💭 Здесь нужно сразу оговориться, что все очень индивидуально и зависит от особенностей человека.
Не удивляет, правда? 👀
Но тем не менее 👇🏻

Для начала нужно определиться, насколько работа и карьера для вас важны. Далеко не для всех карьера стоит на первом месте, и это тоже нормально. Мы все люди разные. Но если все же вы хотите добиться успеха на карьерном поприще, помните о том, что…

Сомнения на необозримое будущее, это чаще всего путь, ведущий в никуда. Действуйте решительно, не бойтесь рисковать. Чем раньше вы осознаете, что ваше профессиональное развитие застопорилось и никуда не движется, тем лучше.

Помните, что любой потолок можно разбить, любые сложности преодолеть и добиться желаемого результата. Но нужно быть смелым, решительным и не останавливаться на достигнутом. 🎯

#колонкаэксперта

Решили сегодня поговорить о насущном. О том, с чем наверняка сталкивались многие 🙈

Слова-паразиты. Да-да.
Они самые! 🦠

Думаем, что все хотя бы раз в жизни замечали, как порой в речь прокрадываются слова, которые совсем там не нужны. «Блин», «типа», «ну», «короче», «как бы», «слушай», вариантов может быть множество.

Большинство лингвистов сходятся на мнении, что речевые паразиты используются из-за скудного словарного запаса. Но это не единственная причина. Из-за боязни публичных выступлений, например, многие стараются неловкие паузы заполнить междометиями, лишь бы избежать тишины. А еще часто они проникают в речь просто потому что становятся «модными», но это уже другая история 👀

Почему это не очень хорошо?
Как минимум, это сильно раздражает окружающих. Да и вообще, создают не самый лучший имидж, что часто мешает (особенно при устройстве на работу).

Чуть позже разберем несколько способов, которые помогут от них избавиться 🙌🏻

🤓 Итак, как же бороться с этими самыми речевыми паразитами?
На самом деле, все довольно просто👇🏻

🟠 Больше практикуйтесь в устной речи. Ищите любую возможность, чтобы выступить даже перед небольшой аудиторией. Это поможет вам выработать уверенность в себе, а значит, и говорить вы будете куда лучше 😊
🟠 Перестаньте бояться тишины и неловких пауз. Не старайтесь заполнить ее ненужными словами только для того, чтобы «что-то сказать». Здесь даже объяснять не нужно 🤪
🟠 Контролируйте себя со стороны. В этом случае вам на помощь может прийти та самая чудесная банка, куда при каждом сказанном вслух ненужном слове вам придется класть деньги. Если этот способ поначалу не будет вам помогать, то хотя бы начнете откладывать деньги 💰
Так что задумайтесь об этом 😏

Ну а если серьезно, в этом деле важна практика и ежедневные, даже самые простые, тренировки.
Со временем вы избавитесь от лишних слов и сделаете вашу речь красивой и приятной для вас и для вашего окружения 🙋🏻‍♀️

🗯️ Слово «трудоголик» нередко можно встретить в разговорах и довольно часто в положительном ключе. 🗝️

Но здесь все несколько сложнее, и порой увидеть грань между простой любовью к работе и зависимостью, которая мешает жить, становится не так просто.

Трудоголик, как правило, не может думать ни о чем другом, кроме работы 24/7. Ни отдых, ни близкие люди, ни хобби не могут ему заменить работу. Количество выполненных задач приносит такому человеку сильнейшее чувство удовлетворенности, заставляя его работать все больше. Напоминает замкнутый круг, да? 🧑🏻‍💼

С помощью работы трудоголики уходят от реальности, а она, в свою очередь заполняет собой все жизненное пространство. Именно поэтому так важно вовремя понять, когда стоит замедлиться и переключить свое внимание на другие сферы жизни. ⏳

Немного важного для тех, кто хочет побороть трудоголизм и вернуться к тому самому балансу работы и личной жизни👇🏻

🔵 Сначала нужно разобраться в причинах, как бы банально это ни было. С помощью работы вы избегаете других проблем? Пытаетесь так самоутвердиться или же почувствовать себя важным?
🔵 Попытайтесь контролировать уровень стресса, ведь именно он зачастую заставляет человека погрузиться с головой в работу, чтобы забыть о том, что с ним происходит.
🔵 Старайтесь установить личные границы. Особенно это касается тех, кто работает из дома. Не превращайте 24 часа в рабочие, ни к чему хорошему это не приведет.
🔵 Ни в коем случае не нужно давить на себя, если вы не успеваете что-то сделать. Всем периодически необходим отдых. А чаще всего он нужен именно тогда, когда работы много. И давать себе отдохнуть в этом случае очень важно.

Со временем, находить время на что-то кроме работы, войдет у вас в привычку и вы будете чувствовать себя куда более счастливыми. 🙌🏻

🧑🏼‍💻Тот, кто работает, учится или просто проводит много времени в интернете, точно должен знать о том, что такое антивирус ☝🏻

Компьютерные вирусы — это вредоносные программы. Например, есть опасность заразить компьютер или телефон, если скачивать файлы из интернета, переходить по подозрительным ссылкам и подключать флешки.

Почему они опасны?

Вирусы выводят из строя устройства, крадут или повреждают данные пользователя. Они могут незаметно включать микрофон или камеру и следить за пользователем. А еще могут заблокировать доступ к важным файлам и потребовать денежный выкуп.

Задача антивируса же обнаружить те самые вредоносные программы и либо не допустить их проникновения на ваше устройство, либо уничтожить их, если они все-таки смогли проскользнуть. 🦠

Раз уж сегодняшняя тема - антивирус, невозможно обойти стороной Евгения Касперского - известного в мире эксперта по кибербезопасности. 🔐

К изучению таковой Евгений пришел после обнаружения на своем компьютере вируса Cascade еще в 1989 году.
Образование в области криптографии помогло ему проанализировать этот вирус, его поведение и создать первое в своей жизни компьютерное противоядие.

В 1990 году Евгений вместе с командой единомышленников приступил к разработке антивирусной программы AVP Toolkit Pro.

В 1997 году он вместе с коллегами принимает решение создать независимую компанию – «Лабораторию Касперского», которая сегодня известна многим. Сейчас в ней трудится множество экспертов, которые работают над защитой более 400 млн. пользователей по всему миру. 🗺️

🎉 Этот пост посвящается всем айтишникам, неравнодушным к спорту 🏃🏼 Ну и просто всем интересующимся, так уж и быть 🤝

📍18 июня в Измайловском парке Москвы пройдёт фестиваль спорта и ИТ!

И то, и другое объединяет движение. В этих сферах невозможно стоять на месте. Бег помогает ИТ-специалистам снимать стресс, а современные технологии делают спорт доступнее и привлекательнее.

На празднике вас ждёт отличное настроение, спортивный дух, море нетворкинга и незабываемые впечатления 🤗 Принимайте непосредственное участие или просто приходите болеть за свою команду 😎

P.S. А еще вы сможете подключиться к прямой трансляции 📸

Ловите ссылку и следите информацией:
https://runit.digital

Новые слова на букву «Ф» по расписанию 🗓️
Как же мы вас без них оставим? 😏

Фаервол (или «файрвол», «межсетевой экран», от англ. «firewall») — это программа, основной задачей которой является защита сегментов сети или отдельных хостов от несанкционированного доступа с использованием уязвимых мест в протоколах сетевой модели OSI или в программном обеспечении, установленном на компьютерах сети.

Фича (от англ. «feature») — особенность, уникальное свойство. Многие, наверное, знают высказывание — «Это не баг, а фича».

Фреймворк (от англ. «framework») — программные продукты, которые упрощают создание и поддержку технически сложных или очень нагруженных проектов.

Насколько мы помним, здесь у нас собралось довольно много ценителей игр 🎮
Отсюда и наша сегодняшняя тема 👾

Низкополигональная графика отличается относительно небольшим количеством полигонов, из-за чего персонажи, объекты и локации выглядят нелепыми и немного угловатыми. В общем, полная противоположность играм, которые стремятся стать неотличимыми от реальности ⚡️

В не таком далеком прошлом такая картинка использовалась из-за невысокой производительности компьютеров, но сейчас это стало чем-то интересным и необычным. Одним словом, цифровым искусством 🎨

Ну и по традиции, ловите маленькую подборку игр с низполигональной графикой для особых ценителей 👾

🟣 Astroneer (год выхода: 2019)
Вы сможете добывать ресурсы, создавать нужные предметы, менять ландшафт планет. Кстати, создавая или меняя участки, вы сможете воочию увидеть то, как в игровом мире возникают низкополигональные модели. 🪐

🟣 Virginia (год выхода: 2016)
Игра-детектив, в которой расследуется дело об исчезновении ребенка.
Ну вдруг вам будет интересно? 🤷🏻

🟣 Kingdoms and Castles (год выхода: 2017)
Для любителей стратегии и симуляторов. Главная цель здесь - развить небольшое поселение до королевства внушительных размеров. 👑

🎮 Вчера провели небольшой экскурс в мир низкополигональной графики, поэтому не вспомнить о тестировании игр было практически невозможно 😁

Кстати, а вы уже успели пройти тест-драйв профессии тестировщика? 🙋🏻‍♂️

Если нет, мы настоятельно советуем не тянуть с этим мероприятием!
На дворе лето - самое время для больших и маленьких начинаний.
Может быть, профессия тестировщика для вас именно то, что вы так долго искали? ✌🏻

Детали ищите по ссылке ниже 👇🏻
https://gb.ru/link/gbT-Lt