Та, без которой любовь не живёт
«Нежность – самое сильное оружие в арсенале человека, от которого нет защиты ни у одного полководца. Да и нужно ли нам всегда защищаться? Иногда стоит просто снять доспехи и сдаться своим и чужим чувствам, даже если вас ждет поражение: воспоминания о нём станут лучшими моментами вашей жизни». © к/ф «Нежность» (2018)
Задумайтесь на мгновение, а затем ответьте на вопрос: какое чувство является для вас самым важным и значимым? Не нужно быть предсказателем, чтобы угадать наиболее распространённый вариант – любовь, не так ли?
До вчерашнего дня я был тоже в этом абсолютно уверен… Но двадцать минут, проведённые в компании чёрно-белой короткометражки Анны Меликян, насквозь пронзили душу чувством, которое в последнее время незаслуженно стали забывать (и я в том числе)!..
А ведь даже канцелярскому языку не дано скрыть Вселенную, заключённую в этом прекрасном чувстве! Нежность — форма привязанности, отличающаяся чувствительностью и благожелательным вниманием в отношении другого человека, вызываемая любовью в его отношении.
Быть может, любовь – и главное чувство на Земле, но для того чтобы поддерживать её в нужном тонусе, необходима она – проникновенная, чувственная, тонкая, нежная! Именно ей подвластно успокоить, поддержать, приласкать.
И хотя на первый взгляд кажется, что женщины применяют её чаще мужчин, но и последним она присуща. Любимые матери, жёны, подруги, дочери – объекты постоянной мужской нежности, лишь изредка меняющие её интенсивность.
В каждодневных заботах и бытовых делах, мы порой забываем о том, что обладаем удивительным чудом, которое способно оживлять не только нас, но и тех, кого мы любим и кем дорожим.
А раз так, давайте почаще делиться нежностью с теми, кто этого заслуживает, чтобы любовь и теплота, зайдя к нам в гости раз, навечно поселились в наших домах и душах!.. С проникновенной нежностью вас, друзья!
«Только пусто на Земле одной без тебя,
А ты, ты летишь,
И тебе дарят звёзды
Свою нежность…»
«Нежность – самое сильное оружие в арсенале человека, от которого нет защиты ни у одного полководца. Да и нужно ли нам всегда защищаться? Иногда стоит просто снять доспехи и сдаться своим и чужим чувствам, даже если вас ждет поражение: воспоминания о нём станут лучшими моментами вашей жизни». © к/ф «Нежность» (2018)
Задумайтесь на мгновение, а затем ответьте на вопрос: какое чувство является для вас самым важным и значимым? Не нужно быть предсказателем, чтобы угадать наиболее распространённый вариант – любовь, не так ли?
До вчерашнего дня я был тоже в этом абсолютно уверен… Но двадцать минут, проведённые в компании чёрно-белой короткометражки Анны Меликян, насквозь пронзили душу чувством, которое в последнее время незаслуженно стали забывать (и я в том числе)!..
А ведь даже канцелярскому языку не дано скрыть Вселенную, заключённую в этом прекрасном чувстве! Нежность — форма привязанности, отличающаяся чувствительностью и благожелательным вниманием в отношении другого человека, вызываемая любовью в его отношении.
Быть может, любовь – и главное чувство на Земле, но для того чтобы поддерживать её в нужном тонусе, необходима она – проникновенная, чувственная, тонкая, нежная! Именно ей подвластно успокоить, поддержать, приласкать.
И хотя на первый взгляд кажется, что женщины применяют её чаще мужчин, но и последним она присуща. Любимые матери, жёны, подруги, дочери – объекты постоянной мужской нежности, лишь изредка меняющие её интенсивность.
В каждодневных заботах и бытовых делах, мы порой забываем о том, что обладаем удивительным чудом, которое способно оживлять не только нас, но и тех, кого мы любим и кем дорожим.
А раз так, давайте почаще делиться нежностью с теми, кто этого заслуживает, чтобы любовь и теплота, зайдя к нам в гости раз, навечно поселились в наших домах и душах!.. С проникновенной нежностью вас, друзья!
«Только пусто на Земле одной без тебя,
А ты, ты летишь,
И тебе дарят звёзды
Свою нежность…»
Какой дуэт является автором слов песни «Нежность» 1965 года?
Anonymous Quiz
59%
Александра Пахмутова и Николай Добронравов
15%
Александра Пахмутова и Сергей Гребенников
13%
Николай Добронравов и Сергей Гребенников
13%
Майя Кристалинская и Николай Добронравов
Деструктивное сомнение – внутренний яд
«Ещё вчера жизнь казалась яркой, весёлой и солнечной. А сегодня кругом царит безликая серость…».
С вами случались перепады настроения: утром было весело и хорошо, а днём вдруг стало грустно и одиноко? Порой, мы даже не отдаём себе отчёта в том, почему они случаются, а лишь поддаёмся их лениво-тоскливой волне.
Паршивое настроение. Раздражительность. Нежелание идти на контакт. Обречённость. Одним словом – тоска!.. Как будто внутри что-то сломалось, а что – неизвестно. Обычно подобное состояние длится недолго и сменяется обратной – позитивной волной.
А теперь представьте, что наутро «прилива» не случилось, а неприятное состояние лишь усилилось. В этот момент чуткий внутренний маяк подаст сигнал о том, что сейчас самое время покопаться в себе, дабы на начальном этапе вычленить причину временного застоя.
Ургентное вмешательство не просто локализует апатию, но и с большой долей вероятности обнаружит «неисправность», имя которой сомнение. Сдам ли я выпускные экзамены? Смогу ли убедить партнёров пойти на слияние? Не изменяет ли мне муж/жена?
Сомнение – нерешительность, шаткость мыслей, опасение – вполне естественное психологическое состояние, которое каждый из нас испытывал на себе. Появившись в сознании, сомнение попытается укорениться в нём, используя в качестве ресурса мнительность человека.
Как вы помните, наша задача не просто найти, но и обезвредить причину застоя. А для этого нам понадобятся: вера в себя; трудолюбие; доверие близким. И пусть далеко не всё и всегда зависит от нас, но лишь в наших силах подготовить самих себя для тех испытаний, что нам уготованы жизнью.
Деструктивное сомнение способно отравить нас изнутри, превратив в апатичных жертв кораблекрушения, так и не сумевших убедить себя выйти ещё раз в открытое море ради собственного спасения!..
Уверенность, натиск, взаимопонимание, вера в себя и «того парня» – это ресурс обратной волны, которая смоет остатки деструктивных сомнений, лености и тоски, вернув спокойствие в душу и баланс в жизнь. А потому пусть наши сомнения всегда будут здравыми, а мысли ясными!
«Ещё вчера жизнь казалась яркой, весёлой и солнечной. А сегодня кругом царит безликая серость…».
С вами случались перепады настроения: утром было весело и хорошо, а днём вдруг стало грустно и одиноко? Порой, мы даже не отдаём себе отчёта в том, почему они случаются, а лишь поддаёмся их лениво-тоскливой волне.
Паршивое настроение. Раздражительность. Нежелание идти на контакт. Обречённость. Одним словом – тоска!.. Как будто внутри что-то сломалось, а что – неизвестно. Обычно подобное состояние длится недолго и сменяется обратной – позитивной волной.
А теперь представьте, что наутро «прилива» не случилось, а неприятное состояние лишь усилилось. В этот момент чуткий внутренний маяк подаст сигнал о том, что сейчас самое время покопаться в себе, дабы на начальном этапе вычленить причину временного застоя.
Ургентное вмешательство не просто локализует апатию, но и с большой долей вероятности обнаружит «неисправность», имя которой сомнение. Сдам ли я выпускные экзамены? Смогу ли убедить партнёров пойти на слияние? Не изменяет ли мне муж/жена?
Сомнение – нерешительность, шаткость мыслей, опасение – вполне естественное психологическое состояние, которое каждый из нас испытывал на себе. Появившись в сознании, сомнение попытается укорениться в нём, используя в качестве ресурса мнительность человека.
Как вы помните, наша задача не просто найти, но и обезвредить причину застоя. А для этого нам понадобятся: вера в себя; трудолюбие; доверие близким. И пусть далеко не всё и всегда зависит от нас, но лишь в наших силах подготовить самих себя для тех испытаний, что нам уготованы жизнью.
Деструктивное сомнение способно отравить нас изнутри, превратив в апатичных жертв кораблекрушения, так и не сумевших убедить себя выйти ещё раз в открытое море ради собственного спасения!..
Уверенность, натиск, взаимопонимание, вера в себя и «того парня» – это ресурс обратной волны, которая смоет остатки деструктивных сомнений, лености и тоски, вернув спокойствие в душу и баланс в жизнь. А потому пусть наши сомнения всегда будут здравыми, а мысли ясными!
Т-образный перекрёсток
«Прошлое – лишь то, что было, а не то, что могло бы быть».
Каждому человеку суждено в жизни оказаться на Т-образном перекрёстке с двумя дверьми по разные стороны. Порой, судьба принуждает выбирать между противоположными путями. При этом любое принятое решение не просто останется в памяти, но и может стать болевой точкой.
Как бы ни сложилась дальнейшая жизнь, человек подсознательно будет возвращаться на тот перекрёсток, снова и снова задаваясь вопросом, на который у него априори нет ответа: а что было бы, выбери я другую дверь?
Далее обычно следуют разнообразные вариации на тему счастливого будущего, которое было благополучно упущено на том самом перекрёстке. Образ закрытой двери порождает разочарование, уныние, тоску.
Порой мнимая упущенная возможность разрастается до таких пределов, что психика человека на бессознательном уровне выстраивает внушительную ментальную стену, дабы обезопасить хозяина от малейшего дискомфорта, связанного с выбором двери.
В этой защитной реакции и кроется главная проблема. Закрываясь от возможного стресса, психика сама создаёт болевую точку. И в этот момент происходит обратный эффект: всеми силами стараясь уберечь человека, она заставляет его сожалеть о том, чего не случилось.
Если бы я тогда не уехал в Минск, а остался работать на кафедре!.. Если бы я смогла окончить учёбу, а не ушла в «академ»!.. Если бы я остался с ней рядом, а не психанул, поддавшись эмоциям!..
Продолжая страшиться всех этих «если бы», мы не желаем понять главного: никому из нас не дано изменить прошлое! А раз так, нужно вернуться на болезненный перекрёсток и ещё раз осознанно принять свой выбор, дабы из Т-образного оный навечно не стал Т-риггерным.
Давно пора «простить» себя за решение, принятое «в прошлой жизни». Вполне возможно, именно оно спасло от чего-то неизбежного, даровав второй шанс. Прошлое – лишь то, что было, а не то, что могло бы быть. А раз так, зачем создавать дополнительный ресурс для саморазрушения?..
Давайте наконец взглянем в глаза этому докучливому «если бы», но лишь для того чтобы навечно отправить его к той самой двери, которая так и осталась нераскрытой. У нас нет вчера, и нет завтра, зато есть «здесь и сейчас» – и этого не отнять у нас никому. И это чертовски здорово!..
«Прошлое – лишь то, что было, а не то, что могло бы быть».
Каждому человеку суждено в жизни оказаться на Т-образном перекрёстке с двумя дверьми по разные стороны. Порой, судьба принуждает выбирать между противоположными путями. При этом любое принятое решение не просто останется в памяти, но и может стать болевой точкой.
Как бы ни сложилась дальнейшая жизнь, человек подсознательно будет возвращаться на тот перекрёсток, снова и снова задаваясь вопросом, на который у него априори нет ответа: а что было бы, выбери я другую дверь?
Далее обычно следуют разнообразные вариации на тему счастливого будущего, которое было благополучно упущено на том самом перекрёстке. Образ закрытой двери порождает разочарование, уныние, тоску.
Порой мнимая упущенная возможность разрастается до таких пределов, что психика человека на бессознательном уровне выстраивает внушительную ментальную стену, дабы обезопасить хозяина от малейшего дискомфорта, связанного с выбором двери.
В этой защитной реакции и кроется главная проблема. Закрываясь от возможного стресса, психика сама создаёт болевую точку. И в этот момент происходит обратный эффект: всеми силами стараясь уберечь человека, она заставляет его сожалеть о том, чего не случилось.
Если бы я тогда не уехал в Минск, а остался работать на кафедре!.. Если бы я смогла окончить учёбу, а не ушла в «академ»!.. Если бы я остался с ней рядом, а не психанул, поддавшись эмоциям!..
Продолжая страшиться всех этих «если бы», мы не желаем понять главного: никому из нас не дано изменить прошлое! А раз так, нужно вернуться на болезненный перекрёсток и ещё раз осознанно принять свой выбор, дабы из Т-образного оный навечно не стал Т-риггерным.
Давно пора «простить» себя за решение, принятое «в прошлой жизни». Вполне возможно, именно оно спасло от чего-то неизбежного, даровав второй шанс. Прошлое – лишь то, что было, а не то, что могло бы быть. А раз так, зачем создавать дополнительный ресурс для саморазрушения?..
Давайте наконец взглянем в глаза этому докучливому «если бы», но лишь для того чтобы навечно отправить его к той самой двери, которая так и осталась нераскрытой. У нас нет вчера, и нет завтра, зато есть «здесь и сейчас» – и этого не отнять у нас никому. И это чертовски здорово!..
Какой частью речи является словосочетание «если бы»?
Anonymous Quiz
25%
Союзом
12%
Предлогом
32%
Формообразующей частицей
31%
Устойчивым сочетанием
Та, что подобна коррозии
«Ментальная ревизия – хороший инструмент в борьбе с внутренним хламом».
Сегодня хочу рассказать вам о своей близкой и завзятой подруге, которой постоянно неймётся. Она всегда, везде и во всём должна доказать свою правоту, исключительность и безапелляционность. Она тверда, решительна, требовательна и бескомпромиссна.
Любой спор, любая беседа, любой пустяшный диалог может возбудить её интерес, и уж тогда остальным участникам разговора несдобровать! Она не приемлет компромиссы, да и вообще, шутки с ней плохи. Порой достаточно одного неверного слова, чтобы инициатива надолго перешла в её руки.
Она не выносит полутонов. Её цвета чёрный и белый. Она груба, невоспитанна и придирчива. Она способна поссорить даже самых верных друзей и близких родственников. Её эгоизм не знает пределов, а убеждённость граничит с сумасшествием.
Я познакомился с ней в раннем детстве, и с той поры она не раз заставляла меня краснеть за неё. С годами её поведение лишь ухудшалось: хватка становилась более цепкой, а решительность – безапелляционней!
Но в один из дней пелена с моих глаз спала и я наконец понял, что больше не хочу идти рука об рука с той, что думает лишь о себе, съедая теплоту и душевность общения, словно коррозия обшивку старого баркаса. Понял и разорвал связь с той, чьё имя Категоричность!
А помог мне в этом спор, разгоревшийся в дружеской компании. Один из моих сторонников в спокойной манере высказал свою точку зрения, но, так и не убедив оппонентов, окончил речь, более не апеллируя. Я же, напротив, ещё долгое время с пеной у рта доказывал свою правоту, в итоге практически скатившись на личности.
А теперь ответьте на простой вопрос: кто в приведённом примере вызывает бо́льшее уважение я или мой вовремя остановившийся сторонник? Вынужден признать, что скорее вы задумались над тем, что слово «бо́льшее» делает в вопросе, нежели над очевидным ответом на него.
После той встречи я отчётливо осознал, что пришла пора наконец перестать хранить верность подруге максимализма! Пришло время высказывать свою позицию более сдержано, менее экспрессивно и с достоинством, а не с вытаращенными глазами и оголтелым безумием.
Всё хорошо в меру. А раз так необходимо жить в ладу с собой, не позволяя даже старым «подругам» портить собственную жизнь, ибо она явно этого не заслуживает (проверенно на себе).
«Ментальная ревизия – хороший инструмент в борьбе с внутренним хламом».
Сегодня хочу рассказать вам о своей близкой и завзятой подруге, которой постоянно неймётся. Она всегда, везде и во всём должна доказать свою правоту, исключительность и безапелляционность. Она тверда, решительна, требовательна и бескомпромиссна.
Любой спор, любая беседа, любой пустяшный диалог может возбудить её интерес, и уж тогда остальным участникам разговора несдобровать! Она не приемлет компромиссы, да и вообще, шутки с ней плохи. Порой достаточно одного неверного слова, чтобы инициатива надолго перешла в её руки.
Она не выносит полутонов. Её цвета чёрный и белый. Она груба, невоспитанна и придирчива. Она способна поссорить даже самых верных друзей и близких родственников. Её эгоизм не знает пределов, а убеждённость граничит с сумасшествием.
Я познакомился с ней в раннем детстве, и с той поры она не раз заставляла меня краснеть за неё. С годами её поведение лишь ухудшалось: хватка становилась более цепкой, а решительность – безапелляционней!
Но в один из дней пелена с моих глаз спала и я наконец понял, что больше не хочу идти рука об рука с той, что думает лишь о себе, съедая теплоту и душевность общения, словно коррозия обшивку старого баркаса. Понял и разорвал связь с той, чьё имя Категоричность!
А помог мне в этом спор, разгоревшийся в дружеской компании. Один из моих сторонников в спокойной манере высказал свою точку зрения, но, так и не убедив оппонентов, окончил речь, более не апеллируя. Я же, напротив, ещё долгое время с пеной у рта доказывал свою правоту, в итоге практически скатившись на личности.
А теперь ответьте на простой вопрос: кто в приведённом примере вызывает бо́льшее уважение я или мой вовремя остановившийся сторонник? Вынужден признать, что скорее вы задумались над тем, что слово «бо́льшее» делает в вопросе, нежели над очевидным ответом на него.
После той встречи я отчётливо осознал, что пришла пора наконец перестать хранить верность подруге максимализма! Пришло время высказывать свою позицию более сдержано, менее экспрессивно и с достоинством, а не с вытаращенными глазами и оголтелым безумием.
Всё хорошо в меру. А раз так необходимо жить в ладу с собой, не позволяя даже старым «подругам» портить собственную жизнь, ибо она явно этого не заслуживает (проверенно на себе).
Категоричность с точки зрения психопатологии это?
Anonymous Quiz
29%
Один из главных признаков психического инфантилизма и незрелости человека
13%
Один из главных признаков психической нестабильности
0%
Один из главных признаков психического расстройства
58%
Всё, перечисленное выше
Самопожертвование
«Будем жить!» ©
Я полюбил советские военные фильмы ещё в раннем детстве. Будучи ребёнком, я искренне сопереживал героям и ненавидел врагов. Детский ум на живых примерах учился тому, что хорошо, а что плохо, кто поступает правильно, а кто трусит.
Время шло. Моя любовь к фильмам о войне приобрела новый оттенок. Всё чаще и чаще эти картины стали разжижать мои глаза… Всё чаще и чаще я не мог сдержать эмоций, когда очередной герой «отдавал свою жизнь за Родину»…
Ещё больший резонанс в моей душе стали вызывать военные песни. «Синий платочек», «Землянка», «Журавли», «День Победы», «Давай закурим», «Нас извлекут из-под обломков». Достаточно было раздаться лишь первым аккордам этих песен и глаза сразу же становились мокрыми…
Почему же моя реакция столь эмоциональна? Да потому что я преклоняюсь перед людьми, способными на самопожертвование! Они вызывают у меня оторопь и безграничное уважение. Думая о них, на меня накатывает сильнейшая эмоциональная волна, способная вызвать слезы.
И тому есть субъективное объяснение: я убеждён в том, что не способен пожертвовать собой ради других незнакомых мне людей. И это моё убеждение подспудно награждает подобных героев незримым нимбом и непередаваемым пиететом.
Именно по этой причине фильмы и песни о Великой Отечественной войне вызывают во мне внутреннюю дрожь и беспредельную гордость. Подвиг людей, участвовавших в ней, трогает меня до сих пор, бередя душу и сжимая сердце.
Спасать чужие жизни, взамен отдавая собственную, дано далеко не каждому! А ведь зачастую мир даже не замечает жертвы, на которую идёт человек ради спасения других людей, с лёгкостью пожирая жизнь ушедшего Героя…
Но я свято верю, что все они нашли покой и благодать там, куда каждый из нас рано или поздно уйдёт. И сегодня отдаю дань безграничного уважение всем участникам Великой Отечественной войны! Подвиг этих людей навечно живёт во мне и в моих детях!..
С Праздником, друзья! Будем жить за себя и за них!
«Будем жить!» ©
Я полюбил советские военные фильмы ещё в раннем детстве. Будучи ребёнком, я искренне сопереживал героям и ненавидел врагов. Детский ум на живых примерах учился тому, что хорошо, а что плохо, кто поступает правильно, а кто трусит.
Время шло. Моя любовь к фильмам о войне приобрела новый оттенок. Всё чаще и чаще эти картины стали разжижать мои глаза… Всё чаще и чаще я не мог сдержать эмоций, когда очередной герой «отдавал свою жизнь за Родину»…
Ещё больший резонанс в моей душе стали вызывать военные песни. «Синий платочек», «Землянка», «Журавли», «День Победы», «Давай закурим», «Нас извлекут из-под обломков». Достаточно было раздаться лишь первым аккордам этих песен и глаза сразу же становились мокрыми…
Почему же моя реакция столь эмоциональна? Да потому что я преклоняюсь перед людьми, способными на самопожертвование! Они вызывают у меня оторопь и безграничное уважение. Думая о них, на меня накатывает сильнейшая эмоциональная волна, способная вызвать слезы.
И тому есть субъективное объяснение: я убеждён в том, что не способен пожертвовать собой ради других незнакомых мне людей. И это моё убеждение подспудно награждает подобных героев незримым нимбом и непередаваемым пиететом.
Именно по этой причине фильмы и песни о Великой Отечественной войне вызывают во мне внутреннюю дрожь и беспредельную гордость. Подвиг людей, участвовавших в ней, трогает меня до сих пор, бередя душу и сжимая сердце.
Спасать чужие жизни, взамен отдавая собственную, дано далеко не каждому! А ведь зачастую мир даже не замечает жертвы, на которую идёт человек ради спасения других людей, с лёгкостью пожирая жизнь ушедшего Героя…
Но я свято верю, что все они нашли покой и благодать там, куда каждый из нас рано или поздно уйдёт. И сегодня отдаю дань безграничного уважение всем участникам Великой Отечественной войны! Подвиг этих людей навечно живёт во мне и в моих детях!..
С Праздником, друзья! Будем жить за себя и за них!
Из какого военного фильма взята цитата для эпиграфа «Будем жить!»?
Anonymous Quiz
14%
«Летят журавли»
13%
«…А зори здесь тихие»
16%
«Офицеры»
57%
«В бой идут одни „старики“»
Мост между Случившимся и Возможным
«Не многие любят выяснять отношения. Но иногда без этого не обойтись…».
Ссоры – обязательный атрибут любых отношений. Каким бы идеальным ни был союз, но даже в нём, порой, случаются разногласия. Сегодня мы поговорим и о том, как избежать подобных конфликтов, и о том, как извлечь пользу из произошедшего скандала.
Если нет возможности изменить что-либо, нужно попытаться развернуть ситуацию на пользу себе и стороне, вступившей в конфронтацию. Как это сделать, если несколькими минутами ранее участники конфликта «наговорили» (читай – прокричали) друг другу кучу неприятных вещей и колкостей?
Пожалуй, это самый сложный момент, напоминающий заложение Моста между Случившимся и Возможным. И чем быстрее его «построить» (чем меньше времени провести на станции «Послевкусие»), тем больший фидбек ожидает в итоге.
Безусловно, предыдущий абзац для человека, только что пережившего стресс скандала, – витиеватая белиберда, не имеющая ничего общего с реальностью. Но дабы из сомнительной теории она превратилась в работающий механизм, в момент самоуспокоения нужно ответить самому себе:
▫️почему я высказал всё это?
▫️почему я услышал именно это в ответ?
▫️является ли правдой то, что говорил я?
▫️является ли правдой то, что услышал в ответ?
▫️люблю ли я этого человека и хочу ли продолжать отношения с ним?
Последний вопрос – важнейший маркер: если ответ на него положителен, то он и станет основой искомого Моста. Эмоции улеглись. Чувства устаканились. Самое время для совместного анализа и обработки полученной информации.
Ургентное возвращение к диалогу – залог быстрого сглаживания конфликта. А правильный подход к другому участнику ссоры – гарант возобновления оборванного скандалом разговора, но в более спокойном, а главное, конструктивном формате.
Зачастую оба участника «пожара» не просто выхолощены случившимся, но и заинтересованы в его скорейшем погашении. Поэтому постскандальный диалог пройдёт в более комфортной обстановке с большим пониманием, терпением и даже самокритикой.
Ссора – это выплеск накопившихся негативных эмоций, которые по каким-то причинам невозможно было высказать близкому человеку в суете повседневности. Избегать скандалов можно и должно, а вот сторониться дозированного выхода накопившегося – ни в коем случае!
А потому, во избежание крупных скандалов, старайтесь не откладывать в долгий ящик раздражители близкого человека, ибо переполненный ящик в какой-то момент заставит наводить переправу между Случившимся и Возможным. Откровенный диалог – надёжней любого Моста и крепче всякого камня!
«Не многие любят выяснять отношения. Но иногда без этого не обойтись…».
Ссоры – обязательный атрибут любых отношений. Каким бы идеальным ни был союз, но даже в нём, порой, случаются разногласия. Сегодня мы поговорим и о том, как избежать подобных конфликтов, и о том, как извлечь пользу из произошедшего скандала.
Если нет возможности изменить что-либо, нужно попытаться развернуть ситуацию на пользу себе и стороне, вступившей в конфронтацию. Как это сделать, если несколькими минутами ранее участники конфликта «наговорили» (читай – прокричали) друг другу кучу неприятных вещей и колкостей?
Пожалуй, это самый сложный момент, напоминающий заложение Моста между Случившимся и Возможным. И чем быстрее его «построить» (чем меньше времени провести на станции «Послевкусие»), тем больший фидбек ожидает в итоге.
Безусловно, предыдущий абзац для человека, только что пережившего стресс скандала, – витиеватая белиберда, не имеющая ничего общего с реальностью. Но дабы из сомнительной теории она превратилась в работающий механизм, в момент самоуспокоения нужно ответить самому себе:
▫️почему я высказал всё это?
▫️почему я услышал именно это в ответ?
▫️является ли правдой то, что говорил я?
▫️является ли правдой то, что услышал в ответ?
▫️люблю ли я этого человека и хочу ли продолжать отношения с ним?
Последний вопрос – важнейший маркер: если ответ на него положителен, то он и станет основой искомого Моста. Эмоции улеглись. Чувства устаканились. Самое время для совместного анализа и обработки полученной информации.
Ургентное возвращение к диалогу – залог быстрого сглаживания конфликта. А правильный подход к другому участнику ссоры – гарант возобновления оборванного скандалом разговора, но в более спокойном, а главное, конструктивном формате.
Зачастую оба участника «пожара» не просто выхолощены случившимся, но и заинтересованы в его скорейшем погашении. Поэтому постскандальный диалог пройдёт в более комфортной обстановке с большим пониманием, терпением и даже самокритикой.
Ссора – это выплеск накопившихся негативных эмоций, которые по каким-то причинам невозможно было высказать близкому человеку в суете повседневности. Избегать скандалов можно и должно, а вот сторониться дозированного выхода накопившегося – ни в коем случае!
А потому, во избежание крупных скандалов, старайтесь не откладывать в долгий ящик раздражители близкого человека, ибо переполненный ящик в какой-то момент заставит наводить переправу между Случившимся и Возможным. Откровенный диалог – надёжней любого Моста и крепче всякого камня!
Повторное чтение – источник нового
«Хорошая книга – верный друг на все времена!».
В процессе жизни человек постоянно меняется. Это касается не только вкусов и пристрастий, но и мировоззрения, формируемого опытом. Под воздействием внешних факторов, пережитых ситуаций, принятых решений меняются приоритеты, расставляются новые акценты.
Этот процесс органичен и не вызывает вопросов. Интересно другое: насколько по-разному человек в процессе взросления воспринимает одну и ту же книгу. Выводы, сделанные в пятнадцать лет, кардинально отличаются от двадцати пяти, ещё больше видоизменяясь в сорок.
Но это не всё. Зачастую, в сознании в качестве закладок остаются лишь названия книг, за которыми нет больше ничего. Не верите? Если у вас есть книжная полка, подойдите к ней и возьмите в руку первую попавшуюся книгу. А теперь хотя бы в общих чертах попытайтесь вспомнить, о чём она.
Получилось? У меня нет. Сознание пытается убедить в том, что я прочёл сборник этого автора, и того, и ещё этого. Но стоит взять книгу в руки и начать читать, оказывается, что я не помню абсолютно НИ-ЧЕ-ГО!
Осознав это, я решил перечитать произведения одного автора, которого много лет назад проглотил залпом. Первая книга в буквальном смысле выбила почву из-под ног: я отчётливо осознал, что читаю абсолютно новое произведение, о котором когда-то рассказывал старый товарищ.
Прозрение было настолько неожиданным, что первое время я никак не мог с этим смириться, постоянно греша на собственную память. Но потом понял, что дело не в ней, а в объёме информации, воспринимаемом мной каждый день, каждый час, каждый миг.
Мы переполнены сообщениями, оповещениями, уведомлениями. Через нас ежесекундно проходят гигабайты нужной и ненужной информации. Мы постоянно на связи, в сети, на дозвоне. А ещё у нас есть обязанности, заботы, хлопоты. Мы беспрерывно спешим, пытаясь угнаться за временем.
А ведь тонны этих будничных гигабайт нужно где-то хранить. Поэтому сознание и освобождает внутреннее пространство, превращая книги в закладки, постепенно стирая их содержимое. Но это отнюдь не значит, что мы не можем восстановить его вновь!
А для этого нужно лишь отложить телефон в сторону и взять в руки сто́ящую книгу. Погружение в мир, который когда-то был знаком, будет гораздо более интересным, чем при первом прочтении. Но не потому, что мир вокруг стал другим, а потому что изменился сам чтец!
В этом и кроется главный секрет: книга, словно зеркало души, отражает настроение, опыт, мировоззрение того, кто её читает. А значит, будет меняться вместе с ним на протяжении всей жизни, привнося в неё что-то новое и интересное, ибо хорошая книга – верный друг на все времена!
––
Истоки ⌛️
«Хорошая книга – верный друг на все времена!».
В процессе жизни человек постоянно меняется. Это касается не только вкусов и пристрастий, но и мировоззрения, формируемого опытом. Под воздействием внешних факторов, пережитых ситуаций, принятых решений меняются приоритеты, расставляются новые акценты.
Этот процесс органичен и не вызывает вопросов. Интересно другое: насколько по-разному человек в процессе взросления воспринимает одну и ту же книгу. Выводы, сделанные в пятнадцать лет, кардинально отличаются от двадцати пяти, ещё больше видоизменяясь в сорок.
Но это не всё. Зачастую, в сознании в качестве закладок остаются лишь названия книг, за которыми нет больше ничего. Не верите? Если у вас есть книжная полка, подойдите к ней и возьмите в руку первую попавшуюся книгу. А теперь хотя бы в общих чертах попытайтесь вспомнить, о чём она.
Получилось? У меня нет. Сознание пытается убедить в том, что я прочёл сборник этого автора, и того, и ещё этого. Но стоит взять книгу в руки и начать читать, оказывается, что я не помню абсолютно НИ-ЧЕ-ГО!
Осознав это, я решил перечитать произведения одного автора, которого много лет назад проглотил залпом. Первая книга в буквальном смысле выбила почву из-под ног: я отчётливо осознал, что читаю абсолютно новое произведение, о котором когда-то рассказывал старый товарищ.
Прозрение было настолько неожиданным, что первое время я никак не мог с этим смириться, постоянно греша на собственную память. Но потом понял, что дело не в ней, а в объёме информации, воспринимаемом мной каждый день, каждый час, каждый миг.
Мы переполнены сообщениями, оповещениями, уведомлениями. Через нас ежесекундно проходят гигабайты нужной и ненужной информации. Мы постоянно на связи, в сети, на дозвоне. А ещё у нас есть обязанности, заботы, хлопоты. Мы беспрерывно спешим, пытаясь угнаться за временем.
А ведь тонны этих будничных гигабайт нужно где-то хранить. Поэтому сознание и освобождает внутреннее пространство, превращая книги в закладки, постепенно стирая их содержимое. Но это отнюдь не значит, что мы не можем восстановить его вновь!
А для этого нужно лишь отложить телефон в сторону и взять в руки сто́ящую книгу. Погружение в мир, который когда-то был знаком, будет гораздо более интересным, чем при первом прочтении. Но не потому, что мир вокруг стал другим, а потому что изменился сам чтец!
В этом и кроется главный секрет: книга, словно зеркало души, отражает настроение, опыт, мировоззрение того, кто её читает. А значит, будет меняться вместе с ним на протяжении всей жизни, привнося в неё что-то новое и интересное, ибо хорошая книга – верный друг на все времена!
––
Истоки ⌛️
Какое окончание у известной поговорки: «Повторение – мать учения…»?
Anonymous Quiz
50%
...да не всяк его творит
12%
…а там хоть под лавку
9%
…потому его делать и надо
29%
…и прибежище для лентяев
«У Чёрного моря…»
«Есть город, который я вижу во сне.
О, если б вы знали, как дорог!»
Почему с первых строк этой песни у меня начинает идти «мороз» по коже? Что заставляет душу звучать в унисон незамысловатой мелодии, а голос – бессознательно вторить исполнителю? Что наполняет естество непередаваемой гордостью, а сознание – необъяснимой радостью?
«У Чёрного моря явившийся мне,
В цветущих акациях город!»
Почему даже безликой зимой я не просто отчётливо рисую белоснежные гроздья душистых акаций, но и вдыхаю их аромат? Почему в этот момент где-то внутри рождается приятная истома, «заставляющая» улыбаться?
«Есть воздух, который я в детстве вдохнул,
И вдоволь не мог надышаться!»
Почему после этих слов дыхание застревает в горле, и я действительно не могу «надышаЦа»? И пусть сейчас воздух не тот, что я вдыхал в детстве, сидя в лодке рядом с любимым дедом, но и теперь их обоих не хватает так же, как и тогда!..
«Вовек не забуду бульвар и маяк,
Огни пароходов живые»
Забыть всё это невозможно!.. Но не потому, что отличается от других городов, а потому что всё это моё – впитанное с молоком матери, и безвозмездно подаренное Вселенной! Это мой дар, моё богатство, моя вотчина!..
«Скамейку, где мы, дорогая моя,
В глаза посмотрели впервые!»
Это то место, которое не просто вырастило меня, но и наполнило жизнь смыслом! Это то место, которое росло вместе со мной, радуясь моим победам и огорчаясь неудачам. Это то место, без которого не было бы сегодняшнего меня.
«А жизнь остаётся прекрасной всегда,
Хоть старишься ты или молод»
Это то место, откуда я родом. Где встретил свою судьбу. Где родились и растут мои дети. Это то место, за которое я, не задумываясь, отдам свою жизнь. Это то место, которое зовётся РОДИНОЙ!..
«Но с каждой весною так тянет меня
В Одессу – мой солнечный город!»
Не имеет значения, где мы рождены. Ведь Родина – это не место, а совокупность, порой, абсолютно несовместимых вещей, событий, людей, воспоминаний, на выходе рождающая неповторимое и проникновенное чувство принадлежности к чему-то большому и необъятному!
Родина, как мать, которую не выбирают. Она есть у каждого человека на Земле. А потому любите и цените обеих своих матерей, храня в памяти всё то хорошее, чем они делились на протяжении всей вашей жизни. Хотя разве подобное можно забыть?..
«Есть город, который я вижу во сне.
О, если б вы знали, как дорог!»
Почему с первых строк этой песни у меня начинает идти «мороз» по коже? Что заставляет душу звучать в унисон незамысловатой мелодии, а голос – бессознательно вторить исполнителю? Что наполняет естество непередаваемой гордостью, а сознание – необъяснимой радостью?
«У Чёрного моря явившийся мне,
В цветущих акациях город!»
Почему даже безликой зимой я не просто отчётливо рисую белоснежные гроздья душистых акаций, но и вдыхаю их аромат? Почему в этот момент где-то внутри рождается приятная истома, «заставляющая» улыбаться?
«Есть воздух, который я в детстве вдохнул,
И вдоволь не мог надышаться!»
Почему после этих слов дыхание застревает в горле, и я действительно не могу «надышаЦа»? И пусть сейчас воздух не тот, что я вдыхал в детстве, сидя в лодке рядом с любимым дедом, но и теперь их обоих не хватает так же, как и тогда!..
«Вовек не забуду бульвар и маяк,
Огни пароходов живые»
Забыть всё это невозможно!.. Но не потому, что отличается от других городов, а потому что всё это моё – впитанное с молоком матери, и безвозмездно подаренное Вселенной! Это мой дар, моё богатство, моя вотчина!..
«Скамейку, где мы, дорогая моя,
В глаза посмотрели впервые!»
Это то место, которое не просто вырастило меня, но и наполнило жизнь смыслом! Это то место, которое росло вместе со мной, радуясь моим победам и огорчаясь неудачам. Это то место, без которого не было бы сегодняшнего меня.
«А жизнь остаётся прекрасной всегда,
Хоть старишься ты или молод»
Это то место, откуда я родом. Где встретил свою судьбу. Где родились и растут мои дети. Это то место, за которое я, не задумываясь, отдам свою жизнь. Это то место, которое зовётся РОДИНОЙ!..
«Но с каждой весною так тянет меня
В Одессу – мой солнечный город!»
Не имеет значения, где мы рождены. Ведь Родина – это не место, а совокупность, порой, абсолютно несовместимых вещей, событий, людей, воспоминаний, на выходе рождающая неповторимое и проникновенное чувство принадлежности к чему-то большому и необъятному!
Родина, как мать, которую не выбирают. Она есть у каждого человека на Земле. А потому любите и цените обеих своих матерей, храня в памяти всё то хорошее, чем они делились на протяжении всей вашей жизни. Хотя разве подобное можно забыть?..
Кто является автором музыки песни «У Чёрного моря…»?
Anonymous Quiz
17%
Семён Кирсанов
29%
Модест Табачников
40%
Леонид Утёсов
13%
Марк Бернес
Яркий свет недостижимой звезды
«Умный, преданный, озорной, весёлый, но не пёс».
Середина июля. Раннее утро, но солнце стремительно поднимается над водной гладью. По какой-то причине, известной только деду, мы остались на берегу. А потому все трое – отец, дед и я, – уютно расположившись за столом на веранде, завтракаем.
И вдруг папа, выронив бутерброд, внезапно вскакивает, устремив руку в сторону горизонта. От неожиданности я не сразу понимаю, чем вызвана его реакция. И лишь через несколько мгновений устремляю взгляд в указанном направлении.
Тем временем отец, не обращая внимания на моё замешательство, вскакивает из-за стола и бежит к морю. Я бросаюсь вслед за ним, не до конца понимая, зачем это делаю. Но отставать не намерен, прекрасно понимая, что впереди ждёт что-то интересное.
Папа уже в море, довольно быстро удаляясь от берега. Его голова постепенно превращается в тёмную точку, колышущуюся в ярких всплесках солнечной «дорожки». И вдруг чуть впереди него я наконец вижу то, что привлекло его внимание…
– Красавцы, – раздаётся голос деда за плечом. – И не один, а целая стая!
И пусть полноценная встреча так и не состоялась – стая не подпустила отца к себе совсем близко – я никогда не забуду его лицо после возвращения из того заплыва. Папа был по-мальчишески счастлив, а в глазах горели шальные огоньки!
Почему же та несостоявшаяся встреча из моего далёкого детства оставила в памяти столь чёткий след? Почему я решил поделиться её с вами сегодня? Да потому, что дельфины – грациозные и красивые создания, словно звёзды, притягивающие к себе внимание людей.
В отличие от обычных домашних питомцев, они недосягаемы для человека, и потому ещё более загадочны и притягательны! Быть может, поэтому отец, едва рассмотрев стаю этих невероятных млекопитающих на горизонте, бросился навстречу мечте!..
В моём же детском сознании тот отцовский порыв прочертил банальную истину: хочешь прикоснуться к чему-то невероятному и недостижимому – не медли, а делай это здесь и сейчас! Быть может, ты не коснёшься звёзд, но уже сам полёт к ним может изменить всю твою жизнь!..
PS: тем, кто разгадал загадку эпиграфа, – авторский респект. Остальные смогут отыграться в вечерней викторине. :)
«Умный, преданный, озорной, весёлый, но не пёс».
Середина июля. Раннее утро, но солнце стремительно поднимается над водной гладью. По какой-то причине, известной только деду, мы остались на берегу. А потому все трое – отец, дед и я, – уютно расположившись за столом на веранде, завтракаем.
И вдруг папа, выронив бутерброд, внезапно вскакивает, устремив руку в сторону горизонта. От неожиданности я не сразу понимаю, чем вызвана его реакция. И лишь через несколько мгновений устремляю взгляд в указанном направлении.
Тем временем отец, не обращая внимания на моё замешательство, вскакивает из-за стола и бежит к морю. Я бросаюсь вслед за ним, не до конца понимая, зачем это делаю. Но отставать не намерен, прекрасно понимая, что впереди ждёт что-то интересное.
Папа уже в море, довольно быстро удаляясь от берега. Его голова постепенно превращается в тёмную точку, колышущуюся в ярких всплесках солнечной «дорожки». И вдруг чуть впереди него я наконец вижу то, что привлекло его внимание…
– Красавцы, – раздаётся голос деда за плечом. – И не один, а целая стая!
И пусть полноценная встреча так и не состоялась – стая не подпустила отца к себе совсем близко – я никогда не забуду его лицо после возвращения из того заплыва. Папа был по-мальчишески счастлив, а в глазах горели шальные огоньки!
Почему же та несостоявшаяся встреча из моего далёкого детства оставила в памяти столь чёткий след? Почему я решил поделиться её с вами сегодня? Да потому, что дельфины – грациозные и красивые создания, словно звёзды, притягивающие к себе внимание людей.
В отличие от обычных домашних питомцев, они недосягаемы для человека, и потому ещё более загадочны и притягательны! Быть может, поэтому отец, едва рассмотрев стаю этих невероятных млекопитающих на горизонте, бросился навстречу мечте!..
В моём же детском сознании тот отцовский порыв прочертил банальную истину: хочешь прикоснуться к чему-то невероятному и недостижимому – не медли, а делай это здесь и сейчас! Быть может, ты не коснёшься звёзд, но уже сам полёт к ним может изменить всю твою жизнь!..
PS: тем, кто разгадал загадку эпиграфа, – авторский респект. Остальные смогут отыграться в вечерней викторине. :)
Какой вид дельфинов встречается в Чёрном море?
Anonymous Quiz
10%
Азовка
44%
Афалина
17%
Белобочка
29%
Все виды, перечисленные выше
«Оно того не стоит!»
«Зло, которого мы не можем ни преодолеть, ни избежать, мы ненавидим». © Томас Гоббс.
Сегодняшний разговор будет посвящён чувству, которые многие ошибочно воспринимают, как антипод любви. Но неудачная любовь лишь иногда рождает это едкое и сильное чувство.
Когда злость не может вырваться наружу и проявиться в виде открытой агрессии, она переходит в ненависть, заставляя людей переживать различные негативные чувства внутри себя.
Зачастую ненависть рождается там, где идёт какое-то противостояние между людьми, какая-то борьба. Также серьёзной причиной для её появления является недовольство человека самим собой. Глубинные обиды и травмы – ещё одна причина, из-за которой люди ненавидят друг друга.
Ненависть, как спящий вулкан, дремлет в человеке до того момента, пока не придет время ей вырваться наружу в виде открытой агрессии в отношении того, кого он ненавидит. И сегодня мы поговорим о том, как избежать извержения.
Одна из главных проблем человечества заключается в том, что мы слишком сосредоточены на самих себе. При этом недопустимо мало уделяем внимания окружающим.
Именно поэтому мы недостаточно аккуратны друг с другом и даже без всякого злого умысла способны причинить ближнему вред и страдания. Это порождает в нас обиду, злость, неприятие, что в итоге превращается в ненависть.
Люди давно научились сосуществовать с этой едкой внутренней болью, не просто «бережно» нося её в себе, но и позволяя другим ненавидеть себя. Тем самым, подтверждая древнейший постулат: «Око за око».
Лично я убеждён, что нельзя закрывать глаза на очередной ресурс для саморазрушения! Ведь ненависть – это весьма энергозатратное, а в некоторых случаях совершенно бессмысленное чувство. А раз так, от него необходимо как можно быстрее избавиться!
Как? Самым действенным способом борьбы с ненавистью является откровенность с самим собой. Зачастую, сами того не осознавая, мы создаём непреодолимые преграды на пути к ясности. Но, добравшись до первоисточника, можно с лёгкостью его обесточить одной простой фразой:
«Он/она/оно того не стоит!»
И – о чудо! – через какое-то время придёт облегчение, а едкое чувство из ненависти превратиться во что-то неприятное, но не столь существенное, оставив в сознании лишь горькое послевкусие.
И хотя бывают случаи, когда для получения полного облегчения необходимо дать выход всей накопившейся негативной энергии, я от души желаю никогда не доводить до критической точки (извержения вулкана). Ибо оно действительно того не стоит!..
«Зло, которого мы не можем ни преодолеть, ни избежать, мы ненавидим». © Томас Гоббс.
Сегодняшний разговор будет посвящён чувству, которые многие ошибочно воспринимают, как антипод любви. Но неудачная любовь лишь иногда рождает это едкое и сильное чувство.
Когда злость не может вырваться наружу и проявиться в виде открытой агрессии, она переходит в ненависть, заставляя людей переживать различные негативные чувства внутри себя.
Зачастую ненависть рождается там, где идёт какое-то противостояние между людьми, какая-то борьба. Также серьёзной причиной для её появления является недовольство человека самим собой. Глубинные обиды и травмы – ещё одна причина, из-за которой люди ненавидят друг друга.
Ненависть, как спящий вулкан, дремлет в человеке до того момента, пока не придет время ей вырваться наружу в виде открытой агрессии в отношении того, кого он ненавидит. И сегодня мы поговорим о том, как избежать извержения.
Одна из главных проблем человечества заключается в том, что мы слишком сосредоточены на самих себе. При этом недопустимо мало уделяем внимания окружающим.
Именно поэтому мы недостаточно аккуратны друг с другом и даже без всякого злого умысла способны причинить ближнему вред и страдания. Это порождает в нас обиду, злость, неприятие, что в итоге превращается в ненависть.
Люди давно научились сосуществовать с этой едкой внутренней болью, не просто «бережно» нося её в себе, но и позволяя другим ненавидеть себя. Тем самым, подтверждая древнейший постулат: «Око за око».
Лично я убеждён, что нельзя закрывать глаза на очередной ресурс для саморазрушения! Ведь ненависть – это весьма энергозатратное, а в некоторых случаях совершенно бессмысленное чувство. А раз так, от него необходимо как можно быстрее избавиться!
Как? Самым действенным способом борьбы с ненавистью является откровенность с самим собой. Зачастую, сами того не осознавая, мы создаём непреодолимые преграды на пути к ясности. Но, добравшись до первоисточника, можно с лёгкостью его обесточить одной простой фразой:
«Он/она/оно того не стоит!»
И – о чудо! – через какое-то время придёт облегчение, а едкое чувство из ненависти превратиться во что-то неприятное, но не столь существенное, оставив в сознании лишь горькое послевкусие.
И хотя бывают случаи, когда для получения полного облегчения необходимо дать выход всей накопившейся негативной энергии, я от души желаю никогда не доводить до критической точки (извержения вулкана). Ибо оно действительно того не стоит!..
