Зроби життя навколо себе гарним. І нехай кожна людина відчує, що зустріч із тобою це дар.
❤42❤🔥6
АБО ЗМІНЮЙ ЦІ РЕЧІ. АБО СПОСТЕРІГАЙ, ЯК ТВОЄ ЖИТТЯ ПОВІЛЬНО КОТИТЬСЯ НА ДНО:
Зараз буде грубо, але як ще можна пояснити те, що люди перетворилися на безвільних тварин, які не здатні контролювати своє життя. Навіть їжа стала для нас розвагою, а не поживними речовинами. Ще 125 років тому навіть холодильників не існувало. Зараз же, ти можеш їсти будь-яку їжу, в будь-якій кількості і будь-коли. Це небезпечний достаток, який необхідно контролювати. І це вже не жарти.
Легкий дофамін та кліпове мислення. Вже навіть не тільки діти, а й дорослі люди можуть годинами залипати в Тік Токах, гортаючи смішні відосики і отримуючи задоволення кожні 15 секунд. Начебто б класно, настрій підвищується, але насправді
— у цей момент ти ґвалтуєш свою нервову систему. Навчися свідомо споживати контент і, якщо потрібно обмежувати себе, обмежуй! Не ставай рабом цифрових технологій.
Сидячий спосіб життя. Людське тіло еволюційно розвивалося за умов, де рух був невід'ємною частиною виживання. Полювання, збирання їжі, ухилення від хижаків, будівництво притулків, подорожі
- всі ці дії вимагали активності та рухливості. Ми просто створені, щоб рухатися. І сидячий спосіб життя у буквальному значенні слова руйнує нас і наше життя.
Хочеш жити? Рухайся!
Споживче мислення. Постійна гонитва за речами, які тобі не потрібні.
Переконання у цьому, що щастя може бути досягнуто лише через придбання товарів, послуг і навіть через використання інших людей для особистої вигоди. Подібне мислення призводить до того, що людина знецінює себе та своє життя. "Чогось не вистачає? Я нещасний..» Ти, блін, людина. І навіть факт твого життя вже має бути найвищою цінністю та щастям.
Пофігізм. 80% людей, які читають цей текст, напевно, наплюють на ці слова. Навіть якщо вони й згодні з ними. Чому? Так, тому що легше ігнорувати проблеми, ніж вживати будь-яких заходів. Пофігізм – це захисна реакція від дій. Задай собі питання: чи тобі правда байдуже твоє життя? Якщо ні, тоді настав час взяти все у свої руки.
1.
Зараз буде грубо, але як ще можна пояснити те, що люди перетворилися на безвільних тварин, які не здатні контролювати своє життя. Навіть їжа стала для нас розвагою, а не поживними речовинами. Ще 125 років тому навіть холодильників не існувало. Зараз же, ти можеш їсти будь-яку їжу, в будь-якій кількості і будь-коли. Це небезпечний достаток, який необхідно контролювати. І це вже не жарти.
2.
Легкий дофамін та кліпове мислення. Вже навіть не тільки діти, а й дорослі люди можуть годинами залипати в Тік Токах, гортаючи смішні відосики і отримуючи задоволення кожні 15 секунд. Начебто б класно, настрій підвищується, але насправді
— у цей момент ти ґвалтуєш свою нервову систему. Навчися свідомо споживати контент і, якщо потрібно обмежувати себе, обмежуй! Не ставай рабом цифрових технологій.
3.
Сидячий спосіб життя. Людське тіло еволюційно розвивалося за умов, де рух був невід'ємною частиною виживання. Полювання, збирання їжі, ухилення від хижаків, будівництво притулків, подорожі
- всі ці дії вимагали активності та рухливості. Ми просто створені, щоб рухатися. І сидячий спосіб життя у буквальному значенні слова руйнує нас і наше життя.
Хочеш жити? Рухайся!
4.
Споживче мислення. Постійна гонитва за речами, які тобі не потрібні.
Переконання у цьому, що щастя може бути досягнуто лише через придбання товарів, послуг і навіть через використання інших людей для особистої вигоди. Подібне мислення призводить до того, що людина знецінює себе та своє життя. "Чогось не вистачає? Я нещасний..» Ти, блін, людина. І навіть факт твого життя вже має бути найвищою цінністю та щастям.
5.
Пофігізм. 80% людей, які читають цей текст, напевно, наплюють на ці слова. Навіть якщо вони й згодні з ними. Чому? Так, тому що легше ігнорувати проблеми, ніж вживати будь-яких заходів. Пофігізм – це захисна реакція від дій. Задай собі питання: чи тобі правда байдуже твоє життя? Якщо ні, тоді настав час взяти все у свої руки.
❤33❤🔥5
Залиш у своєму житті тільки те, що надихатиме тебе і наповнюватиме енергією. Ти заслуговуєш на краще.
❤49❤🔥8
https://www.instagram.com/kozlovska.khrystyna?igsh=azR4NDI1c3l0aXg%3D&utm_source=qr
Поширю сюди свої соціальні мережі 🫶🏻💘
Поширю сюди свої соціальні мережі 🫶🏻💘
💘1