غذاها و داروهایی که هیچ وقت نباید باهم بخورید !

🔹داروهاي فشار خون و موز
🔹داروهاي تنظیم کننده کلسترول وگریپ فروت
🔹داروهاي رقیق کننده خون واسفناج
🔹داروهاي تیروئید و گردو
🔹تتراسايكلين ولبنیات


Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

💠 داروهایی که مصرف آنها را نباید ناگهان متوقف کرد!

💊داروهای فشار خون
💊داروهای رقیق کننده خون
💊داروهای ضد اضطراب
💊داروهای ضد افسردگی
💊استروئیدها
💊داروهای ضد درد مخدر
💊قطره های چشم برای آب سیاه
💊داروهای ضد تشنج
💊داروهای تیروئید

#قاعدگی
#تغذیه

🚺 گوشت قرمز : منبع غنی از آهن است اما در مصرف آن تعادل را رعایت کنید.

🚺 شیر یاماست کم چرب: روزانه دوبار به صورت میان وعده صبح و شب بخورید.

Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

------------------
💊💉 برخی داروها که با مصرف آنها #رنگ_ادرار_تغییر_می‌کند:

💊 amlodipine: آبی-سبز
💊 cascara: زنگی-قرمز
💊 chloroquine: زنگی-قهوه‌ای
💊 deferoxamine: صورتی
💊 dihydroergotamine: نارنجی
💊 herparin: نارنجی-قرمز
💊 ibuprofen: قرمز
💊 indomethacin: سبز
💊 levodopa: تیره
💊 metrocarbamol: سبز
💊 methyldopa: قرمز-قهوه‌ای
💊 metronidazol: قهوه‌ای تیره
💊 nitrofurantoin: زرد-قرمز
💊 phenothiazine: صورتی-قهوه‌ای
💊 phenytoin: صورتی-قهوه ای
💊 primaquine: زرد-قهوه‌ای
💊 quinacrine: زرد
💊 rifampin: نارنجی-قرمز
💊 senna: زرد-قهوه‌ای
💊 sulfasalazine: زرد-نارنجی
💊 sulfonamides: زرد-قهوه‌ای
💊 thioidazin: صورتی-قرمز
💊 triamtrene: قهوه‌ای
💊 warfarin:نارنجی

سردي دست ها و پاهايتان را جدي بگيريد!

🔹سردی دست ها و پاها در برخی افراد که همیشه دچار این مشکل هستند مربوط به سرما نیست و می تواند نشان دهنده پایین بودن فشار خون باشد.

Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

مرددین سقط جنین تماس بگیرند!

🔹با راه‌اندازی سامانه تلفنی ۴۰۳۰ و‌ با وارد کردن عدد ۶ واجدین شرایط از سراسر کشور می‌توانند با مشاوران این حوزه ارتباط برقرار کنند. این مشاوره‌ها تخصصی، محرمانه و رایگان خواهد بود.


Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

🚨علائم هشدار دهنده ی سکته مغزی


Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

🚫عروق مغزی پس از سکته مغزی (CVA)


‌

Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

✅ آسپرین را نباید در صورت شک به CVA به بیمار داد ، چون در پیش بیمارستانی ما CT نداریم تا تشخیص بدیم که سکته مغزی هموراژیک است یا اسکمیک...

Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

#دارو


✅بهترین زمان برای جذب هر ویتامین چه ساعتیست؟

مولتی ویتامین:
صبح و همراه با صبحانه

ویتامین سی:
همراه با صبحانه یا ناهار

اسیدفولیک:
نیم ساعت قبل از خواب

ویتامین‌های گر‌وه ب:
قبل از صبحانه یا قبل از ناهار با شکم خالی

ویتامین‌های A, D, E و K:
همراه با وعده‌های غذایی دارای چربی

آهن:
یک ساعت قبل یا دو ساعت بعد از غذا
(اگر معده حساسی دارید با یک وعده سبک مصرف کنید)

کلسیم:
همراه با وعده غذایی
(همزمان با آهن یا زینک مصرف نشود)

زینک:
همراه با وعده غذائی

Join ➣  @foryatepezeshki

🍜دلیل گرسنگی های مکرر چیست؟

بدنتان کم آب شده
خوب نخوابیده اید
دچار استرس هستید
غذای خود را با سرعت می‌خورید
معده خود را با کربوهیدرات‌های نشاسته ای پر کرده اید.


Join ➣  @foryatepezeshki

جسم خارجی در بدن!!! 🗡️🔪

در هنگام مواجه با مصدومی که یک جسم خارجی وارد بدنش شده است ، بزرگترین اشتباه ؛ جابجایی و یا درآوردن آن جسم خواهد بود . هیچگاه چاقو یا شئ نوک تیزی که در بدن فرو رفته است را خارج نکنیم. اگر آن را بیرون بکشیم به افزایش خون ریزی کمک کرده ایم. حرکات جسم یا شئ نفوذی را محدود کنیم تا به مرکز درمانی مناسب برسیم.


Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

واکسن Prevenar ۲۰ فایزر در بازار ایران، قاچاق است

روابط عمومی سازمان غذا و دارو:

🔹واکسن Prevenar ۲۰ فایزر در حال حاضر در بازار دارویی ایران قاچاق است و اصالت آن تأیید نمی‌شود.

🔹هیچ‌گونه واردات رسمی از سوی نماینده رسمی فایزر در کشور نداشته‌ایم.

🔹از مردم می‌خواهیم که از خرید و استفاده از فرآورده‌های غیرمجاز خودداری کنند| ایسنا



Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

مصرف صبحانه حاوی فیبر شما را مدت طولانی‌تر سیر نگه می‌دارد !🍱

🔹بلغور جو و غلات را برای صبحانه امتحان کنید و برای به حداکثر رساندن فیبر بدنتان میوه‌های تازه اضافه نمایید

Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

واکسن HPV ایرانی در داروخانه‌ها توزیع می‌شود

🔸روابط عمومی سازمان غذا و دارو: واکسن گارداسیل (HPV) تولید داخل مطابق با ضوابط مورد تأیید مراجع علمی و نظارتی کشور تولید و به میزان کافی در داروخانه‌های معتبر توزیع می‌شود.


Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

چگونگی دید نوزاد از بدو تولد تا یک سالگی 😃


Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

صبحانه‌های گرم و مفیدی که باید در فصل زمستان بخوریم !🍱

🔹پیاله‌ای عدسی با گلپر و ۱ قاشق سرکه
🔹پیاله‌ای شیربرنج داغ یا آش سبزی
🔹تخم‌مرغ عسلی
🔹نان، کره و عسل
🔹حلوا ارده
🔹فرنی


Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

درجامعه ای که ظرف 7 روز، 13.5 درصد از تماس های گرفته شده با اورژانس تهران مزاحمت بوده، این خبر یعنی مداخلاتی که سلامت روان را بهبود بخشد موثر تر است از:

فریاد نمایندگان برای گرفتن سی تی اسکن و ام ار آی برای شهرشان
توسعه افراطی تخت های بیمارستانی برای کشور


زیر پوسته شهرهای ما چه میگذرد و نظام سلامت ما برای آن چه برنامه ای دارد؟

غذاهای پرچرب در روزهای آلوده، ممنوع🚫

◽️اسلامیان، متخصص تغذیه و رژیم‌ درمانی: در روزهای آلوده، حداقل هشت لیوان آب در روز نوشیده و میوه ها و سبزیجات را در برنامه غذایی خود بگنجانید.

◽️مصرف شیر و لبنیات را بیش از نیاز روزانه، دو واحد در روز مصرف نکنید.از مصرف غذاهای پرچرب در تمام شرایط خصوصا در روزهایی که هوا آلوده است، اجتناب کنید. در روزهایی که هوا آلوده است، در فضای باز به هیچ عنوان ورزش و پیاده روی نکنید.

#سلامت

Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

تصاویر ناراحت‌کننده از جنین سقط شده ۱۰ هفته‌ای!

⚠️حاوی صحنه دلخراش⚠️

#پزشکی

Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency