Осознанность, баланс, дзен – и ни одной контрольной

Фитнес-тренер, преподаватель цигун и дыхательных практик, Евгений Калина поможет вам восстановить силы и наполниться энергией на фестивале в зоне развлечений в стиле передачи «Последний герой».

👉🏻На мастер-классе «Дыхание внутренней силы»вы научитесь простым, но мощным техникам, которые помогут справляться со стрессом, эмоциональным выгоранием и перегрузкой.

Вас ждут:
🧘🏼‍♂️ Глубокое расслабление – отпустите накопленный стресс и напряжение.
🧘🏼‍♂️Спокойствие и собранность – научитесь быстро восстанавливать баланс даже после сложных ситуаций.
🧘🏼‍♂️Концентрация и устойчивость – меньше отвлекающих мыслей, больше продуктивности.

Техники доступны каждому – никаких сложных поз и предварительной подготовки. Уже после занятия вы почувствуете легкость в теле, ясность в голове и внутренний стержень.

Ну а если нет сил терпеть до фестиваля, заглядывайте в телеграм-канал Евгения — там уже ждут две эффективные дыхательные практики: «Водопад» и комплекс для шеи.

Учителя, фест уже завтра

Завтра мы будем учиться новому, много отдыхать, и главное — ✨сиять✨

ИИ на страже вашего времени: автоматизируйте рутину

Учителя знают: подготовка к урокам, проверка работ, ведение документации — все это отнимает часы, которые можно было бы потратить на живое общение с учениками.

Теперь часть этой нагрузки можно передать ИИ-помощнику.

«Ассистент преподавателя» — цифровой сервис, который помогает автоматизировать рутину:

👉🏻Анализирует занятия — 135 минут бесплатной аналитики
👉🏻Создает викторины за секунды — неограниченный доступ к Конструктору викторин
👉🏻Отвечает на вопросы и помогает с материалами — встроенный ИИ-ассистент

Попробовать можно уже сейчас — бесплатный доступ до 1 июня.

Какую часть своей работы вы уже доверяете технологиям?

«Фоксфорд для учителя»: готовые материалы и обучение

Фоксфорд — это онлайн-школа, которая помогает не только школьникам, но и учителям. Онлайн-тесты, интерактивные платформы, нейросети, презентации, видеоконференции — все это уже не будущее, а базовый набор современного педагога.

Фоксфорд делится частью таких инструментов бесплатно: тесты, пробники, презентации и рабочие листы всегда в открытом доступе. А если хочется разобраться во всем этом основательнее, в школе есть курсы повышения квалификации, где учат работать с цифровыми инструментами и применять их на уроках.

Заглядывайте в «Фоксфорд для учителя» — полезное уже ждет вас🧡

Основательницы Гик Тичерс сегодня на ММСО⚡️

Арина и Маша сегодня выступают на Московском международном Салоне образования — крупнейшем образовательном событии в России.

Тема: личный бренд педагога — что это, как его строить и зачем он вообще нужен?

Смотреть и слушать можно уже сейчас💙