Магия момента
«Созерцание рождает магию момента, объединяя увиденное и прожитое».
С возрастом приходит стойкое осознание того, что в жизни главное, а что наносное; на чём нужно было сосредоточиться ещё в молодости, а что вообще не стоит внимания.
Но наш мир устроен таким образом, что мудрость, а вместе с ней понимание, рассудительность, дальнозоркость приходят лишь с годами.
Каждый новый день, каждая прожитая ситуация, каждое сказанное слово делает людей другими. С кем-то это происходит незаметно, а с кем-то осознано.
Опыт, словно хорошее вино, наполняя собой всё пространство бутылки, меняет сформировавшиеся взгляды, мировоззрение и даже принципы.
Но каждый год жизни меняет человека не только ментально, но и физически. То, что вчера казалось нормой, сегодня может вызывать страх и неуверенность.
Наряду с изменениями тела, происходят изменения и в голове. А потому с годами человек может всё меньше, а знает о жизни всё больше.
Именно поэтому в старости режим познания автоматически переходит в режим созерцания. Ибо даже на пониженных оборотах система продолжает работать.
Однажды, сидя у подножия вековых гор, я неосознанно совместил эти режимы и тут же ощутил мощный прилив ярких эмоций и неведомых ранее ощущений!..
Долгое время я не мог понять, что со мной происходит. Оно и понятно, я ведь просто сидел и смотрел на то, что ещё вчера казалось обыденностью.
И лишь через время я осознал магию момента: увиденное (визуальная составляющая) было многократно усиленно пережитым мной ранее (опытом).
После случившегося я стал гораздо чаще впускать в свою жизнь созерцание. Ибо оно наполняет мой внутренний мир яркими красками, черпая их из обыденности нашего бытия.
Для того чтобы насладиться плодами окружающего мира, совершенно необязательно быть немощным и старым. Нужно лишь научиться осязать его эмоциями и чувствами!..
––
Истоки ⌛️
«Созерцание рождает магию момента, объединяя увиденное и прожитое».
С возрастом приходит стойкое осознание того, что в жизни главное, а что наносное; на чём нужно было сосредоточиться ещё в молодости, а что вообще не стоит внимания.
Но наш мир устроен таким образом, что мудрость, а вместе с ней понимание, рассудительность, дальнозоркость приходят лишь с годами.
Каждый новый день, каждая прожитая ситуация, каждое сказанное слово делает людей другими. С кем-то это происходит незаметно, а с кем-то осознано.
Опыт, словно хорошее вино, наполняя собой всё пространство бутылки, меняет сформировавшиеся взгляды, мировоззрение и даже принципы.
Но каждый год жизни меняет человека не только ментально, но и физически. То, что вчера казалось нормой, сегодня может вызывать страх и неуверенность.
Наряду с изменениями тела, происходят изменения и в голове. А потому с годами человек может всё меньше, а знает о жизни всё больше.
Именно поэтому в старости режим познания автоматически переходит в режим созерцания. Ибо даже на пониженных оборотах система продолжает работать.
Однажды, сидя у подножия вековых гор, я неосознанно совместил эти режимы и тут же ощутил мощный прилив ярких эмоций и неведомых ранее ощущений!..
Долгое время я не мог понять, что со мной происходит. Оно и понятно, я ведь просто сидел и смотрел на то, что ещё вчера казалось обыденностью.
И лишь через время я осознал магию момента: увиденное (визуальная составляющая) было многократно усиленно пережитым мной ранее (опытом).
После случившегося я стал гораздо чаще впускать в свою жизнь созерцание. Ибо оно наполняет мой внутренний мир яркими красками, черпая их из обыденности нашего бытия.
Для того чтобы насладиться плодами окружающего мира, совершенно необязательно быть немощным и старым. Нужно лишь научиться осязать его эмоциями и чувствами!..
––
Истоки ⌛️
Родительские дары
«Порой, сами того не ведая, родители дарят детям вечные подарки».
На дворе поздняя осень. А потому каждый погожий денёк хочется поймать в невидимый сачок, дабы играть с ним до прихода весны…
Солнце своими всё ещё тёплыми лучами манит на улицу, и мы с женой и дочкой повинуемся его ненавязчивому и приятному предложению.
Конечно же, мы идём по любимому маршруту дочери – кто же у нас штурман, если не она? Да и вообще, вся жизнь для неё!..
– А твои родители вот так гуляли с тобой?
Мой с виду абсолютно простой вопрос, предвосхищает понятный, но от этого не менее жестокий ответ:
– Со мной гуляли бабушка с дедушкой, – пытается уйти от очевидного жена.
– А со мной дедушка. А вот так, как мы сейчас они с тобой гуляли?..
Нет, с нами родители не гуляли. Но не потому, что не хотели, а потому что не могли, порой работая по шесть дней в неделю.
К тому же подобные прогулки были не нужны в первую очередь нам самим! Улица с лихвой их нам заменяла.
– А твои родители с тобой играли? – усиливая эффект, вопрошает жена.
– Да! Мой папа всегда во что-то со мной играл!
Действительно, отец научил меня играть в шахматы, шашки, «поддавки», «Чапаева». А потом, когда я повзрослел, мы играли в «тысячу», «Кинга», преферанс.
Но самым ярким воспоминанием моего детства навсегда останется монополия, которую он сделал своими руками!
Расчертив края ватмана на клетки, в середине листа он нарисовал огромную карту мира, с точными расположениями городов, участвующих в игре.
Где он видел аналог в то время, когда подобных игр не было в магазинах, я не знаю до сих пор, но на протяжении многих лет его придумка была моей мальчишеской гордостью!
А с годами она превратилась в реликвию. Ибо вспоминая тот далёкий день, мои глаза всегда наполняются слезами, а по коже бежит волнительная дрожь!..
И сейчас, по прошествии стольких лет, я говорю спасибо отцу за тот драгоценный подарок, который навечно храним моим сердцем и моей душой!..
Солнце клонилось к закату, когда мы возвращались домой, подарив дочери очередной день счастья…
––
Истоки ⌛️
«Порой, сами того не ведая, родители дарят детям вечные подарки».
На дворе поздняя осень. А потому каждый погожий денёк хочется поймать в невидимый сачок, дабы играть с ним до прихода весны…
Солнце своими всё ещё тёплыми лучами манит на улицу, и мы с женой и дочкой повинуемся его ненавязчивому и приятному предложению.
Конечно же, мы идём по любимому маршруту дочери – кто же у нас штурман, если не она? Да и вообще, вся жизнь для неё!..
– А твои родители вот так гуляли с тобой?
Мой с виду абсолютно простой вопрос, предвосхищает понятный, но от этого не менее жестокий ответ:
– Со мной гуляли бабушка с дедушкой, – пытается уйти от очевидного жена.
– А со мной дедушка. А вот так, как мы сейчас они с тобой гуляли?..
Нет, с нами родители не гуляли. Но не потому, что не хотели, а потому что не могли, порой работая по шесть дней в неделю.
К тому же подобные прогулки были не нужны в первую очередь нам самим! Улица с лихвой их нам заменяла.
– А твои родители с тобой играли? – усиливая эффект, вопрошает жена.
– Да! Мой папа всегда во что-то со мной играл!
Действительно, отец научил меня играть в шахматы, шашки, «поддавки», «Чапаева». А потом, когда я повзрослел, мы играли в «тысячу», «Кинга», преферанс.
Но самым ярким воспоминанием моего детства навсегда останется монополия, которую он сделал своими руками!
Расчертив края ватмана на клетки, в середине листа он нарисовал огромную карту мира, с точными расположениями городов, участвующих в игре.
Где он видел аналог в то время, когда подобных игр не было в магазинах, я не знаю до сих пор, но на протяжении многих лет его придумка была моей мальчишеской гордостью!
А с годами она превратилась в реликвию. Ибо вспоминая тот далёкий день, мои глаза всегда наполняются слезами, а по коже бежит волнительная дрожь!..
И сейчас, по прошествии стольких лет, я говорю спасибо отцу за тот драгоценный подарок, который навечно храним моим сердцем и моей душой!..
Солнце клонилось к закату, когда мы возвращались домой, подарив дочери очередной день счастья…
––
Истоки ⌛️
Семья
«Как же страшно возвращаться в пустую квартиру, где тебя никто не ждёт…».
Всё в нашей жизни познаётся в сравнении. Если человек вырос в заботе, теплоте и любви, то для него это является нормой.
Так или иначе, он захочет воплотить нечто подобное и в своей взрослой жизни, создав макет дружной и счастливой семьи.
Иное дело, когда ребёнок растает в невнимании, жестокости, безразличии. Повзрослев, такой человек может воспринимать одиночество – как спасение.
Но ровно до той поры, пока на чьём-то примере не осознает всю силу семейных отношений и радость возвращения в дом, где тебя всегда любят и ждут!..
С возрастом я стал чётко понимать, что для меня в жизни существуют две важнейшие составляющие: опыт и семья.
И то, и другое приобретается с годами. И то, и другое меняет меня ментально, делая более чувствительным, заботливым, трогательным, мудрым.
Но если опыт отвечает за разум и мысли, то семья – за эмоции и чувства.
Опыт подсказывает, что возвращение в пустую квартиру, будет неприятным. Семья же лишь фактом своего наличия даёт ответ почему.
Разве одинокие стены и темнота комнат могут сравниться с улыбками на лицах любимых людей, а стылый ужин – с шумным семейным застольем?
Семья – это оплот человека. Искренность и теплота отношений наполняет эту твердыню эмоциями и чувствами, зачастую превращая в укромное место.
Место, где тебя не просто любят и ждут, но и примут, выслушают, дадут дельный совет или просто помолчат в унисон…
Не это ли ищут люди на протяжении всей своей жизни? Не это ли и есть «простое» семейное счастье?..
––
Истоки ⌛️
«Как же страшно возвращаться в пустую квартиру, где тебя никто не ждёт…».
Всё в нашей жизни познаётся в сравнении. Если человек вырос в заботе, теплоте и любви, то для него это является нормой.
Так или иначе, он захочет воплотить нечто подобное и в своей взрослой жизни, создав макет дружной и счастливой семьи.
Иное дело, когда ребёнок растает в невнимании, жестокости, безразличии. Повзрослев, такой человек может воспринимать одиночество – как спасение.
Но ровно до той поры, пока на чьём-то примере не осознает всю силу семейных отношений и радость возвращения в дом, где тебя всегда любят и ждут!..
С возрастом я стал чётко понимать, что для меня в жизни существуют две важнейшие составляющие: опыт и семья.
И то, и другое приобретается с годами. И то, и другое меняет меня ментально, делая более чувствительным, заботливым, трогательным, мудрым.
Но если опыт отвечает за разум и мысли, то семья – за эмоции и чувства.
Опыт подсказывает, что возвращение в пустую квартиру, будет неприятным. Семья же лишь фактом своего наличия даёт ответ почему.
Разве одинокие стены и темнота комнат могут сравниться с улыбками на лицах любимых людей, а стылый ужин – с шумным семейным застольем?
Семья – это оплот человека. Искренность и теплота отношений наполняет эту твердыню эмоциями и чувствами, зачастую превращая в укромное место.
Место, где тебя не просто любят и ждут, но и примут, выслушают, дадут дельный совет или просто помолчат в унисон…
Не это ли ищут люди на протяжении всей своей жизни? Не это ли и есть «простое» семейное счастье?..
––
Истоки ⌛️
И пусть гении рождаются нечасто...
«Лишь единицам суждено изменить этот мир. Зато почувствовать его может каждый».
Задумайтесь над тем, встречались ли вам в реальной жизни люди, достигшие наивысшей творческой способности в научной или художественной деятельности – гении?
А, как много вам известно людей, глобально изменивших что-либо в нашем мире или нашей жизни? Со многими ли из них вы знакомы лично?
Мой список ограничивается парой пальцев одной руки. А это значит, что львиная доля человечества состоит из обычных людей – таких же, как мы с вами.
Несмотря на то, что у каждого из нас свои взгляды, убеждения, мечты, все мы (за редким исключением) стремимся к достатку, уюту, материальному благополучию и семейному счастью.
Нам не суждено перевернуть сознание других людей, изобрести новый двигатель или вывести новую формулу. Нам не стать гениями, потому что они нечасто приходят в этот мир.
Но есть то, что невозможно отнять у каждого из нас – это эмоции и чувства! Мы обладаем ими с рождения, но, увы, не всегда даём им волю, часто пряча их глубоко внутри.
А ведь эмоциональность – не меньший дар, чем гениальность! При этом ею обладает подавляющее большинство людей. Обладает, но незаслуженно игнорирует!..
А ведь искренние эмоции рождают теплоту отношений, а глубокие чувства – преданность и самопожертвование.
И пусть это не новая формула или инновационная технология, а лишь очередная эмоциональная составляющая, разве это не проявление гениальности человеческих отношений?
Иными словами, каждый из нас является потенциальным гением эмоций. А чтобы осознать это, нужно перестать прятать чувства внутри, и дать им долгожданную свободу.
И пусть нам не изменить этот мир, зато мы можем насладиться его красотой, осязать естество, подарив сокровенные чувства близким и родным людям.
Что это, если не проникновенная чувственность? Что это, если не наивысшая эмоциональная способность?
––
Истоки ⌛️
«Лишь единицам суждено изменить этот мир. Зато почувствовать его может каждый».
Задумайтесь над тем, встречались ли вам в реальной жизни люди, достигшие наивысшей творческой способности в научной или художественной деятельности – гении?
А, как много вам известно людей, глобально изменивших что-либо в нашем мире или нашей жизни? Со многими ли из них вы знакомы лично?
Мой список ограничивается парой пальцев одной руки. А это значит, что львиная доля человечества состоит из обычных людей – таких же, как мы с вами.
Несмотря на то, что у каждого из нас свои взгляды, убеждения, мечты, все мы (за редким исключением) стремимся к достатку, уюту, материальному благополучию и семейному счастью.
Нам не суждено перевернуть сознание других людей, изобрести новый двигатель или вывести новую формулу. Нам не стать гениями, потому что они нечасто приходят в этот мир.
Но есть то, что невозможно отнять у каждого из нас – это эмоции и чувства! Мы обладаем ими с рождения, но, увы, не всегда даём им волю, часто пряча их глубоко внутри.
А ведь эмоциональность – не меньший дар, чем гениальность! При этом ею обладает подавляющее большинство людей. Обладает, но незаслуженно игнорирует!..
А ведь искренние эмоции рождают теплоту отношений, а глубокие чувства – преданность и самопожертвование.
И пусть это не новая формула или инновационная технология, а лишь очередная эмоциональная составляющая, разве это не проявление гениальности человеческих отношений?
Иными словами, каждый из нас является потенциальным гением эмоций. А чтобы осознать это, нужно перестать прятать чувства внутри, и дать им долгожданную свободу.
И пусть нам не изменить этот мир, зато мы можем насладиться его красотой, осязать естество, подарив сокровенные чувства близким и родным людям.
Что это, если не проникновенная чувственность? Что это, если не наивысшая эмоциональная способность?
––
Истоки ⌛️
Добро порождает добро
«Делай добро и бросай его в воду».
Многие из нас слышали слова пословицы, заключённые в сегодняшнем эпиграфе. Убеждён, что некоторые знают и её окончание: «Оно не пропадет – добром к тебе вернётся».
А как часто мы совершаем что-то хорошее? Не в глобальном смысле, а в бытовом, обыденном, повседневном?
Ведь порой добрым делом может стать вовремя сказанное слово поддержки, или «банальное» нахождение рядом.
Добро многогранно и может проявляться по-разному. Главное, на мой взгляд, иметь желание не просто его делать, но и делиться с окружающими.
И кто знает, быть может, сделанная на ходу фотография осеннего сада, поможет кому-то унять нестерпимую печаль или усмирить лениво надвигающуюся депрессию.
Жизнь каждого из нас течёт по-разному, при этом реакция даже на незначительное добро, разрывающее серую монотонность будней, будет схожей.
А раз так, почему бы не баловать добротой не только своих любимых и родных, но и людей, близких по духу и заслуживающих внимания?
Ведь для того, чтобы сделать что-то хорошее, необязательно спасать мир – достаточно в нужный момент проявить к человеку внимание и заботу.
Одно слово, одна фотография, один взгляд способны изменить внутреннее состояние каждого из нас, перевернув настроение с ног на голову.
Именно поэтому в этот ноябрьский понедельник мне хочется поделиться с вами частичкой себя, подарив теплоту и душевность, доброту и внимание.
Помните: вы не одни в этом мире, пока смотритель на Маяке.
––
Истоки ⌛️
«Делай добро и бросай его в воду».
Многие из нас слышали слова пословицы, заключённые в сегодняшнем эпиграфе. Убеждён, что некоторые знают и её окончание: «Оно не пропадет – добром к тебе вернётся».
А как часто мы совершаем что-то хорошее? Не в глобальном смысле, а в бытовом, обыденном, повседневном?
Ведь порой добрым делом может стать вовремя сказанное слово поддержки, или «банальное» нахождение рядом.
Добро многогранно и может проявляться по-разному. Главное, на мой взгляд, иметь желание не просто его делать, но и делиться с окружающими.
И кто знает, быть может, сделанная на ходу фотография осеннего сада, поможет кому-то унять нестерпимую печаль или усмирить лениво надвигающуюся депрессию.
Жизнь каждого из нас течёт по-разному, при этом реакция даже на незначительное добро, разрывающее серую монотонность будней, будет схожей.
А раз так, почему бы не баловать добротой не только своих любимых и родных, но и людей, близких по духу и заслуживающих внимания?
Ведь для того, чтобы сделать что-то хорошее, необязательно спасать мир – достаточно в нужный момент проявить к человеку внимание и заботу.
Одно слово, одна фотография, один взгляд способны изменить внутреннее состояние каждого из нас, перевернув настроение с ног на голову.
Именно поэтому в этот ноябрьский понедельник мне хочется поделиться с вами частичкой себя, подарив теплоту и душевность, доброту и внимание.
Помните: вы не одни в этом мире, пока смотритель на Маяке.
––
Истоки ⌛️
Скука
«Скука – продукт человеческой лени».
За время карантина фраза «Мне скучно» достигла своего апогея. Оно и понятно: людей закрыли в замкнутом пространстве, лишив определенных свобод.
В первую очередь эти самые ограничения коснулись увеселительных заведений. А потому нет ничего удивительного в том, что, потеряв развлечения, человек заскучал.
Но заскучать на время – это одно, а маяться этим постоянно – совсем другое! Не зря ведь говорят, что скучают только скучные люди.
По сути, подолгу скучая, человек расписывается в собственной беспомощности – творческой, интеллектуальной, деловой.
А всё потому, что в наше летящее время заинтересовать себя гораздо проще, нежели оставаться безликим и безучастным.
Книги, фильмы, сериалы, вязание, рисование, публицистика, танцы, история, поэзия, проза. Столько возможностей вокруг – нужно лишь выбрать наиболее интересную.
Несколько дней назад я «постучался» в личку своему интернет-товарищу в необычной форме – четверостишием в стихах. Это был обыденный экспромт, родившийся налету.
Я ничего не планировал и не ждал никакой реакции в ответ. А поэтому был ею удивлён: товарищ подыграл мне, ответив в том же ключе – своим четверостишием...
Я улыбнулся и стал заниматься своими делами. Как вдруг меня осенило: а почему бы не продолжить это необычное начинание? Интересно, к чему в итоге оно нас приведёт?
И – о, чудо! – оно привело нас к стихотворному законченному экспромту, который подарил нам обоим приятное чувство единения и радости.
Разумеется, чтобы подобное случилось, очень много факторов должно сойтись воедино. Но главное – это желание что-то делать, чем-то заниматься, что-то созидать.
Скука – продукт человеческой лени. И только мы сами можем избавить себя от неё. А потому давайте творить, созидать, познавать, а главное – ни в коем случае не лениться!
––
Истоки ⌛️
«Скука – продукт человеческой лени».
За время карантина фраза «Мне скучно» достигла своего апогея. Оно и понятно: людей закрыли в замкнутом пространстве, лишив определенных свобод.
В первую очередь эти самые ограничения коснулись увеселительных заведений. А потому нет ничего удивительного в том, что, потеряв развлечения, человек заскучал.
Но заскучать на время – это одно, а маяться этим постоянно – совсем другое! Не зря ведь говорят, что скучают только скучные люди.
По сути, подолгу скучая, человек расписывается в собственной беспомощности – творческой, интеллектуальной, деловой.
А всё потому, что в наше летящее время заинтересовать себя гораздо проще, нежели оставаться безликим и безучастным.
Книги, фильмы, сериалы, вязание, рисование, публицистика, танцы, история, поэзия, проза. Столько возможностей вокруг – нужно лишь выбрать наиболее интересную.
Несколько дней назад я «постучался» в личку своему интернет-товарищу в необычной форме – четверостишием в стихах. Это был обыденный экспромт, родившийся налету.
Я ничего не планировал и не ждал никакой реакции в ответ. А поэтому был ею удивлён: товарищ подыграл мне, ответив в том же ключе – своим четверостишием...
Я улыбнулся и стал заниматься своими делами. Как вдруг меня осенило: а почему бы не продолжить это необычное начинание? Интересно, к чему в итоге оно нас приведёт?
И – о, чудо! – оно привело нас к стихотворному законченному экспромту, который подарил нам обоим приятное чувство единения и радости.
Разумеется, чтобы подобное случилось, очень много факторов должно сойтись воедино. Но главное – это желание что-то делать, чем-то заниматься, что-то созидать.
Скука – продукт человеческой лени. И только мы сами можем избавить себя от неё. А потому давайте творить, созидать, познавать, а главное – ни в коем случае не лениться!
––
Истоки ⌛️
Признания
«Порой достаточно одной фразы любимого человека, чтобы вновь обрести равновесие».
Каждый день погружает нас в серость будничной суеты. И пусть у каждого она своя, все мы объединены общностью обыденности процесса.
За бытовыми делами и житейскими проблемами мы постепенно теряем ментальную связь с теми, кто нам дорог.
Всё глубже погружаясь в рутину повседневности, мы всё реже общаемся с любимыми, как бы откладывая это на потом.
Но, к сожалению, мифическое «потом» не наступает: вечером наваливается усталость, а в выходные – домашние заботы и хлопоты.
Мы даже не замечаем, как будничная серость незатейливо проникает в наши семьи, души, отношения, вытесняя душевность и трогательность.
Но всё хорошее можно с лёгкостью вернуть. Для этого нужно лишь осознать свои эмоции и чувства, а потом признаться в них близким.
Я скучаю. Ты мне нужен. Я люблю тебя.
И пусть эти фразы банальны и просты, именно они, наполняя мир гармонией, связывают людей воедино, добавляя палитру цветов в будничную серость.
Любому человеку приятно услышать нечто подобное, в независимости от возрастного ценза или длительности отношений.
А потому не стоит сдерживать в себе то, что может принести радость тем, кто одним своим существованием дарит обратную радость.
Признание собственных чувств – связующая нить между близкими людьми, остро необходимая обеим сторонам.
А раз так, давайте почаще признаваться в своих эмоциях не только себе, но и тем, кто делает нашу жизнь счастливой и целостной.
И пусть признания станут хорошей традицией любых отношений!..
––
Истоки ⌛️
«Порой достаточно одной фразы любимого человека, чтобы вновь обрести равновесие».
Каждый день погружает нас в серость будничной суеты. И пусть у каждого она своя, все мы объединены общностью обыденности процесса.
За бытовыми делами и житейскими проблемами мы постепенно теряем ментальную связь с теми, кто нам дорог.
Всё глубже погружаясь в рутину повседневности, мы всё реже общаемся с любимыми, как бы откладывая это на потом.
Но, к сожалению, мифическое «потом» не наступает: вечером наваливается усталость, а в выходные – домашние заботы и хлопоты.
Мы даже не замечаем, как будничная серость незатейливо проникает в наши семьи, души, отношения, вытесняя душевность и трогательность.
Но всё хорошее можно с лёгкостью вернуть. Для этого нужно лишь осознать свои эмоции и чувства, а потом признаться в них близким.
Я скучаю. Ты мне нужен. Я люблю тебя.
И пусть эти фразы банальны и просты, именно они, наполняя мир гармонией, связывают людей воедино, добавляя палитру цветов в будничную серость.
Любому человеку приятно услышать нечто подобное, в независимости от возрастного ценза или длительности отношений.
А потому не стоит сдерживать в себе то, что может принести радость тем, кто одним своим существованием дарит обратную радость.
Признание собственных чувств – связующая нить между близкими людьми, остро необходимая обеим сторонам.
А раз так, давайте почаще признаваться в своих эмоциях не только себе, но и тем, кто делает нашу жизнь счастливой и целостной.
И пусть признания станут хорошей традицией любых отношений!..
––
Истоки ⌛️
Оперативный альтруизм
«Чертовски приятно осознавать, что есть люди, готовые помочь в любую минуту!».
Представьте ясный воскресный денёк, когда погода буквально манит на улицу. Вы всей семьёй выбираетесь на прогулку, проведя на воздухе добрую часть погожего дня.
Разумеется, домой возвращаетесь «без задних ног» с одной лишь мыслью о небольшой/большой передышке.
И в тот самый момент, когда наконец добираетесь до любимого дивана, кто-то из близких (жена, дети, родители) просит о помощи.
Речь не идёт о неотложном содействии, а о том, которое может и потерпеть пару десятков минут.
При этом вы прекрасно понимаете: чем раньше поможете – тем быстрее нуждающийся получит необходимое. Ваши действия?
▫️ Я устал и имею право на передышку – помогу, но чуть позже.
▫️ Сколько раз я помогал – а ответную реакцию получал лишь изредка, поэтому в этот раз обойдутся без меня.
▫️ Несмотря на то, что устал, помогу прямо сейчас, потому что хочу, чтобы близкий мне человек получил желаемое как можно скорей.
Чем старше становишься, тем очевидней выбор. Как сильно бы ты ни устал и какими бы ни были твои планы, помощь тем, кого любишь, – приоритетный и единственно возможный выбор.
И дело тут не в ожидаемом фидбеке (которого порой может и не быть), а в собственном удовлетворении от содеянного.
Иными словами, оперативно оказанная помощь – важный элемент отношений, тесно сближающий обе стороны.
Чаще всего подобное осознание приходит лишь с возрастом. Во всяком случае, меня оно настигло лишь после того, как появилась семья – люди, требующие моих внимания и заботы.
В итоге вчера случился приятный дуплет: оперативный альтруизм не просто помог дорогому человеку, но и стал идейным вдохновителем этой публикации. Здо́рово!
––
Истоки ⌛️
«Чертовски приятно осознавать, что есть люди, готовые помочь в любую минуту!».
Представьте ясный воскресный денёк, когда погода буквально манит на улицу. Вы всей семьёй выбираетесь на прогулку, проведя на воздухе добрую часть погожего дня.
Разумеется, домой возвращаетесь «без задних ног» с одной лишь мыслью о небольшой/большой передышке.
И в тот самый момент, когда наконец добираетесь до любимого дивана, кто-то из близких (жена, дети, родители) просит о помощи.
Речь не идёт о неотложном содействии, а о том, которое может и потерпеть пару десятков минут.
При этом вы прекрасно понимаете: чем раньше поможете – тем быстрее нуждающийся получит необходимое. Ваши действия?
▫️ Я устал и имею право на передышку – помогу, но чуть позже.
▫️ Сколько раз я помогал – а ответную реакцию получал лишь изредка, поэтому в этот раз обойдутся без меня.
▫️ Несмотря на то, что устал, помогу прямо сейчас, потому что хочу, чтобы близкий мне человек получил желаемое как можно скорей.
Чем старше становишься, тем очевидней выбор. Как сильно бы ты ни устал и какими бы ни были твои планы, помощь тем, кого любишь, – приоритетный и единственно возможный выбор.
И дело тут не в ожидаемом фидбеке (которого порой может и не быть), а в собственном удовлетворении от содеянного.
Иными словами, оперативно оказанная помощь – важный элемент отношений, тесно сближающий обе стороны.
Чаще всего подобное осознание приходит лишь с возрастом. Во всяком случае, меня оно настигло лишь после того, как появилась семья – люди, требующие моих внимания и заботы.
В итоге вчера случился приятный дуплет: оперативный альтруизм не просто помог дорогому человеку, но и стал идейным вдохновителем этой публикации. Здо́рово!
––
Истоки ⌛️
Либо хорошо – либо никак?
«Даже самые хорошие убеждения имеют обратную сторону».
Сегодня хочу обсудить с вами один мой «грешок». Кто знает, быть может я не один такой «бракованный». ;)
В общем, я ничего не могу делать кое-как. Как будто с раннего детства во мне сидит принцип «либо хорошо – либо никак».
Причём это касается абсолютно любых областей и сфер нашей жизни: учёба, спорт, хобби, творчество, работа.
К примеру, в детстве у меня не было возможности научиться играть в бильярд. Повзрослев, я даже не пытался освоить эту игру, всегда отказываясь принимать в ней участие.
При этом если я берусь за какое-то дело, то разобьюсь в лепёшку, чтобы не просто довести его до конца, но и выполнить на триста процентов!
Зачем участвовать в соревнованиях, если не хочешь победить? Зачем писать книгу, если не хочешь, чтобы её читали? Зачем делать то, что не умеешь делать хорошо?
За резонностью этих вопросов скрывается фундаментальный дефект перфекционизма: порой, участие в процессе – важнее итогового результата.
И это не оправдание неудачника, а житейская мудрость, приходящая с опытом.
Судите сами, приобрёл или потерял бы я, согласившись наконец взять в руки кий, и подойти к бильярдному столу?
А что плохого в том, что друзья, собравшись семьями, два-три раза в месяц будут соревноваться с другими командами в интеллектуальных квизах?
И даже если победа так и останется недосягаемой мечтой, разве дружеское общение и совместная вовлечённость в процесс не стоят участия?
Всё вышесказанное не отменяет того факта, что стремление к лучшему – хорошая привычка. При этом гиперболизация конечного результата – далеко не всегда единственное и правильное решение.
Именно поэтому сентенция, вынесенная в названии публикации, увенчана вопросительным знаком, а не утвердительной точкой.
––
Истоки ⌛️
«Даже самые хорошие убеждения имеют обратную сторону».
Сегодня хочу обсудить с вами один мой «грешок». Кто знает, быть может я не один такой «бракованный». ;)
В общем, я ничего не могу делать кое-как. Как будто с раннего детства во мне сидит принцип «либо хорошо – либо никак».
Причём это касается абсолютно любых областей и сфер нашей жизни: учёба, спорт, хобби, творчество, работа.
К примеру, в детстве у меня не было возможности научиться играть в бильярд. Повзрослев, я даже не пытался освоить эту игру, всегда отказываясь принимать в ней участие.
При этом если я берусь за какое-то дело, то разобьюсь в лепёшку, чтобы не просто довести его до конца, но и выполнить на триста процентов!
Зачем участвовать в соревнованиях, если не хочешь победить? Зачем писать книгу, если не хочешь, чтобы её читали? Зачем делать то, что не умеешь делать хорошо?
За резонностью этих вопросов скрывается фундаментальный дефект перфекционизма: порой, участие в процессе – важнее итогового результата.
И это не оправдание неудачника, а житейская мудрость, приходящая с опытом.
Судите сами, приобрёл или потерял бы я, согласившись наконец взять в руки кий, и подойти к бильярдному столу?
А что плохого в том, что друзья, собравшись семьями, два-три раза в месяц будут соревноваться с другими командами в интеллектуальных квизах?
И даже если победа так и останется недосягаемой мечтой, разве дружеское общение и совместная вовлечённость в процесс не стоят участия?
Всё вышесказанное не отменяет того факта, что стремление к лучшему – хорошая привычка. При этом гиперболизация конечного результата – далеко не всегда единственное и правильное решение.
Именно поэтому сентенция, вынесенная в названии публикации, увенчана вопросительным знаком, а не утвердительной точкой.
––
Истоки ⌛️
Английский – это просто?
«Зачастую собственные заблуждения не дают видеть целостность всей картины».
Сегодня на моём примере мы поговорим о том, как начать, и что ожидать от себя впоследствии при изучении английского языка.
Обладая школьным багажом знаний, я всегда хорошо понимал английскую речь, при этом страшась сказать что-то в ответ. А поэтому моим естественным желанием было научиться наконец говорить.
Но, разговорная речь – бытовая вершина, к которой стремится изучение абсолютно любого языка. А для достижения этой вершины необходимо:
▫️иметь базовый набор слов
▫️знать неправильные глаголы
▫️разбираться в грамматике
▫️правильно применять предлоги
▫️не бояться говорить неправильно
Я начал заниматься с преподавателем по одному часу два раза в неделю. При этом каждый день соприкасался с английским языком: читал или слушал, учил слова или составлял эссе.
Увы, через какое-то время наступило разочарование, потому что желаемый эффект – разговорная речь – всё никак не наступал. Захотелось всё бросить и забыть!..
Но затем я стал посещать разговорные клубы (speaking club), основным условием которых было полное отсутствие русского языка. И тут меня прорвало!
Отбросив страх ошибки, я наконец заговорил. Да, не всегда правильно, быстро и понятно, но чем больше я говорил, тем сложнее было меня остановить.
В итоге могу констатировать, что, занимаясь английским на протяжении двух лет, я:
▫️полностью подтянул грамматику
▫️выучил немалое количество новых слов
▫️научился писать небольшие рассказы
▫️заговорил (!)
И теперь я убеждён: английский, как и любой другой язык, – это систематический труд, недюжинное терпение, искреннее желание. И лишь тех, кто смогут пройти через всё это, в конце пути ждёт заветная награда!
––
Истоки ⌛️
«Зачастую собственные заблуждения не дают видеть целостность всей картины».
Сегодня на моём примере мы поговорим о том, как начать, и что ожидать от себя впоследствии при изучении английского языка.
Обладая школьным багажом знаний, я всегда хорошо понимал английскую речь, при этом страшась сказать что-то в ответ. А поэтому моим естественным желанием было научиться наконец говорить.
Но, разговорная речь – бытовая вершина, к которой стремится изучение абсолютно любого языка. А для достижения этой вершины необходимо:
▫️иметь базовый набор слов
▫️знать неправильные глаголы
▫️разбираться в грамматике
▫️правильно применять предлоги
▫️не бояться говорить неправильно
Я начал заниматься с преподавателем по одному часу два раза в неделю. При этом каждый день соприкасался с английским языком: читал или слушал, учил слова или составлял эссе.
Увы, через какое-то время наступило разочарование, потому что желаемый эффект – разговорная речь – всё никак не наступал. Захотелось всё бросить и забыть!..
Но затем я стал посещать разговорные клубы (speaking club), основным условием которых было полное отсутствие русского языка. И тут меня прорвало!
Отбросив страх ошибки, я наконец заговорил. Да, не всегда правильно, быстро и понятно, но чем больше я говорил, тем сложнее было меня остановить.
В итоге могу констатировать, что, занимаясь английским на протяжении двух лет, я:
▫️полностью подтянул грамматику
▫️выучил немалое количество новых слов
▫️научился писать небольшие рассказы
▫️заговорил (!)
И теперь я убеждён: английский, как и любой другой язык, – это систематический труд, недюжинное терпение, искреннее желание. И лишь тех, кто смогут пройти через всё это, в конце пути ждёт заветная награда!
––
Истоки ⌛️
О мыслях и о счастье
«Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем». © Фридрих Ницше.
Перечитайте ещё раз внимательно эпиграф и хорошенько задумайтесь о сказанном... А теперь ответьте себе: согласны ли вы с Ницше или нет?
Прекрасно понимаю, что дать однозначный ответ сложно. Ведь с одной стороны – счастье, пусть и не напрямую, но всё-таки зависит от материальной составляющей. Нет денег – нет возможностей.
С другой стороны – разве счастливыми могут быть только состоятельные люди? Ведь даже те, кто испытывают финансовые затруднения, способны осязать это неповторимое состояние.
Да, порой внешние обстоятельства бывают настолько жестокими (тяжёлая болезнь, утрата близкого, материальные трудности), что люди перестают ощущать то, что имеют.
Но что это, если не потеря контроля над собственными мыслями? А ведь именно они формируют идею счастья в голове каждого из нас!..
Я не один день спорил сам с собой по этому поводу. И лишь сегодня утром чётко осознал правильность вышесказанного, прочитав коротенькое сочинение дочери.
«Я думаю, что счастье – это когда людям приятно на душе, и они невольно начинают улыбаться. А ещё счастье – это семья. Это тот, кого ты любишь. Вот, что я считаю счастьем».
Для ребёнка составляющие счастья просты, как дважды два четыре: улыбка, семья и человек, которого любишь.
А разве для взрослого иначе? Безусловно, также. Вот только за суетой будничных забот мы зачастую забываем об этом, смещая акценты счастья на другие предметы.
А потому Ницше был прав: лишь человеку дано осознать собственное счастье. А для этого нужно привести мысли в порядок и начать наконец управлять своим счастьем!..
––
Истоки ⌛️
«Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем». © Фридрих Ницше.
Перечитайте ещё раз внимательно эпиграф и хорошенько задумайтесь о сказанном... А теперь ответьте себе: согласны ли вы с Ницше или нет?
Прекрасно понимаю, что дать однозначный ответ сложно. Ведь с одной стороны – счастье, пусть и не напрямую, но всё-таки зависит от материальной составляющей. Нет денег – нет возможностей.
С другой стороны – разве счастливыми могут быть только состоятельные люди? Ведь даже те, кто испытывают финансовые затруднения, способны осязать это неповторимое состояние.
Да, порой внешние обстоятельства бывают настолько жестокими (тяжёлая болезнь, утрата близкого, материальные трудности), что люди перестают ощущать то, что имеют.
Но что это, если не потеря контроля над собственными мыслями? А ведь именно они формируют идею счастья в голове каждого из нас!..
Я не один день спорил сам с собой по этому поводу. И лишь сегодня утром чётко осознал правильность вышесказанного, прочитав коротенькое сочинение дочери.
«Я думаю, что счастье – это когда людям приятно на душе, и они невольно начинают улыбаться. А ещё счастье – это семья. Это тот, кого ты любишь. Вот, что я считаю счастьем».
Для ребёнка составляющие счастья просты, как дважды два четыре: улыбка, семья и человек, которого любишь.
А разве для взрослого иначе? Безусловно, также. Вот только за суетой будничных забот мы зачастую забываем об этом, смещая акценты счастья на другие предметы.
А потому Ницше был прав: лишь человеку дано осознать собственное счастье. А для этого нужно привести мысли в порядок и начать наконец управлять своим счастьем!..
––
Истоки ⌛️
Безобидные игры
«Порой даже что-то банальное может скрывать в себе нечто незримое».
Признайтесь, вы когда-нибудь играли в игру «если я сделаю это, то получу в итоге что-то желаемое»?
Если я пройду пешком ещё два квартала, то хорошо пройду собеседование. Если буду чистить зубы в течении двух минут, то хорошо сдам экзамены.
Если вы хоть раз ставили перед собой какие-то странные цели, достижение которых сулило бы вам какие-то блага, то «мы с вами одной крови».
Я называю подобные игры безобидными, потому что выполнение условия «если», абсолютно не гарантирует исполнение желаемого «то».
А раз так, зачем вновь и вновь возвращаться к этой нехитрой забаве? На мой взгляд, для того чтобы:
▫️в очередной раз переиграв сознание, сделать то, что обычно делать не хочется;
▫️получить позитивную энергетику от выполнения поставленной перед собой задачи;
▫️обрести дополнительный заряд надежды на весь период исполнения задуманного.
Разве выполненное дело, позитивная энергетика и лучик надежды не стоят того, чтобы порой играть в безобидные игры со своим сознанием?
И пусть исполнение задуманного зачастую эфемерно, чувство радости от совершённого действия настолько реально и осязаемо, что остаётся с человеком на долгое время.
Безобидные игры – это не бездумное заполнение жизни, а внутренний ресурс преодоления себя. Это кладезь позитива и надежды.
А потому я намерен продолжать играть в подобные игры со своим сознанием снова и снова!..
––
Истоки ⌛️
«Порой даже что-то банальное может скрывать в себе нечто незримое».
Признайтесь, вы когда-нибудь играли в игру «если я сделаю это, то получу в итоге что-то желаемое»?
Если я пройду пешком ещё два квартала, то хорошо пройду собеседование. Если буду чистить зубы в течении двух минут, то хорошо сдам экзамены.
Если вы хоть раз ставили перед собой какие-то странные цели, достижение которых сулило бы вам какие-то блага, то «мы с вами одной крови».
Я называю подобные игры безобидными, потому что выполнение условия «если», абсолютно не гарантирует исполнение желаемого «то».
А раз так, зачем вновь и вновь возвращаться к этой нехитрой забаве? На мой взгляд, для того чтобы:
▫️в очередной раз переиграв сознание, сделать то, что обычно делать не хочется;
▫️получить позитивную энергетику от выполнения поставленной перед собой задачи;
▫️обрести дополнительный заряд надежды на весь период исполнения задуманного.
Разве выполненное дело, позитивная энергетика и лучик надежды не стоят того, чтобы порой играть в безобидные игры со своим сознанием?
И пусть исполнение задуманного зачастую эфемерно, чувство радости от совершённого действия настолько реально и осязаемо, что остаётся с человеком на долгое время.
Безобидные игры – это не бездумное заполнение жизни, а внутренний ресурс преодоления себя. Это кладезь позитива и надежды.
А потому я намерен продолжать играть в подобные игры со своим сознанием снова и снова!..
––
Истоки ⌛️
Что изменилось?
«Правильные вопросы заставляют не просто искать ответы, но и анализировать очевидное».
В связи с тем, что у меня нет ответа на вопрос, о котором пойдёт сегодня речь, я очень надеюсь на вашу помощь. Быть может, вместе мы сумеем найти искомое.
Итак, я хорошо помню, что в детстве меня учили быть вежливым, внимательным, слушаться старших и помогать нуждающимся.
Что изменилось с тех пор? Почему сейчас, когда я предлагаю женщине поднести тяжёлые сумки, мне непременно отказывают?
Я нормально одеваюсь и, как мне кажется, не похож на мошенника. Так почему женщины не принимают мою безобидную помощь?
В какой именно момент мир настолько изменился, что подобное предложение стало казаться из ряда вон выходящим?
Но самое страшное, что подобное поведение женщин вызывает у меня логичную реакцию – я перестал предлагать им свою помощь.
Вчера, возвращаясь с прогулки, я нагнал пожилую даму, правая рука которой была отягощена тяжёлой сумкой. Нагнал её и… прошёл мимо.
Всю оставшуюся дорогу совесть укоряла меня за бездушие. Но неприятный осадок мучил меня ровно до того момента, пока сегодня другая женщина в очередной раз не отказалась от моей помощи.
Друзья, что не так с этим миром? Что стало с доверием? В какой момент оно незаметно растворилось? И что стало тому причиной?
Довод «сейчас время другое» не принимается, ибо я не верю в то, что люди настолько очерствели, что перестали верить в искренность поступков других людей!
Найдите для меня более весомые аргументы в пользу женщин, которые перестали нуждаться в помощи пусть и посторонних, но от этого не менее отзывчивых мужчин.
С нетерпением жду ваши доводы.
––
Истоки ⌛️
«Правильные вопросы заставляют не просто искать ответы, но и анализировать очевидное».
В связи с тем, что у меня нет ответа на вопрос, о котором пойдёт сегодня речь, я очень надеюсь на вашу помощь. Быть может, вместе мы сумеем найти искомое.
Итак, я хорошо помню, что в детстве меня учили быть вежливым, внимательным, слушаться старших и помогать нуждающимся.
Что изменилось с тех пор? Почему сейчас, когда я предлагаю женщине поднести тяжёлые сумки, мне непременно отказывают?
Я нормально одеваюсь и, как мне кажется, не похож на мошенника. Так почему женщины не принимают мою безобидную помощь?
В какой именно момент мир настолько изменился, что подобное предложение стало казаться из ряда вон выходящим?
Но самое страшное, что подобное поведение женщин вызывает у меня логичную реакцию – я перестал предлагать им свою помощь.
Вчера, возвращаясь с прогулки, я нагнал пожилую даму, правая рука которой была отягощена тяжёлой сумкой. Нагнал её и… прошёл мимо.
Всю оставшуюся дорогу совесть укоряла меня за бездушие. Но неприятный осадок мучил меня ровно до того момента, пока сегодня другая женщина в очередной раз не отказалась от моей помощи.
Друзья, что не так с этим миром? Что стало с доверием? В какой момент оно незаметно растворилось? И что стало тому причиной?
Довод «сейчас время другое» не принимается, ибо я не верю в то, что люди настолько очерствели, что перестали верить в искренность поступков других людей!
Найдите для меня более весомые аргументы в пользу женщин, которые перестали нуждаться в помощи пусть и посторонних, но от этого не менее отзывчивых мужчин.
С нетерпением жду ваши доводы.
––
Истоки ⌛️
Разность восприятия
«Зачастую два человека, смотрящих в одну сторону, видят разную картину».
Дополнить эпиграф хочется ещё одной абсолютно не сексистской фразой: особенно если эти двое – мужчина и женщина.
Около года назад я нашёл визуальное подтверждение этому. Создатели сериала «Любовники» сделали на этом серьёзный акцент.
Серии делились на две части. Первая рассказывала ситуацию со стороны женщины, а вторая – представляла случившееся глазами мужчины.
Всё бы ничего, но порой женское и мужское восприятие разнилось не только деталями, но и более важными сюжетными поворотами.
Мужчина видел женщину сексуально-привлекательной, в коротком платье с глубоким вырезом. При этом она себя представляла в строгом и наглухо закрытом наряде.
Помню, насколько интересно было находить подобные отличия, снова и снова изумляясь разнице в восприятии полов.
А буквально пару дней назад нечто подобное произошло со мной, но уже в реальной жизни. Всё случилось во время обсуждения с друзьями сериала Анны Меликян «Нежность».
По фразам, сказанным женщинами, я отчётливо осознал, что абсолютно иначе смотрю и оцениваю происходящее на экране.
В то время как женщины жалели главную героиню, сопереживая её нелёгкой судьбе, я видел в её «мытарствах» обязательное условие для достижения заветной цели.
Но самое интересное, что в итоге мы сошлись на том, что сериал трогательный, лёгкий, игривый, а главное – нежный.
Разность восприятия полов – это не плохо, отнюдь! На мой взгляд, это краеугольный камень вселенского понимания и человеческого единения.
А потому от души желаю всем нам не просто ощутить её на себе, но и суметь разделить с любимым человеком.
––
Истоки ⌛️
«Зачастую два человека, смотрящих в одну сторону, видят разную картину».
Дополнить эпиграф хочется ещё одной абсолютно не сексистской фразой: особенно если эти двое – мужчина и женщина.
Около года назад я нашёл визуальное подтверждение этому. Создатели сериала «Любовники» сделали на этом серьёзный акцент.
Серии делились на две части. Первая рассказывала ситуацию со стороны женщины, а вторая – представляла случившееся глазами мужчины.
Всё бы ничего, но порой женское и мужское восприятие разнилось не только деталями, но и более важными сюжетными поворотами.
Мужчина видел женщину сексуально-привлекательной, в коротком платье с глубоким вырезом. При этом она себя представляла в строгом и наглухо закрытом наряде.
Помню, насколько интересно было находить подобные отличия, снова и снова изумляясь разнице в восприятии полов.
А буквально пару дней назад нечто подобное произошло со мной, но уже в реальной жизни. Всё случилось во время обсуждения с друзьями сериала Анны Меликян «Нежность».
По фразам, сказанным женщинами, я отчётливо осознал, что абсолютно иначе смотрю и оцениваю происходящее на экране.
В то время как женщины жалели главную героиню, сопереживая её нелёгкой судьбе, я видел в её «мытарствах» обязательное условие для достижения заветной цели.
Но самое интересное, что в итоге мы сошлись на том, что сериал трогательный, лёгкий, игривый, а главное – нежный.
Разность восприятия полов – это не плохо, отнюдь! На мой взгляд, это краеугольный камень вселенского понимания и человеческого единения.
А потому от души желаю всем нам не просто ощутить её на себе, но и суметь разделить с любимым человеком.
––
Истоки ⌛️
Достижение цели. «Один шаг»
«Очень многое зависит от человека. Вот только он сам не всегда в это верит».
Текущий век не просто быстр и мобилен, но ещё и помешан на саморазвитии и самопознании. Этому посвящёно огромное количество книг, фильмов, каналов.
Авторы на словах пытаются донести до людей, казалось бы, понятные мысли о развитии и формировании личности. Но зачастую слова так и остаются словами.
Человек, соглашаясь с прочитанным, отказывается применять полученные знания на практике, потому что найти оправдание бездействию гораздо проще, нежели начать/закончить дело.
Не буду убеждать, что у меня происходит иначе, а лишь поделюсь своей методикой борьбы с леностью и пассивностью.
После того, как мой организм наконец сбросил с себя остатки коронавируса, я стал заметно больше активничать: ходьба, закаливание, тренировки.
Каждодневные прогулки переросли в нечто большее: я решил побить собственный рекорд – серию из дней, когда ежедневно проходил выше намеченного количество шагов.
Всё шло хорошо. Я гулял в разное время и в разной компании. Дни шли, а я шёл вместе с ними к заветному рекорду.
И вот наконец я повторил собственный успех! До покорения вершины осталось сделать лишь один шаг. Казалось бы, что могло этому помешать?
Погода. В тот день дождь лил, не переставая, а ветер, норовя оторвать подоконники, шумел остатками листвы на деревьях. На улице было холодно, промозгло, противно.
Мои девчонки (жена и дочка) настаивали на том, чтобы я никуда не выходил и провёл время в их тёплой компании.
Бросив взгляд за окно, я отчётливо осознал, что ничего хорошего меня там не ждёт. В конце концов, я никого не подведу, если не пойду. Это ведь лишь моя цель!..
Окончание следует…
––
Истоки ⌛️
«Очень многое зависит от человека. Вот только он сам не всегда в это верит».
Текущий век не просто быстр и мобилен, но ещё и помешан на саморазвитии и самопознании. Этому посвящёно огромное количество книг, фильмов, каналов.
Авторы на словах пытаются донести до людей, казалось бы, понятные мысли о развитии и формировании личности. Но зачастую слова так и остаются словами.
Человек, соглашаясь с прочитанным, отказывается применять полученные знания на практике, потому что найти оправдание бездействию гораздо проще, нежели начать/закончить дело.
Не буду убеждать, что у меня происходит иначе, а лишь поделюсь своей методикой борьбы с леностью и пассивностью.
После того, как мой организм наконец сбросил с себя остатки коронавируса, я стал заметно больше активничать: ходьба, закаливание, тренировки.
Каждодневные прогулки переросли в нечто большее: я решил побить собственный рекорд – серию из дней, когда ежедневно проходил выше намеченного количество шагов.
Всё шло хорошо. Я гулял в разное время и в разной компании. Дни шли, а я шёл вместе с ними к заветному рекорду.
И вот наконец я повторил собственный успех! До покорения вершины осталось сделать лишь один шаг. Казалось бы, что могло этому помешать?
Погода. В тот день дождь лил, не переставая, а ветер, норовя оторвать подоконники, шумел остатками листвы на деревьях. На улице было холодно, промозгло, противно.
Мои девчонки (жена и дочка) настаивали на том, чтобы я никуда не выходил и провёл время в их тёплой компании.
Бросив взгляд за окно, я отчётливо осознал, что ничего хорошего меня там не ждёт. В конце концов, я никого не подведу, если не пойду. Это ведь лишь моя цель!..
Окончание следует…
––
Истоки ⌛️
Достижение цели. Второй шаг
Да, это действительно была моя цель. Не вселенского масштаба, но всё-таки цель, для достижения которой я потратил время и усилия.
А раз так, почему дождь должен лишить меня заветной награды? Почему непогода, а не я, должна решать произойдёт ли намеченное или нет?
В этот момент я боролся самим с собой: удастся победить – цель будет максимально приближена, нет – так и останется недостижимой.
Но мне было настолько жаль хоронить собственные усилия, что, наскоро одевшись, я вышел в темноту вечера навстречу дождю и ветру…
На улице было мерзко: ветер норовил сорвать капюшон, ноги – угодить в лужу, а дождь – забраться за шиворот. Несмотря на это, я упрямо шёл вперёд, с каждым шагом ощущая необъяснимый прилив сил.
И вдруг в какой-то момент я отчётливо осознал, что происходящее вокруг перестало меня беспокоить. Остались лишь я и моя цель.
Мне стало тепло, легко, свободно. И вдруг я понял, что дождь прекратился. Его «выключили» и больше не включали вплоть до того момента, пока я не вернулся домой.
И пусть это лишь совпадение, но когда ты сам не просто чего-то хочешь, но и стремишься к этому, Вселенная замечает твои движения.
Буквально у самого дома левая нога угодила в глубокую лужу, но мне уже было всё равно – рекорд был поставлен – я победил!
И до чего же мне было хорошо на душе в тот вечер!.. Я не просто достиг намеченной цели, в нужный момент сделав второй шаг, но и победил самого себя!
И пусть мой пример банален, я убеждён, что каждый человек, начав с малого, способен добиться многого. А для этого нужно сделать лишь два шага…
PS: я продолжаю «идти» – рекордная серия растёт!
––
Истоки ⌛️
Да, это действительно была моя цель. Не вселенского масштаба, но всё-таки цель, для достижения которой я потратил время и усилия.
А раз так, почему дождь должен лишить меня заветной награды? Почему непогода, а не я, должна решать произойдёт ли намеченное или нет?
В этот момент я боролся самим с собой: удастся победить – цель будет максимально приближена, нет – так и останется недостижимой.
Но мне было настолько жаль хоронить собственные усилия, что, наскоро одевшись, я вышел в темноту вечера навстречу дождю и ветру…
На улице было мерзко: ветер норовил сорвать капюшон, ноги – угодить в лужу, а дождь – забраться за шиворот. Несмотря на это, я упрямо шёл вперёд, с каждым шагом ощущая необъяснимый прилив сил.
И вдруг в какой-то момент я отчётливо осознал, что происходящее вокруг перестало меня беспокоить. Остались лишь я и моя цель.
Мне стало тепло, легко, свободно. И вдруг я понял, что дождь прекратился. Его «выключили» и больше не включали вплоть до того момента, пока я не вернулся домой.
И пусть это лишь совпадение, но когда ты сам не просто чего-то хочешь, но и стремишься к этому, Вселенная замечает твои движения.
Буквально у самого дома левая нога угодила в глубокую лужу, но мне уже было всё равно – рекорд был поставлен – я победил!
И до чего же мне было хорошо на душе в тот вечер!.. Я не просто достиг намеченной цели, в нужный момент сделав второй шаг, но и победил самого себя!
И пусть мой пример банален, я убеждён, что каждый человек, начав с малого, способен добиться многого. А для этого нужно сделать лишь два шага…
PS: я продолжаю «идти» – рекордная серия растёт!
––
Истоки ⌛️
«Чужая» боль
«Собственную боль перенести проще, нежели страдания родного человека».
Что может быть хуже собственной болезни? Конечно, недуг близкого. А что может быть сильнее собственной боли? Боль того, кого любишь…
Увы, текущий год приучил нас к тому и другому: мы не просто болеем сами, мы страдаем от мучений близких.
Ещё большие муки приносят бессильные терзания людей, не видящих выхода из сложной ситуации, заранее готовя себя к негативу.
Всё это – проявления человеческой природы. Мы склонны драматизировать, гиперболизировать, бояться наконец.
Именно поэтому в подобные моменты нужно стараться быть стойким, своим примером внушая спокойствие в переживающих.
Уверенность, рассудительность, участие – обязательные атрибуты в борьбе с «чужой» болью. И пусть не всегда легко сохранять «холодную» голову, именно она способна поддержать страждущих.
Особенно это важно сейчас – в год ковидной пандемии, когда коварный вирус шагает по планете семимильными шагами.
Мы болеем, страдаем, переживаем… И, как никогда, нуждаемся в поддержке, внимании, помощи близких и родных людей!..
А потому давайте сделаем глубокий вдох и постараемся быть сильными, стойкими, уверенными в себе и в своих любимых людях!
Давайте убедим себя, а главное их, в том, что они непременно поправятся и уже совсем скоро жизнь вернётся на круги своя.
Я искренне убеждён, что от нас с вами зависит очень многое. Мы и есть секретное оружие против «чужой» боли!
Не верите? Рано или поздно вас в этом убедит тот, кто верит…
––
Истоки ⌛️
«Собственную боль перенести проще, нежели страдания родного человека».
Что может быть хуже собственной болезни? Конечно, недуг близкого. А что может быть сильнее собственной боли? Боль того, кого любишь…
Увы, текущий год приучил нас к тому и другому: мы не просто болеем сами, мы страдаем от мучений близких.
Ещё большие муки приносят бессильные терзания людей, не видящих выхода из сложной ситуации, заранее готовя себя к негативу.
Всё это – проявления человеческой природы. Мы склонны драматизировать, гиперболизировать, бояться наконец.
Именно поэтому в подобные моменты нужно стараться быть стойким, своим примером внушая спокойствие в переживающих.
Уверенность, рассудительность, участие – обязательные атрибуты в борьбе с «чужой» болью. И пусть не всегда легко сохранять «холодную» голову, именно она способна поддержать страждущих.
Особенно это важно сейчас – в год ковидной пандемии, когда коварный вирус шагает по планете семимильными шагами.
Мы болеем, страдаем, переживаем… И, как никогда, нуждаемся в поддержке, внимании, помощи близких и родных людей!..
А потому давайте сделаем глубокий вдох и постараемся быть сильными, стойкими, уверенными в себе и в своих любимых людях!
Давайте убедим себя, а главное их, в том, что они непременно поправятся и уже совсем скоро жизнь вернётся на круги своя.
Я искренне убеждён, что от нас с вами зависит очень многое. Мы и есть секретное оружие против «чужой» боли!
Не верите? Рано или поздно вас в этом убедит тот, кто верит…
––
Истоки ⌛️
Секреты творчества
«Автор – тот же ребёнок, но со взрослым лицом».
А вы знали, что автор в процессе творчества понятия не имеет, какое впечатление на людей окажет его конечный продукт?
А задумывались ли когда-то над тем, что являя миру своё творение, автор, словно ребёнок, прячась в кулисах за занавесом, ждёт реакцию аудитории?
А предполагали, что ваш отзыв может стать поворотным в кардинальном решении, принятом за мгновение до его написания?
Первый секрет состоит в том, что любому, даже самому уверенному в себе автору, необходима реакция читателей/зрителей.
Будь она позитивной или негативной – не суть важно, ибо именно из этой реакции и складывается оценка конечного продукта.
Второй секрет вытекает из первого: звенящая тишина в эфире – одно из самых больших наказаний для автора, ибо нет ничего хуже пустоты!
Особую грусть на творческую личность навевает безразличие читателей, обладающих широкой обоймой необходимых для этого инструментов: лайк, дизлайк, отзыв, личное сообщение.
Третий секрет скрыт в каждом из нас: чтобы выразить чувства, достаточно нескольких фраз. Автор умеет читать между строк и разглядит в послании даже то, что в него не вошло.
Зачастую неожиданная реакция читателя способна зарядить автора позитивом на несколько месяцев вперёд.
А потому не стоит держать эмоции в себе. Подарите их автору, и он будет радовать вас своим творчеством ещё долгое время.
А напоследок поделюсь с вами подобной неожиданной реакцией, которая со вчерашнего дня греет меня своим теплом, заставляя верить в то, что «всё не зря!».
«Друг, спасибо тебе за канал "чувства и мысли". Высказанные тобой мысли находят отклик у 3 тыс. человек как минимум (пока что😉), и это значит, что мир жив и в нём есть не только тела, но и дУши. Крепкого здоровья тебе, больше не болей ковидом и береги близких🤝»
––
Истоки ⌛️
«Автор – тот же ребёнок, но со взрослым лицом».
А вы знали, что автор в процессе творчества понятия не имеет, какое впечатление на людей окажет его конечный продукт?
А задумывались ли когда-то над тем, что являя миру своё творение, автор, словно ребёнок, прячась в кулисах за занавесом, ждёт реакцию аудитории?
А предполагали, что ваш отзыв может стать поворотным в кардинальном решении, принятом за мгновение до его написания?
Первый секрет состоит в том, что любому, даже самому уверенному в себе автору, необходима реакция читателей/зрителей.
Будь она позитивной или негативной – не суть важно, ибо именно из этой реакции и складывается оценка конечного продукта.
Второй секрет вытекает из первого: звенящая тишина в эфире – одно из самых больших наказаний для автора, ибо нет ничего хуже пустоты!
Особую грусть на творческую личность навевает безразличие читателей, обладающих широкой обоймой необходимых для этого инструментов: лайк, дизлайк, отзыв, личное сообщение.
Третий секрет скрыт в каждом из нас: чтобы выразить чувства, достаточно нескольких фраз. Автор умеет читать между строк и разглядит в послании даже то, что в него не вошло.
Зачастую неожиданная реакция читателя способна зарядить автора позитивом на несколько месяцев вперёд.
А потому не стоит держать эмоции в себе. Подарите их автору, и он будет радовать вас своим творчеством ещё долгое время.
А напоследок поделюсь с вами подобной неожиданной реакцией, которая со вчерашнего дня греет меня своим теплом, заставляя верить в то, что «всё не зря!».
«Друг, спасибо тебе за канал "чувства и мысли". Высказанные тобой мысли находят отклик у 3 тыс. человек как минимум (пока что😉), и это значит, что мир жив и в нём есть не только тела, но и дУши. Крепкого здоровья тебе, больше не болей ковидом и береги близких🤝»
––
Истоки ⌛️
Гнев
«В выходе негативных эмоций нет ничего плохого, главное – не «заземлить» их в ком-то близком».
Порой я испытываю неистовый гнев, который, разрывая меня изнутри, стремится вырваться наружу и разнести всё вокруг!
Чаще всего он приходит от безысходности, когда меня настигает ситуация, которую уже невозможно изменить.
Бессильная злоба, словно подколодная змея, обвивает шею и потихоньку сдавливает, лишая воздуха, а вместе с ним здравого смысла.
Раньше в подобные моменты я не понимал, как выйти из гневной петли. Пять стадий принятия неизбежного также не особо помогали.
Теперь же я чётко знаю, как справиться с гневом. Мой план прост: сперва нужно уединиться, дабы в одиночестве выплеснуть наружу все накопившиеся эмоции.
Выход негатива обязательно должен происходить вслух. Чем больше эмоций, тем бо́льший в итоге эффект – порой я даже кричу.
После того, как запал обезврежен, я нуждаюсь в человеке, с которым смогу поделиться ситуацией, вызвавшей во мне гнев.
Но не для того, чтобы перенести негатив и на него, а затем, чтобы услышать доводы в пользу принятия случившегося.
Но каким бы умиротворяющим ни был разговор, он не успокоит меня полностью. Колючие остатки гнева будут ранить изнутри.
И лишь ночь способна очистить меня от деструктивной эмоции, а утро – вернуть умение здраво мыслить и рассуждать.
Да, это лишь мой план. Но, быть может, он пригодиться и вам в те минуты, когда гневный поток, разрывающий изнутри, будет стремиться наружу.
От души желаю всем нам добра и умения бороться с негативными эмоциями!
––
Истоки ⌛️
«В выходе негативных эмоций нет ничего плохого, главное – не «заземлить» их в ком-то близком».
Порой я испытываю неистовый гнев, который, разрывая меня изнутри, стремится вырваться наружу и разнести всё вокруг!
Чаще всего он приходит от безысходности, когда меня настигает ситуация, которую уже невозможно изменить.
Бессильная злоба, словно подколодная змея, обвивает шею и потихоньку сдавливает, лишая воздуха, а вместе с ним здравого смысла.
Раньше в подобные моменты я не понимал, как выйти из гневной петли. Пять стадий принятия неизбежного также не особо помогали.
Теперь же я чётко знаю, как справиться с гневом. Мой план прост: сперва нужно уединиться, дабы в одиночестве выплеснуть наружу все накопившиеся эмоции.
Выход негатива обязательно должен происходить вслух. Чем больше эмоций, тем бо́льший в итоге эффект – порой я даже кричу.
После того, как запал обезврежен, я нуждаюсь в человеке, с которым смогу поделиться ситуацией, вызвавшей во мне гнев.
Но не для того, чтобы перенести негатив и на него, а затем, чтобы услышать доводы в пользу принятия случившегося.
Но каким бы умиротворяющим ни был разговор, он не успокоит меня полностью. Колючие остатки гнева будут ранить изнутри.
И лишь ночь способна очистить меня от деструктивной эмоции, а утро – вернуть умение здраво мыслить и рассуждать.
Да, это лишь мой план. Но, быть может, он пригодиться и вам в те минуты, когда гневный поток, разрывающий изнутри, будет стремиться наружу.
От души желаю всем нам добра и умения бороться с негативными эмоциями!
––
Истоки ⌛️
Валятельные дни
«Распорядок, как и любое правило, хорош тем, что иногда его можно проигнорировать».
Я – скорее деятельный человек, нежели наоборот. Не люблю сидеть, сложа руки, стараясь постоянно себя чем-то занять.
И пусть мои дела не настолько глобальны, как постройка дома или ремонт квартиры, каждый свой день я стараюсь заполнить пусть и пустяковыми, но делами.
Конечно же, мне нравится чувство удовлетворения после их выполнения. Но ещё больше – что в моём дне нет пустот.
Иными словами, ежедневно я прохожу некий квест, последовательно выполняя задания, которые сам себе наметил.
Но в любом даже самом хорошем и продуманном правиле есть исключения.
Порой у меня случаются дни, когда вообще ничего не хочется делать. Ровным счётом НИ-ЧЕ-ГО, кроме валяния. Именно поэтому я называю эти дни валятельными.
Было время, когда я жутко себя ненавидел за них, снова и снова упрекая за бесцельно проведённые часы своей жизни.
Но, став взрослее, ясно осознал, что любому распорядку необходимы передышка, перезагрузка, обнуление.
Нельзя изо дня в день бежать вперёд, распутывая новые задания будничного квеста. Иногда бывает так хорошо поваляться в кровати, забыв обо всём…
А потому не стоит себя ругать за временные передышки, потому что именно валятельные дни возвращают интерес к будничным квестам.
––
Истоки ⌛️
«Распорядок, как и любое правило, хорош тем, что иногда его можно проигнорировать».
Я – скорее деятельный человек, нежели наоборот. Не люблю сидеть, сложа руки, стараясь постоянно себя чем-то занять.
И пусть мои дела не настолько глобальны, как постройка дома или ремонт квартиры, каждый свой день я стараюсь заполнить пусть и пустяковыми, но делами.
Конечно же, мне нравится чувство удовлетворения после их выполнения. Но ещё больше – что в моём дне нет пустот.
Иными словами, ежедневно я прохожу некий квест, последовательно выполняя задания, которые сам себе наметил.
Но в любом даже самом хорошем и продуманном правиле есть исключения.
Порой у меня случаются дни, когда вообще ничего не хочется делать. Ровным счётом НИ-ЧЕ-ГО, кроме валяния. Именно поэтому я называю эти дни валятельными.
Было время, когда я жутко себя ненавидел за них, снова и снова упрекая за бесцельно проведённые часы своей жизни.
Но, став взрослее, ясно осознал, что любому распорядку необходимы передышка, перезагрузка, обнуление.
Нельзя изо дня в день бежать вперёд, распутывая новые задания будничного квеста. Иногда бывает так хорошо поваляться в кровати, забыв обо всём…
А потому не стоит себя ругать за временные передышки, потому что именно валятельные дни возвращают интерес к будничным квестам.
––
Истоки ⌛️
