4 НАЙКРАЩИХ НАПОЇВ ДЛЯ РОБОТИ МОЗКУ🧠
Не можете почати їсти корисну їжу і шукаєте інших шляхів для підтримку роботи мозку?
Почніть з напоїв!🍵☕️🧋
Зберігайте цей пост, якщо хочете знати які напої є незамінними, якщо ви хочете зберегти здоров'я мозку і пам'ять.
А якщо ви хочете детальніше розібратися з основами правильного харчування, навчитися будувати свій щоденний раціон та налагодити власне здоров'я проходьте навчання на БЕЗКОШТОВНОМУ КУРСІ «Правильне харчування».
✅ онлайн доступ 24/7;
✅ курс в цікавому форматі SCORM;
✅ сертифікат, після проходження навчання
Зареєструватися на курс
Шукайте завжди можливості, а не виправдання☺️📚
Не можете почати їсти корисну їжу і шукаєте інших шляхів для підтримку роботи мозку?
Почніть з напоїв!🍵☕️🧋
Зберігайте цей пост, якщо хочете знати які напої є незамінними, якщо ви хочете зберегти здоров'я мозку і пам'ять.
А якщо ви хочете детальніше розібратися з основами правильного харчування, навчитися будувати свій щоденний раціон та налагодити власне здоров'я проходьте навчання на БЕЗКОШТОВНОМУ КУРСІ «Правильне харчування».
✅ онлайн доступ 24/7;
✅ курс в цікавому форматі SCORM;
✅ сертифікат, після проходження навчання
Зареєструватися на курс
Шукайте завжди можливості, а не виправдання☺️📚
⚡️Поринь у світ технологій з Materialise Medical Engineering School
Це можливість для тих, хто хоче здобути професію майбутнього і поєднати медицину та ІТ 💪
Materialise Medical Engineering School відкриває двері в світ інновацій! 3D-друк, сегментація та обробка знімків CT/CBCT, імпланти нового покоління, практичні навички роботи з програмним забезпеченням Mimics 🤩
Що ти отримаєш ?
⚡️ Круті скіли: навчишся працювати з 3D-друком, сегментацією зображень та програмним забезпеченням Mimics
⚡️ Професію, про яку скоро всі говоритимуть: ти станеш медичним інженером
⚡️ Можливість працювати в IT і розпочати свою кар'єру в Materialise
🔥 Не зволікай — здобувай професію майбутнього! Зроби крок назустріч успішній карʼєрі вже цієї весни!
Це можливість для тих, хто хоче здобути професію майбутнього і поєднати медицину та ІТ 💪
Materialise Medical Engineering School відкриває двері в світ інновацій! 3D-друк, сегментація та обробка знімків CT/CBCT, імпланти нового покоління, практичні навички роботи з програмним забезпеченням Mimics 🤩
Що ти отримаєш ?
⚡️ Круті скіли: навчишся працювати з 3D-друком, сегментацією зображень та програмним забезпеченням Mimics
⚡️ Професію, про яку скоро всі говоритимуть: ти станеш медичним інженером
⚡️ Можливість працювати в IT і розпочати свою кар'єру в Materialise
🔥 Не зволікай — здобувай професію майбутнього! Зроби крок назустріч успішній карʼєрі вже цієї весни!
Вчора, 17 квітня, відбувся тренінг з комунікацій для імплементуючих партнерів від Дитячого Фонду ООН (ЮНІСЕФ)💫
Друзі, ми раді поділитися з вами цією неймовірною подією, на якій ми мали змогу отримати цінні знання та поради від організації світового масштабу.
Крім того, всі партнери поділились власним досвідом, успішними кейсами та вражаючими історіями діяльності їхніх організацій, які для нас дійсно були пізнавальними🫶🏼
☕️Окреме дякуємо American House Odesa за затишок та комфорт у вашому приміщенні.
Ще раз, безмежно дякуємо Дитяму Фонду ООН (ЮНІСЕФ) за запрошення💛
Цікаві заходи на цьому не закінчуються💫
Слідкуйте за новинами.
Друзі, ми раді поділитися з вами цією неймовірною подією, на якій ми мали змогу отримати цінні знання та поради від організації світового масштабу.
Крім того, всі партнери поділились власним досвідом, успішними кейсами та вражаючими історіями діяльності їхніх організацій, які для нас дійсно були пізнавальними🫶🏼
☕️Окреме дякуємо American House Odesa за затишок та комфорт у вашому приміщенні.
Ще раз, безмежно дякуємо Дитяму Фонду ООН (ЮНІСЕФ) за запрошення💛
Цікаві заходи на цьому не закінчуються💫
Слідкуйте за новинами.
Літо зовсім скоро! ☀️
Отже, час для цікавих розваг!
Запрошуємо ваших дітей БЕЗКОШТОВНО приєднатись до інтерактивних занять з англійської мови!
Навчання проводиться Мережею Українських Освітніх Хабів спільно зі Школою англійської мови FLASH.
На дітей чекає:
🌱 9 захопливих онлайн уроків
🌱 9 занять на платформі для закріплення знань
🌱 підручник/навчальні матеріали з необмеженим доступом
🌱 постійна підтримка викладача та куратора
‼️Навчання відбувається за авторською методикою FLASH, яка ПОДОБАЄТЬСЯ дітям і дійсно показує РЕЗУЛЬТАТ за короткий термін.
Приєднуйтесь!
І вже за 3 тижні будете приємно вражені знаннями дитини:
👇👇👇
https://flashstudies.net/futureofukraine?utm_source=eduhab
Отже, час для цікавих розваг!
Запрошуємо ваших дітей БЕЗКОШТОВНО приєднатись до інтерактивних занять з англійської мови!
Навчання проводиться Мережею Українських Освітніх Хабів спільно зі Школою англійської мови FLASH.
На дітей чекає:
🌱 9 захопливих онлайн уроків
🌱 9 занять на платформі для закріплення знань
🌱 підручник/навчальні матеріали з необмеженим доступом
🌱 постійна підтримка викладача та куратора
‼️Навчання відбувається за авторською методикою FLASH, яка ПОДОБАЄТЬСЯ дітям і дійсно показує РЕЗУЛЬТАТ за короткий термін.
Приєднуйтесь!
І вже за 3 тижні будете приємно вражені знаннями дитини:
👇👇👇
https://flashstudies.net/futureofukraine?utm_source=eduhab
Як навчитися керувати емоціями та зменшувати впливу стресу на здоров’я?
Приєднуйтесь до 5-го БЕЗКОШТОВНОГО онлайн-вебінару з циклу заходів з ментальної підтримки, де ви зможете дізнатися про сучасні методи відновлення з досвідченим реабілітологом та психотерапевтом Ольгою Ігнатенко, яка має більше 16 років професійного досвіду.
Тема 5-го вебінару: "Дихання. Регуляція емоцій, зменшення впливу стресу на здоров’я."
На вебінарі ви дізнаєтесь про вправи які допоможуть при таких скаргах:
🔹 задишка
🔹 спазм шлунку
🔹 біль у грудях
🔹 спалахи тривоги, гніву
🔹 ком у горлі
🔹 скутість в плечах та грудній клітині
⏳Коли та о котрій?
24 квітня о 20:00 по Києву.
🔗 Реєстрація обов'язкова👉🏼https://forms.gle/Z93Jvgftucohqxp98
Не пропустіть цю унікальну можливість піклуватися про своє здоров'я та відновити гармонію у своєму житті💛
‼️Запису заходу не буде‼️
Приєднуйтесь до 5-го БЕЗКОШТОВНОГО онлайн-вебінару з циклу заходів з ментальної підтримки, де ви зможете дізнатися про сучасні методи відновлення з досвідченим реабілітологом та психотерапевтом Ольгою Ігнатенко, яка має більше 16 років професійного досвіду.
Тема 5-го вебінару: "Дихання. Регуляція емоцій, зменшення впливу стресу на здоров’я."
На вебінарі ви дізнаєтесь про вправи які допоможуть при таких скаргах:
🔹 задишка
🔹 спазм шлунку
🔹 біль у грудях
🔹 спалахи тривоги, гніву
🔹 ком у горлі
🔹 скутість в плечах та грудній клітині
⏳Коли та о котрій?
24 квітня о 20:00 по Києву.
🔗 Реєстрація обов'язкова👉🏼https://forms.gle/Z93Jvgftucohqxp98
Не пропустіть цю унікальну можливість піклуватися про своє здоров'я та відновити гармонію у своєму житті💛
‼️Запису заходу не буде‼️
23 квітня – День психолога🫂🧠🌷
Команда Мережі Українських Освітніх Хабів щиро бажає всім психологам безмежного натхнення, нових досягнень та відкриттів у вашій благородній справі🫶🏼.
Нехай кожен день вашої роботи буде сповнений натхнення та задоволення від того, що ви допомагаєте іншим розуміти себе
А тим, хто ще тільки збирається стати частиною цієї неймовірно цікавої професії, ми запрошує приєднатися до нашого БЕЗКОШТОВНОГО курсу "Професія: Психолог".
‼️Зареєструватися на курс👉🏼 https://eduhub.in.ua/courses/profesiya-psiholog
Дізнайтеся більше про цю захоплюючу сферу і відчуйте себе на шляху до розуміння людської душі і психологічного добробуту!☺️
Команда Мережі Українських Освітніх Хабів щиро бажає всім психологам безмежного натхнення, нових досягнень та відкриттів у вашій благородній справі🫶🏼.
Нехай кожен день вашої роботи буде сповнений натхнення та задоволення від того, що ви допомагаєте іншим розуміти себе
А тим, хто ще тільки збирається стати частиною цієї неймовірно цікавої професії, ми запрошує приєднатися до нашого БЕЗКОШТОВНОГО курсу "Професія: Психолог".
‼️Зареєструватися на курс👉🏼 https://eduhub.in.ua/courses/profesiya-psiholog
Дізнайтеся більше про цю захоплюючу сферу і відчуйте себе на шляху до розуміння людської душі і психологічного добробуту!☺️
Як навчитися керувати емоціями та зменшувати впливу стресу на здоров’я?
Приєднуйтесь до 5-го БЕЗКОШТОВНОГО онлайн-вебінару з циклу заходів з ментальної підтримки, де ви зможете дізнатися про сучасні методи відновлення з досвідченим реабілітологом та психотерапевтом Ольгою Ігнатенко, яка має більше 16 років професійного досвіду.
Тема 5-го вебінару: "Дихання. Регуляція емоцій, зменшення впливу стресу на здоров’я."
На вебінарі ви дізнаєтесь про вправи які допоможуть при таких скаргах:
🔹 задишка
🔹 спазм шлунку
🔹 біль у грудях
🔹 спалахи тривоги, гніву
🔹 ком у горлі
🔹 скутість в плечах та грудній клітині
⏳Коли та о котрій?
24 квітня о 20:00 по Києву.
🔗 Реєстрація обов'язкова👉🏼https://forms.gle/Z93Jvgftucohqxp98
Не пропустіть цю унікальну можливість піклуватися про своє здоров'я та відновити гармонію у своєму житті💛
‼️Запису заходу не буде‼️
Приєднуйтесь до 5-го БЕЗКОШТОВНОГО онлайн-вебінару з циклу заходів з ментальної підтримки, де ви зможете дізнатися про сучасні методи відновлення з досвідченим реабілітологом та психотерапевтом Ольгою Ігнатенко, яка має більше 16 років професійного досвіду.
Тема 5-го вебінару: "Дихання. Регуляція емоцій, зменшення впливу стресу на здоров’я."
На вебінарі ви дізнаєтесь про вправи які допоможуть при таких скаргах:
🔹 задишка
🔹 спазм шлунку
🔹 біль у грудях
🔹 спалахи тривоги, гніву
🔹 ком у горлі
🔹 скутість в плечах та грудній клітині
⏳Коли та о котрій?
24 квітня о 20:00 по Києву.
🔗 Реєстрація обов'язкова👉🏼https://forms.gle/Z93Jvgftucohqxp98
Не пропустіть цю унікальну можливість піклуватися про своє здоров'я та відновити гармонію у своєму житті💛
‼️Запису заходу не буде‼️
5 корисних ШІ інструментів для роботи з текстом📝
🔹Copy.
Чат-бот, який пропонує кілька інструментів для генерації контенту: публікації в блогах, пости у соціальних мережах, рекламні тексти, електронні листи, описи товарів та багато іншого.
🔹ChatGPT.
Усім відомий чат-бот ChatGPT, який може писати тексти на будь-які теми, перекладати їх, аналізувати, пояснювати та розв’язувати математичні задачі, відповідати на додаткові питання.
🔹Aiter.
Англомовний ресурс, який за допомогою ШІ генерує тексти для рекламних оголошень, ідеї для стратегії, статей для блогу і ключові слова, створює опис сторінки. Сайт навіть оцінює ваш tone of voice.
🔹Rytr.
Ресурс, який допомагає писати текст для рекламних оголошень у соцмережах, генерує слогани та заголовки, опис профілю, електронні листи, контент для блогів.
🔹Wordtune.
Це редактор, який корегує ваші формулювання та стиль письма, спираючись на мету написання тексту. Надає кілька варіантів одного й того самого контенту.
Користуйтесь та полегшуйте свою роботу🙌🏼
🔹Copy.
Чат-бот, який пропонує кілька інструментів для генерації контенту: публікації в блогах, пости у соціальних мережах, рекламні тексти, електронні листи, описи товарів та багато іншого.
🔹ChatGPT.
Усім відомий чат-бот ChatGPT, який може писати тексти на будь-які теми, перекладати їх, аналізувати, пояснювати та розв’язувати математичні задачі, відповідати на додаткові питання.
🔹Aiter.
Англомовний ресурс, який за допомогою ШІ генерує тексти для рекламних оголошень, ідеї для стратегії, статей для блогу і ключові слова, створює опис сторінки. Сайт навіть оцінює ваш tone of voice.
🔹Rytr.
Ресурс, який допомагає писати текст для рекламних оголошень у соцмережах, генерує слогани та заголовки, опис профілю, електронні листи, контент для блогів.
🔹Wordtune.
Це редактор, який корегує ваші формулювання та стиль письма, спираючись на мету написання тексту. Надає кілька варіантів одного й того самого контенту.
Користуйтесь та полегшуйте свою роботу🙌🏼
☝️В українській мові слова "слідуючий" немає!
Ненормативними є вислови "на слідуючий день", "слідуюче питання", "слідуюча зупинка" і т. д.
‼️Дієприкметник "слідуючий", що входить до них, неможливий навіть теоретично, бо в українській мові немає дієслів, від яких можна було б його утворити!
📌Якщо йдеться про предмети або конкретні явища, здебільшого вживають прикметник наступний: наступний урок, наступного дня (тижня), наступна зупинка.
📌Коли ж мовиться про абстрактні явища, що відбувалися чи відбуватимуться після якогось часу, події, частіше вдаються до прикметників дальший, подальший: подальше життя, подальша доля, подальша робота.
📌Втім, уникайте й бездумного калькування: замість "сталося наступне" краще сказати "сталося ось що".
Ще більше цікавих українських виразів, фразеологізмів, важливих граматичних правил, ви можете дізнатися на БЕЗКОШТОВНОМУ курсі «Сучана українська мова», який доступний на нашій онлайн-платформі 24/7🙌🏼.
‼️Зареєструватися на курс👉🏼 https://www.moyamova.in.ua/
Ненормативними є вислови "на слідуючий день", "слідуюче питання", "слідуюча зупинка" і т. д.
‼️Дієприкметник "слідуючий", що входить до них, неможливий навіть теоретично, бо в українській мові немає дієслів, від яких можна було б його утворити!
📌Якщо йдеться про предмети або конкретні явища, здебільшого вживають прикметник наступний: наступний урок, наступного дня (тижня), наступна зупинка.
📌Коли ж мовиться про абстрактні явища, що відбувалися чи відбуватимуться після якогось часу, події, частіше вдаються до прикметників дальший, подальший: подальше життя, подальша доля, подальша робота.
📌Втім, уникайте й бездумного калькування: замість "сталося наступне" краще сказати "сталося ось що".
Ще більше цікавих українських виразів, фразеологізмів, важливих граматичних правил, ви можете дізнатися на БЕЗКОШТОВНОМУ курсі «Сучана українська мова», який доступний на нашій онлайн-платформі 24/7🙌🏼.
‼️Зареєструватися на курс👉🏼 https://www.moyamova.in.ua/
👀 Подбайте про ваші очі, застосовуючи правило 20/20/20 на початку тижня☝🏼
Друзі, починаємо новий робочий тиждень з новими ідеями та корисними порадами, задля вашої ефективності🔝.
Ось вам приклад важливого правила «20/20/20»💫
Постійний контакт з пристроями з підсвічуванням, такими як смартфон або ноутбук протягом всього дня, напружує ваші очі і стомлює їх.
Англійське правило 20/20/20 допомагає у вирішенні цієї проблеми. Кожні 20 хвилин беріть перерву на 20 секунд і нехай ваші очі блукають по чомусь на відстані 20 футів (6 метрів).
‼️Ще більше цікавих порад та лайфхаків для вашої продуктивності на роботі ви знайдете на БЕЗКОШТОВНОМУ курсі «Персональна ефективність»👉🏼 https://eduhub.in.ua/courses/kurs-3-personalna-efektivnist
Вдалого тижня💫🤗
Друзі, починаємо новий робочий тиждень з новими ідеями та корисними порадами, задля вашої ефективності🔝.
Ось вам приклад важливого правила «20/20/20»💫
Постійний контакт з пристроями з підсвічуванням, такими як смартфон або ноутбук протягом всього дня, напружує ваші очі і стомлює їх.
Англійське правило 20/20/20 допомагає у вирішенні цієї проблеми. Кожні 20 хвилин беріть перерву на 20 секунд і нехай ваші очі блукають по чомусь на відстані 20 футів (6 метрів).
‼️Ще більше цікавих порад та лайфхаків для вашої продуктивності на роботі ви знайдете на БЕЗКОШТОВНОМУ курсі «Персональна ефективність»👉🏼 https://eduhub.in.ua/courses/kurs-3-personalna-efektivnist
Вдалого тижня💫🤗
БЕЗКОШТОВНИЙ вебінар про здорове серце і міцний хребет: практичні поради та вправи для зняття тривоги та панічних атак🤔
Приєднуйтесь до 6-го БЕЗКОШТОВНОГО онлайн-вебінару з циклу заходів з ментальної підтримки, де ви зможете дізнатися про сучасні методи відновлення з досвідченим реабілітологом та психотерапевтом Ольгою Ігнатенко, яка має більше 16 років професійного досвіду.
Тема 6-го вебінару: «Турбота про судини та серце. Шийно-грудний відділ хребта, плечі та голова. Руйнуюча тривожність та панічні атаки. Вправи для покращення кровообігу, зняття спазму з пліч та шиї.»
⏳Коли та о котрій?
1 травня о 20:00 по Києву.
🔗 Реєстрація обов'язкова👉🏼https://forms.gle/Z93Jvgftucohqxp98
Не пропустіть цю унікальну можливість піклуватися про своє здоров'я та відновити гармонію у своєму житті💛
‼️Запису заходу не буде‼️
Приєднуйтесь до 6-го БЕЗКОШТОВНОГО онлайн-вебінару з циклу заходів з ментальної підтримки, де ви зможете дізнатися про сучасні методи відновлення з досвідченим реабілітологом та психотерапевтом Ольгою Ігнатенко, яка має більше 16 років професійного досвіду.
Тема 6-го вебінару: «Турбота про судини та серце. Шийно-грудний відділ хребта, плечі та голова. Руйнуюча тривожність та панічні атаки. Вправи для покращення кровообігу, зняття спазму з пліч та шиї.»
⏳Коли та о котрій?
1 травня о 20:00 по Києву.
🔗 Реєстрація обов'язкова👉🏼https://forms.gle/Z93Jvgftucohqxp98
Не пропустіть цю унікальну можливість піклуватися про своє здоров'я та відновити гармонію у своєму житті💛
‼️Запису заходу не буде‼️
1 травня – День праці🧑💻💪🏼
Команда Мережі Українських Освітніх Хабів щиро бажає всім, щоб праця була легкою, гідною, такою, що облагороджує, сумлінною і чесною. Бадьорості і знань, світлих ідей, завжди твердо йти обраним шляхом до мрії, відкинувши сумніви, не боячись перешкод, долаючи перепони!
☝🏼А якщо ви ще в пошуку тієї професії, яка буде вам приносити не тільки гідну фінансову винагороду 💴, а й задоволення, запрошуємо пройти навчання на більше 100 БЕЗКОШТОВНИХ курсах по професіях, серед яких точно знайдеться ваша❤️
‼️Обрати БЕЗКОШТОВНИЙ курс по професії👉🏼 https://eduhub.in.ua/category-course/oberi-profesiyu
Команда Мережі Українських Освітніх Хабів щиро бажає всім, щоб праця була легкою, гідною, такою, що облагороджує, сумлінною і чесною. Бадьорості і знань, світлих ідей, завжди твердо йти обраним шляхом до мрії, відкинувши сумніви, не боячись перешкод, долаючи перепони!
☝🏼А якщо ви ще в пошуку тієї професії, яка буде вам приносити не тільки гідну фінансову винагороду 💴, а й задоволення, запрошуємо пройти навчання на більше 100 БЕЗКОШТОВНИХ курсах по професіях, серед яких точно знайдеться ваша❤️
‼️Обрати БЕЗКОШТОВНИЙ курс по професії👉🏼 https://eduhub.in.ua/category-course/oberi-profesiyu
Як розуміти важливі «дзвіночки» вашого тіла, які натякають на психосоматичні розлади, що поступово шкодять вашому здоров’ю?
🤔
Приєднуйтесь до 7-го онлайн-вебінару з циклу заходів з ментальної підтримки, де ви зможете дізнатися про сучасні методи відновлення з досвідченим реабілітологом та психотерапевтом Ольгою Ігнатенко, яка має більше 16 років професійного досвіду.
Тема 7-го вебінару: «Психосоматичні розлади, діагностика та профілактика».
На вебінарі обговоримо:
☝🏼Як ми можемо розуміти мову власного тіла;
☝🏼Як стрес впливає на наше здоровʼя;
☝🏼Ліки турботи, адаптації та відпочинку
⏳Коли?
8 травня о 20:00 по Києву.
‼️УВАГА‼️
На онлайн-зустрічі психотерапевт Ольга поділиться з вами також практичними вправами для розвантаження, зняття неспецифічного болю в спині. Тому, заздалегідь підготуйте вільне місце на підлозі та теплий килимок🧘🤗.
🔗 Реєстрація обов'язкова👉🏼https://forms.gle/Z93Jvgftucohqxp98
Не пропустіть цю унікальну можливість піклуватися про своє здоров'я та відновити гармонію у своєму житті💛
🤔
Приєднуйтесь до 7-го онлайн-вебінару з циклу заходів з ментальної підтримки, де ви зможете дізнатися про сучасні методи відновлення з досвідченим реабілітологом та психотерапевтом Ольгою Ігнатенко, яка має більше 16 років професійного досвіду.
Тема 7-го вебінару: «Психосоматичні розлади, діагностика та профілактика».
На вебінарі обговоримо:
☝🏼Як ми можемо розуміти мову власного тіла;
☝🏼Як стрес впливає на наше здоровʼя;
☝🏼Ліки турботи, адаптації та відпочинку
⏳Коли?
8 травня о 20:00 по Києву.
‼️УВАГА‼️
На онлайн-зустрічі психотерапевт Ольга поділиться з вами також практичними вправами для розвантаження, зняття неспецифічного болю в спині. Тому, заздалегідь підготуйте вільне місце на підлозі та теплий килимок🧘🤗.
🔗 Реєстрація обов'язкова👉🏼https://forms.gle/Z93Jvgftucohqxp98
Не пропустіть цю унікальну можливість піклуватися про своє здоров'я та відновити гармонію у своєму житті💛