🔵نتیجه ی گذاشتن پا روی داشبورد

⬇️خلاصه اگر زندگیتون یه ذره هم براتون مهمه هیچوقت این کارو انجام ندید


Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

🔵دریافت ید ناکافی می تواند موجب پف کردن چشم ها شود.

⬇️از دیگر نشانه های کمبود ید می توان به ناخن های شکننده و پوست خشک است

⬇️منبع: نمک ید دار، ماهی تن، تخم مرغ


Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

🌐خارج کردن ۴۷ پیچ از معده یک بیمار ۶۰ ساله

🔹 یک فوق تخصص گوارش، از خارج کردن ۴۷ پیچ فلزی از معده یک بیمار توسط تیم درمانی دانشگاه امام علی(ع) کرج خبر داد.


Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

🔵مرگ‌ومیر ناشی از سرطان الکلی در آمریکا دو برابر شد

⬇️محققان گزارش می‌دهند که بین سال‌های ۱۹۹۰ تا ۲۰۲۱، مرگ و میر ناشی از سرطان‌های مرتبط با الکل از کمی کمتر از ۱۲۰۰۰ مرگ در سال به کمی بیش از ۲۳۰۰۰ مورد افزایش یافته است.

⬇️اوایل امسال، دفتر جراح کل ایالات متحده با صدور اطلاعیه‌ای به آمریکایی‌ها در مورد شواهد قوی ارتباط الکل با سرطان هشدار داد.

Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

از کجا بفهمم بدنم دچار التهاب شده؟!

▫️ افزایش معنادار در فاکتورهای التهابی ؛صد درصد نشانه یک بیماری هست و باید به دقت بررسی شود

Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

🚨مانور نمایشی سگی که با ماساژ قلبی و تنفس مصنوعی جان انسان را نجات می دهد👌


Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

قرص جدید چاقی، عمل بای پس معده را بدون جراحی تقلید می‌کند💊

یک قرص جدید با مصرف یک بار در روز می‌تواند عمل جراحی بای پس معده را تقلید کند و با تاثیر بر جذب مواد مغذی و هورمون‌های گرسنگی، درمان چاقی را تغییر دهد.

این قرص که SYNT-101 نام دارد، با تغییر مسیر موقت جذب مواد مغذی در روده کوچک، روشی نوآورانه برای کاهش وزن معرفی می‌کند.

این مطالعه، SYNT-101 را از نظر ایمنی، تحمل‌پذیری و اثرات آن بر هورمون‌های کلیدی که گرسنگی و سیری را کنترل می‌کنند، ارزیابی کرد. نتایج اولیه دل‌گرم کننده بود و شرکت‌کنندگان بدون عوارض جانبی جدی، دارای نشانه‌هایی از کنترل اشتها و کاهش وزن بودند اما این دارو باید زیر نظر پزشک مصرف شود.


Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

🌹کانال پرستار به روز شوید

⏩ @Uptodate_nurse

⤴️

کاهش خطر ابتلا به سرطان با مصرف هویج 🥕

◽️هویج سرشار از بتاکاروتن است که بدن آن را به ویتامین A تبدیل می‌کند.محتوای آنتی اکسیدانی بالای هویج در کاهش خطر ابتلا به برخی سرطان‌ها از جمله سرطان ریه و روده بزرگ نقش دارد

◽️این سبزیِ ریشه‌دار، سرشار از مواد مغذی دیگری از جمله پتاسیم و ویتامین‌های C و K است


Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

سه عامل خطر ابتلا به بیماری‌های کبدی⚠️

◽️دکتر صالح القحطانی، مدیر تحقیقات بالینی کبد:در حالی که کبد مسئول پاکسازی سموم از خون است، قرار گرفتن بیش از حد در برابر سموم می‌تواند مضر باشد.فقط به این دلیل که یک مکمل حاوی برچسب "طبیعی" باشد، به این معنی نیست که ضرری ندارد یا برای شما مفید است! بسیاری از گیاهان و مکمل‌ها با آسیب‌های کبدی مرتبط هستند.

◽️این شرایط می‌تواند باعث بیماری کبد چرب غیر الکلی شده و در نهایت به سیروز و سرطان کبد نیز منتهی شود. دکتر القحطانی می‌گوید: «بیماری کبد چرب سریع‌ترین دلیلِ در حال رشد در جهان برای نیاز به پیوند کبد است». البته کبد چرب غیرالکلی نیز همانند کبد چرب الکلی، با کاهش مصرف کربوهیدرات‌های ساده مانند نان و شکر و افزایش مصرف میوه، سبزیجات و پروتئین، می‌تواند متوقف شود. اما به شرطی که در مرحله چرب شدن کبد از مشکل خود مطلع شوید و شروع به مقابله با آن کنید.


Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

🔴 بدون شرح... سیگار هر روز جان 175 ایرانی را میگیرد...

اندازه متوسط تعداد مرگ در روزهای کرونایی در کشور! کسی جرات دارد مقابل صنعت دخانیات بایستد؟

Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

مالش چشم از علل اصلی قوز قرنیه!👁

◽️یک فوق‌تخصص ‌چشم‌پزشکی:خارش شدید چشم، قرمزی و همچنین ترشحات چشمی در موارد شدید جزو علائم آلرژی چشمی هستند. ‌افرادی که به آلرژی چشمی مبتلا هستند، ترجیح می‌دهند که چشم‌های خود را با دست مالش دهند ولی مالش چشم‌ها به هیچ وجه توصیه نمی‌شود.

+ مالش شدید چشم با دست می‌تواند سبب قوز قرنیه شود

Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

نجات جان مصدومان بیهوش

🔻در مواجهه با مصدوم بیهوش، آرامش خود را حفظ کنید و ابتدا راه هوایی او را بررسی کنید. تنفس را چک کنید و در صورت نیاز، CPR را آغاز کنید. هرگز خوراکی به او ندهید و تا رسیدن اورژانس ادامه دهید.

#آموزش

Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

📔بهترین زمان مصرف ویتامین ها👇

مولتی ویتامین 👈بهترین زمان برای مصرف مولتی‌ویتامین‌ها صبح و هنگام خوردن اولین وعده غذایی است 

ویتامین B کمپلکس👈بهتراست صبح مصرف شود

مکمل اسیدفولیک👈 حدود نیم ساعت پیش از خواب مصرف کنید.

ویتامین B12👈 بهتر است همراه آخرین وعده غذا (شام) باشد.

ویتامینC👈 بهتر است حدود یک ساعت پیش از صرف غذا، مصرف کنید.

ویتامین های A, D, E, K👈بهترین زمان مصرف این ویتامین ها همراه با یکی از وعده های غذایی اصلی (ناهار یا شام) است

کلسیم👈 بهتراست شب مصرف شود به دلیل اینکه کلسیم می تواند زمانی که در رختخواب هستید به خوابیدن تان کمک کند.
👇👇🏻👇👇

Join ➣  @foryatepezeshki

استرس شما می تواند یک محرک پنهان برای زوال عقل آینده باشد

◽️مطالعه به ارتباط استرس مزمن و افزایش خطر ابتلا به زوال عقل می‌پردازد. استرس مزمن می‌تواند بر عملکرد مغز، سلامت روان و حفظ عادات سالم تأثیر بگذارد. افرادی با وضعیت اقتصادی نامساعد، استرس بیشتری را تجربه می‌کنند که می‌تواند اثرات منفی بر زندگی آن‌ها داشته باشد.

◽️مدیریت استرس از طریق عادات سالم مانند تغذیه مناسب، فعالیت بدنی و خواب کافی ممکن است به کاهش خطر زوال عقل کمک کند. مطالعه به اهمیت تعاملات اجتماعی و حمایت‌های عاطفی در این فرایند تأکید دارد.

◽️توجه به استرس در برنامه‌های پیشگیری از زوال عقل در حال حاضر کمتر مورد توجه است و اصلاح شرایط زندگی می‌تواند به کاهش این خطر کمک کند.


Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

مراقب سرخک باشید

🔹رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت: در ۲ ماه اول سال جاری شاهد افزایش آمار ابتلا به سرخک بوده‌ایم که بدلیل واکسینه نشدن برخی افراد و کاهش اثر واکسن در افراد واکسینه شده است.

🔹فرد حساس در تماس با بیمار به احتمال ۹۰ درصد مبتلا می‌شود و پیش از آغاز واکسیناسیون، هر ۳ تا ۵ سال شاهد همه‌گیری این بیماری بودیم.

🔹مهم‌ترین دلیل درگیری همسایگی با کشورهایی همچون افغانستان، پاکستان و عراق است که ۷۰٪ عوامل را شامل می‌شود.


Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

بهترین وضعیت خواب برای افراد مبتلا به کمر درد! 😴

◽️بهترین وضعیت خواب در مبتلایان به کمردرد و دیسک کمر، خوابیدن به پشت و قرار دادن یک بالش زیر زانو و یک حوله نرم لوله شده زیر قوس کمر است اگر این اصول را هنگام خواب انجام دهید دیگر خبری از کمر درد نیست.

#سلامت


Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

هشدار به مردم در آستانه عید قربان !⚠️

◽️تب کریمه برخلاف بسیاری از بیماری‌های مشترک بین انسان و حیوان بسیار خطرناک و کُشنده است. میزان مرگ‌ومیر ناشی از آن در جهان حدود ۳۰ تا ۵۰ درصد گزارش شده اما به گفته مسئولان وزارت بهداشت، میزان مرگ‌ومیر ناشی از این بیماری در کشور ما حدود ۸ درصد است.


Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

☑️ آشنایی با داروهای پرمصرف ؛

👈🏻کاهش فشار خون :
آتنولولول ، آملودیپین ، کاپتوپریل ، انالا پریل ، کلروتیازید ، دیلتیازم ، پروپرانولول ، پرازوسین ، متیل دوپا ، لازیکس

👈🏻ضد اضطراب :
آلپرازولام ،کلر دیازپوکساید،کلونازپام

👈🏻ضد افسردگی :
سیتا لوپرام ، ایمی پرامین ، هالو پریدول، نورتریپتیلین

👈🏻درد گوارشی :
سایمتیدین ، بلادونا ، کلینیدیوم سی ، امپرازول

👈🏻کاهش چربی خون :
آترو استاتین ، سری واستادین ، جم فیبروزول

👈🏻اسهال و دل پیچه :
بیسموت ، دیفنوکسیلات ، هیوسین

👈🏻ضد تشنج :
کاربامازپین ، دیازپام ، فنو باربیتال

👈🏻حساسیت فصلی :
لوراتادین ، آنتی هیستامین ، سیترزین

👈🏻آنتی بیوتیک :
ایمی پنم ، سفازولین ، سفتریاکسون ، سفتازیدیم ، جنتامایسن ، پنی سیلین ها

👈🏻ضد خارش :
کالامین سی ، پرو متازین ، آنتی هیستامین ها

👈🏻تنظیم ضربانات قلبی :
پروپرانولول ، دیگوکسین

👈🏻ضد تهوع :
پرومتازین ، دیمن هیدرامین ، ب 6 ، لوپرامید ، پلازیل ، بیسموت

👈🏻ضد سرفه :
دیفن هیدرامین ، کتوتیفن ، اکسپکتورانت ، سیتریزین

👈🏻دیابت :
گلی بن گلامید ، انسولین ، متفورمين


Join ➣  @foryatepezeshki

قهوه برای کبد چرب مفیده یا مضر؟!

💬دکتر بابک جمالیان

Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency