Віднайти зв'язок між тілом і духом: Хатха-йога в "Мантра Простір"

Незалежно від рівня підготовки, хатха-йога в "Мантра Простір" допоможе вам знайти баланс та гармонію. Розпочніть свій день з пробудженої енергії або завершіть його з відчуттям глибокого розслаблення.

Заняття з хатха-йоги допоможуть:
🌿Зміцнити тіло: Розвинути м'язову силу та гнучкість.
🌿Звільнити розум: Зняти стрес, тривогу та покращити концентрацію.
🌿Відновити сон: Налагодити якісний та глибокий відпочинок.
🌿Відкрити нові можливості: Дослідити потенціал свого тіла та розуму.

Актуальний графік:

тренер Юлія Матиящук:
пн – 18:00
сб – 9:00

тренер Едуард Голяк:
вт, чт – 9:00

тренер Євгенія Нечаєва
ср, пт – 9:00

Йога – це більш ніж вправи, це стиль життя🙏

✍ Реєстрація на безкоштовне заняття тут
📷 Instagram

• Коли: пн-пт
• Де: Мантра Простір, вул. Петрушевича, 3 (вхід з двору)
• Скільки: перше заняття безкоштовне за умови реєстрації

ВІДКРИТИЙ МІКРОФОН

🎤 Будь першим, хто почує нові жарти від коміків Оплесків. Мікрофон відкритий, а ти? 😎

⚡️ На сцені: ведучий Олег Лузанов та багато коміків

🎟 Квитки тут

• Коли: 24 квітня, 19:30
• Де: «Довгі бурхливі оплески», проїзд Крива липа (вхід з вулиці Січових Стрільців, 3)
• Скільки: 150 грн

ВІДКРИТА БІЗНЕС-ЗУСТРІЧ

🔥ТЕМА: «Ефективна мотивація персоналу 2025: що дійсно працює в реаліях нового часу»

🎙 СПІКЕР: Оксана Шахова — Founder & Owner Lviv HR Solutions

✨ На зустрічі поговоримо про:

— Як змінюється мотивація в 2025 і що справді “чіпляє” людей
— Чому стабільність і сенс важливіші за гроші
— Як персоналізувати мотивацію без додаткових витрат
— Які прості інструменти дають лояльність і включеність
— Як власнику малого бізнесу не вигоріти самому, мотивуючи інших

‼️КІЛЬКІСТЬ МІСЦЬ ОБМЕЖЕНА

✍️ Реєстрація тут

• Коли: 23 квітня, з 19:00 до 21:00
• Де: Pro Business HUB, вул. Ярослава Мудрого, 9Б
• Скільки: 10$

КОМЕДІЙНІ ГАДАННЯ | ЗЙОМКА

Маєте питання, які вже давно вас хвилюють? Хочете отримати відповіді та водночас весело провести вечір? Тоді чекаємо вас у Cult Comedy Hall 🔮

Ви отримаєте не тільки правдивий розклад на картах таро, а ще й гумористичну інтерпретацію від коміків, тому незабутні емоції та гарний настрій гарантовані! 💫

Для вас виступатимуть:
▪️Максим Кравець
▪️Євген Назаренко
▪️Тарологиня Настя

🎥 Під час події буде вестися зйомка, тому у випадку запізнення глядачів, ми залишаємо за собою право змінити місце, яке відрізнятиметься від броні.

І нагадуємо, що Сult Comedy Hall – це укриття тому у нас ви у безпеці, навіть під час тривоги!

🎟 Квитки тут
📷 Бронювання столиків в Instagram
🪖 для військовослужбовців вхід безкоштовний за попередньою реєстрацією в Instagram

• Коли: 25 квітня, 19:30
• Де: Cult Comedy Hall, вул. Скорика, 7
• Скільки: 300 грн – попередній продаж

СТЕНДАП ВЕЧІР В ПЕГАСІ

🎤 Запрошуємо на стендап концерт в гастро-паб "Pe:Gas". На вас чекає вечір хорошого гумору, імпровізації та хорошого настрою. Коміки підготували кращий матеріал для вас!

Для вас виступатимуть:
⭐️ Андрій Озарків
⭐️ Євген Королько
⭐️ Колін Кубік

🎟 Квитки тут

• Коли: 27 квітня, 17:30, початок о 18:00
• Де: Гастро-паб «Pe:Gas», вул. Наукова, 51
• Скільки: 300 грн

Дискусія-обговорення “Складнощі залучення молоді в громадську діяльність та молодіжну політику”

Запрошуємо на відкриту розмову про виклики, з якими стикаються молодіжні громадські організації у Львові.

Мета — створити простір для діалогу молоді й влади, пошук рішень і формування дієвих механізмів участі на місцевому рівні.

Обговоримо такі проблеми:
* Низька залученість молоді до громадської діяльності та молодіжної політики;
* Обмежені можливості поза великими містами;
* Нестача ресурсів у малих і середніх ГО;
* Відсутність зрозумілих інструментів впливу на прийняття рішень.

Захід відбувається в рамках проєкту «Active Youth: Building the Future», що реалізується Національною Молодіжною Радою України у партнерстві з Данською Молодіжною Радою (DUF) за підтримки New Democracy Fund.

✍️ Реєстрація тут

• Коли: 25 квітня, 16:00
• Де: МолоДвіжЦентр, вул. Скорика, 31 (Чайковського)
• Скільки: вхід вільний за умови попередньої реєстрації

СТЕНДАП-ПЕРЕВІРКА МАТЕРІАЛУ

🎙 Абсолютно нова програма. Коміки тестують нові жарти! Їх доля залежить від тебе 😄

У грі:
⚡️ Андрій Озарків
⚡️ Євген Королько
⚡️ Віталій Кремінь
⚡️ Роксана Тимків

🎧 Дискотека в стилі 90-х після стендапу о 21:00 — вхід вільний!

🎟 Квитки тут

• Коли: 25 квітня, 19:00
• Де: «Довгі бурхливі оплески», проїзд Крива липа (вхід з вулиці Січових Стрільців, 3)
• Скільки: 250 грн

«Арт для маленьких героїв» дружин військових та їх дітей

💚 Громадська організація «3Д ++» запрошує на особливу подію🙌

У програмі:
❤️‍🩹 Семінар для матусь з практикуючим психологом на тему «Як підтримати дитину, коли тато на війні», та ліплення прикраси з глини🕊
🎨 В діток арт-терапія з психологом та художницею, перекус, розважальна програма та подарунки!

Поговоримо про те, що відбувається з дитиною на фізіологічному та емоційному рівні у цей час, як вона проживає розлуку, і найголовніше — як ви, мама, можете стати для неї джерелом підтримки, стабільності та любові🫂

👥 Кількість місць обмежена.

✍️ Реєстрація тут
📷 Instagram

• Коли: 26 квітня, з 14:00 до 16:30
• Де: вул. Антоновича, 92
• Скільки: 150 грн (лише за матеріали), якщо немає можливості оплати – повідомте, ми це вирішимо

Кіно, чесний бекстейдж і донат на ЗСУ

🎬 Львівські фільммейкери-початківці презентують дебютний короткий метр.
Після перегляду — розмова з командою, історії з факапами і теплий вайб. Кіновиробництво як воно є, без прикрас.

🪖 Усі донати йдуть на навчання військових в школі FPV «Kill House» від 3 ОШБ

🎟 Квиток = донат від 150 грн тут
ℹ️ Деталі та тизер в Instagram

• Коли: 25 квітня, 19:00
• Де: Горіховий кіноцентр, вул. Володимира Великого, 14а
• Скільки: донат від 150 грн

«Сад земних насолод». Вистава-нуар на одну дію. 18+

Іноді одна-єдина ніч може перевернути світ та повністю перетасувати карти. Іноді за начебто поверхневими розмовами ні про що ховаються страшні таємниці.

Запрошуємо Тебе на нову авторську виставу від Театру Живаго зі справді «тарантінівським» сюжетом – на Тебе чекатиме і помста, і інтрига, і ревнощі – все, до чого вдаємося у нашому «саду земних насолод».
Чи зможуть герої, долаючи етапи алхімічної трансформації душ, відпустити старий світ, щоби народився новий?

🔒 Бронювання мість: 063 409 7810 (Telegram, Viber)

• Коли: 25 квітня, 19:00
• Де: Гостинний дім «Архистратиг», вул. Винниченка, 20а
• Скільки: 350 грн, бронювання місць обовʼязкове

PAVLO ZIBROV - САТІСФЕКШН

💋 ЦЕ СТАЛОСЯ.......

Головні вуса України, секс символ, маестро романтики, живий символ гламуру нульових, бог фіолетових піджаків і блискучих сорочок — виходить на сцену!
🔥Живий звук🔥 Живі вуса🔥Живі емоції🔥

🎤Директор мікрофону в це вечір MC VITAMIN

🎧 DJs: ELVIS, CHAINBRO, ROST — а ці троє знають, як змусити танцювати навіть памʼятник Шевченка.
Разом вони — звукова бригада спецпризначення 2000х, яка не залишає жодної душі без "САТІСФЕКШНУ".

🙈 DRESSCODE: Ну ви ж розумієте що ми не могли про це забути! ТАК дресскод буде ВУСА. Не важливо хлопець ти чи дівчина 🤣

🔥 Це буде найвусатіша вечірка в світі! 🔥

🎟 Квитки тут
📞 Резерв столиків: 098 111 0007

• Коли: 25 квітня, 19:00
• Де: CLOUD no.7 Panorama, площа Соборна, 14 (ТЦ «Роксолана», 7-й поверх)
• Скільки: від 1000 грн

Смак & Гармонія: Кулінарний Інтенсив

🌿 Хочете готувати так, щоб усі дивувались?
"Мантра Простір" запрошує вас на практичний майстер-клас з приготування неймовірно смачного батату з помідорами - Шакарканд Бхарта.

Едуард Голяк, досвідчений йога-кухар, поділиться своїми секретами та надихне вас на кулінарні експерименти.

🥑 У програмі:
* Майстер-клас від профі
* Дегустація шедевру
* Обмін досвідом
* Корисні поради
* Нові знайомства

Не пропустіть можливість прокачати свої кулінарні навички!

✍ Реєстрація тут
📷 Instagram

• Коли: 26 квітня, 14:00
• Де: Мантра Простір, вул. Петрушевича, 3 (вхід з двору)
• Скільки: 300 грн, реєстрація обовʼязкова

Очищення та відновлення: потужні практики для глибоких змін!

💥 Я, Богдан Красніков, масажист з 17-річним досвідом, приїжджаю з Харкова — з серією глибинних практик для балансу, очищення й гармонії.

* Авторський масаж — індивідуальний підхід
* Вогняний імператорський масаж — активація енергії та очищення
* Цвяхостояння — внутрішня сила, стійкість та заземлення
* Рапе — очищення від емоцій і напруги
* Камбо — тілесне й енергетичне очищення
* Хіджама — виведення застійних процесів і токсинів

Це шлях до очищення, відновлення і свободи бути собою. Якщо відчуваєте, що настав час змін, я запрошую Вас на сеанси, які подарують більше, ніж просто релакс!

✨ Напишіть мені в дірект, і я допоможу обрати практику, яка допоможе віднайти баланс і силу.

✍️ Запис в Instagram

• Коли: 28, 29 квітня
• Де: центр, адресу повідомлять при записі
• Скільки: залежно від практики

НАКИДОНИ

🎭 Це не просто стендап — це імпровізація, де коміки на ходу вигадують жарти на теми від глядачів.
Ніяких сценаріїв, лише кмітливість і мікрофон у руці (Степан забув де ліва, а де права у минулому шоу 😂)

У грі:
⚡️ Андрій Озарків
⚡️ Андрій Пілат
⚡️ Євген Королько
🔥 + гість з залу

🎟 Квитки тут

• Коли: 26 квітня, 19:30
• Де: «Довгі бурхливі оплески», проїзд Крива липа (вхід з вулиці Січових Стрільців, 3)
• Скільки: 250 грн

СОЛЬНИЙ СТЕНДАП КОНЦЕРТ ОЛЕКСАНДРА ДМИТРОВИЧА (ЗЙОМКА)

🎤 Абсолютно нова програма. 😉 Легка комедія про взаємовідносини!
Якщо ви одружений чоловік чи жінка, чи маєте дітей, чи плануєте дітей, чи в стосунках чи плануєте стосунки, то вам варто прийти! Решта теж приходьте, зробите висновки чи треба вам такі цінності. 😂

🎟 Квитки тут

• Коли: 27 квітня, 19:00, початок о 19:30
• Де: «Довгі бурхливі оплески», проїзд Крива липа (вхід з вулиці Січових Стрільців, 3)
• Скільки: 500 грн

Йога нідра і саундхілінг

✨ "Мантра Простір" запрошує вас на унікальну практику поєднання Йога-Нідри та цілющого впливу звуку!

Ця глибоко відновлююча техніка допоможе кожному досягти неймовірного розслаблення, відновити внутрішні ресурси та знайти відчуття цілісності.

По завершенню ви зможете насолодитися приємним спілкуванням та чаюванням з солодощами.

🌱 Не пропустіть можливість зануритися у світ гармонії.

✍ Реєстрація тут
📷 Instagram

• Коли: 27 квітня, 15:00
• Де: Мантра Простір, вул. Петрушевича, 3 (вхід з двору)
• Скільки: 150 грн, реєстрація обовʼязкова

Шоу комедійної імпровізації

Розділіть з нами цей вечір гумору. Імпровізація від Цукатів з кумквата — це дві незабутні півгодинні вистави, складені з якісних коротких скетчів і сцен, створених просто тут і зараз, які більше ніхто ніколи не побачить👀

З нами ви в надійних руках🤗 На початку кожної вистави ми лише просимо одне слово для натхнення, щоб показати вам, що наш гумор без сценарію та планування🎲
А далі ми самі знаємо, що робити😎
Ви будете здивовані, що так якісно можна жартувати без підготовки.

🎟 Квитки тут
📷 Instagram
🔓 TikTok

• Коли: 26 квітня, з 20:00 до 21:30, з короткою перервою
• Де: Lviv Improv Lab, вул. Тершаковців 2А, кімната 206
• Скільки: 200 грн

Недільне перезавантаження з Mantra Joy!

🌱 "Мантра Простір" запрошує на вечір живих мантр, що наповнять вас енергією та спокоєм!

Гурт Mantra Joy створить особливу атмосферу для вашої внутрішньої гармонії.

✨ Будемо співати, відпочивати та надихатися разом:
* Живий звук від Mantra Joy для вашої душі.
* Сила спільних мантр для внутрішнього балансу.
* Затишок, чай та нові знайомства.

📷 Instagram

• Коли: 27 квітня, 18:00
• Де: Мантра Простір, вул. Петрушевича, 3 (вхід з двору)
• Скільки: вхід вільний (донати вітаються)

Офлайн-зустріч жіночого секс-клубу

ГРС (група росту самосвідомості) — це стара феміністична практика. Учасни_ці діляться особистим у політичному контексті, бачачи спільне й відмінне. При цьому підважуючи патріархальні та «традиційні» уявлення.

Зберемось для чесного дослідження:
*як ми переживаємо сексуальність поза системою, що завжди вчила нас бути об'єктами*.

— як патріархат формував уявлення про бажання і тіло
— що означає "мати право хотіти"
— як повернути сексуальність, створену нами, а не для чоловічого погляду

Спершу — коротка презентація:
"Історія клітора в патріархальному світі" — міні-дослідження про стирання й повернення клітора в культурі й науці.

Простір без осуду, з повагою до досвіду й тіла.

Лише 10 місць.

✍ Реєсстрація в Instagram

• Коли: 27 квітня, з 17:00 до 20:00
• Де: місце повідомлять після реєстрації
• Скільки: 200 грн

ГАЇВКИ на Провідну неділю

🎶 «Ой у неділеньку...»

🧡 Запрошуємо на весняне дійство, де:
🧑‍🤝‍🧑 разом водимо гаївки
🎵 співаємо веснянки
🌾 знайомимось із традиціями
🌞 і просто радіємо весні у колі добрих людей

👶 Беріть діток, інструменти, каремати та добрий настрій.
Будемо співати, бавитись, обійматись — і наближати Перемогу! 💙💛

🪖 Частина коштів буде передана на підтримку українського виробника БпЛА літакового типу — Besomar, для потреб 18-ї Слов’янської бригади НГУ.

📱 Подія у Facebook
🫙 Підтримати бригаду

• Коли: 27 квітня, 16:00
• Де: парк Стара Стрільниця; зустріч на вул. Лисенка, 23а біля воріт
• Скільки: 200 грн