🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔡🔤🔤🔤🔤 ребёнка

Для начала, стоит запомнить одну вещь:

1.Темперамент - это то, что заложено в нас генетически! Это невозможно "переделать"

2. Нет "плохого" и "хорошего" темперамента: просто у каждого есть свои особенности, сильные и слабые стороны!

Итак, а теперь к сути ⤵️

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

Шумные, активные дети! Рычаг возбудимости выкручен на максимум!
Это дети (и люди), которые очень ярко и бурно реагируют на внешний мир!

🤩 Несдержанны, возбудимы, малочувствительны, эмоционально неустойчивы

⭐️ Подвижны, активны, умеют быстро ориентироваться в ситуации, адаптивные, гибкие, экстраверты.

Холерики часто становятся лидерами, они активны, быстро соображают, быстро действуют, умеют вести за собой. Однако, из-за силы их эмоций (если злость, то гнев; если радость - то до эйфории), людям бывает с ними сложно.

Советы родителям: таким детям особенно нужны четкие, понятные границы. Крайне важно обучать их навыкам самоконтроля, обучать взаимодействию с другими людьми. Это дети, которые часто проявляют агрессию - они правда не могут по- другому, поэтому, крайне важно не ругать, а учить способам экологичного сброса эмоций. Тут очень хороша фраза: не можешь остановить бунт - возглавь его! Вы, как родитель, можете направлять эту неуемную энергию в мирное русло!

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

Это люди активные, веселые, жизнерадостные. Ко всему относятся с юмором, с лёгкостью. Про таких часто говорят: душа компании!

🤩Пониженная чувствительность, бывают поверхностны, могут быть неусидчивыми.

⭐️ Активны, гибкие, адаптивные, подвижные, быстро думают, экстраверты.

Такие дети общительны, любознательны, добры и почти всегда веселы! Родителям с ними достаточно легко (среди темпераментов, можно сказать, что это джек-пот)!

Советы родителям: важно поддерживать и всячески мотивировать таких детей! Им важно давать выплеснуть их энергию, но надо не мало сил, ведь игры у них будут меняться часто, постоянно будут генерироваться новые идеи, посидеть спокойно - точно не выйдет😅 Таким детям будет хотеться попробовать всё и сразу, важно уметь балансировать, развивать дисциплину, усидчивость.

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

Это очень спокойные, уравновешенные люди! Достаточно активные, но больше обращены внутрь себя, чем вовне. Это такие "серые кардиналы".

🤩 Им нужно больше времени на раздумья, на осознание чего-либо, инертны, малочувствительны, сложно адаптируются к изменениям.

⭐️ Спокойны, уравновешенны, это глубокие люди, интеллектуальны, интроверты.

Такие дети доставляют мало хлопот своим родителям: они спокойные, им нравится постоянство, они долго могут играть в одну игру. Любознательны, им, в отличие от холериков и сангвиников важна глубина: они будут докапываться до самой сути! Им трудно выстраивать отношения, но если у них возникла привязанность - она будет очень крепка!

Советы родителям: таким детям нужно больше времени: на то, чтобы понять, на то, чтобы одеться и т.д. Родителям важно не отмахиваться, а подробно и глубоко отвечать на все вопросы (вы удивитесь, насколько глубоко будут копать такие дети и какие вопросы будут вам задавать!). Важно не настаивать на общении с другими, если ребенок не хочет. Однако, необходимо, обучать также социальному взаимодействию, объяснять как лучше отреагировать, если хочешь быть один или не хочешь играть и т.д.
Помнить про физическую активность, таким детям она не особо нужна, но она нужна для развития, поэтому выбираем подходящую и вперёд!

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

Это малоподвижные, неуравновешенные эмоционально люди! Они очень болезненно реагируют на происходящее вокруг, зачастую чувства драматизированы. Часто это высокочувствительные люди!

🤩 Малоподвижен, возбудим, обидчив, сложно адаптируется к изменениям.

⭐️ Интеллектуален, высокочувствителен, быстро реагирует на внешние изменения (но сложно к ним адаптируется), интроверт.

Такие дети обидчивы, плаксивы, малоподвижны, очень чувствительны и привязаны к близким!

Советы родителям: важно постоянно и очень много контейнировать чувства ребёнка, учить его справляться с трудностями, быть рядом!

➖➖➖➖➖➖

Надеюсь, было полезно🤍

В комментариях поделитесь: какой темперамент у вас? А у ваших детей?

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
             🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️

Как всегда, по субботам еженедельная рубрика - вопрос психологу! Здесь вы можете задать любой вопрос 💕

И как обычно это можно сделать анонимно 🍃
♨️ Если задаете вопрос относительно детей, указывайте пожалуйста возраст 🫶

Недавно мы с вами разбирали темпераменты детей, я рассказывала о них с точки зрения взаимодействия родителей с детьми, а сегодня Татьяна, консультант по детскому сну расскажет о взаимосвязи темперамента и детского сна.
А уже завтра вы сможете задать ей свои вопросы про сон ваших малышей.

Темперамент и сон.

Давайте сначала разберемся с терминологией.

🕜Темперамент — это совокупность устойчивых динамических особенностей психических процессов человека: темпа, ритма, интенсивности.🕜— Википедия

Каждый из нас родился с определенным темпераментом. При этом надо понимать, что есть то, что превалирует, а есть то, что присутствует в темпераменте, но не так ярко.
Различия в типах нервной системы вызваны различным соотношением процессов возбуждения и торможения:
🔵сила нервных процессов
🔵уравновешенность нервных процессов (сила возбуждения = силе торможения)
🔵подвижность нервных процессов

🖇Зачем маме знать о темпераменте своего ребенка?

🔵Знание о темпераменте значительно облегчает ваше взаимодействие с малышом. 🔵Зная особенности его личности, вам будет проще подобрать необходимые инструменты для решения того или иного вопроса.
🔵Также знание о темпераменте значительно облегчит воспитание ребенка: вы будете знать какие качества необходимо развивать, какие его сильные и слабые стороны, как с ним лучше общаться, чем заниматься и т.д.

🖇Типы темпераментов:
🔵Холерик
🔵Меланхолик
🔵Сангвиник
🔵Флегматик

Думаю, нет смысла презентовать каждый из типов, так как описание каждого темперамента можно найти в интернете.

🖇Темперамент и сон.

🕛Качество сна и активность во время бодрствования напрямую зависят от типа темперамента.🕛

📎Зная о темпераменте малыша, вы сможете подобрать оптимальное процентное соотношение для активного и спокойного ВБ.

📎Подобрать техники расслабления, которые подойдут именно вашему малышу.

🔜Так, например, Холерики — это супер-режимные дети. Для очень важен четкий распорядок дня. Шаг в лево, шаг в право — истерика🙈
Им противопоказаны яркие цвета, ночники, бортики или постельное белье с яркими рисунками в месте для сна — все это будет отвлекать их неутомимую натуру от сна😁
Их, как никого другого, важно расслаблять и замедлять заблаговременно!
Это не тот случай, когда отделался пятиминутным массажем и все👌🏼
В случае с холериками должна быть четкость действпй, последовательность и уверенность.
Они частно протестуют против новых правил и сложно адаптируются к новому, но это супер-подвижные дети, они просто впитывают в себя этот мир и всегда стремяься к новому, неизведанному.

Почитать подробнее про типы темпераментов можно на канале Татьяны:
🔵Холерик
🔵Сангвиник

Вопрос-ответ

✅Чат работает с 10:00 мск до 21:00 мск сегодняшнего дня.

✅ Задавая вопрос, указывайте возраст ребенка и что беспокоит.

✅ Отвечаю на вопросы до завтра, 17:00 мск.

🥰 Отвечаю на вопросы по теме сна.

🟤🟤🟤🟤🟤🟤🟤🟤

               🟤🟤🟤🟤🟤🟤🟤🟤

Сегодня поговорим о семейных коалициях: что это такое, как появляются и что с ними делать!

Погнали🤍

Итак, что же вообще такое семейные коалиции? Простым языком, это когда одни члены семьи объединяются "против" других!

Появление семейных коалиций свидетельствует либо о нарушении иерархии в семье, либо о нарушении границ в семье!
     

Какие могут быть коалиции⏩

⏩ Мама с ребенком против папы;

⏩ Папа с ребенком против мамы;

⏩ Один из супругов со своими родителями против других супругов;

⏩ Дети против родителей;

⏩ Дети с бабушками/дедушками против родителей.

Из всех приведенных коалиций, более-менее приемлемая это когда дети объединяются против родителей. Конечно, родителям в таком случае гораздо тяжелее, однако, есть и плюсы!

✅ Дети могут самостоятельно проводить гораздо больше времени (ведь они постоянно что-то придумывают "как бы ещё довести родителей до белого каления");

✅ Укрепление их связи между собой;

✅ В такой коалиции сохранена иерархия;

✅ Родителям не надо договариваться с двумя детьми по отдельности, они договариваются с командой сразу!

Все остальные коалиции деструктивны!

Из-за чего возникают коалиции?

Основная причина - неспособность партнёров разговаривать и договариваться между собой!

Если партнёры не могут договариваться между собой о воспитании детей, не способны выстроить границы семьи (о них я говорила в подкасте),  то тогда вероятность возникновения коалиций возрастает в разы⬆️

"Маркеры", что в вашей семье появились коалиции⏩

➡️ Появляются секреты (давай сделаем, только маме/папе не говори);

➡️ У одного из членов семьи появляется ощущение, что он "исключен" из семьи: прогулки, решения, мероприятия - всё проходит без его участия;

➡️ То, что вызывает радость у одних членов семьи, раздражает или злит других (например, тёща приходит каждый день помогать готовить. Жена рада, а мужа это бесит).

Это, пожалуй, самые яркие маркеры!

Как выходить из коалиций?

✅ Признать, что она вообще существует;

✅ Начать разговаривать. Казалось бы, так просто?! Но нет, друзья, качественно разговаривать умеют далеко не все!

✅ Выстраивать границы семьи;

✅ Обоим родителям занимать позицию взрослого;

✅ Родителям вспомнить, что они, в первую очередь партнёры. Им не надо "топить" друг друга;

✅ Соблюдать иерархию! Это та основа, которая позволит не допустить коалиций ребенок-родитель!

❗️ Дорогие мои, родители! Помните, что вы - пара, вы - взрослые, которые несут ответственность за детей! Вы - команда, которая должна действовать заодно и тогда будут качественные отношения, а детям будет спокойно и уверенно!

А что вы думаете о семейных коалициях? Может попадали в них? Или коалиции были против вас?

#семья #дети #психология

Всем привет!

Сегодня хочу познакомить вас с консультантом по прикорму Анной.

В последнее время у меня Арсений стал часто отказываться от еды, рыдает, кидает всё, что под рукой и не ест🙈

Поэтому я попросила Анну рассказать нам об отказах и капризах во время прикорма. Интересно? Читайте ниже ⬇️

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
После года отказы и капризы во время прикорма могут становиться ещё более выраженными. Почему?

Всё просто: малыш активно развивается, его вкусовые предпочтения становятся более явными, и он начинает проявлять всё больше самостоятельности в выборе еды.

Это период, когда малыши начинают осознавать, что у них есть выбор, а также могут протестовать против привычных продуктов, текстур или блюд.

⚡️Почему отказы и капризы могут усилиться после года?

🔜Появление независимости — в этом возрасте малыши начинают стремиться к независимости, и отказ от еды может быть одним из способов показать свою самостоятельность. Они осознают, что могут повлиять на то, что они едят, и иногда это становится их способом протестовать против внешнего контроля.

🔜Развитие вкусовых предпочтений — после года ребёнок начинает развивать свои индивидуальные вкусы. Что-то, что ему нравилось раньше, может перестать его интересовать. Это нормально, и такие перемены могут быть вызваны как физиологическими (развивается вкус, меняется восприятие пищи), так и психологическими факторами (желание отстоять свою позицию).

🔜Прорезывание зубов и дискомфорт — в возрасте от 1 года у большинства детей продолжается процесс прорезывания зубов. Это может вызывать болевые ощущения при жевании твёрдой пищи, а также общую раздражительность и капризы.

🔜Эмоциональные реакции и стресс — переход в новый этап жизни — это время эмоциональных изменений. Перемены в окружении, поездки, разлука с родителями или начало посещения детского сада могут влиять на аппетит. В этот период малыш может стать более капризным, в том числе и в отношении пищи.

🔜Этап «я сам!» — в возрасте 1 года дети начинают активно познавать мир через самостоятельные действия. Иногда они отказываются есть, потому что хотят делать это сами (кормить себя ложкой, использовать пальцы), и они могут просто не захотеть принимать помощь родителей.

⚡️Что делать, если малыш отказывается от пищи после года?

🔜Предложите альтернативу — порой достаточно дать выбор между двумя похожими продуктами, и это уже помогает малышу чувствовать себя более контролирующим ситуацию. Например: «Хочешь яблоко или грушу?» или «Ты хочешь суп или омлет?» — такие мелочи творят чудеса.

🔜Не заставляйте есть насильно — это путь к негативному отношению к еде. Лучше спокойно предложить пищу позже или дать ему время «переварить» ситуацию.

🔜Будьте примером — если ребёнок видит, что вы едите те же продукты с удовольствием, это может мотивировать его попробовать. Стремитесь питаться здоровой едой и показывайте малышу, как приятно наслаждаться вкусной пищей.

🔜Разнообразие и интересные подачи — после года дети начинают более тщательно относиться к вкусу и внешнему виду еды.

🔜Предложите пальчиковую еду — давайте ребёнку возможность брать пищу руками, например, ломтики фруктов, морковку, хлеб, сыр. Это даст ему чувство независимости, и, возможно, он будет охотнее есть.

🔜Соблюдайте режим — кормите малыша через определённые промежутки времени. Так он будет привыкать к регулярным приемам пищи и не пропустит необходимые калории.

🔜Не предлагайте «заменители» — постоянно предлагать сладости или фрукты вместо основной пищи — не лучшая стратегия. Это может закрепить привычку отказа от полезной пищи. Конечно, фрукты и лакомства — это часть рациона, но они должны быть в меру и не служить заменой полноценному приему пищи.

🔥 Главное — спокойствие, поддержка и терпение. Отказ от еды — временный этап, который проходит у большинства детей.

А в следующем посте на канале, я расскажу, когда всё-таки стоит обратить внимание на такое поведение и обратиться к специалисту ❗

💛💛💜💕🤍💛🤎💛💕💙

Под этим постом вы можете оставить свои вопросы о прикорме — с радостью помогу разобраться.

✅ Чат работает с 10:00 мск до 21:00 мск сегодняшнего дня.

✅ Задавая вопрос, указывайте возраст ребенка и что беспокоит.

✅ Отвечу на вопросы до завтра, 17:00 мск.

Жду ваших вопросов! 🔥

🎙🎙🎙🎙🎙

Неожиданный подкаст про личное: что сейчас происходит в жизни, что произошло, что планируется 🤍

Безумно по вам соскучилась! Как вы? Как ваше лето? Что успели сделать? Где были? Рассказывайте всё, будет очень интересно поболтать с вами 🤍

#личное #подкаст

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
             🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️

Как всегда, по субботам еженедельная рубрика - вопрос психологу! Здесь вы можете задать любой вопрос 💕

И как обычно это можно сделать анонимно 🍃
♨️ Если задаете вопрос относительно детей, указывайте пожалуйста возраст 🫶

💼💼💼

Вчера пришел интересный вопрос, скопирую его сюда, чтобы вы тоже могли прочитать (мой ответ можно посмотреть в комментариях)

Здравствуйте. Есть ли способ сохранить свой авторитет перед маленьким ребенком  и не поссориться с родственниками в следующей ситуации : родственники навязывают ребенку ценности , которые не соответствуют тому, что хотел бы дать ребенку родитель, и это происходит в присутствии родителей?

Отвечая на вопрос, вот какую тему хотелось бы затронуть:

Авторитет родителей ❤️

Дорогие мои, любимые родители!

Запомните одну простую вещь:

Родительский авторитет может подорвать только сам родитель! Больше никто!


До подросткового возраста авторитет родителей у ребенка очень сильный! В буквальном смысле: вы для ребенка бог, а ваши слова - прописанная истина! Именно поэтому так важно его сохранять!

Итак, вредные советы для подрыва авторитета 💣

💣 Врите! Как можно чаще! Ребенок всё равно маленький, он всё равно ещё ничего не понимает!

💣 Обещания сдерживать не обязательно! Вы же взрослый, ну подумаешь не получилось сдержать. Сделайте вид, что ничего не обещали, он забудет всё!

💣 На словах мы Лев Толстой, а на деле ....кхм....надеюсь все знают продолжение этой фразы🙈
Постоянно читайте ребенку проповеди о том, как надо жить. Самим придерживаться этих правил не обязательно!

💣 Обижайтесь, манипулируйте, угрожайте - тогда ребенок точно будет послушным и удобным!

💣 Не слушайте психологов, не надо спрашивать у ребенка его мнение. Он ещё ничего не знает об этом мире!

💣 Постоянно ссорьтесь с окружающими! Пусть ваш малыш видит: вы не на помойке себя нашли, знаете всё про границы и мастерски их отстаиваете! Если хотите усилить эффект, то общайтесь с теми, кто постоянно провоцирует эти конфликты и кто вам совсем не нравится - так ссориться будет легче! Дома обязательно жалуйтесь ребенку на всех вокруг, пусть знает, какие они негодяи!

💣 Передавайте ребенку ответственность! Больше ответственности! Пусть учится жизни с младенчества! Пусть он решает, как можно помочь семье заработать денег, сидит с младшими детьми, готовит обеды!

💣 Не застцпайтесь за ребенка! Со стороны виднее, как он себя ведёт! Если учитель или бабушка в переходе говорит, что он избалованный и невоспитанный грубиян, значит так и есть! Дома обязательно воспитательные беседы и хороший "втык"!

💣 Учите ребенка эмоциональному интеллекту! Плачьте перед ним, говорите как вам тяжело, фразы "я не знаю как жить/что делать" будут не лишними!

💣 Ваш партнёр точно всё делает не так! Научите и его уму-разуму, обязательно втяните в ваш конфликт ребенка, пусть видит, что семейная жизнь - не простая штука!

💣 Не надо сепарироваться от родителей! Если они вами манипулируют/унижают/обесценивают - всё это делается из любви! Они ведь добра вам хотят! Живите так, как сказали они!

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

Дорогие мои, надеюсь, вы искренне посмеялись, запомнили эти советы и никогда их не выполните!

Если вы узнали себя - это не страшно! Страшно ничего потом с этим не сделать!

Любите своих детей, берегите их, оставайтесь взрослым и тогда ваш авторитет будет силен, по крайней мере, лет до 13-14 точно!

В комментариях поделитесь: вам удается сохранять взрослую позицию?

#кейс #вредные_советы #дети

〰〰〰 〰〰

〰〰〰〰〰〰〰〰

〰〰〰〰〰〰〰〰


Дорогие мои родители , я знаю, что у многих из вас есть этот страх: упустить своего ребенка. Мозг может рисовать "ужасные" картины будущего, в итоге ничего, кроме растущей тревоги, мы не получаем.

И мне хочется сказать: ЭТО НОРМАЛЬНО!

Да-да, вы не ослышались. Переживать за будущее ребенка естественно (вы ведь не знаете как там будет), вы любите ребенка и желаете ему самого хорошего. Но как тогда быть? Как справляться с тревогой?

✔️ Доверие. Да, всё одно да потому. Базовое доверие, надёжная привязанность - это огроооомный кирпичик, я бы сказала фундамент, на который и ляжет формирующееся будущее.

Смотрите, это как основа, на которую всё встанет. Ребенок всегда будет знать, что он может прийти к вам в любом состоянии и получить поддержку, принятие, а не люлей. Когда у тебя надёжная привязанность, ты готов покорять этот мир, готов заявлять о себе и способы будут выбраны максимально экологичные и классные (ведь деструктив рождается из травм)!

✔️ Наблюдение. Наблюдать нужно с момента рождения. Именно через наблюдение вы будете знакомиться со своим ребёнком, потом уже будут и другие способы: разговоры, совместное время, но прежде всего: наблюдение. Если вы не сформируете эту привычку изначально, потом будет сильно сложнее.

✔️ Искреннее принятие. Сказать легко, сделать сложно! Поймите одно: ваш ребенок не должен оправдывать ваши ожидания, он может быть совершенно противоположным по характеру, по темпераменту (и этим может бесить), но только приняв различия, мы можем отпустить его жить его жизнь!

✔️ Больше уверенности! И веры! Дорогие, хватит сомневаться в себе! Вы уже достаточно хороший родитель! Раз вы читаете этот текст, то это уже говорит о том, что вам не всё равно! Продолжайте, узнавайте новое, совершайте ошибки, исправляйте их - будьте собой 🧡

✔️ Будьте честны. Только через честность с собой, с ребенком можно снизить страх будущего. Ведь если вы уверены, что ваше чадо с вами поделиться своими планами, станет гораздо спокойнее, неправда ли?

✔️ Займитесь собой! Серьёзно! Обратившись к себе, можно много нового узнать, да, порой может быть больно и неприятно, но это освобождает: и вас, и ребенка.
Не душите малыша своими тревогами и опекой, дайте ему свободу жить жизнь! А в трудные моменты будьте рядом, оказывайте поддержку!

В комментариях поделитесь: есть ли у вас страх за будущее ребёнка? Если да, то на чем основан? Чего боитесь?

#страхи #психология #дети

🎙🎙🎙🎙🎙

ДЕТСКАЯ ПЛОЩАДКА: ОСОБЕННОСТИ ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ

В комментариях поделитесь своим самым смешным/странным/ужасным моментом с детской площадки⬇️

#подкаст

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
             🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️

Как всегда, по субботам еженедельная рубрика - вопрос психологу! Здесь вы можете задать любой вопрос 💕

И как обычно это можно сделать анонимно 🍃
♨️ Если задаете вопрос относительно детей, указывайте пожалуйста возраст 🫶