🌸🍃فرا رسیدن عید سعید قربان،عید عبادت و بندگی و تجلی ایثار ابراهیم خلیل الله، و اطاعت از قادر یکتا بر همه مسلمانان جهان مبارک باد🌸🍃
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
#آزمایش_ها
#آزمایش_های_خون
#آزمایش_چربی_خون
🔺نام های دیگر آزمایش چربی خون
🔸لیپید خون _ Lipid panel
🔺چربی خون به چه معناست؟
چربی خون عبارتست از بالا رفتن مقدار چربی بد خون که باعث بیماریهای قلبی عروقی می شود. میزان این مواد در خون در اثر مصرف مواد غذایی بیش از میزان مورد نیاز یا هنگام بروز اختلال در سوخت و ساز چربی، افزایش می یابد. تشخیص به موقع افزایش چربی خون، نه تنها قادر است از تنگی عروق قلبی جلوگیری کند، بلکه می تواند از پیشرفت آن نیز جلوگیری کرده و حتی باعث بهبود آن شود.
🔺آزمایشات چربی خون شامل چه آزمایشاتی می شود؟
آزمایش چربی خون شامل اندازه گیری:
🔸کلسترول کل
🔸کلسترول HDL (خوب)
🔸کلسترول LDL (بد)
🔸تریگلیسرید(TG)
🔸و VLDL
🔺علت درخواست تست چربی خون
🔸انجام چک آپ های دوره ای
🔸افراد دارای اضافه وزن
🔸خانم های باردار
🔸افرادی که سابقه بیماری های قلبی عروقی، سکته، فشار خون بالا دارند.
🔸افرادی که دخانیات و یا مشروبات الکلی مصرف می کنند.
🔸افرادی که بیماری های خاص ژنتیکی و یا ارثی خاصی دارند
🔺نمونه مورد نیاز آزمایش و شرایط آن
نمونه:#خون_وریدی
🔸بهترین زمان برای دادن خون به منظور انجام آزمایش بررسی چربی خون ، صبح زود و بعد از ۱۲ ساعت ناشتا بودن و قبل از خوردن صبحانه است.
🔸بیمار باید به مدت 3 هفته یک رژیم غذایی پایدار داشته باشد.
🔸مقدار چربی خون در طول روز به بالا و پایین نوسان می کند. بلافاصله بعد از خوردن غذای پرکالری و پرچرب مقداری چربی خون افزایش می یابد؛ بنابراین اندازه گیری چربی خون بعد از خوردن غذا، مقدار صحیح آن را نشان نخواهد داد. مقدار چربی خون بعد ازنوشیدن مقادیر زیاد الکل، در طول بیماری و در شرایط استرس افزایش نشان می دهد. بنابراین بهتر است آزمایش چربی خون در شرایط ناشتا صورت گیرد و نیز یک بار دیگر آزمایش چربی خون تکرار شود. مقدار میانگین حداقل دو بار آزمایش چربی خون به عنوان نتیجه قابل قبول تلقی می شود
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
#آزمایش_های_خون
#آزمایش_چربی_خون
🔺نام های دیگر آزمایش چربی خون
🔸لیپید خون _ Lipid panel
🔺چربی خون به چه معناست؟
چربی خون عبارتست از بالا رفتن مقدار چربی بد خون که باعث بیماریهای قلبی عروقی می شود. میزان این مواد در خون در اثر مصرف مواد غذایی بیش از میزان مورد نیاز یا هنگام بروز اختلال در سوخت و ساز چربی، افزایش می یابد. تشخیص به موقع افزایش چربی خون، نه تنها قادر است از تنگی عروق قلبی جلوگیری کند، بلکه می تواند از پیشرفت آن نیز جلوگیری کرده و حتی باعث بهبود آن شود.
🔺آزمایشات چربی خون شامل چه آزمایشاتی می شود؟
آزمایش چربی خون شامل اندازه گیری:
🔸کلسترول کل
🔸کلسترول HDL (خوب)
🔸کلسترول LDL (بد)
🔸تریگلیسرید(TG)
🔸و VLDL
🔺علت درخواست تست چربی خون
🔸انجام چک آپ های دوره ای
🔸افراد دارای اضافه وزن
🔸خانم های باردار
🔸افرادی که سابقه بیماری های قلبی عروقی، سکته، فشار خون بالا دارند.
🔸افرادی که دخانیات و یا مشروبات الکلی مصرف می کنند.
🔸افرادی که بیماری های خاص ژنتیکی و یا ارثی خاصی دارند
🔺نمونه مورد نیاز آزمایش و شرایط آن
نمونه:#خون_وریدی
🔸بهترین زمان برای دادن خون به منظور انجام آزمایش بررسی چربی خون ، صبح زود و بعد از ۱۲ ساعت ناشتا بودن و قبل از خوردن صبحانه است.
🔸بیمار باید به مدت 3 هفته یک رژیم غذایی پایدار داشته باشد.
🔸مقدار چربی خون در طول روز به بالا و پایین نوسان می کند. بلافاصله بعد از خوردن غذای پرکالری و پرچرب مقداری چربی خون افزایش می یابد؛ بنابراین اندازه گیری چربی خون بعد از خوردن غذا، مقدار صحیح آن را نشان نخواهد داد. مقدار چربی خون بعد ازنوشیدن مقادیر زیاد الکل، در طول بیماری و در شرایط استرس افزایش نشان می دهد. بنابراین بهتر است آزمایش چربی خون در شرایط ناشتا صورت گیرد و نیز یک بار دیگر آزمایش چربی خون تکرار شود. مقدار میانگین حداقل دو بار آزمایش چربی خون به عنوان نتیجه قابل قبول تلقی می شود
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
▫️هشدار وزارت بهداشت: مصرف گوشت قربانی بلافاصله بعد از ذبح ممنوع/ تب کریمه کنگو و احتمال فوت بر اثر این بیماری در کمین
🟠سازمان دامپزشکی: ٨٠۵ مرکز عرضه دام و کشتارگاه در کشور آماده عرضه و ذبح دام هستند، ذبح دام در مراکز عرضه رایگان انجام میشود.
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
🟠سازمان دامپزشکی: ٨٠۵ مرکز عرضه دام و کشتارگاه در کشور آماده عرضه و ذبح دام هستند، ذبح دام در مراکز عرضه رایگان انجام میشود.
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
🔴 ۱۳ زائر ایرانی تاکنون در عربستان جان باختند
ستاد عملیات بهداشت و درمان هلالاحمر در حج تمتع:
⏺تا پایان روز جمعه 16 خردادماه، جمع کل مراجعات درمانی زائران ایرانی به مراکز درمانی جمعیت هلالاحمر در مدینه و مکه به 138 هزار و 900 نفر رسیده است.
⏺از این تعداد، 13 هزار و 403 نفر در مدینه و 125 هزار و 497 نفر در مکه خدمات دریافت کردهاند.
⏺همچنین؛ 96 زائر در عرفات و 41 نفر در منا بستری شده و خدمات درمان تخصصی به آنها ارائه شده است.
⏺متأسفانه تا روز جمعه 16 خردادماه، تعداد کل فوتیهای زائران ایرانی در حج تمتع 1404 به 13 نفر رسیده است.
⏺دمای هوا در شهرهای مقدس عربستان در روزهای اخیر تا 47 درجه سانتیگراد افزایش یافته است که این شرایط میتواند به بروز گرمازدگی شدید در میان زائران منجر شود.
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
ستاد عملیات بهداشت و درمان هلالاحمر در حج تمتع:
⏺تا پایان روز جمعه 16 خردادماه، جمع کل مراجعات درمانی زائران ایرانی به مراکز درمانی جمعیت هلالاحمر در مدینه و مکه به 138 هزار و 900 نفر رسیده است.
⏺از این تعداد، 13 هزار و 403 نفر در مدینه و 125 هزار و 497 نفر در مکه خدمات دریافت کردهاند.
⏺همچنین؛ 96 زائر در عرفات و 41 نفر در منا بستری شده و خدمات درمان تخصصی به آنها ارائه شده است.
⏺متأسفانه تا روز جمعه 16 خردادماه، تعداد کل فوتیهای زائران ایرانی در حج تمتع 1404 به 13 نفر رسیده است.
⏺دمای هوا در شهرهای مقدس عربستان در روزهای اخیر تا 47 درجه سانتیگراد افزایش یافته است که این شرایط میتواند به بروز گرمازدگی شدید در میان زائران منجر شود.
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
⭕ عکس نوشت/ پاسخ به چند سوال شایع درباره ایمنی غذا توسط مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت
⏺7 ژوئن 2025 مصادف با 17 خرداد 1404، روز جهانی ایمنی در مواد غذایی نامگذاری شده است.
✅ شعار روز جهانی ایمنی غذا: ایمنی غذا: علم در عمل Food Safety: Science in Action
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
⏺7 ژوئن 2025 مصادف با 17 خرداد 1404، روز جهانی ایمنی در مواد غذایی نامگذاری شده است.
✅ شعار روز جهانی ایمنی غذا: ایمنی غذا: علم در عمل Food Safety: Science in Action
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
🔵 تازه های علمی :
گنجاندن دسر در برنامههای غذایی، به کاهش هوسهای غذایی و حفظ کاهش وزن کمک میکند:
هوسهای غذایی، نقطه ضعف بسیاری از افراد تحت رژیم است که احساس میکنند درگیر یک جنگ بیپایان با اراده خود برای مقاومت در برابر شیرینیها، تنقلات و سایر خوراکیهای مورد علاقهشان هستند. با این حال، پژوهشگران علوم غذایی و تغذیه انسانی در دانشگاه ایلینویز اربانا-شمپین در یک مطالعه جدید نشان دادهاند که مصرف دسر ممکن است بهترین راهکار برای کاهش وزن، حفظ آن و کنترل هوسهای غذایی باشد.
در یک کارآزمایی بالینی، افرادی که غذاهای مورد هوس خود را در یک برنامه غذایی متعادل گنجانده بودند، در طول یک برنامه ۱۲ ماهه کاهش وزن، وزن بیشتری از دست دادند و در ۱۲ ماه بعدی که مرحله حفظ وزن بود، هوسهای غذایی آنها در حداقل میزان خود باقی ماند. شرکتکنندگان در این مطالعه، ۳۰ فرد بزرگسال مبتلا به چاقی و مشکلات سلامتی مانند فشار خون بالا یا دیابت بودند که در ۲۲ جلسه آنلاین آموزش تغذیه شرکت کردند. این جلسات شامل آموزشهایی درباره انتخاب غذاهای مغذی و راهکارهای مدیریت هوسهای غذایی بود. هوسهای غذایی از طریق پرسشنامههایی ارزیابی شدند که غذاهای خاص مانند شیرینیجات، فستفود و کربوهیدراتها را بررسی میکردند و همچنین فراوانی و شدت کلی هوسها را اندازهگیری مینمودند. شرکتکنندگان همچنین به صورت روزانه خود را وزن میکردند و دادهها را از طریق ترازوهای مجهز به وایفای برای محققان ارسال میکردند.
دانشجوی سابق تحصیلات تکمیلی، نوف دبلیو. الفوزان و استاد علوم تغذیه مانابو تی. ناکامورا که یافتههای خود را در ۱۵ مارس ۲۰۲۵ در مجله Physiology and Behavior منتشر کردند، اظهار داشتند که هوسهای غذایی افراد تحت رژیم در حین کاهش وزن کاهش یافت و تا زمانی که وزن اضافه نکردند، در حداقل باقی ماند. شرکتکنندگان بخشی از یک پروژه بزرگتر بودند که با پزشکان کلینیک کارل در اوربانا، ایلینویز انجام شد و هدف آن گسترش دسترسی به یک برنامه کاهش وزن حضوری به نام «برنامه بهبود رژیم غذایی فردی» با تبدیل آن به یک نسخه آنلاین به نام EMPOWER بود.
مانابو تی. ناکامورا، استاد علوم تغذیه میگوید: «ما بیماران چاق ۱۸ تا ۷۵ سالهای را که دارای بیماریهای همراه مانند فشار خون و دیابت بودند و میتوانستند از کاهش وزن بهره ببرند، انتخاب کردیم. هوسهای غذایی برای بسیاری از افراد مشکل بزرگی محسوب میشود. اگر فرد هوسهای شدید داشته باشد، کاهش وزن بسیار دشوار خواهد بود. حتی زمانی که آنها موفق میشوند هوسهای خود را کنترل کنند و وزن کم کنند، اگر این هوسها بازگردند، دوباره وزن از دسترفته بازمیگردد.»
اگرچه بسیاری از افراد تحت رژیم در تحقیقات قبلی گزارش کردهاند که میل شدید به غذا (هوسهای غذایی) آنها در حین کاهش وزن کمتر شده است، اما ناکامورا و الفوزان اظهار داشتند که مشخص نیست آیا این تغییرات پس از رسیدن به هدف کاهش وزن یا ترک رژیم در حین تلاش برای حفظ وزن، پایدار میمانند یا خیر. الفوزان، نویسنده اصلی این مطالعه، تصمیم داشت این موضوع را بررسی کند و همچنین ببیند که آیا کاهش هوسهای غذایی با کاهش وزن بیشتر مرتبط است یا خیر.
پروفسور مانابو تی. ناکامورا، گفت: «اگر مدام در حال خوردن و ریزهخواری بیبرنامه باشید، کنترل آن بسیار دشوار است. برخی برنامههای غذایی، غذاهای خاصی را حذف میکنند. اما برنامه ما از یک "استراتژی گنجاندن" استفاده میکند که در آن افراد بخشهای کوچکی از غذاهای مورد علاقهشان را در یک وعده غذایی متعادل جای میدهند. ناکامورا افزود: «ثبات و پایبندی نیز کلید دیگری برای مدیریت هوسها و وزن است. یک باور غلط رایج این است که شما باید ارادهای بسیار قوی برای مقابله با وسوسه داشته باشید، اما اینطور نیست. نوسانات در الگوهای غذایی، زمان وعدهها و مقدار غذا نیز میتواند محرک هوسها باشد. شما باید ثابتقدم باشید. این پژوهش نشان میدهد که نگرش رایج «همه یا هیچ» در رژیمگیری ممکن است نتیجه معکوس داشته باشد. به جای جنگیدن با اراده، بهتر است رژیمگیرندگان هوسهای خود را پیشبینی کنند و آنها را به شکلی برنامهریزیشده در برنامه غذایی خود بگنجانند.»
Alfouzan, N. W., & Nakamura, M. T. (2025). Reduced food cravings correlated with a 24-month period of weight loss and weight maintenance. Physiology & Behavior. doi.org/10.1016/j.physbeh.2025.114813
✍🏻 دکتر مهدی شاهمیرانی
بالین دارو
گنجاندن دسر در برنامههای غذایی، به کاهش هوسهای غذایی و حفظ کاهش وزن کمک میکند:
هوسهای غذایی، نقطه ضعف بسیاری از افراد تحت رژیم است که احساس میکنند درگیر یک جنگ بیپایان با اراده خود برای مقاومت در برابر شیرینیها، تنقلات و سایر خوراکیهای مورد علاقهشان هستند. با این حال، پژوهشگران علوم غذایی و تغذیه انسانی در دانشگاه ایلینویز اربانا-شمپین در یک مطالعه جدید نشان دادهاند که مصرف دسر ممکن است بهترین راهکار برای کاهش وزن، حفظ آن و کنترل هوسهای غذایی باشد.
در یک کارآزمایی بالینی، افرادی که غذاهای مورد هوس خود را در یک برنامه غذایی متعادل گنجانده بودند، در طول یک برنامه ۱۲ ماهه کاهش وزن، وزن بیشتری از دست دادند و در ۱۲ ماه بعدی که مرحله حفظ وزن بود، هوسهای غذایی آنها در حداقل میزان خود باقی ماند. شرکتکنندگان در این مطالعه، ۳۰ فرد بزرگسال مبتلا به چاقی و مشکلات سلامتی مانند فشار خون بالا یا دیابت بودند که در ۲۲ جلسه آنلاین آموزش تغذیه شرکت کردند. این جلسات شامل آموزشهایی درباره انتخاب غذاهای مغذی و راهکارهای مدیریت هوسهای غذایی بود. هوسهای غذایی از طریق پرسشنامههایی ارزیابی شدند که غذاهای خاص مانند شیرینیجات، فستفود و کربوهیدراتها را بررسی میکردند و همچنین فراوانی و شدت کلی هوسها را اندازهگیری مینمودند. شرکتکنندگان همچنین به صورت روزانه خود را وزن میکردند و دادهها را از طریق ترازوهای مجهز به وایفای برای محققان ارسال میکردند.
دانشجوی سابق تحصیلات تکمیلی، نوف دبلیو. الفوزان و استاد علوم تغذیه مانابو تی. ناکامورا که یافتههای خود را در ۱۵ مارس ۲۰۲۵ در مجله Physiology and Behavior منتشر کردند، اظهار داشتند که هوسهای غذایی افراد تحت رژیم در حین کاهش وزن کاهش یافت و تا زمانی که وزن اضافه نکردند، در حداقل باقی ماند. شرکتکنندگان بخشی از یک پروژه بزرگتر بودند که با پزشکان کلینیک کارل در اوربانا، ایلینویز انجام شد و هدف آن گسترش دسترسی به یک برنامه کاهش وزن حضوری به نام «برنامه بهبود رژیم غذایی فردی» با تبدیل آن به یک نسخه آنلاین به نام EMPOWER بود.
مانابو تی. ناکامورا، استاد علوم تغذیه میگوید: «ما بیماران چاق ۱۸ تا ۷۵ سالهای را که دارای بیماریهای همراه مانند فشار خون و دیابت بودند و میتوانستند از کاهش وزن بهره ببرند، انتخاب کردیم. هوسهای غذایی برای بسیاری از افراد مشکل بزرگی محسوب میشود. اگر فرد هوسهای شدید داشته باشد، کاهش وزن بسیار دشوار خواهد بود. حتی زمانی که آنها موفق میشوند هوسهای خود را کنترل کنند و وزن کم کنند، اگر این هوسها بازگردند، دوباره وزن از دسترفته بازمیگردد.»
اگرچه بسیاری از افراد تحت رژیم در تحقیقات قبلی گزارش کردهاند که میل شدید به غذا (هوسهای غذایی) آنها در حین کاهش وزن کمتر شده است، اما ناکامورا و الفوزان اظهار داشتند که مشخص نیست آیا این تغییرات پس از رسیدن به هدف کاهش وزن یا ترک رژیم در حین تلاش برای حفظ وزن، پایدار میمانند یا خیر. الفوزان، نویسنده اصلی این مطالعه، تصمیم داشت این موضوع را بررسی کند و همچنین ببیند که آیا کاهش هوسهای غذایی با کاهش وزن بیشتر مرتبط است یا خیر.
پروفسور مانابو تی. ناکامورا، گفت: «اگر مدام در حال خوردن و ریزهخواری بیبرنامه باشید، کنترل آن بسیار دشوار است. برخی برنامههای غذایی، غذاهای خاصی را حذف میکنند. اما برنامه ما از یک "استراتژی گنجاندن" استفاده میکند که در آن افراد بخشهای کوچکی از غذاهای مورد علاقهشان را در یک وعده غذایی متعادل جای میدهند. ناکامورا افزود: «ثبات و پایبندی نیز کلید دیگری برای مدیریت هوسها و وزن است. یک باور غلط رایج این است که شما باید ارادهای بسیار قوی برای مقابله با وسوسه داشته باشید، اما اینطور نیست. نوسانات در الگوهای غذایی، زمان وعدهها و مقدار غذا نیز میتواند محرک هوسها باشد. شما باید ثابتقدم باشید. این پژوهش نشان میدهد که نگرش رایج «همه یا هیچ» در رژیمگیری ممکن است نتیجه معکوس داشته باشد. به جای جنگیدن با اراده، بهتر است رژیمگیرندگان هوسهای خود را پیشبینی کنند و آنها را به شکلی برنامهریزیشده در برنامه غذایی خود بگنجانند.»
Alfouzan, N. W., & Nakamura, M. T. (2025). Reduced food cravings correlated with a 24-month period of weight loss and weight maintenance. Physiology & Behavior. doi.org/10.1016/j.physbeh.2025.114813
✍🏻 دکتر مهدی شاهمیرانی
بالین دارو
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تست هافمن در تشخیص بیماری MS:
در اين تست مفصل انگشت وسط را گرفته و دست را در حالت ریلکس و بر روی تکیه گاه گذاشته، با ضربه به انگشت وسط،انگشتان شماره یک و دو واکنش نشان میدهند.
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
در اين تست مفصل انگشت وسط را گرفته و دست را در حالت ریلکس و بر روی تکیه گاه گذاشته، با ضربه به انگشت وسط،انگشتان شماره یک و دو واکنش نشان میدهند.
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔵🔵علت بیماری MS چیست؟
✅علت اصلی بیماری MS لنفوسیت ها هستند و آنتی بادی ها صرفا نقش تشدید کننده ایفا می کنند
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
✅علت اصلی بیماری MS لنفوسیت ها هستند و آنتی بادی ها صرفا نقش تشدید کننده ایفا می کنند
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
🌐ویروس HPV از استخر منتقل نمیشود
🔹مینو محرز، متخصص بیماریهای عفونی دانشگاه علوم پزشکی تهران، با انتقاد از انتشار اطلاعات نادرست درباره ویروس HPV در فضای مجازی به ویژه اینستاگرام، اعلام کرد که انتقال این ویروس از طریق استخر یا دستشوییهای عمومی کاملاً اشتباه است و چنین مطالبی موجب ایجاد ترس بیمورد در جامعه میشود.
🔹وی با اشاره به گسترش شایعات غیرعلمی توسط برخی افراد بدون تخصص، گفت: «ویروس HPV عامل زگیلهای پوستی و بهویژه زگیلهای تناسلی است و بر اساس تحقیقات گسترده روی بیش از ۵۰ هزار نمونه در ایران، شایعترین انواع آن نوع ۶ و ۱۱ هستند، در حالی که نوع ۱۶ و ۱۸ که بیشترین خطر ابتلا به سرطان را دارند، بسیار کم یا نادر گزارش شدهاند.»
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
🔹مینو محرز، متخصص بیماریهای عفونی دانشگاه علوم پزشکی تهران، با انتقاد از انتشار اطلاعات نادرست درباره ویروس HPV در فضای مجازی به ویژه اینستاگرام، اعلام کرد که انتقال این ویروس از طریق استخر یا دستشوییهای عمومی کاملاً اشتباه است و چنین مطالبی موجب ایجاد ترس بیمورد در جامعه میشود.
🔹وی با اشاره به گسترش شایعات غیرعلمی توسط برخی افراد بدون تخصص، گفت: «ویروس HPV عامل زگیلهای پوستی و بهویژه زگیلهای تناسلی است و بر اساس تحقیقات گسترده روی بیش از ۵۰ هزار نمونه در ایران، شایعترین انواع آن نوع ۶ و ۱۱ هستند، در حالی که نوع ۱۶ و ۱۸ که بیشترین خطر ابتلا به سرطان را دارند، بسیار کم یا نادر گزارش شدهاند.»
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
خطر زوال عقل با تولد هر نسل جدید در حال کاهش است!🧠
◽️موارد زوال عقل در سراسر جهان در حال افزایش است. در سال ۲۰۲۱ بیش از ۵۷ میلیون نفر با یکی از بیماریهای تخریب کننده عصبی زیر چتر زوال عقل زندگی میکردند.
◽️نتایج یک مطالعه جدید امیدوار کننده میگوید خطر زوال عقل با قدم گذاشتن هر نسل جدید روی زمین در حال کاهش است.این روند کاهشی در بین زنان بیشتر از مردان بود.
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
◽️موارد زوال عقل در سراسر جهان در حال افزایش است. در سال ۲۰۲۱ بیش از ۵۷ میلیون نفر با یکی از بیماریهای تخریب کننده عصبی زیر چتر زوال عقل زندگی میکردند.
◽️نتایج یک مطالعه جدید امیدوار کننده میگوید خطر زوال عقل با قدم گذاشتن هر نسل جدید روی زمین در حال کاهش است.این روند کاهشی در بین زنان بیشتر از مردان بود.
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
Forwarded from medistU | مدیستیو
بیمارستانها خط مقدماند.
اگر مشکلتان حیاتی نیست،
از مراجعه خودداری کنید.
اجازه دهید اورژانس، فقط برای اورژانسیها بماند.
یک جا باز گذاشتن، شاید جان کسی را نجات دهد.
اگر تریبون عمومی یا خصوصی دارید حتما این مورد را بخواهید،
خیلی ها نمی دانند.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
مردم از تماس غیرضروری با اورژانس ۱۱۵ خودداری کنند
◽️ روابط عمومی اورژانس تهران از هموطنان درخواست کرد ضمن حفظ آرامش و خونسردی، از تماسهای غیرضروری با شماره ۱۱۵ خودداری نمایند و این خط ویژه را فقط برای موارد اورژانسی و ضروری مورد استفاده قرار دهند.
#سلامت
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
◽️ روابط عمومی اورژانس تهران از هموطنان درخواست کرد ضمن حفظ آرامش و خونسردی، از تماسهای غیرضروری با شماره ۱۱۵ خودداری نمایند و این خط ویژه را فقط برای موارد اورژانسی و ضروری مورد استفاده قرار دهند.
#سلامت
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
🛑در شرایط اضطراری:
# 1. پناهگیری فوری
- به نزدیکترین پناهگاه یا زیرزمین بروید.
- اگر دسترسی ندارید: به پایینترین طبقه ساختمان، راهپلههای بتنی، یا اتاقی بدون پنجره بروید.
- از پنجرهها، دیوارهای خارجی و شیشهها دور بمانید.
# 2. حفاظت از سر و بدن
- روی زمین دراز بکشید، سر خود را با دستان یا پتو بپوشانید.
- اگر کِسی کنارتان است (مخصوصاً کودکان) روی او خم شوید.
# 3. اخبار رسمی را دنبال کنید
- فقط به منابع معتبر گوش دهید:
- رادیو ملی ایران (صداوسیما)
- آژیرهای هشدار عمومی (در صورت فعال شدن).
- از شایعات در شبکههای اجتماعی پرهیز کنید.
# 4. کیف اضطراری آماده کنید (اگر زمان دارید)
- آب، داروهای ضروری، چراغ قوه، پاوربانک، پول نقد، شناسنامه.
# 5. پس از انفجار
- در پناهگاه بمانید تا اعلام پایان خطر از رسانههای رسمی.
- مراقب آوار، شیشههای شکسته و سیمهای برق باشید.
- به مصدومان کمک اولیه دهید (اگر آموزش دیدهاید).
# منابع فوری:
- 🚨 اورژانس: ۱۱۵
- 🚒 آتشنشانی: ۱۲۵
- سازمان مدیریت بحران: ۰۲۱-۸۸۷۳۶۰۰۰
این لحظات سخت را درک میکنم. آرامش خود را حفظ کنید، هوشمندانه عمل کنید و فقط به دستورالعملهای مقامات رسمی اعتماد کنید.
مراقب خودتون خانواده تون باشید ❤️
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
# 1. پناهگیری فوری
- به نزدیکترین پناهگاه یا زیرزمین بروید.
- اگر دسترسی ندارید: به پایینترین طبقه ساختمان، راهپلههای بتنی، یا اتاقی بدون پنجره بروید.
- از پنجرهها، دیوارهای خارجی و شیشهها دور بمانید.
# 2. حفاظت از سر و بدن
- روی زمین دراز بکشید، سر خود را با دستان یا پتو بپوشانید.
- اگر کِسی کنارتان است (مخصوصاً کودکان) روی او خم شوید.
# 3. اخبار رسمی را دنبال کنید
- فقط به منابع معتبر گوش دهید:
- رادیو ملی ایران (صداوسیما)
- آژیرهای هشدار عمومی (در صورت فعال شدن).
- از شایعات در شبکههای اجتماعی پرهیز کنید.
# 4. کیف اضطراری آماده کنید (اگر زمان دارید)
- آب، داروهای ضروری، چراغ قوه، پاوربانک، پول نقد، شناسنامه.
# 5. پس از انفجار
- در پناهگاه بمانید تا اعلام پایان خطر از رسانههای رسمی.
- مراقب آوار، شیشههای شکسته و سیمهای برق باشید.
- به مصدومان کمک اولیه دهید (اگر آموزش دیدهاید).
# منابع فوری:
- 🚨 اورژانس: ۱۱۵
- 🚒 آتشنشانی: ۱۲۵
- سازمان مدیریت بحران: ۰۲۱-۸۸۷۳۶۰۰۰
این لحظات سخت را درک میکنم. آرامش خود را حفظ کنید، هوشمندانه عمل کنید و فقط به دستورالعملهای مقامات رسمی اعتماد کنید.
مراقب خودتون خانواده تون باشید ❤️
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
🔴شماره های اضطراری که باید بدانید
🔹در شرایط اضطراری مثل حمله موشکی، زلزله، آتشسوزی یا قطع برق و اینترنت، داشتن دسترسی به شمارههای ضروری میتواند مهم باشد.
🔹بهتر است این شمارهها را روی کاغذ بنویسید و در کیف اضطراری، کنار تلفن منزل و در گوشی موبایل خود (در حالت آفلاین) نگه دارید.
🔹اورژانس (پزشکی)
۱۱۵
🔹آتشنشانی
۱۲۵
🔹پلیس (انتظامی)
۱۱۰
🔹هلال احمر (امدادرسانی و پناهگاه)
۱۱۲
🔹اطلاعات تلفنی و شهری
۱۱۸
🔹امداد برق
۱۲۱
🔹امداد گاز
۱۹۴
🔹امداد آب و فاضلاب
۱۲۲
🔹ستاد خبری اداره کل اطلاعات
۱۱۳
🔹داروخانههای شبانه روزی
۱۹۱
🔹اورژانس اجتماعی 123
#خبر
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
🔹در شرایط اضطراری مثل حمله موشکی، زلزله، آتشسوزی یا قطع برق و اینترنت، داشتن دسترسی به شمارههای ضروری میتواند مهم باشد.
🔹بهتر است این شمارهها را روی کاغذ بنویسید و در کیف اضطراری، کنار تلفن منزل و در گوشی موبایل خود (در حالت آفلاین) نگه دارید.
🔹اورژانس (پزشکی)
۱۱۵
🔹آتشنشانی
۱۲۵
🔹پلیس (انتظامی)
۱۱۰
🔹هلال احمر (امدادرسانی و پناهگاه)
۱۱۲
🔹اطلاعات تلفنی و شهری
۱۱۸
🔹امداد برق
۱۲۱
🔹امداد گاز
۱۹۴
🔹امداد آب و فاضلاب
۱۲۲
🔹ستاد خبری اداره کل اطلاعات
۱۱۳
🔹داروخانههای شبانه روزی
۱۹۱
🔹اورژانس اجتماعی 123
#خبر
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency