Психически здоровые люди всегда ориентируются на свои чувства и выбирают себя. Они знают, что единственный период в жизни каждого человека, когда его можно считать несвободным — это детство с его зависимостью от родителей. В остальных случаях мы добровольно решаем, нужен ли нам партнёр. И если он тоже психически здоров, значит, вы оба понимаете — нет никакой цели, ради которой стоит что-то терпеть в отношениях. Если появился хотя бы лёгкий дискомфорт, необходимо тут же прояснить ситуацию. #ХочуиБуду

Умение проводить время с собой и любовь к себе! Когда у вас появятся эти качества, вы неизбежно привлечёте такого же человека, который согласится вступить в отношения не из подозрения, что он больше никому не нужен, а просто потому, что ему хорошо и интересно с вами.
#ХочуиБуду

Счастливые дети вырастают только у таких же мам и пап. До тех пор, пока у взрослых есть тайные или явные страхи, тревоги или комплексы, дети находятся в зоне риска и служат идеальным объектом и беззащитной жертвой родительских проблем. #ХочуиБуду

Невротики не в состоянии контролировать накатывающие на них эмоции: гнев, обиду, разочарование, тревогу, страх — и обязательно переносят их на того, кто всё время рядом и полностью от них зависит, — на своего ребёнка. И делают невротика уже из него. #ХочуиБуду

Никогда не поздно прервать цепочку нелюбви и несвободы, которая начинается прямо в утробе матери. Взрослые вполне могут справиться со своими тревогами и страхами и не переносить их на своих детей. Для этого нужно обнаружить и признать в себе застарелые поведенческие проблемы, которые негативно влияют на жизнь ребёнка, а затем постараться искоренить их. В работе с ними вам помогут психологи. #ХочуиБуду

Есть рекомендация психолога 👌🏻

Ее зовут Тая, она практикующий психолог.
Она совсем не будет рассказать тебе, как тебе жить, какие решения принимать и советы советовать.

Но будет слУшать и слЫшать. Вместе с тобой исследовать почему что-то в твоей жизни идёт не так, как хотелось бы.

Почему, казалось бы простые действия, вызывают сильные Эмоции.

Как выходит что какие-то ситуации повторяются вновь и вновь, хотя хочется делать по-другому.

Этот час будет про тебя и о тебе.
Без советов, осуждения или критики.
Этот час для встречи с самим собой.

✉️ Тая +7 (967) 969-58-54 (whats up, telegram)

@TaisiaPetrova

Будучи несчастными людьми, вы никак не сможете так выстроить отношения с ребёнком, чтобы он был счастлив. А если счастливы родители, то и специально делать ничего не надо. #ХочуиБуду

Среди матерей два главных проблемных типа — тревожные и опекающие. Первые внушают ребёнку, что мир — это сплошная опасность, вторые хотят делать все за ребёнка, и кроме заботы о нём никаких других дел у них нет.

У тревожных мам дети вырастают запуганными и недоверчивыми. Страх перед жизнью тормозит их взросление и развитие. Дети опекающих мам во взрослой жизни оказываются беспомощными, не могут создать свою семью, потому что им тяжело отделиться от родителей и принимать любые решения самосто­ятельно. К тому же тотальный контроль и недоверие приучают таких детей врать. #ХочуиБуду

В норме психически здоровые родители — те, кто уважают индивиду­альность в своём ребёнке и принимают его таким, какой он есть. Такие родители хорошо понимают, что для формирования у ребёнка сознательного отношения к жизни требуется дать ему определённую свободу. У них нет зацикленности на его еде, одежде или учёбе — они не столько занимаются уходом, сколько общаются и строят отношения, наблюдая за тем, как взрослеет и формируется личность. #ХочуиБуду

Следующая книга, одна из самых ценных книг для меня. Эдит Ева Эгер_ Выбор.

Эдит Ева Эгер в юном возрасте была отправлена вместе со своей семьей в Аушвиц.

Там ее родители погибли в газовой камере, а Эдит и ее сестра испытали на себе все ужасы отвратительных лагерей смерти.

Через 35 лет после окончания войны, став известным психологом, Эдит вернулась в Аушвиц, чтобы избавиться от воспоминаний о прошлом и вины выжившего.


Эта книга не просто мемуары пережившего холокост человека, это незабываемые хроники героизма и стойкости, милосердия и исцеления.

Она показывает, что мы всегда можем выбирать, чему нас учит жизнь и как относиться к происходящему.

Свобода начинается, когда мы учимся принимать случившееся. Свобода означает, что мы набираемся смелости и разбираем свою тюрьму по кирпичику. #Выбор

Мы можем выбирать, чему нас учит ужас. Стать озлобленными от горя и страха. Враждебными. Оцепеневшими. Или держаться за что-то детское в нас, живое и пытливое, за ту нашу часть, которая невинна.#Выбор

Это нормально — помогать людям, нуждаться в помощи, но, если ваши действия позволяют кому-то не помогать самому себе, вы вредите тому, кому хотите помочь. #Выбор

Мы голодны. Мы жаждем одобрения, внимания, привязанности. Жаждем свободы принимать жизнь, познавать себя и быть самими собой.#Выбор

Освобождение от проблемы начинается с принятия.#Выбор

Когда человеку требуется что-то доказывать, он несвободен. #Выбор

Идти на риск не означает слепо подвергать себя опасности. Это значит принять наши страхи, чтобы освободиться от их оков. #Выбор

У человека можно отнять все, кроме одного — его последней свободы: выбрать своё отношение к любым данным обстоятельствам, выбрать свой путь. #Выбор

“Есть ли в этом замечании что-либо содержательное, что расширит мои знания, что даст импульс моему созидательному началу?”

__

“Неважно, как я отреагирую на чужое мнение (прислушаюсь ли к нему, отмахнусь ли от него), но я всегда могу сказать: «Спасибо за вашу точку зрения» — и жить дальше.”


#Дар_ЭдитЭгер