Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ثروت علی صادقی...!
این دنیا دنیای فراوانییه 💰💵
ثروتمندان فقط باورهاشون با افرادی که ثروتمند نیستن فرق میکنه همین...!
#فراوانی
#مطالب_مفید
Join us🤍
➕ Full Andrew
این دنیا دنیای فراوانییه 💰💵
ثروتمندان فقط باورهاشون با افرادی که ثروتمند نیستن فرق میکنه همین...!
#فراوانی
#مطالب_مفید
Join us🤍
➕ Full Andrew
🔥2
Forwarded from اندروتیت♡حسِ خوبِ زندگی
سه تا اپلیکیشن به درد بخور که همه باید تو گوشیاشون داشته باشن:💖
اپلیکیشن propic :
با این برنامه میتونی عکس پروفایلتو خوشگل کنی
اپلکیشن story art :
با این برنامه میتونی قابای خفن برای استوریت بزاری
اپلیکیشن Tempo :
ادیتور موزیک ویدئو تمپو با صدها افکت زیبا
Join us🤍
➕ Full Andrew
اپلیکیشن propic :
با این برنامه میتونی عکس پروفایلتو خوشگل کنی
اپلکیشن story art :
با این برنامه میتونی قابای خفن برای استوریت بزاری
اپلیکیشن Tempo :
ادیتور موزیک ویدئو تمپو با صدها افکت زیبا
Join us🤍
➕ Full Andrew
🔥2👍1
Forwarded from اندروتیت♡حسِ خوبِ زندگی
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اگه فکر میکنی افسردگی داری، این ویدیو رو نگاه کن :
✨ | Full Andrew
✨ | Full Andrew
👌2❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
چطور تنبلی و اهمال کاری را کنار بگذاریم؟|غلبه بر تنبلی و بی حوصلگی »»»»
✨Join us🤍
➕ Full Andrew
آیدی یوتیوب : behtarsho
✨Join us🤍
➕ Full Andrew
🥰1👏1
وقتی بیدار میشیم نیم ساعت اول خیلی مهمه
پس حتما دقت کن که روزتو چجوری شروع میکنی :)))
🤍1. بیداری بدون چککردن گوشی (۳۰ دقیقه اول):
دوپامین صبح رو حیف نکن! اول روز مغزت رو با حواسپرتی خفه نکن.
💜2. نور خورشید مستقیم (۵ تا ۱۰ دقیقه):
قرار گرفتن در معرض نور طبیعی سطح کورتیزول سالم رو تنظیم میکنه
🤍3. نوشیدن آب (با کمی نمک یا لیمو):
مغز ۷۰٪ آب داره، کمآبی = کندی ذهن، پس بیدار شو و آب بخور
💜4. حرکت بدنی سبک (۵ تا ۱۵ دقیقه):
ورزش صبحگاهی باعث ترشح BDNF میشه. مادهای که مثل کود برای مغزه و یادگیری رو تقویت میکنه.
🤍5. نفسعمیق و مدیتیشن (۳ تا ۱۰ دقیقه):
مدیتیشن باعث فعالشدن قشر پیشپیشانی میشه؛ بخشی از مغز که برای تصمیمگیری، تمرکز و کنترل احساساته.
💜6. دوش آب خنک:
آب سرد سیستم عصبی سمپاتیک رو بیدار میکنه و هوشیاری مغز رو میبره بالا. مغز یه شوک مثبت لازم داره!
🤍7. یادداشتنویسی صبحگاهی :
نوشتن افکار توی صبح مغزت رو خالی میکنه از استرسهای مزاحم و باعث نظم فکری میشه.
💜8. گوشدادن به موسیقی یا پادکست الهامبخش:
صدای مناسب میتونه سیستم دوپامینی رو فعال کنه و مغز رو توی مود «شروع کن!» بندازه.
🤍9. برنامهریزی ۳ هدف روزانه:
وقتی مغز بدونه امروز چی قراره بشه، از حالت سردرگمی درمیاد و تمرکزش بالا میره.
✨Join us🤍
➕ Full Andrew
پس حتما دقت کن که روزتو چجوری شروع میکنی :)))
🤍1. بیداری بدون چککردن گوشی (۳۰ دقیقه اول):
دوپامین صبح رو حیف نکن! اول روز مغزت رو با حواسپرتی خفه نکن.
💜2. نور خورشید مستقیم (۵ تا ۱۰ دقیقه):
قرار گرفتن در معرض نور طبیعی سطح کورتیزول سالم رو تنظیم میکنه
🤍3. نوشیدن آب (با کمی نمک یا لیمو):
مغز ۷۰٪ آب داره، کمآبی = کندی ذهن، پس بیدار شو و آب بخور
💜4. حرکت بدنی سبک (۵ تا ۱۵ دقیقه):
ورزش صبحگاهی باعث ترشح BDNF میشه. مادهای که مثل کود برای مغزه و یادگیری رو تقویت میکنه.
🤍5. نفسعمیق و مدیتیشن (۳ تا ۱۰ دقیقه):
مدیتیشن باعث فعالشدن قشر پیشپیشانی میشه؛ بخشی از مغز که برای تصمیمگیری، تمرکز و کنترل احساساته.
💜6. دوش آب خنک:
آب سرد سیستم عصبی سمپاتیک رو بیدار میکنه و هوشیاری مغز رو میبره بالا. مغز یه شوک مثبت لازم داره!
🤍7. یادداشتنویسی صبحگاهی :
نوشتن افکار توی صبح مغزت رو خالی میکنه از استرسهای مزاحم و باعث نظم فکری میشه.
💜8. گوشدادن به موسیقی یا پادکست الهامبخش:
صدای مناسب میتونه سیستم دوپامینی رو فعال کنه و مغز رو توی مود «شروع کن!» بندازه.
🤍9. برنامهریزی ۳ هدف روزانه:
وقتی مغز بدونه امروز چی قراره بشه، از حالت سردرگمی درمیاد و تمرکزش بالا میره.
✨Join us🤍
➕ Full Andrew
❤1👍1👌1
Forwarded from اندروتیت♡حسِ خوبِ زندگی
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
این ویدیو بهت ثابت میکنه که آدم منطقی بودن خیلی هم خوب نیست :)
✨ | Full Andrew
✨ | Full Andrew
👌1
Forwarded from اندروتیت♡حسِ خوبِ زندگی
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
•
اگر سی سالگی را
پشت سرگذاشته اید؛
با دقت این کلیپ راببینید؛
و درباره مسیر زندگی تان فکر کنید...✍🧲
☁️💜 Full Andrew
اگر سی سالگی را
پشت سرگذاشته اید؛
با دقت این کلیپ راببینید؛
و درباره مسیر زندگی تان فکر کنید...✍🧲
☁️💜 Full Andrew
❤2👌1
Forwarded from اندروتیت♡حسِ خوبِ زندگی
• بهترین شغل های پر درآمد در منزل :
1- ساخت استوری موشن با موبایل
2- نمد دوزی در منزل
3-چرم دوزی در خانه
4-ساخت عروسک در خانه
5-شمع سازی در منزل
6- تولید ست های آشپز خانه در منزل
7- تولیدمحتوا و نویسندگی
8- ساخت تراریوم در منزل
9- پخت شیرینی و دسر در منزل
10- ساخت زیورآلات زینتی
11-طراحی لباس در خانه
12-طراحی دکوراسیون خانگی
13- ویترای روی شیشه در خانه
14- نقاشی رنگ روغن در خانه
15-گل سازی در منزل
16-عروسک های بافتنی
17- قلاب بافی در خانه
18- تولید ترشیجات در خانه
19- ساخت دکمه در منزل
20- ادمین اینستاگرام
21- مجسمه سازی در منزل
22- تایپ در منزل
23- ساخت قاب گوشی در خانه
24- ساخت باکس های هدیه در منزل
25- تولید و پرورش کاکتوس
26- طراحی روی سفال
27- بسته بندی ادویه جات در خانه
28- خشک کردن میوه
29- طراحی کاتالوگ در منزل
✨ | Full Andrew
1- ساخت استوری موشن با موبایل
2- نمد دوزی در منزل
3-چرم دوزی در خانه
4-ساخت عروسک در خانه
5-شمع سازی در منزل
6- تولید ست های آشپز خانه در منزل
7- تولیدمحتوا و نویسندگی
8- ساخت تراریوم در منزل
9- پخت شیرینی و دسر در منزل
10- ساخت زیورآلات زینتی
11-طراحی لباس در خانه
12-طراحی دکوراسیون خانگی
13- ویترای روی شیشه در خانه
14- نقاشی رنگ روغن در خانه
15-گل سازی در منزل
16-عروسک های بافتنی
17- قلاب بافی در خانه
18- تولید ترشیجات در خانه
19- ساخت دکمه در منزل
20- ادمین اینستاگرام
21- مجسمه سازی در منزل
22- تایپ در منزل
23- ساخت قاب گوشی در خانه
24- ساخت باکس های هدیه در منزل
25- تولید و پرورش کاکتوس
26- طراحی روی سفال
27- بسته بندی ادویه جات در خانه
28- خشک کردن میوه
29- طراحی کاتالوگ در منزل
✨ | Full Andrew
👌2
Forwarded from دوره ثروتساز💸
بیا با هم منچ بازی کنیم و کلی جایزه بگیریم!
https://mench.baziness.com?roomID=170796
بازی آنلاین خیلی هم باحاله بیاید حوصلم سر رفته🥲
https://mench.baziness.com?roomID=170796
بازی آنلاین خیلی هم باحاله بیاید حوصلم سر رفته🥲
مکثی کرد و نوشت:
ممنون که در دلم ریشه دواندی!
در جواب برایش نوشتم: خاکت خوب بود! من گیاهی نیمهجان بودم خسته از زیستن و از ماندن، هوای تو سبزم کرد!🌱
ممنون که در دلم ریشه دواندی!
در جواب برایش نوشتم: خاکت خوب بود! من گیاهی نیمهجان بودم خسته از زیستن و از ماندن، هوای تو سبزم کرد!🌱
❤4
• امیدوارم اگه اشکی ریختی از شیرینی تموم شدن سختی راهی باشه که براش جنگیدی🕊✨•
😭2
21 ویژگی افراد توانا ...
۱-وقت ندارند علیه کسی، کاری انجام دهند
۲-وقت ندارند پشت سر دیگران صحبت کنند
۳-وقت ندارند در وقایع گذشته، متوقف شوند
۴-وقت ندارند که دروغ بگویند
۵-بسیار انتخاب می کنند چون ذهن اولویتبندی شده دارند
۶-تفاوتهای انسانها را میستایند
۷-بدنبال این نیستند کسی را مانند خود کنند
۸-حجم و کیفیت غذای خود را با دقت زیر نظر دارند
۹-بد بودن بعضی انسانها را، عادی میدانند
۱۰-با دو زبان مهم، آشنایی ندارند بلکه بر آنها مسلط اند
۱۱-در فهم رفتار انسانها، اول منافع آنها را می شکافند
۱۲-کارآمدی را بر مساوات ترجیح میدهند زیرا که مساوات خود نتیجه کارآمدی است
۱۳-کارآمدی را نتیجۀ رقابت میدانند
۱۴-راستگو هستند چون منافع دراز مدت دارند
۱۵-حتی در استفاده از حروف اضافه دقت می کنند تا اعتماد دیگران را حفظ کنند
۱۶-از افراد توانا، با مهارت و باهوش، هراسی ندارند
۱۷-دائما در حال گسترش شعاع شبکههای ارتباطی خود هستند
۱۸-بعد از شش ماه که آنها را میبینید، بهتر شدن آنها را متوجه میشوید
۱۹-اطرافشان، مملو از افراد تواناست
۲۰-میلیمتری مراقب سخنانشان هستند
۲۱-مبنای تواناییهایشان، قدرت نرم است
Join us🤍
➕ Full Andrew
۱-وقت ندارند علیه کسی، کاری انجام دهند
۲-وقت ندارند پشت سر دیگران صحبت کنند
۳-وقت ندارند در وقایع گذشته، متوقف شوند
۴-وقت ندارند که دروغ بگویند
۵-بسیار انتخاب می کنند چون ذهن اولویتبندی شده دارند
۶-تفاوتهای انسانها را میستایند
۷-بدنبال این نیستند کسی را مانند خود کنند
۸-حجم و کیفیت غذای خود را با دقت زیر نظر دارند
۹-بد بودن بعضی انسانها را، عادی میدانند
۱۰-با دو زبان مهم، آشنایی ندارند بلکه بر آنها مسلط اند
۱۱-در فهم رفتار انسانها، اول منافع آنها را می شکافند
۱۲-کارآمدی را بر مساوات ترجیح میدهند زیرا که مساوات خود نتیجه کارآمدی است
۱۳-کارآمدی را نتیجۀ رقابت میدانند
۱۴-راستگو هستند چون منافع دراز مدت دارند
۱۵-حتی در استفاده از حروف اضافه دقت می کنند تا اعتماد دیگران را حفظ کنند
۱۶-از افراد توانا، با مهارت و باهوش، هراسی ندارند
۱۷-دائما در حال گسترش شعاع شبکههای ارتباطی خود هستند
۱۸-بعد از شش ماه که آنها را میبینید، بهتر شدن آنها را متوجه میشوید
۱۹-اطرافشان، مملو از افراد تواناست
۲۰-میلیمتری مراقب سخنانشان هستند
۲۱-مبنای تواناییهایشان، قدرت نرم است
Join us🤍
➕ Full Andrew
❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🖍 مارک کیوبن و رابرت کیوساکی در این ویدیو از رازهای رسیدن به موفقیت میگویند.
🌸 زمانی که من میبینم افرادی چیزی ندارند، برایم به این معنی است که آنها بخشنده نیستند!
Join us🤍
➕ Full Andrew
🌸 زمانی که من میبینم افرادی چیزی ندارند، برایم به این معنی است که آنها بخشنده نیستند!
Join us🤍
➕ Full Andrew
👌2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔮رسیدن به نهایت سرسختی
👤دیوید گاگینز
👨🎓پارهای از توضیحات🔷
#ویدئو_آموزشی
Join us🤍
➕ Full Andrew
👤دیوید گاگینز
👨🎓پارهای از توضیحات🔷
چطور با نظم و انضباط تنبلی را شکست داده و با انگیزه هر روز پیشرفت کنید.
#ویدئو_آموزشی
Join us🤍
➕ Full Andrew
تو این کانال عضو بشید 🤌🏻
برای وقتی که نت ملی شد
پروکسی های غیر قابل فیلتر براتون میزاریم 🤝🏻🥲
https://www.tg-me.com/withmaniya
برای وقتی که نت ملی شد
پروکسی های غیر قابل فیلتر براتون میزاریم 🤝🏻🥲
https://www.tg-me.com/withmaniya
— چالش هفت روزه برای توسعه فردی :
امروز وقت بگذارید و اهداف کوتاهمدت و بلندمدت خود را بنویسید. این اهداف میتوانند در زمینههای مختلف مثل شغل، تحصیلات، روابط یا سلامت باشند. اهداف خود را به صورت واضح و قابل اندازهگیری تنظیم کنید.
امروز زمانی را برای یادگیری یک مهارت جدید اختصاص دهید. این میتواند شامل یادگیری یک زبان جدید، مهارتهای فنی، آشپزی، یا حتی یک مهارت هنری باشد. ابزارهای آنلاین زیادی وجود دارند که به شما کمک میکنند تا مهارتهای جدیدی بیاموزید.
امروز یک فهرست از کارهایی که باید انجام دهید تهیه کنید و اولویتبندی کنید. سعی کنید روز خود را با استفاده از تکنیکهایی مانند «تکنیک پومودورو» یا «قانون ۲ دقیقه» مدیریت کنید تا بهرهوری شما افزایش یابد.
چند دقیقه وقت بگذارید و به ویژگیهای شخصیتی خود فکر کنید. چه نقاط قوت و ضعفهایی دارید؟ چه چیزهایی شما را به موفقیت میرساند؟ این کار به شما کمک میکند که بیشتر خود را بشناسید و مسیر توسعه فردی خود را بهتر برنامهریزی کنید.
یک کتاب یا پادکست انگیزشی پیدا کنید و آن را گوش دهید یا بخوانید. انتخاب محتوای الهامبخش میتواند دیدگاه شما را به زندگی تغییر دهد و انگیزه بیشتری برای تلاش و پیشرفت ایجاد کند.
امروز توجه ویژهای به خودتان داشته باشید و خودتان را با محبت و دلسوزی مورد حمایت قرار دهید. این میتواند شامل زمان برای استراحت، گفتوگوی مثبت با خود، یا انجام کاری باشد که باعث شادی شما میشود.
روز آخر، به دستاوردهای خود در طول این هفته فکر کنید. چه پیشرفتهایی داشتهاید؟ چه چیزهایی را یاد گرفتهاید؟ برنامهای برای گامهای بعدی در توسعه فردی خود تهیه کنید.
Join us🤍
➕ Full Andrew
روز اول: تنظیم اهداف
امروز وقت بگذارید و اهداف کوتاهمدت و بلندمدت خود را بنویسید. این اهداف میتوانند در زمینههای مختلف مثل شغل، تحصیلات، روابط یا سلامت باشند. اهداف خود را به صورت واضح و قابل اندازهگیری تنظیم کنید.
روز دوم: یادگیری یک مهارت جدید
امروز زمانی را برای یادگیری یک مهارت جدید اختصاص دهید. این میتواند شامل یادگیری یک زبان جدید، مهارتهای فنی، آشپزی، یا حتی یک مهارت هنری باشد. ابزارهای آنلاین زیادی وجود دارند که به شما کمک میکنند تا مهارتهای جدیدی بیاموزید.
روز سوم: تمرین مدیریت زمان
امروز یک فهرست از کارهایی که باید انجام دهید تهیه کنید و اولویتبندی کنید. سعی کنید روز خود را با استفاده از تکنیکهایی مانند «تکنیک پومودورو» یا «قانون ۲ دقیقه» مدیریت کنید تا بهرهوری شما افزایش یابد.
روز چهارم: خودآگاهی و ارزیابی خود
چند دقیقه وقت بگذارید و به ویژگیهای شخصیتی خود فکر کنید. چه نقاط قوت و ضعفهایی دارید؟ چه چیزهایی شما را به موفقیت میرساند؟ این کار به شما کمک میکند که بیشتر خود را بشناسید و مسیر توسعه فردی خود را بهتر برنامهریزی کنید.
روز پنجم: خواندن یا شنیدن محتوای انگیزشی
یک کتاب یا پادکست انگیزشی پیدا کنید و آن را گوش دهید یا بخوانید. انتخاب محتوای الهامبخش میتواند دیدگاه شما را به زندگی تغییر دهد و انگیزه بیشتری برای تلاش و پیشرفت ایجاد کند.
روز ششم: تمرین خوددلسوزی
امروز توجه ویژهای به خودتان داشته باشید و خودتان را با محبت و دلسوزی مورد حمایت قرار دهید. این میتواند شامل زمان برای استراحت، گفتوگوی مثبت با خود، یا انجام کاری باشد که باعث شادی شما میشود.
روز هفتم: تأمل در دستاوردها و برنامهریزی برای آینده
روز آخر، به دستاوردهای خود در طول این هفته فکر کنید. چه پیشرفتهایی داشتهاید؟ چه چیزهایی را یاد گرفتهاید؟ برنامهای برای گامهای بعدی در توسعه فردی خود تهیه کنید.
Join us🤍
➕ Full Andrew
❤1🍌1
هشدار امنیتی جدی
استفاده از اپلیکیشنهایی مانند اینستاگرام و واتساپ، تنها یک حضور ساده در فضای مجازی نیست؛ این برنامهها با دسترسی به GPS گوشی، اطلاعات دقیق مکانی شما را ثبت و ارسال میکنند.
در شرایط حساس و احتمالی تجمعات، همین دادهها به دشمن امکان شناسایی محل دقیق افراد را میدهد تا در صورت حمله، حداکثر تلفات را رقم بزند.
برای حفظ جان خود و اطرافیانتان، این اپلیکیشنهای مشکوک را از گوشی حذف کنید.
امنیت، امروز از همین تصمیم ساده شروع میشود.
Join us🤍
➕ Full Andrew
استفاده از اپلیکیشنهایی مانند اینستاگرام و واتساپ، تنها یک حضور ساده در فضای مجازی نیست؛ این برنامهها با دسترسی به GPS گوشی، اطلاعات دقیق مکانی شما را ثبت و ارسال میکنند.
در شرایط حساس و احتمالی تجمعات، همین دادهها به دشمن امکان شناسایی محل دقیق افراد را میدهد تا در صورت حمله، حداکثر تلفات را رقم بزند.
برای حفظ جان خود و اطرافیانتان، این اپلیکیشنهای مشکوک را از گوشی حذف کنید.
امنیت، امروز از همین تصمیم ساده شروع میشود.
Join us🤍
➕ Full Andrew