استاد عباس منش

مصاحبه با استاد | نحوه برخورد با تهمت - قسمت 1

#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

استاد عباس منش

مصاحبه با استاد | نحوه برخورد با تهمت - قسمت 2

#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

آنجایی که هیچ امیدی باقی نمانده
باید ابداعش کرد.
عادت به نومیدی از خود نومیدی بدتر است.
البرکامو


#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

10 جمله ی فوق العاده:


1- جهان ما فرایند تفکرات ماست. پس برای تغییر آن اول باید تفکراتمان را تغییر دهیم.

2- زندگی مانند راندن یک دوچرخه است. برای اینکه تعادل خود را حفظ کنید فقط باید به حرکت ادامه دهید.

3- هر انسان بخشی از کل است که جهان هستی نامیده می شود.

4- تخیل پیش نمایش از چیزهایی است که میتوانید در آینده داشته باشید.

5- انسان باید به دنبال این باشد که کیست، نه اینکه به دنبال چیزی باشد که فکر می کند باید باشد.

6-  هرگز فکرت را درگیر آینده نکن ، چون خودش به زودی می آید.

7- از دیروز یاد بگیر، امروز زندگی کن و به فردا امیدوار باش. مهم این است که دست از پرسش برنداری.

8- کسی که هرگز اشتباه نکند، چیز جدیدی یاد نمی گیرد.

9- سعی نکنید یک انسان موفق باشید. بلکه سعی کنید یک فرد ارزشمند شوید.

10- هیچ مشکلی با همان سطح آگاهی که آن را ایجاد کرده است حل نمی شود.

    
#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

و خوشبخت بودن
‌سراغِ ‌کسایی ‌میره که بلدن بلند لبخند بزنن..
این زندگی‌نیست که زیباست. این ما هستیم که زندگی ‌
رو زیبا و یا زشت می‌بینیم
دنبال‌ِ رسیدن‌ به یک خوش‌بختی کاملاً
بی‌نقص‌نباشید، از چیزهای‌کوچک لذت ببرید..

#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

#نیایش_صبحگاهی🌞
#شنبه7تیر1404💞
#درودهمدلان💐

‍ 💟خدایا مرا در آبی آسمان عشقت غرق کن !

💟اینک نور و عشق الهی در درون من جریان دارد تا روح و جسم و ذهنم را لبریز کند و برای این لطف بیکران الهی سپاسگزارم.

💟خداوندا ! تویی که به من روح می بخشی، تو عشقی هستی که تمام لحظات زندگی ام را با آرامش و لذت پر میکنی، بگذار دستانم را در دستان مهربان تو بگذارم و به ذهن و قلبم آرامش بدهم ...
خداوندا! با تو خالی از نگرانی ها هستم ...

#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

آرزونکن که زندگی آسان ترباشه
آرزو کن که خودت بهترباشی👌

برای مشکلات کمتر آرزو نکن
برای مهارتهای بیشتر آرزو کن👌

برای چالشهای کمتر آرزو نکن
برای خردمندی بیشتر آرزوکن👌

سلام صبحتون بخیر
شنبه تون سرشار از آرامش❤️

#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

دروغ بزرگ

استاد عباس منش

#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

‌پیام خداوند به تو این است:

«تو فراتر از شرایط جهانی‌ای.
چون تو با آگاهی به دنیا اومدی،
نه با ترس.

نمی‌ذارم تو در دل تحولات زمین گم شی…
چون نقش تو روشنه.
تو قراره چراغی باشی وسط شب‌های جهان.

آسمون از مسیر تو محافظت می‌کنه،
فرشتگان پشت حرکت‌هاتن،
و من…
نفس به نفس همراهتم.

پس نفس عمیق بکش،
بلند شو،
و با قلبی امن، به جهان لبخند بزن و بدون که نیرو های من همراهت هستند


#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

۵تا از مشهورترین قوانین توسعه فردی جهان:

١. قانون پارتو: ۸۰ درصد نتایج از ٢٠ درصد تلاش‌ها حاصل میشه پس روی اون ٢٠ درصد تمرکز کن.
٢. قانون زایگارنیک: وظایف ناتمام مغز رو مشغول تر از وظایف تمام شده نگه میداره
٣. قانون آشبی: تغییر و انعطاف‌پذیری کلید مقابله با پیچیدگی‌ها در زندگی و کار است.
۴. قانون ایگلمن: تمرکز عمیق بر یک هدف مشخص کلید موفقیت در یادگیری و عملکرد است.
۵. قانون اسکینر: شکست‌ها و اشتباهات بهترین معلم‌ها برای یادگیری و رشد هستند.


#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

“آدم‌های سمی رو حذف کن”

این جمله توی دنیای رشد فردی زیاد تکرار میشه
اما...
آیا واقعاً راه رهایی از رنج‌ها، حذف بیرونیه؟
یا
شاید دعوتی‌ست برای نگاهی صادقانه‌تر به درون...

🌱 گاهی “سم”، نه در دیگران، که در زخم‌های التیام‌نیافته‌ی ماست...
در
واکنش‌هایی که از ترس، خشم یا کمبود می‌جوشند.
و
شاید کسانی که «سمی» می‌نامیم، آینه‌ای‌ هستن برای بخشی از وجود ما که هنوز نیاز به مهر، آگاهی و شفا داره.

✨ پس به جای پاک کردن صورت مسئله،
از خودت شروع کن.
با
خودت صادق باش، ببین چه دردت فریاد زده،
ببین کجای مسیر نیاز به نور داره،
ببین کجا هنوز خودت رو نمی‌پذیری...

🕊 وقتی به صلح درون برسی،
دیگه
نه
کسی سمی به نظر میاد،
نه
نیازی به حذف کسی داری.
تو
انتخاب می‌کنی که چه کسی در مدار انرژیت بمونه
نه
از روی خشم، بلکه از روی عشق به خودت.

💫 پس بیاییم به جای حذف،
رشد کنیم، شفا بدیم،
و
از نو مرزهای امن و آگاهانه‌ای بسازیم



#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

شنونده باش... 💙🌱

همیشه فکر نکنید میشه با
حرف زدن یه سری مشکلات رو حل کرد.
بعضی وقتا کلمات نمیتونن حال کسیو خوب کنن
نمیتونن خونه های خراب شده،
قلب های شکسته شده،
دل های مضطرب و
روح های تخریب شده رو درمان کنن.
گاهی به جای حرف زدن و تلاش کردن
برای حل مشکل
باید فقط شنونده باشیم...

#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

⭕️ « شادی »

     به جای آنکه همیشه سعی در شاد کردن خود داشته باشید، کوشش کنید دیگران را شاد کنید.
خواهید دید که در خدمت کردن معنوی، ذهنی و مادی به دیگران، نیازهای خودتان برآورده خواهد شد.
خواهید دید که با فراموش کردن خود، در راه خدمت به دیگران، بدون آنکه در پی آن باشید، پیاله‌ی شادی خودتان نیز سرشار خواهد گشت.

پاراماهانسا یوگاناندا 💜


#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

میکس ارزشمند از باورها...

استاد_عباسمنش


#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

#نیایش_صبحگاهی🌞
#یکشنبه8تیر1404🪷🍃
#درودهمدلان❣

جانا!
یاری‌ام کن تا بذرهایی را که در دل خاک می‌نهم، با نیت پاک و دستانی پرمهر بکارم‌ ...
بذرهایی که نه برای خودخواهی، که برای روشنی، مهر و حقیقت زاده شده‌اند...
دلم می خواهد هر دانه‌ای که می کارم و هر شاخه‌ای که می روید، سایه‌ای باشد برای خستگان راه.

مرا یاری کن تا با صبر، در انتظار "شکفتن" بمانم
و با امید، لحظه‌ لحظه‌ی رشد را باور کنم....
به من بینشی عطا کن که در هر مانع، فرصتی ببینم و در هر تاخیر، حکمتی بیابم.

لطفت را بر دل و جانم بباران، تا هر آنچه از من می روید، لبریز از عشق تو باشد،

بگذار زمین جانم، حاصلخیز شود از برکت حضورت، و روحم، در سایه‌ات آرام گیرد... باشد که محصولم، شادی ببخشد به جهانیان و نام تو را در سکوت برگ‌ها زمزمه کند...


#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

سلام صبح بخیر


#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

📚ضرب‌المثلی قدیمی می‌گوید:
اگر می‌خواهی قوی باشی
طوری رفتار کن که انگار قوی هستی.

وقتی بدنت فعاله
ذهنت هم به‌دنبالش تغییر می‌کنه.
حالت جسمی و افکارت به‌هم متصلان.
با تغییر یکی، اون‌یکی هم تغییر می‌کنه.

تغییر وضعیت بدنی
یکی از ابزارهای قدرتمند کنترل ذهنه.

آنتونی_رابینز


#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

تکنیک تنفسی ۴-۴-۴-۴

به این تکنیک تنفسی ، تنفس مربعی گفته می‌شود که :

-انرژی را در چاکراهای شما آزاد می‌کند
-ضربان قلب شما را کاهش می‌دهد
-ذهن شما را آرام می‌کند
-باعث قدرت خلاقیت و تمرکز می‌شود

دم و بازدم هر دو بینی


#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

اگر باور داری خداوند همه کارهایت را خودکار انجام می دهد، همان خواهد شد.
اگر باور داری خداوند خیلی راحت روزیت را میرساند، همان خواهد شد.

اگر باور داری خداوند زندگیت را به نحو احسن مدیریت می کند، همان خواهد شد.
اگر باور داری خداوند نگهبان و حفاظت کننده، جسم و جان و فرزند و همسر و زندگی و کار و مال و خانواده همه چیزهای توست، همان خواهد شد.

بیائیم زیرکی کنیم و هر چه باور عالی و خوب است نسبت به خداوند مهربان داشته باشیم. باور کنید همان خواهد شد.
خداوند به اندازه درک و باورهای تو، به تو جهانش را نشانت می دهد.
از هر نظر خیالت راحت باشد. تمام زندگیت را به خداوند بسپار و هر لحظه مانند یک پدر و فرزند با هم صحبت کنید.
شکرگزارش باش. راحت خواسته ات را با زبان ساده بهش بگو... بعد منتظر نتايج عالی باش.
تو تنها نیستی.... خدا را داری


#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

🔮
سنگی که
طاقت ضربه های تيشه را ندارد،
لایق تنديس شدن نیست...
در مقابل سختی ها مقاوم باش
تا وجودت،
شایسته تندیس شدن باشد...😍


#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb