چگونه داروها می توانند شما را در برابر گرما آسیب پذیرتر کنند؟💊

◽️با افزایش دما، خطر بیماری های ناشی از گرما افزایش می یابد، به ویژه برای افرادی که داروهای خاصی مصرف می کنند. داروهایی مانند داروهای ضد افسردگی (SSRI ها و TCA ها)، داروهای ضد روان پریشی، داروهای قلبی (بتا بلوکرها و دیورتیک ها) می توانند با مکانیسم های تنظیم دما در بدن تداخل ایجاد کنند. این داروها می توانند توانایی تعریق، جریان خون به پوست و تعادل مایعات را مختل کنند.

◽️داروهای ضد افسردگی می توانند سطوح انتقال دهنده های عصبی را تغییر داده و عملکرد غده های عرق را مختل کنند. داروهای ضد روان پریشی می توانند توانایی هیپوتالاموس را در حس کردن تغییرات دما مختل کرده و تعریق را کاهش دهند. داروهای قلبی می توانند جریان خون به پوست را محدود کرده و باعث کم آبی بدن و عدم تعادل الکترولیت ها شوند. آگاهی از این خطرات و مصرف مایعات کافی در هوای گرم برای این افراد ضروری است

#سلامت

Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

‏فرانسه سیگار کشیدن تو پارک‌ها و سواحل رو ممنوع کرد، از طرفی نزدیک ایستگاه‌های اتوبوس، کتابخونه‌ها، استخرها و مدرسه‌ها هم ممنوع شده، جریمش هم ۱۳۵ تا ۷۰۰ یورو هست.
وزیر بهداشتشون میگه «دخانیات باید از جاهایی که بچه‌ها هستن حذف بشه. پارک و ... برای بازی و نفس کشیدنه نه سیگار.


Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

🌐تمدید زمان ثبت‌نام و ویرایش آزمون 𝐌𝐇𝐋𝐄 وزارت بهداشت

🔹به اطلاع متقاضیان آزمون زبان‌انگلیسی وزارت بهداشت(𝐌𝐇𝐋𝐄) می‌رساند؛ زمان ثبت‌نام و ویرایش این آزمون از امروز سه‌شنبه ۱۰ تیرماه تا ساعت ۱۲ ظهر روز چهارشنبه ۲۵ تیرماه تمدید شده و متقاضیان می‌توانند از طریق سایت سنجش آموزش پزشکی نسبت به ثبت‌نام خوداقدام نمایند.

🔹مطابق اعلام وزارت بهداشت هشتادمین دوره آزمون 𝐌𝐇𝐋𝐄 که قرار بود در تاریخ ۱۲ تیرماه برگزار گردد به تاریخ ۲ مردادماه منتقل شد.

🔹هزینه ثبت‌نام در این آزمون: ۸۸۴ هزارتومان

Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

جالبه بدونید :

🔹یکی از شگفتی های رابطه مادر و فرزندی اینکه اگر عضوی از بدن مادر حین بارداری آسیب ببیند جنین با فرستادن سلول بنیادین خود به رفع آن خواهد پرداخت 👌
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

🌹کانال پرستار به روز شوید

⏩ @Uptodate_nurse

⤴️

براي دستيابی به فشارخون طبيعی به4موضوع مهم و كليدی،عمل كنيد؛

🔹وزن خود را پايش كنيد.
🔹مصرف دخانيات را ترك كنيد.
🔹غذاهای سالم را انتخاب و مصرف كنيد.
🔹زندگی فعال داشته باشيد.
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

علائم گرمازدگی و اقدامات اورژانسی


Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

💊تفاوت ایبوپروفن با استامینوفن



سایت مدیکال دیلی در ارائه اطلاعاتی در مورد دو داروی استامینوفن و ایبوبروفن آورده است که اگرچه به نظر می‌آید این دو دارو قابل جایگزینی با یکدیگر هستند اما بیش از آنچه اغلب تصور می‌کنیم با هم تفاوت دارند.

از میان چهار مسکن اصلی، استامینوفن پس از آسپرین دومین داروی قدیمی به جا مانده در بسته‌های دارویی جدید است. اولین بار استامینوفن در اواخر قرن 19 میلادی کشف شد اما تا دهه 1950 استفاده از آن برای کاهش درد و تب با استقبال گسترده‌ای مواجه نبود. در حال حاضر استامینوفن از جمله مسکن‌هایی در جهان است که بدون نسخه یا با تجویز پزشک، بیشترین نرخ مصرف را در بین انسان‌ها دارد.

از طرف دیگر ایبوپروفن دومین داروی جدید در میان سه داروی ضدالتهابی غیراستروئیدی و غیرنسخه‌ای به حاسب می‌آید که در دهه 1960 تولید آن آغاز شد و در دهه 1970 مصرف آن از طریق تجویز پزشک در آمریکا گسترش یافت.

ایبوپروفن که داروی ضدالتهابی غیر استروئیدی است می‌تواند میزان التهاب بدن را کاهش دهد در حالی که داروی استامینوفن هیچ خاصیت ضدالتهابی ندارد و به همین دلیل مصرف آن برای تسکین درد ناشی از ورم زانو توصیه نمی‌شود.



نتایج بررسی‌ها حاکی از آن است که استامینوفن در درمان درد کمر تاثیر ندارد و اثرات آن برای بهبودی علائم آرتروز کوتاه مدت است در حالی که ایبوپروفن تا حدودی می‌تواند در تسکین هر دو عارضه نقش داشته باشد.

همچنین بررسی‌ها در مورد تاثیر این دو دارو بر کاهش تب نشان می‌دهد که ایبوپروفن نسبت به استامینوفن بیشتر در کاهش میزان تب کودک موثر است.

به گفته پزشکان یکی مهمترین نکات مثبت استامینوفن نسبت به ایبوپروفن این است که می‌توان از استامینوفن برای نوزدان تجویز کرد هرچند مصرف ایبوپروفن برای نوزادان شش ماه و کمتر توصیه نمی‌شود.

همچنین در حالی که ممکن است ایبوپروفن از ویژگی‌ چندمنظوره بودن برخوردار باشد اما عموما اعتقاد بر این است که استامینوفن گزینه بهتری است هرچند نتایج مطالعات حاکی از آن است که مضرات استامینوفن که مربوط به میزان مصرف آن است از داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی بهتر نیست.

 Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

آیا درسته که بیدار شدن در صبح خیلی زود (مثلا ساعت ۵ صبح) هر روز، به ما کمک می کند تا مغزتان بهترین عملکرد را داشته باشد؟


Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

🔴جلوگیری از کم‌آبی بدن در تابستان /۴ نوشیدنی برای هیدراتاسیون

🔹مدیریت چالش‌های هیدراتاسیون در تابستان با مصرف منظم آب و حتی آب‌های طعم‌دار، تعادل مایعات بدن را حفظ کرده و از عوارض کم‌آبی جلوگیری می‌کند.

🔹چالش‌های هیدراتاسیون اغلب شامل مصرف نوشیدنی‌هایی نظیر آب طعم‌دار با خیار و نعنا یا لیموناد بدون شکر است. این روش‌ها جذب مایعات را افزایش می‌دهند، زیرا طعم‌دهی طبیعی می‌تواند انگیزه مصرف را تا ۳۰ درصد بهبود بخشد. با این حال، مصرف بیش از حد شکر در برخی نوشیدنی‌ها می‌تواند اثر معکوس داشته باشد و قند خون را مختل کند.

🔹مصرف منظم ۲۰۰-۳۰۰ میلی‌لیتر آب هر ۱-۲ ساعت، همراه با افزودن میوه‌های کم‌شکر، توصیه می‌شود. اجتناب از نوشیدنی‌های کافئین‌دار که ادرارآور هستند، و استفاده از نمک و پتاسیم (مثل آب نارگیل) برای جبران الکترولیت‌ها ضروری است.

1️⃣ آب نارگیل
2️⃣ آب خیار و نعنا
3️⃣ آب لیمو بدون شکر
4️⃣ آب هویج رقیق‌شده

Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

🔵داروهایی که بایدقبل ازغذامصرف شوند:

🔺پنی سیلین های خوراکی (بجز آموکسی سیلین)
🔺آزیترومایسین (جذب بهتری دارد)
🔺امپرازول
🔺پنتوپرازول
🔺لانسوپرازول
🔺رابوپرازول
🔺اسموپرازول
🔺پپرمینت(کلپرمین،کارمینت،سوپرمینت)
🔺مبوورین(کلوفاک)
🔺کلیدینیوم سی
🔺گلی پیزید
🔺گلی بن کلامید
🔺گلی کلازید
🔺متوکلوپرامید(پلازیل)
🔺دامپریدون(موتیلیوم)
🔺لووتیروکسین(اوتیروکس)
🔺لوودوپاB و لوودوپاC

Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

💢 نشخوار ذهنی یا نشخوار فکری چیست؟
نشخوار ذهنی (Mind Rumination/Ruminating Thoughts) گرایش به فکر کردن و تجزیه و تحلیل ناکارآمد مسائل اضطراب‌آور و پریشان‌ساز (مانند مشکلات روزمره، تجارب تلخ، موقعیت‌های استرس‌زا و تروماتیک، نگرانی دربارهٔ آینده و…) بدون تلاش برای حل مسئله است.

▫️این افکار به صورت مزاحم و آزاردهنده هستند که می‌توانند به صورت خودآگاه یا ناخودآگاه بروز پیدا کنند. به بیان دیگر نشخوار ذهنی، افکاری مزاحم و آزاردهنده هستند که فرد از آن‌ها برای رهایی یافتن از نگرانی‌ها و اضطراب‌هایش بهره‌برداری می‌کند ولی به حل مشکل و پایان یافتن نگرانی‌ها نمی‌انجامد؛ بلکه پریشانی و اضطراب فرد را افزایش می‌دهد.

Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

اگر یبوست دارید، از خوردن این غذاها غافل نشوید

🔹بسیاری از مردم داروهای طبیعی را برای کاهش یبوست ترجیح می‌دهند.

🔹برای جلوگیری از این تهدید نگران کننده که می‌تواند سلامتی را حتی به طور مقطعی تحت الشعاع قرار دهد، مصرف غذاهای غنی از فیبر مانند میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات ضروری است.

به پنج غذای پیشنهادی متخصصان تغذیه برای رهایی از یبوست اشاره می‌کنیم:

🔹آلوی خشک
🔹دانه کتان
🔹دانه چیا
🔹آب آلو
🔹غذاهای غنی از فیبر

Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

⭕️ انقلاب در درمان دیابت نوع ۱ با چاپ لوزالمعده انسانی با قابلیت عملکرد

◽️یک تیم بین‌المللی از دانشمندان با استفاده از نوع جدیدی از جوهر زیستی، به پیشرفت مهمی در تحقیقات دیابت دست یافته‌اند و با موفقیت جزایر انسانی کاربردی را با چاپ سه‌بعدی تولید کرده‌اند.

◽️این پیشرفت که در کنگره ESOT 2025 معرفی شد، می‌تواند منجر به راهبردهای درمانی مؤثرتر و کم تهاجمی‌تر برای افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ شود.

◽️جزایر چاپ شده ساختارهای متراکم و پایداری را تشکیل دادند که تا سه هفته زنده و پاسخگو به گلوکز باقی ماندند و تولید مداوم انسولین را نشان دادند و چشم‌اندازهای امیدوارکننده‌ای را برای کاربرد بالینی ارائه کردند.

Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

🌎ورود ویروس گوارشی به کشور

🔹رئیس انجمن متخصصان داخلی ایران: ویروس جدیدی به کشور وارد شده که از خانواده آدنوویروس است و البته به کرونا ارتباطی ندارد.

🔹تب، اسهال، استفراغ، درد، و بی‌حالی از جمله علائم این بیماری ویروسی است.

🔹این ویروس از طریق دست‌های آلوده به سرعت انتقال پیدا می‌کند؛ لذا مردم باید دستان خود را مرتب بشویند.

Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

مکیدن محل گزش مار و عقرب ممنوع

یک متخصص مسمومیت‌ها هشدار داد:

🔹محل گزش مار یا عقرب را هرگز تیغ نزنید یا زهر آن را مک نکنید، زیرا این اقدامات می‌توانند سم را سریع‌تر در بدن پخش کرده و خطر مرگ را افزایش دهند.

Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

ویتامین مهم بدن‌ساز :

🔹زینک
(برای مراقبت از پوست و مو)

🔹 منیزیم
(برای کاهش آسیب دیدگی)

🔹 ب کمپلکس
(برای افزایش انرژی)

🔹 امگا3
(برای بهبود عملکرد ذهنی)

🔹 ویتامین سی
(برای بالا بردن سیستم ایمنی)

🔹کلسیم
(برای مراقبت از استخوان‌ها)

🔹 گلوکوزامین
(برای مراقبت از استخوان‌ها و مفاصل)

تحت نظر پزشک

Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency