Новый завод на Шикотане за год переработал 26 тысяч тонн рыбы
Современное предприятие в селе Крабозаводском (ЗАО «Курильский рыбак), построенное по программе инвестиционных квот, запущено в прошлом году. Здесь было создано 60 рабочих мест.
За текущий год на заводе выполнили инвестиционную квоту: переработали свыше 26 тыс. тонн сырья, выпустили более 14 тыс. тонн продукции, в том числе 2,7 тыс. тонн филе минтая, 127 тонн фарша, более 5 тыс. тонн рыбной муки.
Производственная линия способна работать круглогодично: в сутки перерабатывает до 200 тонн сырья и выпускает до 100 тонн продукции (мороженной рыбы, филе), из отходов производится рыбная мука и рыбий жир. Специализируется завод на переработке минтая и трески, а также камбалы, наваги, сельди.
Инвестиционный проект был реализован группой компаний «Гидрострой» – крупнейшим холдингом на Сахалине. Объем финансовых вложений составил 750 млн рублей на строительство здания и приобретение оборудования.
#модернизация #инвестквоты #результаты #рыбоперерабатывающийзавод #Курильскиеострова #Шикотан
Современное предприятие в селе Крабозаводском (ЗАО «Курильский рыбак), построенное по программе инвестиционных квот, запущено в прошлом году. Здесь было создано 60 рабочих мест.
За текущий год на заводе выполнили инвестиционную квоту: переработали свыше 26 тыс. тонн сырья, выпустили более 14 тыс. тонн продукции, в том числе 2,7 тыс. тонн филе минтая, 127 тонн фарша, более 5 тыс. тонн рыбной муки.
Производственная линия способна работать круглогодично: в сутки перерабатывает до 200 тонн сырья и выпускает до 100 тонн продукции (мороженной рыбы, филе), из отходов производится рыбная мука и рыбий жир. Специализируется завод на переработке минтая и трески, а также камбалы, наваги, сельди.
Инвестиционный проект был реализован группой компаний «Гидрострой» – крупнейшим холдингом на Сахалине. Объем финансовых вложений составил 750 млн рублей на строительство здания и приобретение оборудования.
#модернизация #инвестквоты #результаты #рыбоперерабатывающийзавод #Курильскиеострова #Шикотан
❤8👍6
Стартовал конкурс управленцев: стань лидером агропромышленного комплекса 💪
Важная новость для тех, кто видит себя в роли лидера и готов развивать сельское и рыбное хозяйство страны.
По поручению Президента Российской Федерации В.В. Путина дан старт конкурсу управленцев «Лидеры агропромышленного комплекса».
Это уникальная платформа для выявления, развития и поддержки перспективных управленцев, обладающих выдающимися лидерскими качествами. Организаторами выступают АНО «Россия – страна возможностей» и Минсельхоз России.
Рыбохозяйственный комплекс — неотъемлемая часть АПК. Это наш шанс заявить о себе, перенять опыт лучших и внести свой вклад в устойчивое развитие рыбной отрасли.
Призываем активных и амбициозных представителей молодежного сообщества Росрыболовства принять участие в этом престижном конкурсе!
Подать заявку можно до 9 ноября на официальном сайте.
Важная новость для тех, кто видит себя в роли лидера и готов развивать сельское и рыбное хозяйство страны.
По поручению Президента Российской Федерации В.В. Путина дан старт конкурсу управленцев «Лидеры агропромышленного комплекса».
Это уникальная платформа для выявления, развития и поддержки перспективных управленцев, обладающих выдающимися лидерскими качествами. Организаторами выступают АНО «Россия – страна возможностей» и Минсельхоз России.
Рыбохозяйственный комплекс — неотъемлемая часть АПК. Это наш шанс заявить о себе, перенять опыт лучших и внести свой вклад в устойчивое развитие рыбной отрасли.
Призываем активных и амбициозных представителей молодежного сообщества Росрыболовства принять участие в этом престижном конкурсе!
Подать заявку можно до 9 ноября на официальном сайте.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8👍4
Будущее рыбной промышленности — за инновационными и экологичными технологиями. Такие решения не только снижают негативное воздействие на окружающую среду, но и повышают экономическую эффективность предприятий за счёт создания новых востребованных продуктов. Внедрение подобных технологий способствует устойчивому развитию всей отрасли и формирует современные подходы к безотходному производству.
Аспирант вуза Росрыболовства - Астраханского государственного технического университета (АГТУ) - Кирилл Ковалёв разработал не имеющую аналогов биотехнологию ферментированного рыбного соуса (гарума).
Инновация заключается в использовании отходов переработки рыбы и превращении их в ценный пищевой продукт с высоким содержанием белка, аминокислот и минералов.
Главные преимущества разработки — экологичность, экономичность и высокая пищевая ценность.
Исследование было поддержано в рамках грантового конкурса «Студенческий стартап».
Сейчас проект находится на стадии лабораторных испытаний и оптимизации параметров ферментации. На данный момент получены первые образцы продукта и проводится их физико-химический и микробиологический анализ.
Планируются масштабирование технологии, разработка технических условий и оценка потребительских характеристик. В перспективе — сотрудничество с перерабатывающими предприятиями и создание экспериментальной линии по производству натурального гарума.
#АГТУ #разработки #вузРосрыболовства #наука #образование #рыбнаяпродукция #рыбныйсоус
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏10🔥8❤6👍2
Общероссийский вылов водных биоресурсов приближается к 4,2 млн тонн 🟢
По данным отраслевой системы мониторинга Росрыболовства (ЦСМС), вылов водных биоресурсов всеми российскими пользователями составил 4189,6 тыс. тонн.
Дальневосточный бассейн: 3249,9 тыс. тонн
минтая – 1960,4 тыс. тонн (+ 122 тыс. тонн к уровню 2024 г.);
трески – 103,6 тыс. тонн (+ 6,0 тыс. тонн к уровню 2024 г.);
сельди тихоокеанской – 485,7 тыс. тонн (+ 125,8 тыс. тонн к уровню 2024 г.);
тихоокеанских лососей – 335,4 тонн (+ 100,3 тыс. тонн к уровню 2024 г.);
камбал дальневосточных – 63,2 тыс. тонн (+ 5,0 тыс. тонн к уровню 2024 г.).
Северный бассейн: 290,5 тыс. тонн
трески – 147,5 тыс. тонн; пикши – 50,5 тыс. тонн.
Западный бассейн: 62,8 тыс. тонн
шпрота (кильки) – 34,2 тыс. тонн; сельди балтийской (салаки) – 20,9 тыс. тонн.
Азово-Черноморский бассейн: 37,5 тыс. тонн (+ 9,7 тыс. тонн к уровню 2024 г.)
хамсы – 13,5 тыс. тонн (+ 3,9 тыс. тонн к уровню 2024 г.).
Волжско-Каспийский бассейн: 63,3 тыс. тонн (+ 0,8 тыс. тонн к уровню 2024 г.)
кильки – 22,8 тыс. тонн (+ 1,8 тыс. тонн к уровню 2024 г.);
частиковых видов рыб – 13,9 тыс. тонн.
В исключительных экономических зонах иностранных государств, конвенционных районах и открытой части Мирового океана российский флот добыл 450,8 тыс. тонн (на 10,7 тыс. тонн или 2,5% выше показателя соответствующего периода 2024 г.).
📸Фото: Сергей Красноухов/РИА Новости
#промысел
#выловы
По данным отраслевой системы мониторинга Росрыболовства (ЦСМС), вылов водных биоресурсов всеми российскими пользователями составил 4189,6 тыс. тонн.
Дальневосточный бассейн: 3249,9 тыс. тонн
минтая – 1960,4 тыс. тонн (+ 122 тыс. тонн к уровню 2024 г.);
трески – 103,6 тыс. тонн (+ 6,0 тыс. тонн к уровню 2024 г.);
сельди тихоокеанской – 485,7 тыс. тонн (+ 125,8 тыс. тонн к уровню 2024 г.);
тихоокеанских лососей – 335,4 тонн (+ 100,3 тыс. тонн к уровню 2024 г.);
камбал дальневосточных – 63,2 тыс. тонн (+ 5,0 тыс. тонн к уровню 2024 г.).
Северный бассейн: 290,5 тыс. тонн
трески – 147,5 тыс. тонн; пикши – 50,5 тыс. тонн.
Западный бассейн: 62,8 тыс. тонн
шпрота (кильки) – 34,2 тыс. тонн; сельди балтийской (салаки) – 20,9 тыс. тонн.
Азово-Черноморский бассейн: 37,5 тыс. тонн (+ 9,7 тыс. тонн к уровню 2024 г.)
хамсы – 13,5 тыс. тонн (+ 3,9 тыс. тонн к уровню 2024 г.).
Волжско-Каспийский бассейн: 63,3 тыс. тонн (+ 0,8 тыс. тонн к уровню 2024 г.)
кильки – 22,8 тыс. тонн (+ 1,8 тыс. тонн к уровню 2024 г.);
частиковых видов рыб – 13,9 тыс. тонн.
В исключительных экономических зонах иностранных государств, конвенционных районах и открытой части Мирового океана российский флот добыл 450,8 тыс. тонн (на 10,7 тыс. тонн или 2,5% выше показателя соответствующего периода 2024 г.).
📸Фото: Сергей Красноухов/РИА Новости
#промысел
#выловы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍4
Forwarded from Правительство России
Дмитрий Патрушев: Российский агропромышленный комплекс полноценно обеспечивает собственный рынок и планомерно укрепляет торговые связи с зарубежными партнерами
В ходе стратсессии, посвященной развитию агропромышленного сектора и обеспечению продовольственной безопасности, вице-премьер рассказал о текущей ситуации в АПК и о приоритетных направлениях развития отрасли.
🌾На сегодня в России собрано более 140 млн т зерна в бункерном весе.
🐄Динамика производства в животноводстве опережает прошлогоднюю. По итогам текущего года в мясном и молочном направлениях ожидается прирост показателей.
📌Такие результаты стали возможны благодаря высокому уровню технологического развития отрасли.
Дмитрий Патрушев озвучил ряд предложений, которые будут проработаны по поручению Председателя Правительства. Среди них:
•создание научно-технической программы повышения плодородия почв,
•стимулирование научных исследований,
•разработка системы мотивации для привлечения кадров в отрасль,
•создание конкурентных условий труда в сфере агрообразования и аграрной науки,
•расширение логистических возможностей для дальнейшего развития экспорта.
🇷🇺 Подписаться на Правительство России в MAX
В ходе стратсессии, посвященной развитию агропромышленного сектора и обеспечению продовольственной безопасности, вице-премьер рассказал о текущей ситуации в АПК и о приоритетных направлениях развития отрасли.
🌾На сегодня в России собрано более 140 млн т зерна в бункерном весе.
🐄Динамика производства в животноводстве опережает прошлогоднюю. По итогам текущего года в мясном и молочном направлениях ожидается прирост показателей.
📌Такие результаты стали возможны благодаря высокому уровню технологического развития отрасли.
Дмитрий Патрушев озвучил ряд предложений, которые будут проработаны по поручению Председателя Правительства. Среди них:
•создание научно-технической программы повышения плодородия почв,
•стимулирование научных исследований,
•разработка системы мотивации для привлечения кадров в отрасль,
•создание конкурентных условий труда в сфере агрообразования и аграрной науки,
•расширение логистических возможностей для дальнейшего развития экспорта.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Глава Минсельхоза Оксана Лут на пленарном заседании Государственной Думы отметила стабильность работы рыбохозяйственного комплекса:
«По рыбохозяйственному комплексу: он работает у нас стабильно.
Достаточно успешно прошла лососёвая путина, выросла добыча сельди.
В целом результаты работы наших рыбаков позволят полностью обеспечить внутренние потребности страны в рыбной продукции.
Совместно с депутатским корпусом мы продолжаем системно совершенствовать работу отрасли. Отмечу инициативы, связанные с оформлением документов в бумажном виде для выхода в море, развития аквакультуры и любительского и спортивного рыболовства».
❤7👍6👏4
Forwarded from Правительство России
Дмитрий Патрушев рассказал о развитии технологий в российском агропромышленном комплексе в рамках правительственного часа в Государственной Думе
📌Вице-премьер подчеркнул, что для повышения доступности продовольствия и сдерживания цен на внутреннем рынке периодически необходимы стабилизационные меры. В первую очередь – льготный импорт. Дмитрий Патрушев рассказал о разработке изменений в законодательство, принятие которых позволит предусматривать обязательство по заключению долгосрочных контрактов между торговыми сетями и поставщиками. Таким образом для сетей будут гарантированы нужные объемы продукции, а для аграриев – сбыт.
🚜Для обеспечения средствами производства действуют механизмы поддержки – субсидии производителям со стороны Минпромторга, а также льготный лизинг и льготные кредиты со стороны Минсельхоза.
📍До конца 2025 года сельхозземли во всех субъектах должны быть оцифрованы, что повысит качество их использования. Создаются цифровые двойники ферм и роботизированные склады, внедряется автоматизация в тепличном направлении растениеводства. Новые отечественные решения позволяют повышать производительность труда и эффективность отрасли в целом.
🏘Вице-премьер также остановился на программе «Комплексное развитие сельских территорий». На ее реализацию из федерального бюджета с 2020 года направлено порядка 400 млрд рублей, а с учетом 2025 года ее мероприятия охватят 17 млн человек. Благодаря этой программе в сельской местности обновляются дороги, объекты образования, здравоохранения, ЖКХ, спорта и культуры, появляется новое жилье, что серьезно повышает уровень жизни людей.
👩🌾Дмитрий Патрушев особо отметил важность качественной подготовки отраслевых специалистов. С 2026 года аграрным колледжам в рамках направления «Агропрофессионалитет» будут предоставляться субсидии на проекты развития. Это позволит модернизировать инфраструктуру, обновить образовательные программы с учетом интересов отрасли.
🏫Кроме того, аграрные вузы регулярно обновляют образовательные программы. Особое внимание отводится навыкам, востребованным бизнесом: цифровым компетенциям, цифровому инжинирингу, а также изучению программирования и управлению сельскохозяйственными беспилотниками, эксплуатации автопилотируемой техники.
🇷🇺 Подписаться на Правительство России в MAX
«Для сбалансированной работы агропромышленного комплекса в нашей стране выстроена система господдержки, направленная на развитие производства, науки, логистики, технических и технологических возможностей отрасли. По основным позициям достигнуты ориентиры Доктрины продовольственной безопасности. И несмотря на все вызовы, у нас уже 7 лет подряд сбор зерновых превышает 120 млн т. Растут объемы животноводческой продукции, штатно работает пищевая и перерабатывающая промышленность. Российское сельскохозяйственное сырье и продовольствие востребованы в 160 странах мира», – отметил Дмитрий Патрушев.
📌Вице-премьер подчеркнул, что для повышения доступности продовольствия и сдерживания цен на внутреннем рынке периодически необходимы стабилизационные меры. В первую очередь – льготный импорт. Дмитрий Патрушев рассказал о разработке изменений в законодательство, принятие которых позволит предусматривать обязательство по заключению долгосрочных контрактов между торговыми сетями и поставщиками. Таким образом для сетей будут гарантированы нужные объемы продукции, а для аграриев – сбыт.
🚜Для обеспечения средствами производства действуют механизмы поддержки – субсидии производителям со стороны Минпромторга, а также льготный лизинг и льготные кредиты со стороны Минсельхоза.
📍До конца 2025 года сельхозземли во всех субъектах должны быть оцифрованы, что повысит качество их использования. Создаются цифровые двойники ферм и роботизированные склады, внедряется автоматизация в тепличном направлении растениеводства. Новые отечественные решения позволяют повышать производительность труда и эффективность отрасли в целом.
🏘Вице-премьер также остановился на программе «Комплексное развитие сельских территорий». На ее реализацию из федерального бюджета с 2020 года направлено порядка 400 млрд рублей, а с учетом 2025 года ее мероприятия охватят 17 млн человек. Благодаря этой программе в сельской местности обновляются дороги, объекты образования, здравоохранения, ЖКХ, спорта и культуры, появляется новое жилье, что серьезно повышает уровень жизни людей.
👩🌾Дмитрий Патрушев особо отметил важность качественной подготовки отраслевых специалистов. С 2026 года аграрным колледжам в рамках направления «Агропрофессионалитет» будут предоставляться субсидии на проекты развития. Это позволит модернизировать инфраструктуру, обновить образовательные программы с учетом интересов отрасли.
🏫Кроме того, аграрные вузы регулярно обновляют образовательные программы. Особое внимание отводится навыкам, востребованным бизнесом: цифровым компетенциям, цифровому инжинирингу, а также изучению программирования и управлению сельскохозяйственными беспилотниками, эксплуатации автопилотируемой техники.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9❤1
Всероссийский форум «ГосСтарт»: рыбная отрасль представила кадровый потенциал 🗣
В Нижнем Новгороде завершился IV Всероссийский форум молодых госслужащих «ГосСтарт». Он стал площадкой для дискуссий, нетворкинга и повышения квалификации для 1000 молодых специалистов со всей страны.
Кадровый потенциал и возможности для молодежи представил рыбохозяйственный комплекс. В числе ключевых направлений развития отрасли - адаптация профильного образования под современное производство, привлечение молодых специалистов и создание условий для их профессионального развития.
Cтенд Росрыболовства стал одним из самых популярных на форуме. Участники «ГосСтарта» познакомились с современным исследовательским оборудованием ГНЦ РФ ФГБНУ «Всероссийский НИИ рыбного хозяйства и океанографии». Молодые ученые рассказали о биологическом разнообразии водоемов Нижегородской области и показали обитателей рек и озер. Для гостей форума также организовали интерактивную программу с квизом о водных ресурсах и экологии, победители которого получили памятные призы.
- отметил заместитель руководителя Росрыболовства Андрей Яковлев.
✍ Рыбохозяйственный комплекс – это:
- высокотехнологичные предприятия и комфортные рабочие места;
- высокая зарплата – отрасль в первой тройке по уровню оплаты труда;
- возможность получить востребованную специальность и гарантированное трудоустройства. В 2024 году актуализированы правила целевого обучения, разработанные с учетом предложений рыбаков;
- современные условия подготовки кадров. С 2024 года ведется модернизация отраслевых образовательных учреждений Росрыболовства, включая капитальный ремонт корпусов, общежитий и учебно-парусных судов, а также закупка новейшего учебного оборудования.
#ГосСтарт
#молодежь #кадры
#рыбнаяотрасль
В Нижнем Новгороде завершился IV Всероссийский форум молодых госслужащих «ГосСтарт». Он стал площадкой для дискуссий, нетворкинга и повышения квалификации для 1000 молодых специалистов со всей страны.
Кадровый потенциал и возможности для молодежи представил рыбохозяйственный комплекс. В числе ключевых направлений развития отрасли - адаптация профильного образования под современное производство, привлечение молодых специалистов и создание условий для их профессионального развития.
Cтенд Росрыболовства стал одним из самых популярных на форуме. Участники «ГосСтарта» познакомились с современным исследовательским оборудованием ГНЦ РФ ФГБНУ «Всероссийский НИИ рыбного хозяйства и океанографии». Молодые ученые рассказали о биологическом разнообразии водоемов Нижегородской области и показали обитателей рек и озер. Для гостей форума также организовали интерактивную программу с квизом о водных ресурсах и экологии, победители которого получили памятные призы.
Для привлечения кадров важно создание корпоративной культуры, молодежных объединений, проведение отраслевых, культурных и спортивных мероприятий. С этой целью действует Молодежный совет Росрыболовства. Кроме того, проводится большая работа со школьниками и студентами. С 2026 года стартует масштабная кампания по ранней профориентации детей.
- отметил заместитель руководителя Росрыболовства Андрей Яковлев.
- высокотехнологичные предприятия и комфортные рабочие места;
- высокая зарплата – отрасль в первой тройке по уровню оплаты труда;
- возможность получить востребованную специальность и гарантированное трудоустройства. В 2024 году актуализированы правила целевого обучения, разработанные с учетом предложений рыбаков;
- современные условия подготовки кадров. С 2024 года ведется модернизация отраслевых образовательных учреждений Росрыболовства, включая капитальный ремонт корпусов, общежитий и учебно-парусных судов, а также закупка новейшего учебного оборудования.
#ГосСтарт
#молодежь #кадры
#рыбнаяотрасль
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8❤4👏3
Студенческие путинные отряды растут: движение станет отдельным направлением в структуре Российских студенческих отрядов ✅
Ранее студенты-рыбообработчики относились к сельскохозяйственному направлению.
Решение о выделении путинных отрядов в отдельное направление было озвучено на Всероссийском слете Российских студенческих отрядов, который проходит с 13 по 16 ноября в Красноярске и посвящен окончанию 66-го трудового сезона.
Студенческие путинные отряды (СПуО) работают на рыбоперерабатывающих заводах, обеспечивая полный цикл переработки рыбы и икры, ракообразных и моллюсков, их консервирование. Сегодня количество желающих работать на путине растет. Во время летнего трудового сезона в 2025 году на территории Дальнего Востока более 5000 студентов из 63 регионов страны работали на 38 рыбоперерабатывающих предприятиях.
Интересный факт:
История путинного направления берет начало в 1962 году, когда был основан отряд «Голубой меридиан», который летом отправился на первую в истории студенческих отрядов путину на остров Шикотан.
В составе путинных отрядов трудятся студенты вузов Росрыболовства. Молодые специалисты получают практический опыт работы на предприятиях рыбохозяйственного комплекса и участвуют в обеспечении продовольственной безопасности страны
Вузы Росрыболовства:
🔹Камчатский государственный технический университет
🔹Калининградский государственный технический университет
🔹Дальневосточный государственный технический рыбохозяйственный университет
🔹Астраханский государственный технический университет
🔹Керченский государственный морской технологический университет
📸Фото: Комсомольская правда
#образование #путинные_отряды #практика #вузыРосрыболовства #молодежь #рыбнаяотрасль
❤️ Подписаться на Росрыболовство в MAX
Ранее студенты-рыбообработчики относились к сельскохозяйственному направлению.
Решение о выделении путинных отрядов в отдельное направление было озвучено на Всероссийском слете Российских студенческих отрядов, который проходит с 13 по 16 ноября в Красноярске и посвящен окончанию 66-го трудового сезона.
Студенческие путинные отряды (СПуО) работают на рыбоперерабатывающих заводах, обеспечивая полный цикл переработки рыбы и икры, ракообразных и моллюсков, их консервирование. Сегодня количество желающих работать на путине растет. Во время летнего трудового сезона в 2025 году на территории Дальнего Востока более 5000 студентов из 63 регионов страны работали на 38 рыбоперерабатывающих предприятиях.
Интересный факт:
История путинного направления берет начало в 1962 году, когда был основан отряд «Голубой меридиан», который летом отправился на первую в истории студенческих отрядов путину на остров Шикотан.
В составе путинных отрядов трудятся студенты вузов Росрыболовства. Молодые специалисты получают практический опыт работы на предприятиях рыбохозяйственного комплекса и участвуют в обеспечении продовольственной безопасности страны
Вузы Росрыболовства:
🔹Камчатский государственный технический университет
🔹Калининградский государственный технический университет
🔹Дальневосточный государственный технический рыбохозяйственный университет
🔹Астраханский государственный технический университет
🔹Керченский государственный морской технологический университет
📸Фото: Комсомольская правда
#образование #путинные_отряды #практика #вузыРосрыболовства #молодежь #рыбнаяотрасль
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6🔥6
Forwarded from УТРО России
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Нужно есть больше рыбы! Но почему?
Россияне стабильно недоедают рыбы — даже в «рыбных» регионах съедают в среднем 20–23 кг в год при рекомендованных 28 кг. Меньшее потребление приводит к дефициту йода, фосфора и омега-3, что сказывается на обмене веществ, сосудах, костях и мозге.
Полезно есть рыбу хотя бы 2–3 раза в неделю. Это не только снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 8–10%, но и помогает восполнить витамин D — особенно зимой. При этом простые виды вроде скумбрии и хека легко готовить: они почти без костей и хорошо сочетаются с кисло-сладкими соусами, овощами и даже в качестве соуса с анчоусом.
Рекомендация специалистов — вернуть «рыбные четверги» в школьных меню, проводить тематические фестивали и информировать о пользе рыбы на этикетках.
Попробуйте добавить рыбу в рацион хотя бы раз в неделю — здоровье и новые гастрономические впечатления гарантированы!
#еда #здоровье
👍 Написать нам | Подписаться
Россияне стабильно недоедают рыбы — даже в «рыбных» регионах съедают в среднем 20–23 кг в год при рекомендованных 28 кг. Меньшее потребление приводит к дефициту йода, фосфора и омега-3, что сказывается на обмене веществ, сосудах, костях и мозге.
Полезно есть рыбу хотя бы 2–3 раза в неделю. Это не только снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 8–10%, но и помогает восполнить витамин D — особенно зимой. При этом простые виды вроде скумбрии и хека легко готовить: они почти без костей и хорошо сочетаются с кисло-сладкими соусами, овощами и даже в качестве соуса с анчоусом.
Рекомендация специалистов — вернуть «рыбные четверги» в школьных меню, проводить тематические фестивали и информировать о пользе рыбы на этикетках.
Попробуйте добавить рыбу в рацион хотя бы раз в неделю — здоровье и новые гастрономические впечатления гарантированы!
#еда #здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5🔥5❤4
