خوراکی های ضد استرس

Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

🎥 💉 پراتیک بیمارستانی
👉 @PeraticB

تخم مرغ با طعم مرگ!

🔹 میکروب سالمونلا در تخم مرغ نپخته و عسلی ممکن است وجود داشت باشد. این میکروب می‌تواند سبب مسمومیت و حتی مرگ کودک میشود

زرده تخم مرغ کودک باید کاملا پخته باشد

Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

🔹مشکلات سلامتی که پاها با نمایش میگذارن



Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

تصویری جالب از اسکن بدن دو خانوم با وزن‌های 56 و 113 کیلوگرم. چربی اطراف قلب، حجم فشار وارده به زانوها و ساختار اسکلتی به‌‌راحتی قابل مشاهده‌ست.

Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

چگونه داروها می توانند شما را در برابر گرما آسیب پذیرتر کنند؟💊

◽️با افزایش دما، خطر بیماری های ناشی از گرما افزایش می یابد، به ویژه برای افرادی که داروهای خاصی مصرف می کنند. داروهایی مانند داروهای ضد افسردگی (SSRI ها و TCA ها)، داروهای ضد روان پریشی، داروهای قلبی (بتا بلوکرها و دیورتیک ها) می توانند با مکانیسم های تنظیم دما در بدن تداخل ایجاد کنند. این داروها می توانند توانایی تعریق، جریان خون به پوست و تعادل مایعات را مختل کنند.

◽️داروهای ضد افسردگی می توانند سطوح انتقال دهنده های عصبی را تغییر داده و عملکرد غده های عرق را مختل کنند. داروهای ضد روان پریشی می توانند توانایی هیپوتالاموس را در حس کردن تغییرات دما مختل کرده و تعریق را کاهش دهند. داروهای قلبی می توانند جریان خون به پوست را محدود کرده و باعث کم آبی بدن و عدم تعادل الکترولیت ها شوند. آگاهی از این خطرات و مصرف مایعات کافی در هوای گرم برای این افراد ضروری است

#سلامت

Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

‏فرانسه سیگار کشیدن تو پارک‌ها و سواحل رو ممنوع کرد، از طرفی نزدیک ایستگاه‌های اتوبوس، کتابخونه‌ها، استخرها و مدرسه‌ها هم ممنوع شده، جریمش هم ۱۳۵ تا ۷۰۰ یورو هست.
وزیر بهداشتشون میگه «دخانیات باید از جاهایی که بچه‌ها هستن حذف بشه. پارک و ... برای بازی و نفس کشیدنه نه سیگار.


Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

🌐تمدید زمان ثبت‌نام و ویرایش آزمون 𝐌𝐇𝐋𝐄 وزارت بهداشت

🔹به اطلاع متقاضیان آزمون زبان‌انگلیسی وزارت بهداشت(𝐌𝐇𝐋𝐄) می‌رساند؛ زمان ثبت‌نام و ویرایش این آزمون از امروز سه‌شنبه ۱۰ تیرماه تا ساعت ۱۲ ظهر روز چهارشنبه ۲۵ تیرماه تمدید شده و متقاضیان می‌توانند از طریق سایت سنجش آموزش پزشکی نسبت به ثبت‌نام خوداقدام نمایند.

🔹مطابق اعلام وزارت بهداشت هشتادمین دوره آزمون 𝐌𝐇𝐋𝐄 که قرار بود در تاریخ ۱۲ تیرماه برگزار گردد به تاریخ ۲ مردادماه منتقل شد.

🔹هزینه ثبت‌نام در این آزمون: ۸۸۴ هزارتومان

Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

جالبه بدونید :

🔹یکی از شگفتی های رابطه مادر و فرزندی اینکه اگر عضوی از بدن مادر حین بارداری آسیب ببیند جنین با فرستادن سلول بنیادین خود به رفع آن خواهد پرداخت 👌
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

🌹کانال پرستار به روز شوید

⏩ @Uptodate_nurse

⤴️

براي دستيابی به فشارخون طبيعی به4موضوع مهم و كليدی،عمل كنيد؛

🔹وزن خود را پايش كنيد.
🔹مصرف دخانيات را ترك كنيد.
🔹غذاهای سالم را انتخاب و مصرف كنيد.
🔹زندگی فعال داشته باشيد.
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

علائم گرمازدگی و اقدامات اورژانسی


Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

💊تفاوت ایبوپروفن با استامینوفن



سایت مدیکال دیلی در ارائه اطلاعاتی در مورد دو داروی استامینوفن و ایبوبروفن آورده است که اگرچه به نظر می‌آید این دو دارو قابل جایگزینی با یکدیگر هستند اما بیش از آنچه اغلب تصور می‌کنیم با هم تفاوت دارند.

از میان چهار مسکن اصلی، استامینوفن پس از آسپرین دومین داروی قدیمی به جا مانده در بسته‌های دارویی جدید است. اولین بار استامینوفن در اواخر قرن 19 میلادی کشف شد اما تا دهه 1950 استفاده از آن برای کاهش درد و تب با استقبال گسترده‌ای مواجه نبود. در حال حاضر استامینوفن از جمله مسکن‌هایی در جهان است که بدون نسخه یا با تجویز پزشک، بیشترین نرخ مصرف را در بین انسان‌ها دارد.

از طرف دیگر ایبوپروفن دومین داروی جدید در میان سه داروی ضدالتهابی غیراستروئیدی و غیرنسخه‌ای به حاسب می‌آید که در دهه 1960 تولید آن آغاز شد و در دهه 1970 مصرف آن از طریق تجویز پزشک در آمریکا گسترش یافت.

ایبوپروفن که داروی ضدالتهابی غیر استروئیدی است می‌تواند میزان التهاب بدن را کاهش دهد در حالی که داروی استامینوفن هیچ خاصیت ضدالتهابی ندارد و به همین دلیل مصرف آن برای تسکین درد ناشی از ورم زانو توصیه نمی‌شود.



نتایج بررسی‌ها حاکی از آن است که استامینوفن در درمان درد کمر تاثیر ندارد و اثرات آن برای بهبودی علائم آرتروز کوتاه مدت است در حالی که ایبوپروفن تا حدودی می‌تواند در تسکین هر دو عارضه نقش داشته باشد.

همچنین بررسی‌ها در مورد تاثیر این دو دارو بر کاهش تب نشان می‌دهد که ایبوپروفن نسبت به استامینوفن بیشتر در کاهش میزان تب کودک موثر است.

به گفته پزشکان یکی مهمترین نکات مثبت استامینوفن نسبت به ایبوپروفن این است که می‌توان از استامینوفن برای نوزدان تجویز کرد هرچند مصرف ایبوپروفن برای نوزادان شش ماه و کمتر توصیه نمی‌شود.

همچنین در حالی که ممکن است ایبوپروفن از ویژگی‌ چندمنظوره بودن برخوردار باشد اما عموما اعتقاد بر این است که استامینوفن گزینه بهتری است هرچند نتایج مطالعات حاکی از آن است که مضرات استامینوفن که مربوط به میزان مصرف آن است از داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی بهتر نیست.

 Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

آیا درسته که بیدار شدن در صبح خیلی زود (مثلا ساعت ۵ صبح) هر روز، به ما کمک می کند تا مغزتان بهترین عملکرد را داشته باشد؟


Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

🔴جلوگیری از کم‌آبی بدن در تابستان /۴ نوشیدنی برای هیدراتاسیون

🔹مدیریت چالش‌های هیدراتاسیون در تابستان با مصرف منظم آب و حتی آب‌های طعم‌دار، تعادل مایعات بدن را حفظ کرده و از عوارض کم‌آبی جلوگیری می‌کند.

🔹چالش‌های هیدراتاسیون اغلب شامل مصرف نوشیدنی‌هایی نظیر آب طعم‌دار با خیار و نعنا یا لیموناد بدون شکر است. این روش‌ها جذب مایعات را افزایش می‌دهند، زیرا طعم‌دهی طبیعی می‌تواند انگیزه مصرف را تا ۳۰ درصد بهبود بخشد. با این حال، مصرف بیش از حد شکر در برخی نوشیدنی‌ها می‌تواند اثر معکوس داشته باشد و قند خون را مختل کند.

🔹مصرف منظم ۲۰۰-۳۰۰ میلی‌لیتر آب هر ۱-۲ ساعت، همراه با افزودن میوه‌های کم‌شکر، توصیه می‌شود. اجتناب از نوشیدنی‌های کافئین‌دار که ادرارآور هستند، و استفاده از نمک و پتاسیم (مثل آب نارگیل) برای جبران الکترولیت‌ها ضروری است.

1️⃣ آب نارگیل
2️⃣ آب خیار و نعنا
3️⃣ آب لیمو بدون شکر
4️⃣ آب هویج رقیق‌شده

Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

🔵داروهایی که بایدقبل ازغذامصرف شوند:

🔺پنی سیلین های خوراکی (بجز آموکسی سیلین)
🔺آزیترومایسین (جذب بهتری دارد)
🔺امپرازول
🔺پنتوپرازول
🔺لانسوپرازول
🔺رابوپرازول
🔺اسموپرازول
🔺پپرمینت(کلپرمین،کارمینت،سوپرمینت)
🔺مبوورین(کلوفاک)
🔺کلیدینیوم سی
🔺گلی پیزید
🔺گلی بن کلامید
🔺گلی کلازید
🔺متوکلوپرامید(پلازیل)
🔺دامپریدون(موتیلیوم)
🔺لووتیروکسین(اوتیروکس)
🔺لوودوپاB و لوودوپاC

Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

💥قبولی  در آزمون لیسانس پزشکی آسان شد.......
❌حذف شرط سن
❌حذف شرط معدل
✅کلیه رشته های کارشناسی مجاز به شرکت
✅کل طول تحصیل پزشکی فقط ۴ سال
@lisans_be_pezeshkie

اصلا کتاب نخرین!!! بیاین اینجا مفتی دانلود کنید هر رشته ای که هستین
@medfile_pharma

فارماکولوژی و نسخه‌خوانی
@daruu_2020

لذت داروشناسے ونسخه خوانے رایگان
@pharrm_2018

مراقبت ویژه پرستاری (ICU)
@new_medical

با ما نسخه پیچ حرفه ای شوووو
@medi_pharm

آموزش کامل تفسیر نوار قلب از مبتدی تا پیشرفته
@daneshe_parastari

داروشناسی * چربیسوزی*تفسیرآزمایش خون
@foryatepezeshki

بمب آموزش داروشناسی
@clinicalfarma

فیلم آموزشی رایگان علوم پزشکی
@balin_darman

با ما یک اورژانسی حرفه‌ای شوووووو
@emergencynursee

جزوات و کُتُب پرستاری کل دروس
@bank_jozve_nurse

فایل #رایگان کتاب ونمونه سوالات تمام رشته های پزشکی، پرستاری، ازمایشگاهی، دارو
@pdffille

جزوات #دستنویس، pdf و #کتب_رایگان علوم پزشکی 👇
@psarayedaneshjo

کلیپ انیمیشن_پزشکی
@topmedical

هر چه pdf پرستاری و مامایی میخوای اینجا دانلود کن
@nursing_pdf99

انواع کلیپ آموزشی پرستاری، بخیه و تزریقات
@voicenurse

تدریس های تخصصی اساتید علوم پزشکی بقیه الله و شهید بهشتی
@peratical

نسخه خوانی و معرفی داروها
@pharma_30

پــــرستاران
@parastaaran

كامل ترين مرجع سوالات پرستارى در امتحانات:ارشد،استخدامى،دانشگاهى و RN
@tip_top_nurses

داروشناسی
@pharmacy_med

آموزش مجازی رایگان پرستاری
@nursing_darman

فایل و pdf همه درساتو اینجا پیدا کن
@teluniversity

نکته به نکته استخدامی پرستاری از اینجا مطالعه کن
@nursingacademy2016

کانال تخصصی فوریت پزشکی، جزوات استخدامیـ 👇EMS
@medical_urgency

فایل ها و کلیپ های پرستاری و پزشکی💥اصطلاحات پزشکی💊داروشناسی
@parstare_pezeski

کانال علوم پزشکی PDF
@med_mid_nurs

تخصصی ترین نکات icu_ccu و و جزوات آپدیت بالینی
@nursing1404

سرزمین مامایی
@new_midwifery

کانال تخصصی مامایی
@clinic_midwifery

فقط کادر درمان عضو شوند
@treatmentstaff_land

پکیج رایگان قبولی آزمونهای پرستاری، فوریت، مامایی
@nursingeducatee

ویدیو رفرنس های علوم پزشکی
@medical_videoess

آکـــســــــــار
@axar404

دانشجو سـلام
@daneshjoosalaam

پرستاری و فوریت عضو بشید
@urgencynurse

جزوه نکات طلایی برای استخدامی وزارت بهداشت میخوای؟ از اینجا دانلود کن
@arshadnursing

سلام دکتر
@doctoorsalam

دانشکده غیر آزاد علوم پزشکی
@medicalsciences403

کافه جزوه
@cafejozve2024

لغات تخصصی زبان پزشکی صفرتاصد
@only_word1

اخبار وزارت بهداشت
@behdasht_khabar1

بررسی نکات آزمون های پرستاری از روی رفرنس های اصلی
@holisticcaret

تمام نکات کاربردی و بالینی و بیمارستانی اینجا مرور میشه
@holisticcaren

کتابخونه رایگان علوم پزشکی اینجاست
@faile_amozeshi

بیماریهای زنان، اطفال، مامایی
@mamaniniya

پرستار به روز شوید
@uptodate_nurse

نیازمندیهای داروخانه های سراسر کشور
@niaz_pharmacy

هر روز نکته و تست
@arshad_org

درصد 70 زبان تمام آزمونهات با ما
@zaban_v_behdasht

آموزش تفسیر پاپ اسمیر و سونوگرافی حرفه ای رایگان
@pulse_medicall

آموزش کامل CPR پایه و پیشرفته
@man_parastaram

فیلم و pdf بالینی و پزشکی
@balini_info

کانال نسخ تمرینی آموزشی
@noskhehayetamrini

تفسیر ECG در چند ثانیه
@nurse_midwifery

جدید ترین مطالب مامایی_پزشکی_پرستاری فایل های رایگان کتاب و نمونه سوالات
@pdf_nursmid

آموزش پرستاری از ۰ تا ۱۰۰
@nursefacts

جزوات علوم پزشکی
@medical_jozve

فراخوان دانشگاه ها و استخدام های علوم پزشکی
@niazmanditabriz

آموزش تخصصی ترین نکات قبولی ارشد و دکتری پرستاری
@arshad_phd_parastari

فلش کارت نکات برتر آزمون استخدامی و ارشد پرستاری
@nursing73channel

شناخت کامل داروها،اشکال، دوز، طریقه مصرف، کاربرد مصرف.......
@mydrugstoree

کانال جزوات ، ICU,CCU ، تفسیر نوار قلب
@eppiccnurse

سینمای آموزشی پزشکی، انواع تزریقات و پانسمان
@medicallshow

بزرگترین گروه پرسش و پاسخ زنان مامایی
@zananozaimans

نسخه خوانی انواع نسخ و استخدام تکنسین دارویی
@noskhekhanidorehami

آموزش داروشناسی با داروخانه آنلاین
@majazidrug

جدیدترین فایلهای (رایگان) کتاب و جزوات علوم پزشکی
@medicalfile

هر کتابی که خواستید میتونید به راحتی دانلود کنید. هررر کتابی رایگانِ رایگان
@pdfbankdaro

آموزش متفاوت نسخه خوانی و داروشناسی (رایگان)
@noskhe_daro

📘 جدیدترین فایلهای (رایگان) کتاب و جزوات علوم پزشکی
👉 @medicalfile