Мошенничество — это одна из самых распространенных и опасных угроз в современном обществе.
23.04.2025 в актовом зале Луганской городской клинической многопрофильной больницы №1 состоялась лекция представителей Министерства юстиции Луганской Народной Республики на тему: «Мошенничество. Его виды. Как защитить себя от мошенников».
💻 С развитием технологий и интернета мошенники становятся все более изощренными, что делает защиту от них особенно актуальной. В ходе лекции были рассмотрены следующие ключевые моменты – это правовые аспекты мошенничества: какие законы регулируют борьбу с мошенничеством, и какие меры могут быть предприняты для защиты прав граждан, а также права жертв мошенничества. Участники узнали о своих правах в случае, если они стали жертвами мошеннических схем, а также о том, как правильно действовать в таких ситуациях.
❗️ Рекомендации по обращению в правоохранительные органы.
Юрист поделился советами о том, как правильно составить заявление и какие документы могут понадобиться для расследования.
Виды мошенничества
💵 Финансовое мошенничество
Финансовое мошенничество включает в себя различные схемы, направленные на обман людей с целью получения их денег. Это могут быть:
Пирамиды и финансовые схемы: обещания высокой прибыли при минимальных вложениях.
Фальшивые инвестиции: мошенники предлагают вложить деньги в несуществующие проекты.
🧑💻 Интернет-мошенничество
С развитием интернета мошенники начали использовать онлайн-платформы для обмана:
Фишинг: получение личной информации через поддельные сайты или электронные письма.
Мошенничество в онлайн-магазинах: продавцы, которые не отправляют товар после получения оплаты.
📱 Социальное мошенничество
Мошенники могут использовать социальные сети и мессенджеры для обмана
#моифинансы
#антитерор
23.04.2025 в актовом зале Луганской городской клинической многопрофильной больницы №1 состоялась лекция представителей Министерства юстиции Луганской Народной Республики на тему: «Мошенничество. Его виды. Как защитить себя от мошенников».
Юрист поделился советами о том, как правильно составить заявление и какие документы могут понадобиться для расследования.
Виды мошенничества
Финансовое мошенничество включает в себя различные схемы, направленные на обман людей с целью получения их денег. Это могут быть:
Пирамиды и финансовые схемы: обещания высокой прибыли при минимальных вложениях.
Фальшивые инвестиции: мошенники предлагают вложить деньги в несуществующие проекты.
С развитием интернета мошенники начали использовать онлайн-платформы для обмана:
Фишинг: получение личной информации через поддельные сайты или электронные письма.
Мошенничество в онлайн-магазинах: продавцы, которые не отправляют товар после получения оплаты.
Мошенники могут использовать социальные сети и мессенджеры для обмана
#моифинансы
#антитерор
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Forwarded from Кремль. Новости
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Президент заслушал доклад начальника Генерального штаба ВС РФ о завершении разгрома украинских вооружённых формирований в Курской области
Глава государства поздравил и поблагодарил личный состав воинских подразделений, принимавших участие в разгроме неонацистских формирований.
Глава государства поздравил и поблагодарил личный состав воинских подразделений, принимавших участие в разгроме неонацистских формирований.
Авантюра киевского режима полностью провалилась, а понесённые противником огромные потери, в том числе и среди наиболее боеспособных, подготовленных и оснащённых, в том числе западными образцами техники, сил ВСУ, а это штурмовые подразделения, спецназ, безусловно, отразятся на всей линии боевого соприкосновения. Полный разгром противника в Курском приграничье создаёт условия для дальнейших успешных действий наших войск и на других важнейших участках фронта, приближает разгром неонацистского режима.
Поздравляю весь личный состав, всех бойцов и командиров с этим успехом, с победой. Благодарю вас за проявленное мужество, героизм, за служение Отечеству нашему и народу России.
Forwarded from 🇷🇺 Наталия Пащенко
Сегодня, 28 апреля, мы отмечаем День работника скорой медицинской помощи
Работа в скорой помощи – это не просто профессия, это призвание. Это ежедневный подвиг, требующий огромной самоотдачи, профессионализма, мужества и сострадания. Вы первыми приходите на помощь в самых критических ситуациях, независимо от времени суток, погодных условий и степени риска. Вы дарите надежду и спасаете жизни. Зачастую именно от ваших действий, от скорости принятия решений и точности диагноза зависит судьба человека.
Вы – настоящие герои, которые самоотверженно трудятся на благо жителей Луганской Народной Республики, проявляя высочайший профессионализм и преданность своему делу. Вы – надежная опора для каждого из нас. С 2014 года вы на передовой с ополчением Донбасса, в период «COVID-19» вы снова первые приняли вызов и вступили в борьбу с Пандемией. С начала СВО многие ваши коллеги встали на защиту родины и продолжают защищать ее от нацизма, низкий поклон Героям Защитникам Отечества, но и работа каждого из вас в период СВО неоценима!
В этот праздничный день хочу выразить вам глубокую благодарность за ваш нелегкий, но благородный труд. Спасибо вам за вашу самоотверженность, за вашу готовность всегда прийти на помощь, за вашу человечность и сострадание!
Сегодня не только День работника скорой медицинской помощи, но и 10-летний юбилей Луганского республиканского центра экстренной медицинской помощи и медицины катастроф! Становление вас как центра проходило в сложные для Республики годы, но вы смогли, успешно наладить работу, сохранить и приумножить коллектив, спасая при этом сотни жизней. Спасибо каждому сотруднику Луганского республиканского центра экстренной медицинской помощи и медицины катастроф - бухгалтерам, юристам, автомеханикам, водителям, фельдшерам, докторам, санитарочкам, сотрудникам хозяйственно-технического направления, информационно-аналитическому отделу медицинской статистики, диспетчерам, кадровикам и всем тем, кто ежедневно обеспечивает надежную работу скорой помощи в ЛНР.
Дорогие коллеги, ваш труд не возможно оценить, каждый из Вас «герой нашего времени»! Я поздравляю Вас с профессиональным праздником и Юбилеем центра!
Желаю вам крепкого здоровья, неиссякаемой энергии, профессионального роста, семейного счастья и благополучия. Пусть ваши сердца всегда наполняются чувством гордости за выбранную профессию, а над головой будет только чистое и мирное небо!
Работа в скорой помощи – это не просто профессия, это призвание. Это ежедневный подвиг, требующий огромной самоотдачи, профессионализма, мужества и сострадания. Вы первыми приходите на помощь в самых критических ситуациях, независимо от времени суток, погодных условий и степени риска. Вы дарите надежду и спасаете жизни. Зачастую именно от ваших действий, от скорости принятия решений и точности диагноза зависит судьба человека.
Вы – настоящие герои, которые самоотверженно трудятся на благо жителей Луганской Народной Республики, проявляя высочайший профессионализм и преданность своему делу. Вы – надежная опора для каждого из нас. С 2014 года вы на передовой с ополчением Донбасса, в период «COVID-19» вы снова первые приняли вызов и вступили в борьбу с Пандемией. С начала СВО многие ваши коллеги встали на защиту родины и продолжают защищать ее от нацизма, низкий поклон Героям Защитникам Отечества, но и работа каждого из вас в период СВО неоценима!
В этот праздничный день хочу выразить вам глубокую благодарность за ваш нелегкий, но благородный труд. Спасибо вам за вашу самоотверженность, за вашу готовность всегда прийти на помощь, за вашу человечность и сострадание!
Сегодня не только День работника скорой медицинской помощи, но и 10-летний юбилей Луганского республиканского центра экстренной медицинской помощи и медицины катастроф! Становление вас как центра проходило в сложные для Республики годы, но вы смогли, успешно наладить работу, сохранить и приумножить коллектив, спасая при этом сотни жизней. Спасибо каждому сотруднику Луганского республиканского центра экстренной медицинской помощи и медицины катастроф - бухгалтерам, юристам, автомеханикам, водителям, фельдшерам, докторам, санитарочкам, сотрудникам хозяйственно-технического направления, информационно-аналитическому отделу медицинской статистики, диспетчерам, кадровикам и всем тем, кто ежедневно обеспечивает надежную работу скорой помощи в ЛНР.
Дорогие коллеги, ваш труд не возможно оценить, каждый из Вас «герой нашего времени»! Я поздравляю Вас с профессиональным праздником и Юбилеем центра!
Желаю вам крепкого здоровья, неиссякаемой энергии, профессионального роста, семейного счастья и благополучия. Пусть ваши сердца всегда наполняются чувством гордости за выбранную профессию, а над головой будет только чистое и мирное небо!
❤5
Признательные пациенты уже пишут благодарственную поэзию нашим врачам ❤️
🎼 🎼 🎼 🎼 🎼 🎼 🎼 🎼
С глубоким уважением, от пациентки М. хирургического отделения
28.04.2025
Есть в ЛНР хорошая больница
В ней трудится отменный персонал,
Приветливые, солнечные лица,
Так говорят все те, кто здесь лежал!
Команда слаженных и сильных профи
Стоит стеной пред смертью на дороге.
Мы в хирургию дважды попадали
Тепло, с заботой каждый раз встречали
Под чутким руководство Сумишевского который год,
Спасает хирургия первой наш народ!
Он врач от Бога, магом хирургии стал
Команду сослуживцев подобрал
Он учит молодежь, готовит смену
И к каждому придет на помощь непременно!
Мы всем сотрудникам безмерно благодарны
За милосердие, вниманье, теплоту
Желаем, чтоб тринадцатой зарплатой
Их награждали десять раз в году!!!
А коль серьезно и без смеха:
Здоровья, мира, долгих лет и сил,
Чтоб каждый день, прожитый на планете,
Вам радость и удачу приносил!
С глубоким уважением, от пациентки М. хирургического отделения
28.04.2025
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from 🇷🇺 Наталия Пащенко
Вашему вниманию представляем клипы:
1.Сотрудники «Свердловской центральной городской многопрофильной больницы» при участии врачей из шеф-региона Красноярского края исполнили песню на стихи Евгения Евтушенко «Хотят ли русские войны ?..
2..Главная медицинская сестра Такташева Кристина Алексеевна совместно с медбратом хирургического отделения Захаром Маткиным "Луганская городская клиническая многопрофильная больница N1" исполнили песню «Синий платочек» музыка Ежи Петерсбурского, автор Яков Галицкий.
3. Коллектив Кардиологического отделения для больных с инфарктом миокарда "Луганская городская многопрофильная больница №7" исполнили "Смуглянка" на стихи Я. З. Шведова, музыка А. Г. Новикова.
Конкурсные работы будут публиковаться до 30 апреля на моей странице в Телеграмм канале. После 30 апреля начнём отборочное голосование. Голосование будет открытым, победители конкурса, а их будет пять, примут участие в торжественном мероприятии посвященном дню медика.
*Голосование будет доступно до 30.04.2025 В 18-00 мы останавливаем голосование и с 1 мая мы начинаем голосовать за лидеров первого этапа.
#80летпобеды #годзащитникаотечества
Голосуем
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from 🇷🇺 Наталия Пащенко
Forwarded from RAMS_RUSSIA
🇷🇺РАМС продолжает серию публикаций в рамках всероссийской акции «Герои профессии – защитники Отечества» вместе с Ассоциацией Луганской Народной Республики.
Луганская Народная Республика отстояла своё право праздновать День Великой Победы ещё одиннадцать лет назад и провела уже три полноценных года в составе России.
В этом году Луганщина, несмотря на военное положение, будет с гордостью отмечать 80-летие Победы.
Сегодня наши коллеги, доктора и медсестры – наши современные герои, участники спецоперации, так же, как в далеком 1941 году, оказывают помощь в борьбе с фашизмом нашим военнослужащим. По примеру наших дедов они бьются с неонацистами за свободу и безопасность России, за спокойный сон своих близких, за мирное небо. За нашу новую Победу, которая неизбежна.
🙏❤️Ветеранам и труженикам тыла – низкий поклон. Тем, кто сегодня героически защищает рубежи республики – сил и терпения.
🔥Мы - потомки победителей - однозначно одержим победу и сейчас.
Правда на нашей стороне, победа будет за нами!
#Год_Защитника_Отечества_2025 #Победа80
#РАМС_герои
Луганская Народная Республика отстояла своё право праздновать День Великой Победы ещё одиннадцать лет назад и провела уже три полноценных года в составе России.
В этом году Луганщина, несмотря на военное положение, будет с гордостью отмечать 80-летие Победы.
Сегодня наши коллеги, доктора и медсестры – наши современные герои, участники спецоперации, так же, как в далеком 1941 году, оказывают помощь в борьбе с фашизмом нашим военнослужащим. По примеру наших дедов они бьются с неонацистами за свободу и безопасность России, за спокойный сон своих близких, за мирное небо. За нашу новую Победу, которая неизбежна.
🙏❤️Ветеранам и труженикам тыла – низкий поклон. Тем, кто сегодня героически защищает рубежи республики – сил и терпения.
🔥Мы - потомки победителей - однозначно одержим победу и сейчас.
Правда на нашей стороне, победа будет за нами!
#Год_Защитника_Отечества_2025 #Победа80
#РАМС_герои
Всемирный день охраны труда (World Day for Safety and Health at Work) — это международная инициатива, направленная на привлечение внимания к вопросам безопасности и здоровья работников, а также на предотвращение несчастных случаев и профессиональных заболеваний. Вот ключевые аспекты этого дня:
Дата и история
- Когда отмечается: Ежегодно 28 апреля.
- Учреждение: Проводится с 2003 года по инициативе Международной организации труда (МОТ). Однако сама МОТ занимается вопросами охраны труда с момента своего основания в 1919 году.
- Символика: День также связан с Международным днём памяти рабочих, погибших или получивших травмы на работе, который отмечается с 1989 года.
Цели
1. Повышение осведомленности о важности безопасных условий труда.
2. Профилактика несчастных случаев и профессиональных заболеваний.
3. Продвижение культуры безопасности на рабочих местах.
4. Почтение памяти работников, пострадавших или погибших на производстве.
5. Стимулирование диалога между правительствами, работодателями и работниками.
Значение
День напоминает, что безопасность труда — не просто формальность, а базовое право человека. Он подчеркивает необходимость глобального сотрудничества для создания достойных условий работы и снижения смертности на производстве.
Дата и история
- Когда отмечается: Ежегодно 28 апреля.
- Учреждение: Проводится с 2003 года по инициативе Международной организации труда (МОТ). Однако сама МОТ занимается вопросами охраны труда с момента своего основания в 1919 году.
- Символика: День также связан с Международным днём памяти рабочих, погибших или получивших травмы на работе, который отмечается с 1989 года.
Цели
1. Повышение осведомленности о важности безопасных условий труда.
2. Профилактика несчастных случаев и профессиональных заболеваний.
3. Продвижение культуры безопасности на рабочих местах.
4. Почтение памяти работников, пострадавших или погибших на производстве.
5. Стимулирование диалога между правительствами, работодателями и работниками.
Значение
День напоминает, что безопасность труда — не просто формальность, а базовое право человека. Он подчеркивает необходимость глобального сотрудничества для создания достойных условий работы и снижения смертности на производстве.
Управление стрессом на рабочем месте: практические рекомендации
Стресс на работе может негативно влиять на продуктивность, здоровье и отношения. Вот ключевые стратегии для его преодоления:
1. Тайм-менеджмент и организация
- Расставляйте приоритеты: Используйте матрицу Эйзенхауэра (срочное/важное) для сортировки задач.
- Избегайте многозадачности: Фокусируйтесь на одном задании. Техника «Помодоро» (25 минут работы + 5 минут отдыха) повышает концентрацию.
- Планируйте день: Составляйте список задач с реалистичными сроками.
2. Регулярные перерывы
- Каждый час делайте 5-минутный перерыв: потянитесь, пройдитесь или выполните упражнения для глаз (правило 20-20-20: каждые 20 минут смотрите на объект в 20 метрах 20 секунд).
- Используйте обеденное время для отдыха: не работайте за едой.
3. Физическое здоровье
- Двигайтесь: Короткая зарядка или прогулка снижают напряжение.
- Дыхательные техники: Глубокое дыхание (4-7-8: вдох на 4 счета, задержка на 7, выдох на 8) успокаивает нервную систему.
- Сон и питание: Спите 7-9 часов, пейте воду, избегайте избытка кофеина и фастфуда.
4. Психологические методы
- Рефрейминг: Меняйте отношение к стрессовым ситуациям («Это вызов, а не угроза»).
- Управляйте перфекционизмом: Стремитесь к «достаточно хорошо», а не к идеалу.
- Делегируйте и говорите «нет»: Не берите на себя лишнее.
5. Оптимизация рабочей среды
- Организуйте эргономичное пространство: удобный стул, правильная высота монитора.
- Добавьте личные элементы: фото, растения или мягкий свет для комфорта.
6. Коммуникация и поддержка
- Обсуждайте проблемы с руководителем: открытый диалог помогает найти решения.
- Поддерживайте отношения с коллегами: командная работа снижает напряжение.
- Учитесь разрешать конфликты: используйте «Я-высказывания» («Я чувствую…») вместо обвинений.
7. Баланс работы и личной жизни
- Установите границы: не отвечайте на рабочие сообщения после окончания дня.
- Найдите время для хобби и близких: это восстанавливает эмоциональные ресурсы.
8. Обращение за помощью
- Если стресс становится хроническим (симптомы: бессонница, апатия, частые болезни), обратитесь к психологу или в HR-службу.
Роль работодателя
Компании могут помочь, предлагая гибкий график, тренинги по управлению стрессом или создавая зоны отдыха.
Важно: Экспериментируйте с методами, чтобы найти подходящие именно вам. Стресс — это сигнал к изменениям, а не неизбежность. Маленькие шаги приводят к большим результатам!
Стресс на работе может негативно влиять на продуктивность, здоровье и отношения. Вот ключевые стратегии для его преодоления:
1. Тайм-менеджмент и организация
- Расставляйте приоритеты: Используйте матрицу Эйзенхауэра (срочное/важное) для сортировки задач.
- Избегайте многозадачности: Фокусируйтесь на одном задании. Техника «Помодоро» (25 минут работы + 5 минут отдыха) повышает концентрацию.
- Планируйте день: Составляйте список задач с реалистичными сроками.
2. Регулярные перерывы
- Каждый час делайте 5-минутный перерыв: потянитесь, пройдитесь или выполните упражнения для глаз (правило 20-20-20: каждые 20 минут смотрите на объект в 20 метрах 20 секунд).
- Используйте обеденное время для отдыха: не работайте за едой.
3. Физическое здоровье
- Двигайтесь: Короткая зарядка или прогулка снижают напряжение.
- Дыхательные техники: Глубокое дыхание (4-7-8: вдох на 4 счета, задержка на 7, выдох на 8) успокаивает нервную систему.
- Сон и питание: Спите 7-9 часов, пейте воду, избегайте избытка кофеина и фастфуда.
4. Психологические методы
- Рефрейминг: Меняйте отношение к стрессовым ситуациям («Это вызов, а не угроза»).
- Управляйте перфекционизмом: Стремитесь к «достаточно хорошо», а не к идеалу.
- Делегируйте и говорите «нет»: Не берите на себя лишнее.
5. Оптимизация рабочей среды
- Организуйте эргономичное пространство: удобный стул, правильная высота монитора.
- Добавьте личные элементы: фото, растения или мягкий свет для комфорта.
6. Коммуникация и поддержка
- Обсуждайте проблемы с руководителем: открытый диалог помогает найти решения.
- Поддерживайте отношения с коллегами: командная работа снижает напряжение.
- Учитесь разрешать конфликты: используйте «Я-высказывания» («Я чувствую…») вместо обвинений.
7. Баланс работы и личной жизни
- Установите границы: не отвечайте на рабочие сообщения после окончания дня.
- Найдите время для хобби и близких: это восстанавливает эмоциональные ресурсы.
8. Обращение за помощью
- Если стресс становится хроническим (симптомы: бессонница, апатия, частые болезни), обратитесь к психологу или в HR-службу.
Роль работодателя
Компании могут помочь, предлагая гибкий график, тренинги по управлению стрессом или создавая зоны отдыха.
Важно: Экспериментируйте с методами, чтобы найти подходящие именно вам. Стресс — это сигнал к изменениям, а не неизбежность. Маленькие шаги приводят к большим результатам!