سنّ جديد بدون زراعة

تمكّن العلماء في اليابان من تحقيق إنجاز كبير: دواء لإنبات أسنان جديدة يُجرَّب حاليًا على البشر.

هذا الدواء يعمل على تعطيل بروتين USAG-1 مما يسمح بنمو سنّ كامل مجددًا بمينا سليمة وأعصاب.

إذا نجحت التجارب، قد تصبح هذه التقنية متاحة في عيادات العالم بحلول عام 2030.

🟢٤ طرق سهلة للتخلّص من رائحة احتراق الرز:

🍥بلّل قطعة قطن بعصير ليمون، لفّها بمنديل ورقي وضعها داخل القدر لبضع دقائق. ستزول رائحة الاحتراق.

🍥ضَع عدّة حبّات سكّر بين حبات الرز لامتصاص رائحة الاحتراق.

🍥قشّر بصلة واغرسها داخل الرز لتمتصّ الرائحة.

🍥عندما يكون الغطاء القماشي على القدر، ضَع قطعة خبز فوق الرز. عند التقديم أزل الخبز. بهذه السهولة!

بدل وجبة الفطور كُل تينًا مجففًا

🍥القيمة الغذائية للتين تُحسّن التنفّس وتساعد على طرح البلغم والتخفيف من المشاكل التنفسيّة.

🍥اغسل ثلاث حبات من التين المجفف وانقعها في كوب ماء طوال الليل. لتحسين الربو والمشاكل التنفسية، اشرب ماء التين صباحًا على معدة فارغة. ويمكنك أكل حبات التين بعد الفطور.

هل انخفض ضغط ماء دشّ الحمام؟
هل أصبحت الصنابير ذات مظهر سيئ بسبب الترسّبات؟
في الفيديو تم شرح الحل للتخلّص من هذه المشاكل. ✅

حين كان فتح الأقفال صناعة ممتزجة بالفن!

موضوع «الثقة والخيانة في العلاقات»

الثقة؛ أساس العلاقات الإنسانية
الثقة مثل العمود الرئيسي لكل علاقة. بدون الثقة، حتى الحب والمودة لا يمكن أن يدوم. عندما نثق بشخص ما، فإننا في الواقع نسلم راحة بالنا له؛ نؤمن بأنه في غيابنا لن يتحدث عنا بسوء، سيحفظ أسرارنا، ولن تؤذينا خياراته.
الثقة هي نتيجة لتجارب صغيرة ومتواصلة: وعد يُنفذ، سلوك يتكرر، تعاطف ومساندة في الأوقات الصعبة.

الخيانة؛ كسر الرابط
الخيانة ليست فقط علاقة خارج الإطار العاطفي أو الجنسي. في علم النفس، أي سلوك ينتهك التزام وثقة الطرف الآخر يُعتبر خيانة:

إخفاء الأمور والكذب
عدم الوفاء في الأزمات
تجاهل حدود العلاقة
وطبعاً العلاقات السرية مع طرف ثالث

الخيانة عادة لا تحدث في لحظة واحدة، بل هي نتيجة إهمال طويل، استياء مخفي وضعف في الحوار.

_ الآثار النفسية
عندما تحدث الخيانة، يواجه الضحية موجة من المشاعر:

صدمة وعدم تصديق؛ كأن الأرض قد انخلعت من تحت قدميه.

غضب وإهانة؛ يشعر بأن كرامته وقيمته قد دُمرت.

عدم ثقة؛ ليس فقط في الطرف الآخر، بل في الآخرين وحتى في نفسه.

انخفاض احترام الذات؛ فكرة "لم أكن كافياً" أو "كان ينقصني شيء".
الخيانة قد تترك جروحاً طويلة الأمد في اللاوعي تؤثر على العلاقات المستقبلية.

_ إعادة البناء أم النهاية؟
بعد الخيانة، هناك مساران:

إعادة بناء الثقة: إذا كان الطرفان راغبين، بالصدق الكامل، قبول المسؤولية، حوار علاجي ومرور الوقت، قد تُصلح العلاقة. لكن إعادة البناء صعبة وتستغرق وقتاً.

نهاية العلاقة: أحياناً تكون الخيانة قد كسرت الحدود لدرجة أن الاستمرار يشبه إيذاء النفس. في هذه الحالة، قد يكون قطع العلاقة هو الخيار الأكثر صحة.


زوج في بحث "جون غوتمن" (باحث مشهور في العلاقات) أبلغ أنه بعد 15 سنة من الحياة المشتركة، اكتشفت الزوجة أن زوجها كان لديه علاقة عاطفية سرية لعدة أشهر.

رد فعل الزوجة الأولي: غضب، مغادرة المنزل، فقدان الثقة.
رد فعل الزوج: اعتراف كامل، قبول المسؤولية، قطع العلاقة مع الطرف الثالث.

عملية العلاج: جلسات علاج زوجي، تمارين على التعبير الصريح عن المشاعر، عقود جديدة للشفافية (مثل توضيح السفر أو أوقات التواجد على الإنترنت).

النتيجة: بعد عامين من الجهد، تمكنوا من إعادة بناء العلاقة. رغم قول الزوجة "الثقة السابقة لم تعد"، لكن نشأت علاقة أعمق على أساس الصدق والضعف.


مثال ثاني: نهاية لا مفر منها

في بحث بجامعة شيكاغو، روى رجل أن زوجته كانت تكذب عليه بكذب صغير لفترة طويلة: إخفاء الديون، مكالمات مشبوهة، وفي النهاية علاقة موازية.

أعطى الرجل عدة فرص للمسامحة.

لكن الزوجة كررت الخيانة ولم تتحمل المسؤولية.

النتيجة: قرر الرجل إنهاء العلاقة. قال في مقابلة: "أكبر درس تعلمته هو أن الثقة إذا انكسرت مرة قد تُعاد، لكن إذا انكسرت مرات عديدة، فلا معنى لها بعد ذلك."

مثال ثالث: خيانة غير عاطفية لكنها مدمرة

امرأة في جلسات علاجية أفادت أن زوجها لم يكن لديه علاقة عاطفية أو جنسية خارج المنزل، لكنه كسر وعوداً صغيرة عدة مرات:

_ وعد بترك الكحول ولم يفعل.

وعد بالمساندة في الأوقات المالية الصعبة لكنه تجاهل.

النتيجة: شعرت المرأة بأنها تعرضت لـ"خيانة" حتى بدون وجود طرف ثالث. هذا يوضح أن الخيانة ليست محصورة بالعلاقة العاطفية/الجنسية فقط؛ انتهاك الالتزامات الصغيرة مدمّر بنفس القدر.


_ نظرة وقائية
لمنع الوصول إلى نقطة الخيانة، يجب:
توضيح الحدود منذ البداية.
التعبير عن المشاعر والاستياء في الوقت المناسب.
التواصل الفعّال بدلاً من الكبت.
الاستثمار العاطفي والزماني للحفاظ على العلاقة.

سيتم الأمر فلا تحزن يا غبي 😊

عندما تريدون تحضير الفشار، بدلًا من وضع الغطاء العادي على القدر أو المقلاة، ضعوا واحدة من هذه السلال المعدنية فوقه. بهذه الطريقة لا يتكثّف البخار، ولا يتطاير الفشار للخارج، وبعد الانتهاء تقلبون السلة، فينزل الفشار جاهزًا بداخلها ويُتخلَّص من الملح الزائد بسهولة.

جائزة نوبل في الفيزياء لعام 2025 تُمنَح لمكتشفي ظاهرة النفق الكوانتية على المقياس الماكروسكوبي

▪️ أعلنت لجنة نوبل قبل قليل أن جائزة نوبل في الفيزياء لعام 2025 تُمنَح تقديراً لاكتشاف ظاهرة النفق الكوانتية في الدوائر الكهربائية على المقياس الماكروسكوبي، بشكلٍ مشترك لثلاثة علماء أمريكيين: جون كلارك، ميشيل دوفور، وجون مارتينيس.

▪️ أظهر اكتشاف هؤلاء العلماء الثلاثة أن الخصائص الغريبة لعالم الكم يمكن ملاحظتها في أنظمة كبيرة بما يكفي لتُلمَس باليد. وقد فتح هذا الإنجاز آفاقاً جديدة لتطوير التقنيات الكوانتية مثل الحواسيب الكوانتية، التشفير، وأجهزة الاستشعار.

#نوبل_الفيزياء #الكم

سأشتاق إلى ذلك البيت الدافئ والبسيط الذي لم أبنيه معك أبداً

إلى كل رحلات الوحدة البعيدة عن ضجيج المدينة التي لم أذهب فيها معك أبداً!

إلى كل الصور المليئة بالفخر التي لم أقف فيها إلى جانبك في إطار خالد أبداً!

سأشتاق إلى كل المقاهي الأصيلة في المدينة التي لم ترَ شربنا الشاي معاً على طاولة واحدة أبداً!

إلى كل تلك الأغاني النقية التي لم أغنِ بجنون معك أبداً

أو إلى تلك التانغو العاطفي الهادئ الذي لم أرقصه معك في ليلة حماسنا أبداً

سأشتاق إلى كل الجسور الصبورة والثابتة التي لم أعبرها في ظل وجودك أبداً

سأشتاق إلى كل الملابس التي لم أرها على جسدك الرقيق أو تلك التي سأرتديها لكن لم أرَ شوق عينيك الحنون فيها أبداً!

سأشتاق إلى العطور الدائمة التي لم أسمعها من جسدك إلى الأبد أبداً

سأشتاق إلى الأيام الطويلة التي لم أجلس فيها لمشاهدة غروب الشمس بجانبك أبداً
أو الليالي الصامتة في المدينة التي لم أسافر فيها تحت ضوء القمر ممسكاً بيديك أبداً!

سأشتاق إلى كل الربيع المضيء مع أزهاره الجديدة التي لم أتذوق نضارتها بجانب أنفاسك أبداً
أو إلى صيف الكرم الذي يأتي لكن لم أقطف فيه ثمار الفرح بطعم ضحكاتك التي لا تنتهي أبداً!

سأشتاق إلى أوراق الخريف الملونة، المنتظرة والغريبة التي لم أرها معك أبداً
أو إلى الشتاء الأبيض الصادق الذي لم أترك فيه أثراً للحب معك على ذكرى الثلج النقي أبداً

سأشتاق إلى نظراتك الحادة والملتهبة التي لم أكرس روحي كلها لوفائها أبداً

أو إلى تلك الكلمات العديدة المتوترة والمتساهلة التي لم أشربها من شفتيك الثائرتين أبداً

سأشتاق إلى "أنت" الوحيد،
إلى "أنا" المنعزل
إلى ذلك "نحن" الفريد غير المكتمل الذي لم أبنيه أبداً!!

— مجتبي دادوند

في دبي أمس، عندما أوقفت الشرطة لامبورغيني صفراء، واجهت هذا المشهد غير الطبيعي:

السائق وجمل كان جالسًا على المقعد الأمامي!

قال السائق في التوضيحات إن الجمل حيوان أليف مفضل لديه ولا يريد إضاعة الوقت في الذهاب إلى الطبيب البيطري بسيارة بطيئة!

أسباب تورم الساقين:

- فشل القلب المزمن الذي يسبب اضطراباً في ضغط الدم.
- الدوالي ومشاكل الجهاز الوعائي بشكل عام.
- فشل الكلى والكبد؛ حيث يحدث التورم نتيجة فقدان كبير للبروتين.
- اضطرابات الجهاز العصبي؛ حيث تزداد نفاذية الأوعية الدموية.
- قصور الغدة الدرقية؛ نقص الهرمونات يؤدي إلى خلل في العمليات الأيضية.
- التسممات؛ تسبب أيضاً تغيراً في نفاذية الأوعية.

- الكحول؛ يعمل كمدر للبول، ومع فقدان السوائل يختل توازن الجسم. وتشمل هذه الفئة أيضاً مدرات البول وفقدان السوائل في الطقس الحار.
- السكر؛ ارتفاع الإنسولين في الدم يحفز إنتاج هرمونات تؤثر على توازن الماء في الجسم.
- نقص الماء؛ هذا العامل يسبب التورم، وليس كثرة شرب الماء. يخاف بعض المصابين بالتورم من شرب الماء، بينما يكون ذلك أحياناً سبب التورم نفسه.

وهذا جائزة استيقاظي صباح الجمعة 🫠🍕

سلة زبالة بيت صديقي يليق فيها يكون فيها هيكل سمكة، قشرة موز وبقايا تفاحة.

من يتذكر عصارات توشيبا هذه!
عندما كنا نريد عصر الجزر، كان أولاً يختفي بعض الجزر حتى يشبع هذا السيد ثم يبدأ في إعطائنا عصير الجزر! تنظيفه كان معاناة مع ذلك الفلتر البلاستيكي السخيف الذي لا يُنظف، وعندما تشغله كان عليك ربطه بسلسلة حتى لا يتحرك في المطبخ ويرجف لك بندري! 😂😂

في لحظة نادرة خلف إشارة المرور في مترو دادمان، رفعت رأسي و صرخت!
كانت الشمس تسقط على الأرض من شدّة حجمها!
كان هذا أجمل غروب رأيته في حياتي.