Forwarded from Люк
Харків живе та показує 🙌
Показує наш новий друкований журнал «Люк №3: Харків живе та працює» і нагадує, що вже сьогодні ми зустрінемось з вами на його презентації та нагородженні премії «Золотий Люк».
📆 Тож чекаємо вас о 18:00 в Центрі нової культури Some People (вул. Іванівська, 1). Буде і журнал, і премія, і благодійний розіграш, і вечірка з приколами. Ви ж знаєте, ми дуже любимо приколи 😏
🔗 Реєстрація на подію — за цим посиланням.
📬 Якщо що, продаж з доставкою поштою теж буде. Але про це ми з вами поговоримо у понеділок.
Показує наш новий друкований журнал «Люк №3: Харків живе та працює» і нагадує, що вже сьогодні ми зустрінемось з вами на його презентації та нагородженні премії «Золотий Люк».
📆 Тож чекаємо вас о 18:00 в Центрі нової культури Some People (вул. Іванівська, 1). Буде і журнал, і премія, і благодійний розіграш, і вечірка з приколами. Ви ж знаєте, ми дуже любимо приколи 😏
🔗 Реєстрація на подію — за цим посиланням.
📬 Якщо що, продаж з доставкою поштою теж буде. Але про це ми з вами поговоримо у понеділок.
❤6
Неіронічно думаю, що психотерапія вчить спостерігати (не реагувати, як зазвичай, а спостерігати). Спостерігати за собою, своєю поведінкою, своїми виборами, і ніщо так сильно не розвиває цю спостережливість, як вміння описати:
— Свої стосунки з їжею (що саме людина їсть, як багато чи мало, чи любить експериментувати, улюблена їжа, чи розвинута естетика, який режим харчування тощо — тема просто величезна, бо це найбазовіше і характеризує стосунки з матірʼю);
— Свої стосунки з тваринами (домашніми та взагалі, бо це про ставлення до своєї дитячої частини);
— Свої сни (емоції під час пробудження та впродовж дня, бо це про несвідомі бажання);
— Себе (найскладніше, зазвичай, особливо в молодому віці).
— Свої стосунки з їжею (що саме людина їсть, як багато чи мало, чи любить експериментувати, улюблена їжа, чи розвинута естетика, який режим харчування тощо — тема просто величезна, бо це найбазовіше і характеризує стосунки з матірʼю);
— Свої стосунки з тваринами (домашніми та взагалі, бо це про ставлення до своєї дитячої частини);
— Свої сни (емоції під час пробудження та впродовж дня, бо це про несвідомі бажання);
— Себе (найскладніше, зазвичай, особливо в молодому віці).
❤13
Святкувала день народження цілих три дні, і за цей час я:
— Накаталась на велосипеді і вдень, і вночі, і по порожнім вулицям, і по трасам з машинами — цікаво спостерігати за містом в будь-яку пору року, погоду та час, бути його частиною (1,2 фото — моя улюблена середньовічно-італійська вулиця в Лісабоні, де майже немає людей, але є вузькі велосипедні доріжки 🤍);
— Була в зоопарку — теж спостерігала за тваринками, їх екосистемами, милувалась пташками і квіточками;
— Була на канатній дорозі в зоопарку — взагалі неочікуване відкриття, і найкрасивіша частина міста (там, де акведук) як на долоні, відчуваєш себе маленьким листиком;
— Їла незвичну для себе їжу (перуанська кухня, «МакДональдс») — радію, коли пробую щось нове;
— І загалом займалась приємними справами, які роблю щодня: легкий спорт, догляд за тілом, навчання, спілкування з близькими — бо навіть в святкові дні хочеться улюбленої «рутини».
— Накаталась на велосипеді і вдень, і вночі, і по порожнім вулицям, і по трасам з машинами — цікаво спостерігати за містом в будь-яку пору року, погоду та час, бути його частиною (1,2 фото — моя улюблена середньовічно-італійська вулиця в Лісабоні, де майже немає людей, але є вузькі велосипедні доріжки 🤍);
— Була в зоопарку — теж спостерігала за тваринками, їх екосистемами, милувалась пташками і квіточками;
— Була на канатній дорозі в зоопарку — взагалі неочікуване відкриття, і найкрасивіша частина міста (там, де акведук) як на долоні, відчуваєш себе маленьким листиком;
— Їла незвичну для себе їжу (перуанська кухня, «МакДональдс») — радію, коли пробую щось нове;
— І загалом займалась приємними справами, які роблю щодня: легкий спорт, догляд за тілом, навчання, спілкування з близькими — бо навіть в святкові дні хочеться улюбленої «рутини».
❤12