توصیهٔ ‌وزارت بهداشت برای خرید آجیل!

◽️رئیس مرکز سلامت محیط‌وکار: آجیل باید دارای بو و طعم طبیعی باشد و از خرید محصولاتی که بوی ترشیدگی، تندی یا ماندگی دارند، خودداری شود.

◽️ظاهر مغزها نباید بیش از حد براق باشد، زیرا ممکن است با رنگ‌های مصنوعی یا روغن‌های غیراستاندارد اسپری شده باشند.وجود لکه‌های تیره، سفیدک یا سوراخ‌های غیرعادی در مغزها می‌تواند نشانۀ آفت‌زدگی یا کپک‌زدگی باشد که برای سلامت خطرناک است.

◽️بیش از حد نرم یا خشک هم نباید باشند زیرا نرمی غیرعادی می‌تواند نشانهٔ جذب رطوبت و فساد باشد. طعم تلخ یا ترش آجیل ممکن است ناشی از اکسید شدن چربی‌های آن باشد که مصرف آن برای سلامتی مضر است

♦️علائم مسمومیت با کافئین چگونه است؟☕️

🔹آثار مسمومیت با کافئین زمانی ظاهر می‌شود که فرد ۱۲۰۰ میلی‌گرم قهوه یعنی حدود ۱۲ فنجان قهوه مصرف کند. میزان تحمل کافئین در افراد متفاوت است اما در سیستم بدن برای میزان کافئین محدودیتی وجود دارد. لرزش دستان و بالا رفتن ضربان قلب نشانه‌های رایجی‌اند که از وجود کافئین بیش از حد در بدن خبر می‌دهند. در شرایطی نادرتر، مصرف بیش از حد کافئین به وضعیتی به نام مسمومیت با کافئین یا سوءمصرف کافئین منجر می‌شود.
🔹مسمومیت با کافئین زمانی اتفاق می‌افتد که مقدار این ماده در بدن فرد به میزان خطرناکی برسد. این امر طیفی از علائم ناخوشایند و شدید مانند مشکلات تنفسی و تشنج را به دنبال دارد. موارد معدودی هم وجود دارند که افراد به‌دلیل مسمومیت با کافئین جانشان را از دست داده‌اند.
آنتی دوت مسمومیت با کافئین اسمولول هست.


Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

با داروهای تاریخ گذشته چه کنیم؟💊

◽️راضیه کشاورز،سرپرست گروه تجویز و مصرف منطقی و اطلاع‌رسانی فرآورده‌های سلامت سازمان غذا و دارو:هنگام خانه‌تکانی داروهایی که تاریخ انقضا آنها فرارسیده است از بسته‌بندی اصلی خارج کنید و برای جلوگیری از مصرف نابه جای داروهای دور ریخته شده بهتر است قرص‌ها و کپسول ها را معدوم با زباله‌های تر مانند تفاله چای مخلوط کنید تا ظاهر ناخوشایند آنها مانع مصرف داروها توسط کودکان و... شود.

◽️شربت‌های تاریخ‌گذشته (به جز آنتی بیوتیک‌ها) را در فاضلاب خالی کرده و شیشه‌های آن را دور بریزید. سوسپانسیون‌های آنتی بیوتیک‌ها را بعد از گذشت ده روز از مصرفشان داخل سطل زباله بیندازید.

◽️قطره‌های چشمی که از باز شدن درب آن یک ماه گذشته است دیگر استریل نیستند و باید دور ریخته شوند. همچنین آمپول‌ها و سرنگ‌های تاریخ‌گذشته را در کیسه‌زباله بریزید و معدوم کنید.

#سلامت

سم خاموش در مغزها و خشکبار مانده⚠️

▫️مدیرکل فراورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو:آفلاتوکسین نوعی سم قارچی است که در شرایط نامناسب نگهداری، روی مغزها و دانه‌های روغنی رشد می‌کند.

▫️این سم می‌تواند منجر به مشکلات کبدی، مسمومیت و در موارد شدید، افزایش خطر سرطان کبد شود.وجود لکه‌های کپک‌زده، بوی نامطبوع، مزه تلخ و چروکیدگی از نشانه‌های ظاهری آلودگی به آفلاتوکسین است.

▫️با این حال، تشخیص قطعی این سم تنها از طریق آزمایش‌های تخصصی در آزمایشگاه‌های مواد غذایی ممکن است.بررسی‌های انجام‌شده نشان داده است که در برخی نمونه‌های آجیل‌های فله‌ای و نگهداری‌شده در شرایط نامناسب، میزان آفلاتوکسین بالاتر از حد مجاز بوده است.

✅سازمان غذا و دارو اسامی محصولات آرایشی غیرمجاز رو اعلام کرد:

🔴رژلب‌های جامد: Romantic Matte، Tailaimei، Peony Lady، Warda Beauty، Crystal Beauty

🔴رژلب‌های مایع: Ushas، Violet، Hgos ، Magic Your Life، Mac

🔴تینت‌های لب: Gush، Romantic Lips، Essence

🔴برق‌های لب: Magic، Magic Your Life، Karite، Iman of Nobel (حجم‌دهنده)، Magic Your Life (مات)

برای بقیه هم بفرستید تا اطلاع داشته باشند.

مردم عزیز لطفا به آمبولانس‌ها نارنجک نزنید!⚠️

◽️​رئیس ‎اورژانس: ما کمبود ‎آمبولانس داریم. سال گذشته پرتاب ‎نارنجک، ۳ آمبولانس را از عملیات خارج کرد.

◽️با خروج این آمبولانس‌ها از عملیات، هزاران نفر از خدمات اورژانس محروم شدند.

#سلامت #پزشکی

Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

✅قهوه ضد میل جنسی ☕️

⬅️ اگر لیستی از مواد خوراکی ضد میل جنسی تهیه کنیم شک نداشته باشید که قهوه در بین آن ها وجود دارد

⬅️ نوشیدن بیش از حد قهوه می‌تواند به آدرنال شما آسیب برساند که عملکرد آن مرتبط با میل جنسی مردان است البته این به این معنی نیست که شما برای حفظ کیفیت رابطه جنسی خود به طور کلی قهوه را حذف کنید

⁣⁣.Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

♈️مصرف پاپ کورن ازافت قندخون ناگهانی جلوگیری میکندوانتخاب سالمی برای افزایش سطح انرژی روزانه است

👈یک میان وعده مناسب سرشار ازکربوهیدرات های پیچیده وفیبر است وبسیارکم کالری

Join ➣  @foryatepezeshki

🔴 چهارشنبه‌سوری از اول اسفند در حال مصدوم و قربانی گرفتن است؛ به‌طوری که به گفته رئیس اورژانس کشور جعفر میعادفر تاکنون ۵ نفر جان داده و ۴۵۸ نفر مصدوم شده‌اند.

به همین راحتی مصدوم میشویم. آسیب میبینیم...

Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

✅خوراکی هایی که کورتیزول(هورمون استرس)شما رو کاهش میده:

🔴 تخم مرغ‌ ، منبع آرامش:
تامین کولین و بهبود عملکرد مغز برای کاهش استرس
🔴اسفناج ، سبزی ضد استرس:
تامین منیزیم و کاهش استرس
🔴ماست پروبیوتیک ، تقویت روان:
بهبود سلامت روده و کاهش استرس با باکتری های مفید
🔴موز، میوه ضد استرس:
تامین پتاسیم و تریپتوفان و بهبود خلق و خو
🔴چای سبز، سپرِ ضد استرس:
کاهش استرس اکسیداتیو و التهاب با آنتی‌اکسیدان ها
🔴 شکلات تلخ ، شادی‌آور طبیعی:
بهبود خلق‌‌و‌خو و کاهش استرس با ترکیبات مفید
🔴دمنوش بابونه، نوشیدنی آرامش بخش:
کاهش اضطراب و بهبود خواب با خواص آرامش بخش
🔴آجیل، میان وعده آرامش:
تأمین منیزیم و کاهش استرس با مواد مغذی
🔴ماهی چرب، غذای ضد اضطراب:
کاهش التهاب و بهبود خلق و خو با اسیدهای چرب امگا۳

⭕️پرتاب نارنجک به سوی آمبولانس در اسلامشهر

🔴رئیس سازمان اورژانس استان تهران:

📡متاسفانه یک دستگاه آمبولانس اورژانس‌استان تهران در اسلامشهر مورد اصابت نارنجک قرار گرفت و از چرخه عملیات خارج شد.

📡خروج هر دستگاه آمبولانس‌۶۵۰ هزار نفر را از خدمات محروم می‌کند./تسنیم


🚑 @Medical_urgency

🔵افزایش شمار فوتی‌های چهارشنبه‌سوری به ۸ نفر/ ۱۶۷۴ مصدوم و قطع عضو ۱۰۰ نفر

سخنگوی سازمان اورژانس کشور:

🔹تعداد مصدومان به ۱۶۷۴ نفر در کشور افزایش یافت و ۱۶۰۴ نفر از مصدومان به مراکز درمانی منتقل شده و ۷۰ نفر نیز در محل حادثه درمان شده‌اند‌.

🔹تعداد فوتی‌های حوادث چهارشنبه سوری به ۸ نفر افزایش پیدا کرده است.

🔹۱۰۰ نفر از مصدومین دچار قطع اندام‌، ۴۲۴ نفر دچار آسیب به ناحیه چشم و ۶۲۳ نفر نیز دچار سوختگی شده‌اند.

🔹آذربایجان غربی، تهران و کردستان بیشترین آمار مصدومان را بین استان‌های کشور دارند.

با آسیب دیدن یک دستگاه آمبولانس در دزفول آمار آمبولانس‌های آسیب‌ دیده حوادث امشب به سه دستگاه رسید.

🔹به دنبال پرتاب نارنجک به داخل امبولانس اورژانس ملایر تکنسین اورژانس نیز آسیب دیده است.

#در_خانه_بمانیم


Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

🔵هیچوقت جلوی حرکت آسانسور رو با دستتون نگیرید چون ممکنه سنسورهاش از کار بیفتن و ازین قبیل اتفاقا بیافته براتون!

ارسال کنید برای عزیزانتون.


Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

🔵یک مثال واضح از آنچه که مخاط معده به نظر می رسد.

⬇️این درون معده شماست ...

⭕️ ۸۲ کشته در تصادفات جاده‌ای فقط طی چهار روز!

▫️ حسین کرمانپور رئیس مرکز روابط عمومی و اطلاع‌رسانی وزارت بهداشت در ایکس نوشت: جنگ در جاده‌های ایران آغاز شد اما نه با دشمن خارجی که با رانندگی درست، جاده‌ها و ماشین‌های آنچنانی! از ۲۵ اسفند تا ۲۸ اسفند، ۸۲ هموطن ما در تصادف، جان دادند! در همین زمان، همکاران اورژانس، ۸۴۴۵ مصدوم را هم به بیمارستان منتقل کردند!

🔵سوال دیگری در مورد اینکه چرا خوردن غذاهای پر کلسترول بسیار مضر است؟

⬇️بله، این دقیقاً همان چیزی است که روی دیواره رگ وجود دارد.


Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

اهل دنیا، چون کاروانى هستند که آنان را مى‌برند در حالى که در خواب هستند.
امام علی (ع)

شهادت مولا علی (ع) تسلیت باد 🖤

در این شب‌ها لطفا مارو از دعای خیرتون بی نصیب نزارید🙏


Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

▫️آشنایی با داروی های گیاهی ضد نفخ


💊 @Pharmacy_med