​Друзья! В мою голову пришли умирать две гениальные мысли!
Первая: я проведу вебинары по всем трём темам, выделю на это всё воскресенье!
Для записи пишите в личку, кол-во участниц/участников ограничено.
Для тех, кто хочет посетить все три - специальная цена 2 500 вместо
3 200!

Друзья! В опросе приняло участие достаточно большое количество людей, но на вебинар записалось два человека. Переносим на следующее воскресенье. Запись в личку @bayan_shokal

👊Про эмпауэрмент и про Impact, который начнётся 6 января в Кфар Сабе.

Вы совершенно точно слышали про наши с женой тренинги/вебинары. Некоторые из вас были на них или даже на оффлайновых мероприятиях. Но то, о чем я хочу вам рассказать — другое. В смысле наши онлайновые курсы это лишь упрощенное отражение того, что вы можете пережить на курсе Impact, потому что он фронтальный. И полноконтактный.

Вы боитесь фриза в экстренной ситуации? Посмотрите ему в глаза и осознайте, что это лишь одна из опций. Вы не знаете как себя вести, если вас кэтколят и не дают пройти? Вы получите инструменты решения этой проблемы. Вы не знаете, как лучше реагировать на липкие комплименты или манипуляции? Вы определитесь с этим на всю жизнь. Вы на вечеринке друга, приходите в себя в отдельной комнате и вас жестко домогается его приятель? Вы будете знать, что делать. Решения у вас уже есть. Вам просто нужно чуть времени на то, чтобы заранее выбрать и «зашить» в голову самые эффективные.

Impact это курс почти что с пятидесятилетней историей, который запустила женщина — титулованная спортсменка в нескольких единоборствах, которая столкнулась с сексуальным насилием и ничего не смогла сделать с насильником, несмотря на то, что технически могла. Вместе с психологами она собрала курс, который позволяет высвободить ресурс, закрытый в женщинах обществом и всеми этими принятыми нормами вроде «Он же мужчина, сопротивляться бесполезно, да и хуже будет».

Фишка этого «Импакта» в том, что если у вас не очень сильный иврит, мы с Катей сможем вам перевести самое важное. Да и язык в целом не самое главное — главное то, что вы начнёте чувствовать себя иначе. Вы станете сильнее во всех смыслах.

Вести курс будут лучшие израильские инструкторки и инструкторы, мероприятие пройдёт под эгидой некоммерческой организации El Halev אל הלב, специализирующейся на борьбе с насилием против женщин. Ну и мы с Катей тоже будем, хотя больше на вторых ролях, потому там мы проходим повышение квалификации. Когда мы с этим закончим, мы сможем вести Impact на русском, чего ещё никогда не было.

Курс длится 4 дня по 4 часа в каждом. Стоимость — 1400 шекелей. Для двух подруг, идущих вместе, предусмотрены скидки.

Ссылка на запись: https://tinyurl.com/mpcdzr9w


Ссылка на анонс El Halev: https://www.facebook.com/83204365898/posts/10158123259395899/

По вопросам пишите мне в личку @chervey

#тв_видео
Тупо я, когда сталкиваюсь с фэтфобами

Всем, дамы, тут козлина избивает бывшую жену и бывшую тещу, а полиция бездействует, зафорсите кто может https://telegra.ph/Moyu-podrugu-i-ee-mat-terroriziruyut-12-30

https://youtu.be/n_9ZU9JLvKo надеюсь, когда-нибудь «особенности» национальной охоты женской самообороны будут исчерпываться этими тезисами

​​Прочла в одной умной психологической брошюре, что большие планы лучше отложить на март. И если взялись осваивать новое дело, то рекомендуется заниматься им хотя бы раз в неделю. Так что я не питаю иллюзий, что мы все 1 января ломанемся становиться амазонками, качаться, набирать массу и скупать тоннами ножи, перцовки и более взрослые варианты.

Но я верю, что кто-то начала регулярно делать зарядку, кто-то каждый день мониторит Инстаграм интересующей секции, кто-то пересматривает бои Аманды Нуньес и копит в себе силы и уверенность, чтоб, наконец, возобновить тренировки. А кто-то просто читает канал и чуть больше верит в себя, чем до прочтения наших интервью и просмотров видео с самообороной. Еще я знаю, что если есть обоснованное и сильное желание обезопасить себя, развить выносливость и ловкость, поставить удар, обзавестись оружием, оно обязательно будет исполнено. Может, не первого и не января, но будет.

Желаю всем в грядущем году обнаружить больше дней, когда вот так вот вдруг вы поотжимались, забежали в туристический за баллоном или таки позвонили в ту самую секцию ножевого боя.

Силовой феминизм еще будет! 🖤🔪

Не знаю, что здесь происходит, но мне нравится

#тв_видео
Что скажете, госпожи знатокессы? 🥷🏻

Как это мило 😭😭😭

​​Было дело, меня впечатлил трейлер к одному из сезонов сериала «Игра престолов», там просто звучали лозунги разных знатных домов, звенели мечи и обозревались карты. Лозунги были абсолютно популистские, уровня «победа или смерть», «жизнь за такой-то род», уже и не вспомнить. Но этот емкий образ стал для меня яркой метафорой всей человеческой истории. Манипуляции, насилие, интриги, и все это под соусом борьбы за хорошее. Я думаю, большинству из вас не стоит напоминать, как выживали женщины из вселенной Мартина. Проституция, удачные и неудачные браки, редко - нонконформные сценарии (Арья, Бриенна, Яра Грейджой и т.д.), крайне редко - воля к власти (Серсея, Дейнерис).

Издревле звучали мысли о том, что суетность «мужского» мира понятна женщинам лучше всего. Как дающие жизнь, они отрицательно относятся к героизации убийц, как лишенные власти, они ценят добрые человеческие отношения больше поста, трона и кресла.

У нас нет армии, представительства во власти, клановых формаций. Те смелые, которые вписываются в силовые сценарии, быстро теряются среди мужских имен и обобщений мужского пола. Всегда будут наши воины, наши парни, наши правители, наши бунтари, и хорошо если кто-то экзотики для упомянет женщину-исключение, которая прошла войну или подняла восстание, если такая вообще найдется. Кажется, что сегодня с освещением истории с женских позиций лучше, но только кажется. В случае, если главную роль снова будут играть мускулы и патроны, самых сильных и ловких ждет участь все тех же Бриенны Тарт и Арьи Старк. Участь неплохая, кстати (лучше оскалиться, чем скулить), но неприкаянная. И суетность «мужского» мира, да.

А вы чувствуете себя субъектом истории?

Передаю привет friendly fitness 🌈

🌟🌟🌟
Готовлю для вас новую версию зарядки, с учётом всех моих и не моих косяков и предыдущих ошибок.
Запуск ориентировочно в 20-х числах января.
Для участниц предыдущей зарядки предусмотрены специальные цены.
Я осталась должна участницам розыгрыш и ещё один день зарядки, так как ситуация с кошкой до вторника в стагнации (ждём нейтроны в центре им. Цыба), у меня есть возможность закрыть долги за эти дни.
Я про вас помню и безмерно благодарна за поддержку и понимание 🖤🖤🖤

#тв_видео
Пока все это в развлекательном формате, с комментариями типа «поддавался». Но я верю, что идеи Тани Дваждовой в конечном итоге победят.
https://youtu.be/CDOisgaWlDg

Призываю тех, кто занимается бжж 🥋
#тв_нампишут

Мне это понравилось, но мне кажется мне это не поможет. Там когда она тянула его ногу то сама на ноги оперлась. Во мне 1.5м роста, и если на меня нападет кто-то выше, то скорее всего меня поднимут и ногами в землю упереться я не смогу. Но с другой стороны любую девушку можно поднять, чтобы она упираться не смогла и потому вопрос - получится ли это упражнение если у самой девушки ноги на весу?

Coll'archibugio in mano, e in sen lo stile Donne vedeansi valorose e ardite - Che abito assunto al par che alma virile San le maschie emular Vergini scite.

В продолжение - вот такие приемы выхода из-за спины рекомендуют как рабочие
https://youtu.be/NyUXIsAWl4c