🎙🎙🎙🎙🎙

КАК НАХОДИТЬ РЕСУРС НА РЕБЁНКА, КОГДА НЕТ РЕСУРСА У ВАС

В комментариях делитесь своими лайфхаками⌛️

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
             🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️

Как всегда, по субботам еженедельная рубрика - вопрос психологу! Здесь вы можете задать любой вопрос 💕

И как обычно это можно сделать анонимно 🍃
♨️ Если задаете вопрос относительно детей, указывайте пожалуйста возраст 🫶

Привет друзья, на этой неделе у меня снова заболел Арсений (уже идём на поправку), поэтому немного выпала из блога, прошу понять и простить🙈

❗️ Если у вас есть проверенные средства, которые повышают иммунитет, я буду признательна, если вы поделитесь ими 🤍

Это было лирическое вступление, а теперь к делу

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

Сегодня хочу поговорить с вами о похвале✨

И да, это любимая рубрика #мифы

Есть такой миф, что ребенка можно перехвалить: зазнается, будет оторван от реальности, будет ставить себя выше других и т.д.

Так вот, дорогие мои родители! Запомните, а лучше запишите:

ℹ️Наша с вами задача до 7
ℹ️лет малыша сделать ему
ℹ️ЗАВЫШЕННУЮ
ℹ️самооценку!

Поверьте, после 7, когда он пойдет в школу, жизнь опустит её и без нашего участия. И если она была завышенной, то станет адекватной!

Как мы хвалим?

✅ Искренне и от всего сердца, восторгаемся нашим малышом!

✅ Хвалим за действия. Многие родители знают,что ругать нужно только за действия, так вот с похвалой также!

✅ Хвалим за то, на что ребенок может повлиять!
Что я имею ввиду: не стоит хвалить за внешность, например. Ведь на нее ребенок точно не может повлиять, а вот, например, на свои старания, на свое упорство - может!

✅ Всегда подчёркиваем разные качества и разные старания. Если мы, например, будем хвалить только за ум, то в последствии у ребенка этот станет сверхценностью (и тут здравствуйте обесценивание себя, если он не самый умный и обесценивание тех, кто по его мнению не такой умный и т.д.).
Помним: что мы особенно подчёркиваем, то становится ценностью для ребенка (ведь он так хочет угодить родителям)

✅Всегда рассказываем с упоением об успехах ребенка папе, бабушкам, дедушкам!

✅ Можно хвалить гиперболизированно: хлопать в ладоши, громко восторгаться, пусть это и будет выглядеть немного комично!

✅ Хвалим не только за результат, но и за старания!

✅ Расширяйте словарный запас: помним, что примерно к 3 годам, для ребёнка слово "молодец" становится белым шумом! Разнообразьте свои хвальбы!

✅ Не сравниваем ребенка даже в положительном контексте (ты молодец, а остальные - нет)!

✅ Лайфхак: если хотите, чтобы ребенок что-то делал (например, вытирал пыль), доверьте ему это сделать один раз и похвалите так, как никогда до этого, ооооочень ярко и сильно. Поверьте, после этого, пыли в вашем доме не будет😉

Любите своих детей, хвалите их, восторгайтесь ими, вдохновляйтесь ими, а жизнь "собьёт их корону" сама!


В комментариях поделитесь: хвалите ли своих детей? Какая реакция у них? За что хвалите?

#мифы #психолог #дети

🎙🎙🎙🎙🎙

НАКАЗАНИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ: КАК И КОГДА ПРИМЕНЯТЬ, КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА ОТВЕЧАТЬ ЗА СВОИ ПОСТУПКИ И ВСЁ О НАКАЗАНИЯХ В ЦЕЛОМ

В комментариях давайте обсудим эту тему ⬇️


#наказания #подкаст #новое

🎙🎙🎙🎙🎙

В КАКИХ СИТУАЦИЯХ НЕЛЬЗЯ ДАВАТЬ РЕБЁНКУ ВЫБОР

В комментариях поделитесь своим опытом: даёте ли вы возможность сделать выбор? Когда действуете авторитарно? Как вам удается сохранить позицию взрослого?

#выбор #подкаст #важнопомнить

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
             🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️

Как всегда, по субботам еженедельная рубрика - вопрос психологу! Здесь вы можете задать любой вопрос 💕

И как обычно это можно сделать анонимно 🍃
♨️ Если задаете вопрос относительно детей, указывайте пожалуйста возраст 🫶

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔡🔤🔤🔤🔤 ребёнка

Для начала, стоит запомнить одну вещь:

1.Темперамент - это то, что заложено в нас генетически! Это невозможно "переделать"

2. Нет "плохого" и "хорошего" темперамента: просто у каждого есть свои особенности, сильные и слабые стороны!

Итак, а теперь к сути ⤵️

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

Шумные, активные дети! Рычаг возбудимости выкручен на максимум!
Это дети (и люди), которые очень ярко и бурно реагируют на внешний мир!

🤩 Несдержанны, возбудимы, малочувствительны, эмоционально неустойчивы

⭐️ Подвижны, активны, умеют быстро ориентироваться в ситуации, адаптивные, гибкие, экстраверты.

Холерики часто становятся лидерами, они активны, быстро соображают, быстро действуют, умеют вести за собой. Однако, из-за силы их эмоций (если злость, то гнев; если радость - то до эйфории), людям бывает с ними сложно.

Советы родителям: таким детям особенно нужны четкие, понятные границы. Крайне важно обучать их навыкам самоконтроля, обучать взаимодействию с другими людьми. Это дети, которые часто проявляют агрессию - они правда не могут по- другому, поэтому, крайне важно не ругать, а учить способам экологичного сброса эмоций. Тут очень хороша фраза: не можешь остановить бунт - возглавь его! Вы, как родитель, можете направлять эту неуемную энергию в мирное русло!

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

Это люди активные, веселые, жизнерадостные. Ко всему относятся с юмором, с лёгкостью. Про таких часто говорят: душа компании!

🤩Пониженная чувствительность, бывают поверхностны, могут быть неусидчивыми.

⭐️ Активны, гибкие, адаптивные, подвижные, быстро думают, экстраверты.

Такие дети общительны, любознательны, добры и почти всегда веселы! Родителям с ними достаточно легко (среди темпераментов, можно сказать, что это джек-пот)!

Советы родителям: важно поддерживать и всячески мотивировать таких детей! Им важно давать выплеснуть их энергию, но надо не мало сил, ведь игры у них будут меняться часто, постоянно будут генерироваться новые идеи, посидеть спокойно - точно не выйдет😅 Таким детям будет хотеться попробовать всё и сразу, важно уметь балансировать, развивать дисциплину, усидчивость.

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

Это очень спокойные, уравновешенные люди! Достаточно активные, но больше обращены внутрь себя, чем вовне. Это такие "серые кардиналы".

🤩 Им нужно больше времени на раздумья, на осознание чего-либо, инертны, малочувствительны, сложно адаптируются к изменениям.

⭐️ Спокойны, уравновешенны, это глубокие люди, интеллектуальны, интроверты.

Такие дети доставляют мало хлопот своим родителям: они спокойные, им нравится постоянство, они долго могут играть в одну игру. Любознательны, им, в отличие от холериков и сангвиников важна глубина: они будут докапываться до самой сути! Им трудно выстраивать отношения, но если у них возникла привязанность - она будет очень крепка!

Советы родителям: таким детям нужно больше времени: на то, чтобы понять, на то, чтобы одеться и т.д. Родителям важно не отмахиваться, а подробно и глубоко отвечать на все вопросы (вы удивитесь, насколько глубоко будут копать такие дети и какие вопросы будут вам задавать!). Важно не настаивать на общении с другими, если ребенок не хочет. Однако, необходимо, обучать также социальному взаимодействию, объяснять как лучше отреагировать, если хочешь быть один или не хочешь играть и т.д.
Помнить про физическую активность, таким детям она не особо нужна, но она нужна для развития, поэтому выбираем подходящую и вперёд!

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

Это малоподвижные, неуравновешенные эмоционально люди! Они очень болезненно реагируют на происходящее вокруг, зачастую чувства драматизированы. Часто это высокочувствительные люди!

🤩 Малоподвижен, возбудим, обидчив, сложно адаптируется к изменениям.

⭐️ Интеллектуален, высокочувствителен, быстро реагирует на внешние изменения (но сложно к ним адаптируется), интроверт.

Такие дети обидчивы, плаксивы, малоподвижны, очень чувствительны и привязаны к близким!

Советы родителям: важно постоянно и очень много контейнировать чувства ребёнка, учить его справляться с трудностями, быть рядом!

➖➖➖➖➖➖

Надеюсь, было полезно🤍

В комментариях поделитесь: какой темперамент у вас? А у ваших детей?

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
             🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️

Как всегда, по субботам еженедельная рубрика - вопрос психологу! Здесь вы можете задать любой вопрос 💕

И как обычно это можно сделать анонимно 🍃
♨️ Если задаете вопрос относительно детей, указывайте пожалуйста возраст 🫶

Недавно мы с вами разбирали темпераменты детей, я рассказывала о них с точки зрения взаимодействия родителей с детьми, а сегодня Татьяна, консультант по детскому сну расскажет о взаимосвязи темперамента и детского сна.
А уже завтра вы сможете задать ей свои вопросы про сон ваших малышей.

Темперамент и сон.

Давайте сначала разберемся с терминологией.

🕜Темперамент — это совокупность устойчивых динамических особенностей психических процессов человека: темпа, ритма, интенсивности.🕜— Википедия

Каждый из нас родился с определенным темпераментом. При этом надо понимать, что есть то, что превалирует, а есть то, что присутствует в темпераменте, но не так ярко.
Различия в типах нервной системы вызваны различным соотношением процессов возбуждения и торможения:
🔵сила нервных процессов
🔵уравновешенность нервных процессов (сила возбуждения = силе торможения)
🔵подвижность нервных процессов

🖇Зачем маме знать о темпераменте своего ребенка?

🔵Знание о темпераменте значительно облегчает ваше взаимодействие с малышом. 🔵Зная особенности его личности, вам будет проще подобрать необходимые инструменты для решения того или иного вопроса.
🔵Также знание о темпераменте значительно облегчит воспитание ребенка: вы будете знать какие качества необходимо развивать, какие его сильные и слабые стороны, как с ним лучше общаться, чем заниматься и т.д.

🖇Типы темпераментов:
🔵Холерик
🔵Меланхолик
🔵Сангвиник
🔵Флегматик

Думаю, нет смысла презентовать каждый из типов, так как описание каждого темперамента можно найти в интернете.

🖇Темперамент и сон.

🕛Качество сна и активность во время бодрствования напрямую зависят от типа темперамента.🕛

📎Зная о темпераменте малыша, вы сможете подобрать оптимальное процентное соотношение для активного и спокойного ВБ.

📎Подобрать техники расслабления, которые подойдут именно вашему малышу.

🔜Так, например, Холерики — это супер-режимные дети. Для очень важен четкий распорядок дня. Шаг в лево, шаг в право — истерика🙈
Им противопоказаны яркие цвета, ночники, бортики или постельное белье с яркими рисунками в месте для сна — все это будет отвлекать их неутомимую натуру от сна😁
Их, как никого другого, важно расслаблять и замедлять заблаговременно!
Это не тот случай, когда отделался пятиминутным массажем и все👌🏼
В случае с холериками должна быть четкость действпй, последовательность и уверенность.
Они частно протестуют против новых правил и сложно адаптируются к новому, но это супер-подвижные дети, они просто впитывают в себя этот мир и всегда стремяься к новому, неизведанному.

Почитать подробнее про типы темпераментов можно на канале Татьяны:
🔵Холерик
🔵Сангвиник

Вопрос-ответ

✅Чат работает с 10:00 мск до 21:00 мск сегодняшнего дня.

✅ Задавая вопрос, указывайте возраст ребенка и что беспокоит.

✅ Отвечаю на вопросы до завтра, 17:00 мск.

🥰 Отвечаю на вопросы по теме сна.