Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ваше тело скажет "Спасибо!"
Аэростретчинг - гибкость, легкость, здоровье!
Устали от скованности в спине? Мечтаете о гибком, послушном теле? Ищете тренировку, которая подарит не только пользу, но и удовольствие? ✨
Добро пожаловать на Аэростретчинг в гамаках! Это не просто модный тренд, это инвестиция в ваше здоровье и отличное самочувствие!😍
Как гамак помогает вашему телу:
* Эффективная растяжка: гравитация и поддержка гамака позволяют добиться глубокого, но БЕЗОПАСНОГО растяжения мышц и связок. Без перегрузок!
* Здоровый позвоночник: мягкая декомпрессия снимает давление с позвонков, освобождает зажатые нервы. Идеально при сидячем образе жизни!
* Улучшение кровообращения и лимфотока: перевернутые позы и глубокая растяжка стимулируют обменные процессы. Тело омолаживается изнутри!
* Укрепление глубоких мышц: работа на баланс в гамаке включает мышцы-стабилизаторы, создавая сильный и устойчивый корпус.
* Глубокое расслабление: качание в гамаке успокаивает нервную систему, снимает тревожность. Антистресс-эффект гарантирован!
Это доступно каждому! Тренировки строятся от простого к сложному. Гамак – ваш помощник и опора.
☺️Подарите себе ощущение свободы движения, гибкости и невесомости!
Попробуйте Аэростретчинг и почувствуйте разницу!
🗓️Расписание:
Дневная группа: пн, пт 12:00 - 13:00
Вечерняя группа: вт, чт 18:00 - 19:00
Стоимость:
Разовое занятие – 600 р.
Абонемент на 8 занятий в месяц – 2900 р.
☎️+7 (918) 671-08-88
📌п. Сенной, ул. Коммунистическая, 16
#fanagoriets #фанагориец #забота_о_себе #аэростретчинг #гибкое_тело #фанагориец_стретчинг #фитнес #темрюкский_район #темрюк #сенной
Аэростретчинг - гибкость, легкость, здоровье!
Устали от скованности в спине? Мечтаете о гибком, послушном теле? Ищете тренировку, которая подарит не только пользу, но и удовольствие? ✨
Добро пожаловать на Аэростретчинг в гамаках! Это не просто модный тренд, это инвестиция в ваше здоровье и отличное самочувствие!😍
Как гамак помогает вашему телу:
* Эффективная растяжка: гравитация и поддержка гамака позволяют добиться глубокого, но БЕЗОПАСНОГО растяжения мышц и связок. Без перегрузок!
* Здоровый позвоночник: мягкая декомпрессия снимает давление с позвонков, освобождает зажатые нервы. Идеально при сидячем образе жизни!
* Улучшение кровообращения и лимфотока: перевернутые позы и глубокая растяжка стимулируют обменные процессы. Тело омолаживается изнутри!
* Укрепление глубоких мышц: работа на баланс в гамаке включает мышцы-стабилизаторы, создавая сильный и устойчивый корпус.
* Глубокое расслабление: качание в гамаке успокаивает нервную систему, снимает тревожность. Антистресс-эффект гарантирован!
Это доступно каждому! Тренировки строятся от простого к сложному. Гамак – ваш помощник и опора.
☺️Подарите себе ощущение свободы движения, гибкости и невесомости!
Попробуйте Аэростретчинг и почувствуйте разницу!
🗓️Расписание:
Дневная группа: пн, пт 12:00 - 13:00
Вечерняя группа: вт, чт 18:00 - 19:00
Стоимость:
Разовое занятие – 600 р.
Абонемент на 8 занятий в месяц – 2900 р.
☎️+7 (918) 671-08-88
📌п. Сенной, ул. Коммунистическая, 16
#fanagoriets #фанагориец #забота_о_себе #аэростретчинг #гибкое_тело #фанагориец_стретчинг #фитнес #темрюкский_район #темрюк #сенной
❤3👍2🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥БЕЗЛИМИТ ВЕРНУЛСЯ!🔥
Друзья, отличные новости!
Мы сделали абонемент в тренажерный зал снова безлимитным!😍
Тренируйтесь столько, сколько хотите!💪🏻
Не ждите, идите к цели прямо сейчас! 🚀
Ждём всех в зале!
Стоимость:
Абонемент безлимит 1 месяц – 2500 р.
Персональная тренировка с тренером (при наличии абонемента) - 500 р.
☎️+7 (918) 671-08-88
📌п. Сенной,
ул. Коммунистическая, 16
#fanagoriets #фанагориец #фитнес #темрюкский_район #темрюк #сенной
#тренажерный_зал_сенной
Друзья, отличные новости!
Мы сделали абонемент в тренажерный зал снова безлимитным!😍
Тренируйтесь столько, сколько хотите!💪🏻
Не ждите, идите к цели прямо сейчас! 🚀
Ждём всех в зале!
Стоимость:
Абонемент безлимит 1 месяц – 2500 р.
Персональная тренировка с тренером (при наличии абонемента) - 500 р.
☎️+7 (918) 671-08-88
📌п. Сенной,
ул. Коммунистическая, 16
#fanagoriets #фанагориец #фитнес #темрюкский_район #темрюк #сенной
#тренажерный_зал_сенной
❤6🔥3👏1
Для подарка не нужен повод!
Особенно, если это Подарочный сертификат “Fanagoriets”!😍
Мы разработали для Вас универсальный подарочный сертификат!
Варианты подарка:
🎁Абонемент на групповые занятия;
🎁Абонемент на самостоятельное посещение бассейна или тренажёрного зала;
🎁Услуги косметолога и массажиста;
🎁Проживание в Отеле «Фанагориец»;
🎁Прокат Sup-board;
🎁Номинал с указанной суммой, где обладатель самостоятельно решит на что потратить подарок.
Сертификат может помочь сделать первый шаг на пути в мир спорта и станет проявлением заботы и любви о ваших близких!
🫶🏻Дарите любимым полезные подарки!
☎+ 7 (918) 671-08-88
📍п.Сенной, ул. Коммунистическая, 16
______________________
#подарочный_сертификат #косметолог_сенной #отель_сенной #подготовка_спортсменов #спортподготовка #плавание #единоборства_сенной #хореография #абонемент #спортзал #gym #Fanagiriets #бокс #спортклуб #спортивный_центр
Особенно, если это Подарочный сертификат “Fanagoriets”!😍
Мы разработали для Вас универсальный подарочный сертификат!
Варианты подарка:
🎁Абонемент на групповые занятия;
🎁Абонемент на самостоятельное посещение бассейна или тренажёрного зала;
🎁Услуги косметолога и массажиста;
🎁Проживание в Отеле «Фанагориец»;
🎁Прокат Sup-board;
🎁Номинал с указанной суммой, где обладатель самостоятельно решит на что потратить подарок.
Сертификат может помочь сделать первый шаг на пути в мир спорта и станет проявлением заботы и любви о ваших близких!
🫶🏻Дарите любимым полезные подарки!
☎+ 7 (918) 671-08-88
📍п.Сенной, ул. Коммунистическая, 16
______________________
#подарочный_сертификат #косметолог_сенной #отель_сенной #подготовка_спортсменов #спортподготовка #плавание #единоборства_сенной #хореография #абонемент #спортзал #gym #Fanagiriets #бокс #спортклуб #спортивный_центр
1👍3❤2🔥2
Успешно состоялись учебно-тренировочные сборы (УТС) курсантов военно-спортивного клуба "Альфа-Север" г. Мурманск.
Команда из 16 юных спортсменов, под руководством тренера Сергея Сергеевича Ковалева, была в нашем центре впервые. С первого дня эти ребята покорили наши сердца явив перед нами настоящий пример дисциплины, силы, выдержки и неустанного стремления к воспитанию своих лучших качеств.
20 дней интенсивных тренировок включающих общую и специальную физ.подготовку, гимнастику, легкую атлетику, плавание, кроссфит и рукопашный бой отлично сочетались с прогулками на свежем воздухе, купанием в море и посещением экскурсионных программ. Ребята провели время максимально эффективно!
Вот что говорит о сборах Сергей Сергеевич Ковалев.
"...Было жарко - в прямом и переносном смысле слова. Но все задачи успешно выполнили, отлично отдохнули и культурно обогатились. Огромная благодарность ЦСП "Фанагориец" и его персоналу за отлично проведенные сборы. Приедем еще в следующем году."
Сердечно благодарим тренера Сергея Сергеевича за оказанное доверие нашему Центру и отдельно выражаем благодарность за проведение семинара по тактической медицине, эти знания были для всех присутствующих полезны и очень нужны.
Желаем всем ребятам продуктивного и хорошего учебного года, максимальных побед во всех сферах! Будем ждать вас следующим летом!🫶🏻
Команда из 16 юных спортсменов, под руководством тренера Сергея Сергеевича Ковалева, была в нашем центре впервые. С первого дня эти ребята покорили наши сердца явив перед нами настоящий пример дисциплины, силы, выдержки и неустанного стремления к воспитанию своих лучших качеств.
20 дней интенсивных тренировок включающих общую и специальную физ.подготовку, гимнастику, легкую атлетику, плавание, кроссфит и рукопашный бой отлично сочетались с прогулками на свежем воздухе, купанием в море и посещением экскурсионных программ. Ребята провели время максимально эффективно!
Вот что говорит о сборах Сергей Сергеевич Ковалев.
"...Было жарко - в прямом и переносном смысле слова. Но все задачи успешно выполнили, отлично отдохнули и культурно обогатились. Огромная благодарность ЦСП "Фанагориец" и его персоналу за отлично проведенные сборы. Приедем еще в следующем году."
Сердечно благодарим тренера Сергея Сергеевича за оказанное доверие нашему Центру и отдельно выражаем благодарность за проведение семинара по тактической медицине, эти знания были для всех присутствующих полезны и очень нужны.
Желаем всем ребятам продуктивного и хорошего учебного года, максимальных побед во всех сферах! Будем ждать вас следующим летом!🫶🏻
❤6👍2🔥2
🔥САМБО И ДЗЮДО!🔥
Открываем направление и приглашаем на открытую (бесплатную) тренировку 19 августа в 18:00!
🏆Профессиональный тренер: Алексей Николаевич Репкин.
- Дипломированный специалист;
- Высшее образование по направлению «Физическая культура и спорт», квалификация «тренер-преподаватель»;
- Мастер спорта России по Дзюдо;
- Обладатель I дана по Дзюдо;
- Действующий эксперт по присвоению ученических степеней КЮ;
- Действующий судья II категории по Дзюдо;
- Стаж тренерской деятельности более 30 лет.
На открытом уроке, в том числе, будут продемонстрированы навыки и умения, полученные спортсменами в результате ежедневных тренировок под руководством Алексея Николаевича.💪🏻
Ждем всех желающих! Не пропустите!
Форма одежды – удобная, свободная.
🗓️Предварительное расписание:
Младшая группа (от 4-х лет): вт, чт 16:00 - 17:30
Старшая группа (от 8 лет): вт, чт 18:00 - 19:30
Стоимость:
Разовое занятие – 500 р.
Абонемент на 8 занятий в месяц – 2500 р.
☎+7 (918) 671-08-88
📌п. Сенной, ул. Коммунистическая, 16
#fanagoriets #фанагориец #самбо_сенной #дзюдо_сенной #гфанагориец_самбо #фанагориец_дзюдо #темрюкский_район #темрюк #сенной
Открываем направление и приглашаем на открытую (бесплатную) тренировку 19 августа в 18:00!
🏆Профессиональный тренер: Алексей Николаевич Репкин.
- Дипломированный специалист;
- Высшее образование по направлению «Физическая культура и спорт», квалификация «тренер-преподаватель»;
- Мастер спорта России по Дзюдо;
- Обладатель I дана по Дзюдо;
- Действующий эксперт по присвоению ученических степеней КЮ;
- Действующий судья II категории по Дзюдо;
- Стаж тренерской деятельности более 30 лет.
На открытом уроке, в том числе, будут продемонстрированы навыки и умения, полученные спортсменами в результате ежедневных тренировок под руководством Алексея Николаевича.💪🏻
Ждем всех желающих! Не пропустите!
Форма одежды – удобная, свободная.
🗓️Предварительное расписание:
Младшая группа (от 4-х лет): вт, чт 16:00 - 17:30
Старшая группа (от 8 лет): вт, чт 18:00 - 19:30
Стоимость:
Разовое занятие – 500 р.
Абонемент на 8 занятий в месяц – 2500 р.
☎+7 (918) 671-08-88
📌п. Сенной, ул. Коммунистическая, 16
#fanagoriets #фанагориец #самбо_сенной #дзюдо_сенной #гфанагориец_самбо #фанагориец_дзюдо #темрюкский_район #темрюк #сенной
🔥6❤3👏2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Завершены спортивные сборы Частной школы бокса Николая Панова из г.Тольятти.
За 14 дней пребывания в Центре юные боксеры успели многое.
Насыщенная программа включала в себя интенсивные тренировки в зале и бассейне, изучение английского языка и лекции по психологии, чтение книг и настольные игры, бег и прогулки на свежем воздухе и, конечно, активный отдых на Черном и Азовском море.
Ребята уже в третий раз приезжают к нам на сборы и с каждым разом их команда становится все больше! 💪🏻
🤝Благодарим Николая Александровича за вновь оказанное доверие Центру, для нас это очень ценно.
Желаем всей вашей команде успехов в новом учебном году и множества спортивных побед и достижений!
До новых встреч!🫶🏻
Забронировать сборы в Fanagoriets-camp:
☎+7 (918) 674-15-15
📍п.Сенной, ул. Коммунистическая, 16
_________________
#Сборы_фанагориец #спортотель #отель_сенной #Сборы_плавание #спортивные_сборы_пловцы #fanagoriets #sport #фанагориец_отель
За 14 дней пребывания в Центре юные боксеры успели многое.
Насыщенная программа включала в себя интенсивные тренировки в зале и бассейне, изучение английского языка и лекции по психологии, чтение книг и настольные игры, бег и прогулки на свежем воздухе и, конечно, активный отдых на Черном и Азовском море.
Ребята уже в третий раз приезжают к нам на сборы и с каждым разом их команда становится все больше! 💪🏻
🤝Благодарим Николая Александровича за вновь оказанное доверие Центру, для нас это очень ценно.
Желаем всей вашей команде успехов в новом учебном году и множества спортивных побед и достижений!
До новых встреч!🫶🏻
Забронировать сборы в Fanagoriets-camp:
☎+7 (918) 674-15-15
📍п.Сенной, ул. Коммунистическая, 16
_________________
#Сборы_фанагориец #спортотель #отель_сенной #Сборы_плавание #спортивные_сборы_пловцы #fanagoriets #sport #фанагориец_отель
❤3🔥3👍2
Завершен летний сезон спортивных сборов в ЦСП "Фанагориец"!☀️
Очень радостным событием для нас стали заключительные УТС сборной команды боксеров ЦСП "Фанагориец", ст. Курчанской и х. Белый под руководством тренера Рзаева Александра Асадулловича.🔥
Это были 1-е сборы в жизни юных спортсменов и нам отрадно осознавать то, что прошли они именно в нашем Центре! Видеть наших родных спортсменов в качестве гостей отеля и настоящих участников УТС было особенно приятно!☺️
Юные боксеры серьезно готовились к новому спортивному сезону, предстоящим соревнованиям и учебному году максимально используя тренировочное время как в зале единоборств, так и в бассейне, эффективно сочетая тренировки с прогулками на свежем воздухе и купанием в море!
Все поставленные задачи были выполнены успешно.💪🏻
🤝Благодарим Александра Асадулловича и родителей за оказанное доверие Центру! Юным спортсменам желаем успехов и молниеносных Побед!💫
Всех желающих заниматься боксом ждем на тренировках согласно расписанию!
Набор в группы открыт!🚀
☎+7 (918) 671-08-88
📍п.Сенной, ул. Коммунистическая, 16
_________________
#Сборы #фанагориец_бокс #спортотель #подготовка_спортсменов #отель_сенной #спортподготовка #бокс_сенной #fanagoriets #sport #фанагориец #спортивный_центр #темрюк #сенной #темрюкский_район
Очень радостным событием для нас стали заключительные УТС сборной команды боксеров ЦСП "Фанагориец", ст. Курчанской и х. Белый под руководством тренера Рзаева Александра Асадулловича.🔥
Это были 1-е сборы в жизни юных спортсменов и нам отрадно осознавать то, что прошли они именно в нашем Центре! Видеть наших родных спортсменов в качестве гостей отеля и настоящих участников УТС было особенно приятно!☺️
Юные боксеры серьезно готовились к новому спортивному сезону, предстоящим соревнованиям и учебному году максимально используя тренировочное время как в зале единоборств, так и в бассейне, эффективно сочетая тренировки с прогулками на свежем воздухе и купанием в море!
Все поставленные задачи были выполнены успешно.💪🏻
🤝Благодарим Александра Асадулловича и родителей за оказанное доверие Центру! Юным спортсменам желаем успехов и молниеносных Побед!💫
Всех желающих заниматься боксом ждем на тренировках согласно расписанию!
Набор в группы открыт!🚀
☎+7 (918) 671-08-88
📍п.Сенной, ул. Коммунистическая, 16
_________________
#Сборы #фанагориец_бокс #спортотель #подготовка_спортсменов #отель_сенной #спортподготовка #бокс_сенной #fanagoriets #sport #фанагориец #спортивный_центр #темрюк #сенной #темрюкский_район
❤4👍3🔥3
Интересно ли вам направление «аэростретчинг» (тренировки в подвесных гамаках) для детей?
Anonymous Poll
40%
Да, интересно, будем ходить.
60%
Нет, мы выбрали другой спорт.