🤗 تأثیر نوازش نوزاد بر رشد مغز او

👍 لمس کردن نوزاد با محبت، بر شکل‌گیری مغز، بزرگ‌شدن آن و یادگیری کودک در آینده اثر مثبت داره. نوزادان و کودکان همه‌چیز رو از طریق حس کردن می‌فهمن.

🫰 لمس شدن و نوازش شدن باعث ترشح هورمون‌های مهمی در مغز نوزاد می‌شه که برای رشدش ضروری هستن.

📌 اگه می‌خوای با روش درست بغل کردن نوزاد آشنا بشی، این مقاله رو در وب‌سایت گهواره بخون!

💠 @gahvare_family

✔️ همین الان بفرست برای مامان‌ها و باباهایی که نوزاد دارن.

🥰 خواب عمیق و آرام با مدیتیشن!

⚡️ یکی از مشکل‌هایی که هم در دورهٔ بارداری و هم بعد از تولد کودکمون، باهاش دست و پنجه نرم می‌کنیم کمبود خواب و استراحته.

🔹 مدیتیشن باعث کاهش استرس و اضطراب می‌شه، کیفیت و عمق خواب رو بهبود می‌بخشه و الگوی خواب بهتری رو ایجاد می‌کنه.

💠 @gahvare_family

☀️ امروز، اول خرداد، روز جهانی مدیتیشنه و به همین دلیل، می‌خوایم دورهٔ مدیتیشن مدرسهٔ گهواره رو معرفی کنیم.

⭐️ در دورهٔ #مدیتیشن گهواره، می‌تونی مدیتیشن رو از سطح مبتدی تا پیشرفته به‌راحتی یاد بگیری. ✔️ برای دسترسی به این دوره👇🏻

🔺 اگه اپلیکیشن گهواره رو نصب کرده‌ای، ‌‌اینجا کلیک کن.
🔹 اگرنه، برای نصب گهواره اینجا کلیک کن!

👍 به نظرت جنین صداها رو می‌شنوه؟

🙂 جنین در شکم مادر و حتی مدتی پس از اینکه به دنیا می‌آد، بهتر از اونکه بتونه ببینه، توانایی #شنیدن داره.

🔔 توانایی خوب شنیدن در جنین از پایان سه‌ماههٔ دوم بارداری شروع می‌شه.

🟢 پس، یادت باشه که از پنج‌شش‌ماهگی به بعد با #جنین بیشتر حرف بزنی. او هم صدا و هم لحنت رو می‌شنوه.

⭐️ یه نکتهٔ مهم اینه که جنین صدای مادر رو از بقیهٔ صداها تشخیص می‌ده.

🥰 از پنج‌ماهگی به بعد، برای جنین موسیقی‌های ملایم و آرام با صدای طبیعت پخش کن، چون مغز او با شنیدن این موسیقی‌های آرامش‌بخش رشد سالم‌تری خواهد داشت.

✅ منبع: مغز کودک من از بارداری تا یک‌سالگی، فاطمه کشوری و حامد اختیاری، انتشارات مهرسا.

💠 @gahvare_family

🖥 این پست رو بفرست برای اونی که توراهی داره!

👋 برندگان مسابقهٔ خورشید گهواره مشخص شدند!

👍 مسابقهٔ #خورشید_گهواره از ۱۶ تا ۲۴ اردیبهشت برگزار شد و کوچولوها نقاشی‌شون با موضوع خورشید رو برامون ارسال کردن.

🎁 ممنون که توی این مسابقه هم، مثل همیشه، با گهواره همراه بودین. همهٔ نقاشی‌های قشنگ کوچولوها رو دیدیم و دلمون می‌خواست به همه‌شون جایزه بدیم.

🔼 طبق آنچه اعلام کرده بودیم، قرعه‌کشی کردیم و به ده نفر پک هدیه جایزه می‌دیم. اسامی برندگان رو می‌تونی در تصویر ببینی! برای دیدن ویدئوی قرعه‌کشی، استوری‌های امروز اینستاگرام گهواره رو ببین.

💠 @gahvare_family

🖥 اگه اسم کودک تو هم جزو برنده‌ها هست، به ادمین گهواره پیام بده و آدرست رو برامون بفرست.

☄️ تمرین‌های بدنی ۲ تا ۳ ماهگی

⭐️ تمرین اول
🔖 نشیمنگاه نوزاد رو بلند کن تا پاهاش رو بالا بیاره. وقتی نشیمنگاه رو پایین بیاری، نوزاد پاهاش رو راست می‌کنه. این کشیدن به سمت بالا و پایین، ماهیچه‌های شکم نوزاد رو برای سینه‌خیز رفتن در ماه‌های بعدی قوی‌تر می‌کنه.

⭐️ تمرین دوم
🔖 به‌آرامی نوزاد رو پهلو به پهلو کن تا او هم، هماهنگ با تغییر وضعیت بدنش، سرش رو حرکت بده. این تمرین باعث می‌شه ماهیچه‌های گردنش قوی بشه و راحت‌تر بتونه سرش رو نگه داره. البته، یادت باشه که هر بار او رو بیشتر از ۴۵ درجه تکون ندی.

⭐️ تمرین سوم
🔖 به‌آرامی دستان نوزاد رو، هماهنگ یا یکی در میون، بالا و پایین ببر.

💠 @gahvare_family

🖥 نکتهٔ مهم دربارهٔ این تمرین‌ها اینه که هیچ‌کدوم از #نرمش‌های_نوزاد نباید طوری باشه که باعث گریه‌کردن او بشه. همهٔ این نرمش‌ها باید به‌آرامی و با احتیاط انجام بشه.

✅ منبع: مغز کودک من از بارداری تا یک‌سالگی، فاطمه کشوری و حامد اختیاری، انتشارات مهرسا.

😍 این پست رو بفرست برای پدر و مادرهایی که نوزاد کوچولو دارن.

☄️ از بیبی‌کاپ مای‌بیبی جا نمونی!

⭐️ «مسابقات هیجان‌انگیز بیبی‌کاپ مای‌بیبی، مخصوص کوچولوهای بالای ۹ کیلوگرمه.»

👍 مای‌بیبی تنها تیمیه که با پوشک شورتی وارد این رقابت‌ها شده.

🔸 کوچولوهای دلبند این تیم با سه حرکت سریع، پوشک خودشون رو تعویض می‌کنن و برای بازی آماده می‌شن.

💠 @gahvare_family

🖥 برای تماشای این بازی‌های جذاب و شرکت در مسابقهٔ اینستاگرامی بیبی‌کاپ، همین‌حالا روی لینک کلیک کنین و به صفحهٔ اینستاگرام مای‌بیبی سر بزنین.

🤩 بهترین غذاها برای #وزن‌گیری نوزاد

✅ تغذیهٔ تکمیلی نوزاد بعد از شش‌ماهگی شروع می‌شه و معمولاً با موادی آغاز می‌شه که نوزادان حساسیت کمتری بهشون نشون می‌دن.

👍 غذاهای زیر رو می‌تونی در فهرست غذاهای کمکی بذاری:
⏺ فرنی آرد برنج؛
⏺حریرهٔ بادام؛
⏺ سوپ‌ها؛
⏺ برخی سبزیجات نشاسته‌ای مانند سیب‌زمینی؛
⏺ برخی حبوبات؛
⏺ برخی میوه‌ها؛
⏺ ماست.

⚡️ البته، یادمون باشه که برای همهٔ بچه‌ها، زمان شروع و پیشنهادهای غذایی یکسان نیست.

💠 @gahvare_family

🔗 اگه می‌خوای راجع به غذای کمکی (قبل و بعد از شش‌ماهگی) بیشتر بدونی و دستور پختشون رو بخونی، روی لینک بزن و این مقاله رو در وب‌سایت گهواره بخون!

🔸 تو چه غذایی رو پیشنهاد می‌دی؟ کامنت بذار و برامون بنویس.

▶️ افسردگی بعد از زایمان!

✔️ چرا بعد از زایمان خیلی از ماما‌ن‌ها درگیر این مسئله می‌شن؟
✔️ آگاهی اطرافیان و آمادگی مادر برای مواجهه با افسردگی بعد از زایمان چه اهمیتی داره؟
✔️ برای درمان این نوع افسردگی چه راهکارهایی وجود داره؟

ℹ️ فردا، چهارشنبه، ۹ خردادماه، در لایو اینستاگرام گهواره میزبان خانم مژگان رضایی، روان‌شناس و درمانگر، هستیم و قراره راجع به ابعاد مختلف این موضوع گفت‌وگو کنیم. خانم مژگان رضایی، روان‌شناس و مادری که علاوه بر داشتن دانش و تخصص در این حوزه، خودش هم این مسئله رو در تجربه‌های زیسته‌اش لمس کرده و از زیر و بمش آگاهه!

💠 @gahvare_family

🖥 این پست رو بفرست برای همهٔ پدرومادرهایی که به سلامت روحی و جسمی خودشون و فرزندانشون اهمیت می‌دن. فردا عصر در اینستاگرام گهواره منتظرتیم.

⁉️ هر سؤالی داری، زیر همین پست کامنت بذار تا در لایو فردا پرسیده بشه.

❓ بزرگ‌ترین چالش‌های #فرزندپروری چیه؟

👍 برای دیدن مطلب مربوط به پرچالش‌ترین موضوعات، روی لینک‌های زیر بزن!

- شکست غول از پوشک گرفتن؛
- گام‌به‌گام از پوشک گرفتن؛
- خداحافظ پستونک؛
- چالش‌های از شیر گرفتن؛
- صفر تا صد از شیر گرفتن؛
- در برابر آزار جنسی، بلند نه بگو!

🤩 یادت نره عضو کانال بشی! 👇🏻
🆔 @gahvare_family

💖 اگه موضوعی هست که دوست داری راجع بهش پست بذاریم، توی کامنت‌ها برامون بنویس! 👇🏻

🎁 توی صفحۀ اینستاگرام فول‌تایم پنج تا مسابقه برقراره که اولین مسابقه قراره دوتا برندۀ خوش‌شانس داشته باشه!

💥 اول صفحۀ اینستاگرام فول‌تایم رو فالو کن!
✨ بعد بگو چند تا از دستمال کاغذی‌هایی که توی تصویر دیدی، توی میله افتادن؟
عددش رو توی کامنت 😮 این پست اینستاگرام بنویس.

🎁 یادت نره می‌تونی دوستت رو هم منشن کنی تا اون هم توی مسابقه شرکت کنه.

🎉 اگر جوابت صحیح باشه، وارد قرعه‌کشی می‌شی و به هر دو برنده، نفری ۵ میلیون تومان هدیۀ نقدی تقدیم می‌شه.

🔥 فول‌تایم5️⃣ تا بازی مختلف و 🔟 تا برندۀ خوش‌شانس داره، پست‌های دیگۀ اینستاگرام فول‌تایم رو از دست نده!

▶️ این فایل، صوت #لایو گهواره با موضوع «افسردگی بعد از زایمانه». اگه به هر دلیلی نتونستی گفت‌وگوی زنده رو ببینی، این فایل رو دانلود کن و هر وقت تونستی بشنو.

💠 @gahvare_family

⏸ این پست رو بفرست برای پدر و مادرهایی که به سلامت روحی و جسمی خودشون و کودکشون اهمیت می‌دن.

🎩 بازی برای کودکان ۶ تا ۹ ماهه: بازی با آینه!

⭐️ بازی یکی از فعالیت‌های اصلی برای تربیت کودک باهوشه. یکی از بازی‌های جذاب برای کودک ۶ تا ۹ماهه بازی با آینه‌ست.

🔺 با کودکت جلوی آینه برو. هم‌زمان که توی آینه به خودتون نگاه می‌کنین، این کارها رو با هم انجام بدین:

✔️ لبخند زدن؛
✔️ تکان دادن اعضای مخالف بدن؛
✔️ صدا درآوردن با لب‌ها؛
✔️ درآوردن صدای حیوانات؛
✔️ عقب و جلو رفتن به آرامی.

🔴 کودکان در این سن، با نگاه کردن در آینه، خودشون رو بهتر می‌شناسن.

🔹 منبع: بازی‌های فکری از تولد تا ۳۶ ماهگی، فاطمه اعلمی، نشر پیدایش.

✈️ این پست رو بفرست برای پدر و مادرهایی که کودک ۶ تا ۹ ماهه دارن.

🎁 فول‌تایم و گهواره قراره به دو برندهٔ خوش‌شانس، نفری ۵ میلیون تومان جایزهٔ نقدی بدن! 🎉

🎁 یادت باشه حتماً صفحهٔ اینستاگرام فول‌تایم رو فالو کنی!
🧻 فکر می‌کنی هر دستمال رولی فول‌تایم چند سانتی‌متر باشه؟

😍 جواب درست یکی از همین سه عدده که توی کپشن می‌بینی. حدس بزن و عددش رو توی کامنت پست اینستاگرام بنویس.

A: 1750 cm
B: 1500 cm
C: 1800 cm

⚡️ از دوست‌هات هم دعوت کن که شانسشون رو امتحان کنن.

🔼 راستی، یادتون نره محصولات فول‌تایم، به غیر از جذب بالایی که دارن، دارای خاصیت ضدحساسیت هم هستن و کاملاً مناسب مادران و کودکان دلبندمون هستن.

🔥 فول‌تایم 5️⃣ تا بازی مختلف و 🔟 تا برندهٔ خوش‌شانس داره، همین الان به اینستاگرامش سر بزن!

🧸 بازی برای رشد مغز کودک اهمیت داره؟

🔔 بازی یکی از اصلی‌ترین راه‌هاییه که کودک از طریق آن، اطراف خودش رو می‌شناسه. مغز کودک با یادگیری و بازی پرورش پیدا می‌کنه.

✔️ خیلی خوبه که محیط امنی برای کودکان فراهم کنیم تا در اون حرکت داشته باشن و محیط اطرافشون رو کشف کنن.

📌 وسایل بازی باعث می‌شن مهارت‌های حرکتی کودک تقویت بشن. اما چه اسباب‌بازی‌هایی برای چه سنی مناسبه؟

🖥 اگه برای تو هم سؤاله، روی لینک بزن و اسباب‌بازی‌های هجده‌ماهگی تا سه‌سالگی رو اینجا ببین!

✉️ این پست رو بفرست برای والدینی که کودک ۱۸ماهه تا ۳ساله دارن!

❓ بزرگ‌ترین چالش‌های #فرزندپروری چیه؟

👍 برای دیدن مطلب مربوط به پرچالش‌ترین موضوعات، روی لینک‌های زیر بزن!

- شکست غول از پوشک گرفتن؛
- گام‌به‌گام از پوشک گرفتن؛
- خداحافظ پستونک؛
- چالش‌های از شیر گرفتن؛
- صفر تا صد از شیر گرفتن؛
- در برابر آزار جنسی، بلند نه بگو!

🤩 یادت نره عضو کانال بشی! 👇🏻
🆔 @gahvare_family

💖 اگه موضوعی هست که دوست داری راجع بهش پست بذاریم، توی کامنت‌ها برامون بنویس! 👇🏻

🤡 امروز روز کاردستیه!

⭐️ روزهای تعطیل بهترین زمان برای وقت گذروندن با بچه‌هاست و چه کاری بهتر از درست کردن #کاردستی؟

❤️ برای این کاردستی جذاب، یه تکه مقوا، یه نی و یه دستمال نیاز داری! ویدئوی کرم گیاه‌خوار رو ببین!

💠 @gahvare_family

👍 همین حالا این پست رو بفرست برای مامان‌بابا‌های فعال!

🔔 باید‌ها و نبایدهای استفاده از پستونک

🟢 اگه لازم شد، استفاده از #پستونک رو با فاصله بعد از تولد شروع کنیم
بهتره نوزاد اولین تجربهٔ مکیدن رو با پستان مادر شروع کنه و بعد، از پستونک استفاده کنیم.

🟢 از پستونک به‌عنوان راه‌حل چندم استفاده کنیم
بهتره برای آروم کردن نوزاد اولین راه‌حلمون استفاده از پستونک نباشه و روش‌های دیگه رو هم امتحان کنیم.

🟢 پستونک رو تمیز نگه داریم
تا قبل از شش‌ماهگی، که سیستم ایمنی بدن نوزاد بالغ نشده، مرتب پستونک رو با آب جوش تمیز کنیم.

🟢 بلافاصله بعد از دارو، به نی‌نی پستونک ندیم
برخی داروها ممکنه منجر به تجزیهٔ مواد موجود در پستونک بشن.

🟢 نوزاد رو مجبور به پستونک خوردن نکنیم
اگه نوزاد خوابه و پستونک از دهنش می‌افته، دوباره اون رو در دهانش نذاریم.

💠 @gahvare_family

👍 تو هم تجربه‌ات رو از پستونک کامنت بذار.

🔼 این پست رو بفرست برای هر پدرومادری که نی‌نی کوچولو داره!

✅ تغذیهٔ سالم در دورهٔ بارداری

🔴 خیلی از پدرمادرها دربارهٔ تغذیهٔ دورهٔ بارداری سؤال دارن.

📌 تغذیهٔ مادر در دورهٔ بارداری باید شامل کدوم دسته‌های غذایی باشه؟
📌 تغذیهٔ مادر چطور بر جنین تأثیرگذاره؟
📌 چه خوراکی‌هایی در دورهٔ بارداری ممنوعه؟

💠 @gahvare_family

👌 اگه تو هم دنبال جواب این پرسش‌ها هستی، دورهٔ جامع تغذیهٔ بارداری گهواره رو ببین! ✔️ برای دسترسی به این دوره👇🏻

🔺 اگه اپلیکیشن گهواره رو نصب کرده‌ای، ‌‌اینجا کلیک کن.
🔹 اگرنه، برای نصب گهواره اینجا کلیک کن!

✅ نشانه‌های آمادگی کودک برای از پوشک گرفتن

👈 زمان مناسب برای از پوشک گرفتن تقریباً بین ۱۸ماهگی تا ۳سالگیه. در این فاصله، هر زمانی که دیدی کودک چند تا از نشانه‌های آمادگی رو نشون می‌ده، می‌تونی برای شروع آموزش آماده بشی.

💚 خشک ماندن پوشک
اگه پوشکش برای مدت ۲ ساعت یا بیشتر در ساعت‌های بیداری خشک می‌مونه یا اینکه صبح‌ها با پوشک خشک از خواب بیدار می‌شه، ظرفیت مثانه‌اش به اندازهٔ کافی بزرگ شده و توانایی کنترلش بیشتره.

💚 متوجه شدن زمان دستشویی
اگه دیدی کوچولوت، ۱. برای دستشویی کردن حتی وقتی که پوشک داره به یه اتاق دیگر می‌ره؛ ۲. پشت بعضی وسایل یا پرده پنهان می‌شه؛ ۳. موقع دستشویی کردن در پوشک به پوشک خودش اشاره می‌کنه یعنی زمانش رو متوجه می‌شه.

💚 نشان دادن استقلال
وقتی که اعلام می‌کنه که می‌تونه بعضی کارها رو خودش تنهایی انجام بده.

💚 توانایی درآوردن لباس
وقتی خودش می‌تونه به‌تنهایی و راحتی شلوارش رو بپوشه و دربیاره.

💚 توانایی حفظ تعادل
برای شروع آموزش لازمه کودک بتونه روی دو پا بنشینه و برای مدتی تعادل خود رو حفظ کنه.

💠 @gahvare_family

💯 این پست رو بفرست برای والدینی که با چالش از پوشک گرفتن روبه‌رو هستن!