🎙🎙🎙🎙🎙

Неожиданный подкаст про личное: что сейчас происходит в жизни, что произошло, что планируется 🤍

Безумно по вам соскучилась! Как вы? Как ваше лето? Что успели сделать? Где были? Рассказывайте всё, будет очень интересно поболтать с вами 🤍

#личное #подкаст

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
             🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️

Как всегда, по субботам еженедельная рубрика - вопрос психологу! Здесь вы можете задать любой вопрос 💕

И как обычно это можно сделать анонимно 🍃
♨️ Если задаете вопрос относительно детей, указывайте пожалуйста возраст 🫶

💼💼💼

Вчера пришел интересный вопрос, скопирую его сюда, чтобы вы тоже могли прочитать (мой ответ можно посмотреть в комментариях)

Здравствуйте. Есть ли способ сохранить свой авторитет перед маленьким ребенком  и не поссориться с родственниками в следующей ситуации : родственники навязывают ребенку ценности , которые не соответствуют тому, что хотел бы дать ребенку родитель, и это происходит в присутствии родителей?

Отвечая на вопрос, вот какую тему хотелось бы затронуть:

Авторитет родителей ❤️

Дорогие мои, любимые родители!

Запомните одну простую вещь:

Родительский авторитет может подорвать только сам родитель! Больше никто!


До подросткового возраста авторитет родителей у ребенка очень сильный! В буквальном смысле: вы для ребенка бог, а ваши слова - прописанная истина! Именно поэтому так важно его сохранять!

Итак, вредные советы для подрыва авторитета 💣

💣 Врите! Как можно чаще! Ребенок всё равно маленький, он всё равно ещё ничего не понимает!

💣 Обещания сдерживать не обязательно! Вы же взрослый, ну подумаешь не получилось сдержать. Сделайте вид, что ничего не обещали, он забудет всё!

💣 На словах мы Лев Толстой, а на деле ....кхм....надеюсь все знают продолжение этой фразы🙈
Постоянно читайте ребенку проповеди о том, как надо жить. Самим придерживаться этих правил не обязательно!

💣 Обижайтесь, манипулируйте, угрожайте - тогда ребенок точно будет послушным и удобным!

💣 Не слушайте психологов, не надо спрашивать у ребенка его мнение. Он ещё ничего не знает об этом мире!

💣 Постоянно ссорьтесь с окружающими! Пусть ваш малыш видит: вы не на помойке себя нашли, знаете всё про границы и мастерски их отстаиваете! Если хотите усилить эффект, то общайтесь с теми, кто постоянно провоцирует эти конфликты и кто вам совсем не нравится - так ссориться будет легче! Дома обязательно жалуйтесь ребенку на всех вокруг, пусть знает, какие они негодяи!

💣 Передавайте ребенку ответственность! Больше ответственности! Пусть учится жизни с младенчества! Пусть он решает, как можно помочь семье заработать денег, сидит с младшими детьми, готовит обеды!

💣 Не застцпайтесь за ребенка! Со стороны виднее, как он себя ведёт! Если учитель или бабушка в переходе говорит, что он избалованный и невоспитанный грубиян, значит так и есть! Дома обязательно воспитательные беседы и хороший "втык"!

💣 Учите ребенка эмоциональному интеллекту! Плачьте перед ним, говорите как вам тяжело, фразы "я не знаю как жить/что делать" будут не лишними!

💣 Ваш партнёр точно всё делает не так! Научите и его уму-разуму, обязательно втяните в ваш конфликт ребенка, пусть видит, что семейная жизнь - не простая штука!

💣 Не надо сепарироваться от родителей! Если они вами манипулируют/унижают/обесценивают - всё это делается из любви! Они ведь добра вам хотят! Живите так, как сказали они!

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

Дорогие мои, надеюсь, вы искренне посмеялись, запомнили эти советы и никогда их не выполните!

Если вы узнали себя - это не страшно! Страшно ничего потом с этим не сделать!

Любите своих детей, берегите их, оставайтесь взрослым и тогда ваш авторитет будет силен, по крайней мере, лет до 13-14 точно!

В комментариях поделитесь: вам удается сохранять взрослую позицию?

#кейс #вредные_советы #дети

〰〰〰 〰〰

〰〰〰〰〰〰〰〰

〰〰〰〰〰〰〰〰


Дорогие мои родители , я знаю, что у многих из вас есть этот страх: упустить своего ребенка. Мозг может рисовать "ужасные" картины будущего, в итоге ничего, кроме растущей тревоги, мы не получаем.

И мне хочется сказать: ЭТО НОРМАЛЬНО!

Да-да, вы не ослышались. Переживать за будущее ребенка естественно (вы ведь не знаете как там будет), вы любите ребенка и желаете ему самого хорошего. Но как тогда быть? Как справляться с тревогой?

✔️ Доверие. Да, всё одно да потому. Базовое доверие, надёжная привязанность - это огроооомный кирпичик, я бы сказала фундамент, на который и ляжет формирующееся будущее.

Смотрите, это как основа, на которую всё встанет. Ребенок всегда будет знать, что он может прийти к вам в любом состоянии и получить поддержку, принятие, а не люлей. Когда у тебя надёжная привязанность, ты готов покорять этот мир, готов заявлять о себе и способы будут выбраны максимально экологичные и классные (ведь деструктив рождается из травм)!

✔️ Наблюдение. Наблюдать нужно с момента рождения. Именно через наблюдение вы будете знакомиться со своим ребёнком, потом уже будут и другие способы: разговоры, совместное время, но прежде всего: наблюдение. Если вы не сформируете эту привычку изначально, потом будет сильно сложнее.

✔️ Искреннее принятие. Сказать легко, сделать сложно! Поймите одно: ваш ребенок не должен оправдывать ваши ожидания, он может быть совершенно противоположным по характеру, по темпераменту (и этим может бесить), но только приняв различия, мы можем отпустить его жить его жизнь!

✔️ Больше уверенности! И веры! Дорогие, хватит сомневаться в себе! Вы уже достаточно хороший родитель! Раз вы читаете этот текст, то это уже говорит о том, что вам не всё равно! Продолжайте, узнавайте новое, совершайте ошибки, исправляйте их - будьте собой 🧡

✔️ Будьте честны. Только через честность с собой, с ребенком можно снизить страх будущего. Ведь если вы уверены, что ваше чадо с вами поделиться своими планами, станет гораздо спокойнее, неправда ли?

✔️ Займитесь собой! Серьёзно! Обратившись к себе, можно много нового узнать, да, порой может быть больно и неприятно, но это освобождает: и вас, и ребенка.
Не душите малыша своими тревогами и опекой, дайте ему свободу жить жизнь! А в трудные моменты будьте рядом, оказывайте поддержку!

В комментариях поделитесь: есть ли у вас страх за будущее ребёнка? Если да, то на чем основан? Чего боитесь?

#страхи #психология #дети

🎙🎙🎙🎙🎙

ДЕТСКАЯ ПЛОЩАДКА: ОСОБЕННОСТИ ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ

В комментариях поделитесь своим самым смешным/странным/ужасным моментом с детской площадки⬇️

#подкаст

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
             🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️

Как всегда, по субботам еженедельная рубрика - вопрос психологу! Здесь вы можете задать любой вопрос 💕

И как обычно это можно сделать анонимно 🍃
♨️ Если задаете вопрос относительно детей, указывайте пожалуйста возраст 🫶

6 лет бесим любим друг друга 🤍

На самом деле на этом могла бы закончить, но поняла, что хочу с вами поделиться искренне о наших отношениях (одна из моих ценностей - честность. И мне хочется быть честной с вами) ✨

🤍 Мы действительно очень многое прошли с мужем: переезды, разные трудности, даже ремонты (их было 5! Прикиньте какая сильная любовь, что мы до сих пор вместе 😅)

🤍 Мы достаточно успешно прошли период "раздельности". Он наступает в отношениях после слияния, когда вы начинаете видеть реальность, а не картинку в вашей голове. И да, тут можно увидеть различия между вами (порой кардинальные и казалось бы, несовместимые). В этот момент появляется ощущение: А что я вообще делаю с этим человеком? На этом этапе многие расходятся (отсюда кстати и миф про то, что любовь живёт 3 года). Этот этап был пройден тяжело, но успешно!

🤍 У нас схожие ценности, на них и выплываем! Практически всё остальное - различия! Но они не пугают и не делают нас дальше друг от друга, потому что каждый из нас занимается тем, что ему нравится, при этом, оставаясь в контакте с партнёром.

🤍 Между нами до сих пор нет истинной эмоциональной близости. Признали это, решили идти туда (а учитывая, что мы оба с избегающим типом привязанности - это большой шаг для нас обоих)

🤍 Последний год находились в очень жёстком кризисе. Это один из нормативных кризисов семьи: рождение первого ребёнка. Пока не вышли из него, не знаю сможем ли выйти, но мы стараемся. Помогает в этом признание проблемы и желание что-то исправить. Я задалбываю мужа требованиями работы над отношениями, он же держится только на любви и убеждении, что ребенок должен расти в полной семье. Порой проваливаемся в деструктив, но в целом стараемся быть бережными друг к другу.

🤍 Я не знаю, что будет дальше, но я точно знаю, что мы сделаем всё возможное, чтобы жить счастливо!

В завершении хочу просто напомнить: не бывает семей без трудностей, без проблем (а те, кто такими кажутся либо трындят, либо там нет близости и всё просто замалчивается). И действительно, отношения не могут сами собой складываться хорошо и гармонично - в них также надо вкладываться. А для того, чтобы вкладываться, прежде всего, должно быть желание! Настоящая, теплая, спокойная любовь не возникнет сама собой - это результат работы!

И когда вы видите счастливые семьи, то знайте: за этим искреннем счастьем стоят сотни часов разговоров, тысячи разных действий, разочарование, боль, компромиссы, старания, желание любить и быть любимым и много чего ещё! 🤍

6 лет бесим любим друг друга 🤍

На самом деле на этом могла бы закончить, но поняла, что хочу с вами поделиться искренне о наших отношениях (одна из моих ценностей - честность. И мне хочется быть честной с вами) ✨

🤍 Мы действительно очень многое прошли с мужем: переезды, разные трудности, даже ремонты (их было 5! Прикиньте какая сильная любовь, что мы до сих пор вместе 😅)

🤍 Мы достаточно успешно прошли период "раздельности". Он наступает в отношениях после слияния, когда вы начинаете видеть реальность, а не картинку в вашей голове. И да, тут можно увидеть различия между вами (порой кардинальные и казалось бы, несовместимые). В этот момент появляется ощущение: А что я вообще делаю с этим человеком? На этом этапе многие расходятся (отсюда кстати и миф про то, что любовь живёт 3 года). Этот этап был пройден тяжело, но успешно!

🤍 У нас схожие ценности, на них и выплываем! Практически всё остальное - различия! Но они не пугают и не делают нас дальше друг от друга, потому что каждый из нас занимается тем, что ему нравится, при этом, оставаясь в контакте с партнёром.

🤍 Между нами до сих пор нет истинной эмоциональной близости. Признали это, решили идти туда (а учитывая, что мы оба с избегающим типом привязанности - это большой шаг для нас обоих)

🤍 Последний год находились в очень жёстком кризисе. Это один из нормативных кризисов семьи: рождение первого ребёнка. Пока не вышли из него, не знаю сможем ли выйти, но мы стараемся. Помогает в этом признание проблемы и желание что-то исправить. Я задалбываю мужа требованиями работы над отношениями, он же держится только на любви и убеждении, что ребенок должен расти в полной семье. Порой проваливаемся в деструктив, но в целом стараемся быть бережными друг к другу.

🤍 Я не знаю, что будет дальше, но я точно знаю, что мы сделаем всё возможное, чтобы жить счастливо!

В завершении хочу просто напомнить: не бывает семей без трудностей, без проблем (а те, кто такими кажутся либо трындят, либо там нет близости и всё просто замалчивается). И действительно, отношения не могут сами собой складываться хорошо и гармонично - в них также надо вкладываться. А для того, чтобы вкладываться, прежде всего, должно быть желание! Настоящая, теплая, спокойная любовь не возникнет сама собой - это результат работы!

И когда вы видите счастливые семьи, то знайте: за этим искреннем счастьем стоят сотни часов разговоров, тысячи разных действий, разочарование, боль, компромиссы, старания, желание любить и быть любимым и много чего ещё! 🤍

〰〰〰 〰〰〰〰〰

Друзья, мне для обучения нужно отработать несколько методов исследования человеческого мышления, памяти, внимания!

Поэтому, я ищу 4 добровольцев для отработки этих техник🎯

От вас потребуется около 30 минут свободного времени, также я ищу одного ребенка от 5 до 12 лет, которого вы родители, сможете любезно предоставить для опытов для проективной методики. Сразу озвучу: ребенку нужно будет нарисовать рисунок "моя семья".

По вашему желанию, я вам предоставлю результаты вашей диагностики👌

Если вы такой желающий, пишите в комментариях или в личные сообщения

Спасибо 🤍

Друзья, дети набраны, ищу ещё 2 взрослых 🤍

Ох уж эта родительская "возможность выбора" 😅

Действительно, как часто можно наблюдать такую ситуацию:
Мы растим наших детей, говорим им, что они самые лучшие, а потом ругаем за испачканные штаны....

Говорим про доброту, милосердие, а когда они приносят с улицы грязного котенка - требуем отнести обратно....

Убеждаем их, что они могут определиться кем быть, а сами обесцениваем их выбор и исключаем из семейной системы, при необходимости...

Парадоксы, да и только!

И всё понятно, что делается это из любви, из заботы, из тревоги за будущее человека, но факт, как говорил Михаил Афанасьевич: "Самая упрямая в мире вещь!"

Мы не в состоянии справится со своей тревогой, мы душим детей нашей любовью, мы не даём им расправить крылья и прожить жизнь так, как они хотят!

Друзья мои, давайте взрослеть!

Давайте научимся справляться со своими чувствами и эмоциями и отпустим наших птенцов в свободный полёт!

И пусть он будет несовершенен, пусть летят они не так, как нам бы хотелось, пусть дождь и ветер (в который мы запрещали летать) намочат их крылья (а возможно и немного поломают), но это будет их полёт!

А мы лишь обеспечим теплое, сухое гнездо с вкусными зёрнами, в котором они всегда будут долгожданными гостями 🤍

🎙🎙🎙🎙🎙

РАЗГОВОРЫ ПЕРЕД СНОМ: КАК ГОВОРИТЬ, О ЧЕМ ГОВОРИТЬ, КОГДА ГОВОРИТЬ!

Записала для вас подкаст на тему разговоров перед сном с ребенком, надеюсь будет полезно 🤍

В комментариях поделитесь своим мнением: считаете ли важным говорить с ребёнком перед сном? Разговариваете ли? Что вообще думаете о такой традиции? Будет очень интересно!

#подкаст #привязанность #разговорыпередсном

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
             🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️

Как всегда, по субботам еженедельная рубрика - вопрос психологу! Здесь вы можете задать любой вопрос 💕

И как обычно это можно сделать анонимно 🍃
♨️ Если задаете вопрос относительно детей, указывайте пожалуйста возраст 🫶

Друзья, привет!
Очень много желающих было исследовать рисунок семьи, который нарисовал ребенок. И в рамках учёбы, я не стала брать всех, а потом подумала - подумала и решила:

Я же здесь для вас, чтобы вы лучше могли понимать своих детей, чтобы наладили с ними отношения, чтобы у вас была крепкая связь. В этом моя миссия 🤍

Поэтому, я делаю для всех желающих бесплатную диагностику рисунка семьи 🔥

Что нужно для этого?

✨ Быть подписанным на этот канал

✨ Отправить мне в личные сообщения рисунок вашего ребёнка

✨ Дождаться диагностики!

✨ При желании, поблагодарить/дать обратную связь, мне будет приятно 😊

Успевайте, предложение действует до 10.08✨

〽️ Отправляйте это сообщение подругам, пусть тоже участвуют ❤️
♨️♨️ Возраст ребенка от 5 до 12 лет (если вы уговорить своего подростка нарисовать вам рисунок семьи - то его точно не надо на диагностику, у вас всё шикарно😊)

Не давите на больное!

Что ж, друзья, скоро начнется школа и это непростое время для всей семьи!

Эта тема очень обширна и многогранна, но сегодня я хочу разобрать такую тему как развитие ребёнка!

Смотрите, как чаще всего думают родители:

"Так, у моего ребёнка всё хорошо с русским и литературой, а вот по математике провал. Значит что? Значит, надо нанять репетитора по математике!"

Сейчас поясню, почему всё не совсем так⬇️

🤍 Во-первых, нужно понимать, что у каждого ребёнка уже изначально заложены определенные способности и таланты. Да, конечно, можно развивать разные сферы, но будут всегда те, которые будут даваться легче. Мы же не будем заставлять ребенка-меланхолика идти выступать на сцену (по крайней мере, я надеюсь, что вы так не делаете 😉)? Вот и с учебой так!
Если у вашего малыша гуманитарный склад ума, то конечно ему будут тяжело даваться формулы и примеры! Зато как гениально он будет читать стихи!

🤍 Во-вторых, есть теория, разработанная выдающимся деятелем: Л.С. Выготским, который говорил о том, что надо развивать не то, что "западает", а то, что у ребенка получается хорошо!

Только то обучение в детском возрасте хорошо, которое забегает вперёд и ведёт развитие за собой!

Да, Лев Семёнович писал это в контексте детей с различными дефектами, но он также подчеркивал, что и для нормотипичных детей это актуально!

То есть нам не надо усиливать "слабые" стороны, а сделать упор на "сильные" и тогда слабые подтянутся, так как подтянется всё развитие!

🤍 В-третьих, необходимо дать ребенку научиться проживать фрустрацию и дать ему возможность самому справляться с разными трудностями! Фрустрация может возникнуть там, где ребенок будет чувствовать: тут я не самый лучший/умный - мне есть куда расти! И именно это переживание и даст толчок к развитию!
Тоже самое и с трудностями: никто не говорит, что вы должны бросить ребенка на амбразуру и заставить его делать всё самостоятельно, но дать возможность по максимуму преодолеть трудности самостоятельно - необходимо!

🤍 И наконец, дорогие родители, всегда и всегда я буду обращаться к вам! Учёба - ответственность вашего ребёнка, а не ваша! Если вас очень сильно беспокоят оценки ребенка, то дело точно не в нём. Пожалуйста, обратите свой взор вглубь себя и спросите: "А почему мне так важно, чтобы он приносил только 5?". В ответе вы обнаружите, что к ребенку там вообще мало что имеет отношение ⌛️

Помните, что школа - это не только про учебу и получение знаний (хотя не без этого), но и про умение справляться с разными трудностями, умение развивать дисциплину, усидчивость, усвоение разных правил и норм поведения, поддержка природной любознательности и много чего ещё, но об этом как-нибудь в следующий раз ⌛️

В комментариях поделитесь: как вы относитесь к оценкам ребенка? Включаетесь, когда есть трудности?

#сновашкола #дети #психология

Я уже писала о типах привязанности и сегодня на своем примере хочу показать как живёт человек с тревожно-избегающим типом привязанности 💃

Ситуация 1

Я иду домой, в руках тяжёлые пакеты, еле тащу. Останавливаюсь передохнуть и тут мужчина, стоящий на тротуаре говорит: "Девушка, а вы далеко живёте? Давайте я вам помогу?".
Что делает мой мозг в этот момент: "Нееееет!!! Я сама!!!!". Он подкидывает мне идеи о том, что помощи ждать не надо, мир не безопасен и вообще ты сильная и независимая, сама справишься. И я отвечаю: "Да нет, спасибо, донесу! Будем считать, что это тренировка" 🙈

И вот плетусь я с этими пакетами, а в голове: "Спасибо, дура!". А мозг счастлив: он выиграл эту битву, оставил меня в моих привычных паттернах.

Ситуация 2

Я поехала к подруге в другой город. Ночь, трасса, ребенок спит в автокресле и тут я слышу характерный хлопок и звук как будто еду по стиральной машине. А дорога хорошая. И я понимаю: ну всё, приехала, пробила колесо. Останавливаюсь, смотрю - вот оно родимое, спущенное!
На секунду мой мозг снова пытается меня уговорить: "Давай сама! Домкрат есть, запаска есть, ты умеешь - вперёд!". Но тут я не дала ему выиграть эту битву и жёстко его заткнула! Начала тормозить машины и буквально через 10 минут остановились парни и за 10 минут поменяли мне колесо!
И я довольная поехала дальше!

К чему я это рассказываю?

К тому, что оставьте уже идею "полностью проработаться"!

Ну невозможно полностью и на 100% избавиться от всего! Просто в моменте отлавливаете привычные паттерны и меняете их принудительно!

Вот я в первой ситуации не отловила.

Во-вторых: чем лучше вы знаете себя, тем быстрее и легче вы сможете ловить себя на искажениях и исправлять их! Так что знакомство с собой - лучшее, что вы можете сделать!

#привязанность #психология #психологонлайн