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Giftcocktail Körperpflege

Wissenschaftsautorin Marion Schimmelpfennig räumt mit den Lügen der Kosmetikbranche auf.


🔎 Auf der Basis aktueller Forschungsergebnisse nimmt sie die Inhaltsstoffe unter die Lupe und erläutert auf leicht verständliche Weise (und mit wissenschaftlichen Belegen), weshalb diese Substanzen gefährlich sind.

🗣 Sie erläutert, weshalb Glycerin nicht in Pflegeprodukte gehört und was es mit dem angeblichen »Säureschutzmantel« der Haut auf sich hat. Die Liste der bedenklichen Inhaltsstoffe zum Nachschlagen im Anhang des Buches wurde deutlich erweitert.

Worin besteht der Giftcocktail?

☝️Er besteht darin, dass sich diese Substanzen im Körper anreichern und oft Mengen erreichen, die schwere Erkrankungen verursachen können.

👉 Lassen Sie sich von der Kosmetikindustrie nicht länger für dumm verkaufen. Nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand. Sie wissen ja – zu jedem Spielchen gehören immer zwei: der eine, der es versucht – und der andere, der es zulässt.
5️⃣ toxische Körperpflegeprodukte, die ich nie wieder verwenden werde

Die meisten Kosmetikprodukte enthalten hormonstörende Stoffe, die Deiner Gesundheit langfristig schaden.

1️⃣ Herkömmliches Deo / Antitranspirant
👉🏻 Enthält Aluminium – blockiert die natürliche Entgiftung
👉🏻 Parabene & Phthalate stören den Hormonhaushalt
👉🏻 In Verbindung gebracht mit Brustkrebs & Nierenschäden

2️⃣ Fluorid - Zahnpasta
👉🏻 Neurotoxin – lagert sich im Gehirn & der Zirbeldrüse ab
👉🏻 Glycerin verhindert natürliche Zahnsanierung
👉🏻 Schädigt langfristig die Schilddrüse

3️⃣ Chemischer Sonnenschutz
👉🏻 Oxybenzon & Octinoxat wirken hormonell störend
👉🏻 Blockiert UVB (Vitamin-D-Synthese), nicht aber schädliches UVA
👉🏻 Gelangt innerhalb von Minuten ins Blut

4️⃣ Parfümiertes Duschgel
👉🏻 „Duftstoffe“ verbergen hunderte Chemikalien
👉🏻 Zerstören das Hautmikrobiom & trocknen die Haut aus
👉🏻 Führen zu Abhängigkeit von immer mehr Produkten

5️⃣ Herkömmliches Shampoo
👉🏻 SLS entfernt natürliche Schutzöle des Haares
👉🏻 Silikone lagern sich schädlich an
👉🏻 Fördern Kopfhautentzündungen & Haarausfall

Bessere Alternativen:
👉🏻 Deodorants mit Mineralsalz oder Magnesium
👉🏻 Zahnpasta mit Hydroxylapatit
👉🏻 Zinkoxid (non-nano) – nur bei Bedarf
👉🏻 Reine Kernseife (z. B. Castile-Seife)
👉🏻 Natürliche Shampoo-Bars oder Apfelessig-Spülungen

🛑 Deine Haut nimmt bis zu 60 % der aufgetragenen Stoffe auf.
Diese Chemikalien reichern sich im Körper an – inklusive Schwermetalle und Mikroplastik. Weniger ist oft gesünder.

📍Quelle

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Naturkosmetik einfach selbst gemacht

Von Shampoo bis Fußbalsam 🙌

🌿🌱🍃 Sie möchten wissen, was in Ihrer Kosmetik steckt?

🤲 Wie wäre es, wenn Sie Ihre Cremes, Shampoos und Salben einfach selber machen?

Cosima Bellersen Quirini zeigt Ihnen, wie Sie mit einfachen und natürlichen Mitteln hochwertige Kosmetik selber herstellen können.

🔆 Gönnen Sie sich eine feine Handcreme, eine intensiv pflegende Anti-Aging-Lotion, eine leichte Haarspülung, ein wohltuendes Milchbad, eine hilfreiche Wund- und Heilsalbe und noch viel mehr ...

👉 HIER geht's zum Wissen wie man Naturkosmetik einfach selber macht
💚 Natürliche Alternativen für Hautpflege-Inhaltsstoffe:

Hyaluronsäure — Aloe Vera

Retinol — Karotten

Niacinamid — Grüner Tee-Extrakt

Glykolsäure — Zitronensaft

Tretinoin — Hagebuttenkernöl

Resveratrol — Trauben & Blaubeeren

Milchsäure — Joghurt & Kefir

Kojisäure — Süßholzwurzelextrakt

Hydrocortison — Kamillenextrakt

Biotin — Avocado & Kürbiskerne

Salicylsäure — Weidenrindenextrakt

Stearinsäure — Kokosöl

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💚 Hier sind 12 einfache Tipps für trockene Haut - nur mit natürlichen Hausmitteln:

1️⃣ Kokosöl über Nacht
Tiefenpflege für die Haut, hilft beim Aufbau der Hautbarriere.

2️⃣ Haferflocken-Bad
1 Tasse gemahlene Haferflocken ins lauwarme Bad geben. Lindert Juckreiz und nährt die Haut.

3️⃣ Honig-Maske
Roher Honig spendet Feuchtigkeit und wirkt entzündungshemmend. 15 Minuten einwirken lassen, dann abspülen.

4️⃣ Aloe Vera Gel
Frisches Aloe-Gel beruhigt die Haut, spendet Feuchtigkeit und reduziert Rötungen.

5️⃣ Avocado-Maske
Reich an gesunden Fetten & Vitamin E. Eine halbe Avocado zerdrücken, 10–15 Minuten auftragen.

6️⃣ Luftbefeuchter oder Dampfbad
Feuchtigkeit in der Luft hilft der Haut. Alternativ Gesicht über eine Schüssel mit heißem Wasser dämpfen.

7️⃣ Viel Wasser trinken
Innere Feuchtigkeit ist genauso wichtig wie äußere. 1,5–2 Liter täglich.

8️⃣ Keine heißen Duschen
Heißes Wasser entzieht der Haut Fett. Lieber lauwarm duschen und sanfte Waschlotionen verwenden.

9️⃣ Oliven- oder Jojobaöl nach dem Duschen
In die noch feuchte Haut einmassieren, um Feuchtigkeit zu binden.

🔟 Zucker- oder Kaffeescrub (Peeling)
Sanft abgestorbene Hautschüppchen entfernen – maximal 1–2x pro Woche anwenden.

1️⃣1️⃣ Bananen-Maske
1 reife Banane zerdrücken, 15 Minuten auf das Gesicht – versorgt die Haut mit Nährstoffen.

1️⃣2️⃣ Baumwollkleidung tragen
Besonders nachts
– sanft zur Haut und atmungsaktiv.

📍Quelle

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💚 Aloe Vera ist eine Pflanze für Gesundheit und Schönheit gleichermaßen. Laut Überlieferungen schätzte bereits Kleopatra diese Wüstenpflanze und nutzte den Saft der Aloe für ihre Schönheitspflege.

Der Hauptwirkstoff von Aloe Vera namens Acemannan hat allerlei positive Effekte für den Organismus.

Aloe Vera kann laut diverser Quellen u.a.
Entzündungen hemmen
das Immunsystem stärken
den Körper entschlacken
den Darm stärken und regulieren
den Körper vitalisieren

🙏 Äußerlich angewendet kann Aloe Vera bei Insektenstichen, Sonnenbrand sowie Verbrennungen helfen. Auch bei Fältchen sowie Hautunreinheiten hat sich die Pflanze bewährt.
Für Kopfhaut und Haare ist Aloe Vera ebenfalls eine Wohltat und kann die Durchblutung der Kopfhaut fördern und das Haarwachstum anregen.

👄 Auch im Mundbereich kann Aloe Vera effektiv genutzt werden und u.a. Parodontitis, Karies und Zahnfleischbluten vorbeugen sowie die Wundheilung unterstützen.

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Gutes für Haare & Kopfhaut
Aloe-Vera-Haarkur 🌿

😔 Deinen Haaren fehlt der Glanz, du leidest unter trockener, schuppiger Kopfhaut oder Haarausfall?

🙌 Dann probiere doch einmal folgende Wohltat für Haare und Kopfhaut aus.

Aus Aloe Vera lässt sich mit wenigen Handgriffen auch eine natürliche Haarkur herstellen. Hier zeige ich dir, wie ich die Haarkur anwende:


So geht's
Aus der frischen Aloe Vera (bekommt man in Bioläden oder Reformhäusern) ein daumendickes Stück abschneiden und die Schale entfernen. Das Aloe-Filet kann nun direkt in die Kopfhaut einmassiert werden. Anschließend einfach trocknen lassen.

So soll es wirken
Diese Haarkur kann bei regelmäßiger Anwendung das Haarwachstum anregen, die Kopfhaut stärken und sich allgemein positiv auf die Haargesundheit auswirken.

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Speick Sun Sonnencreme LSF 30


🌞🔰 Diese Sonnencreme bietet zuverlässigen, sofort wirksamen Schutz auf Basis von Zinkoxid – ganz ohne synthetische UV-Filter.

🔆 Die cremige Textur pflegt die Haut mit Feuchtigkeitsspendern wie Zuckerrüben-Extrakt und Squalan sowie beruhigendem Schilfrohr-Extrakt und einem antioxidativen Zellschutzkomplex aus Granatapfel.

Zertifizierte Naturkosmetik

Lichtschutzfaktor 30 – mineralisch, zuverlässig, ohne Nanopartikel

99,4 Prozent der Inhaltsstoffe sind natürlichen Ursprungs

Ohne Farbstoffe, ohne Mineralöle

Duftneutral, vegan, gluten- und laktosefrei

Dermatologisch und allergologisch getestet

Echte Kundenbewertung

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Prima Sonnencreme. Hinterlässt nach dem Eincremen keine Streifen oder Rückstände. Schützt zuverlässig vor intersiver Einstrahlung. Endlich mal eine Sonnencreme, die man mögen kann.

👉 HIER geht zur Speick Sun Sonnencreme LSF 30
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Gibt es ein Problem mit Sonnencreme?

😶‍🌫️ Die Inhaltsstoffe schaden deinem göttlichen Körper mehr als sie nützen.

📍 Dr. Barbara O’Neill

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Sonnencreme selber machen: Die besten Rezepte und Tipps

Sie brauchen:


50 Gramm Kakaobutter
50 Gramm Kokosöl
80 Gramm Sesamöl
20 Gramm Himbeeröl
20 Teelöffel Karottensamenöl
20 Teelöffel Vanilleextrakt für den Duft

💧 Sie geben alle Zutaten zusammen in ein Wasserbad und lassen sie bei geringer Wärme schmelzen – unter ständigem Verrühren.

🙌 Danach füllen Sie die Mischung in geeignete Gefäße wie z.B. alte Cremedosen oder gebrauchte Duschgelflakons und stellen diese in den Kühlschrank. Dort bleibt die Creme fest. Wenn Sie die Creme an die Sonne bringen und auftragen, wird sie flüssiger, bei Zimmertemperatur bleibt sie cremig.

Welche Zutaten versprechen einen hohen Sonnenschutz?

🥥 Bei schwacher Sonneneinstrahlung können Sie sich auch mit reinem Kokosöl einreiben, wenn Sie den Geruch mögen. Es hat einen Lichtschutzfaktor von 4, auch Sheabutter und Kakaobutter bewegen sich in diesem Bereich. Sesambutter hat zwar ebenfalls nur einen Schutzfaktor von 4, blockt aber bis zu 30 Prozent der UV-Strahlen ab.

🥕🏺 Karottenöl fördert durch das Karotin das Zellwachstum und stärkt so eine glatte Haut.

Der Lichtschutzfaktor ist zehnmal so hoch wie bei den zuerst besprochenen Fetten und beträgt zwischen 30 und 40 Prozent.

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☀️ Rezept für Sonnencreme mit hohem Schutzfaktor von 30

Nehmen Sie:

25 Gramm Kokosöl
100 Gramm Sesamöl
3 Esslöffel Karottenöl
2 Gramm Bienenwachs
20 Gramm Zinkoxid
10-20 Tropfen Eukayptus-, Minz- oder Lavendelöl

💦 Schmelzen Sie zunächst das Bienenwachs, Kokos- und Sesamöl in einem Wasserbad und rühren Sie die übrigen Zutaten vorsichtig mit einem Schneebesen ein.

🤲 Dann füllen Sie die Masse in ein Gefäß und lassen sie aushärten. Die Creme ist je nach Temperatur flüssiger, streichbar oder hart und hält sich mindestens ein Jahr.

Wenn Sie kein Zinkoxid verwenden wollen, können Sie auch Himbeerkernöl nutzen. Die fertige Creme hat dann einen Schutzfaktor von circa 20.

📍Quelle

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Speick Sun Sonnencreme LSF 50

🙌 Diese natürlich-mineralische Sonnencreme für Gesicht und Körper bietet einen zuverlässigen Schutz mit Lichtschutzfaktor 50.

🙌 Die Formulierung wirkt sofort nach dem Auftragen und entspricht dem Hawaii-Riff-Gesetz – selbstverständlich frei von Octinoxat und Oxybenzon. Sie ist aluminiumfrei, vegan und für alle Hauttypen geeignet.

🔆 Diese Sonnencreme von Speick pflegt intensiv mit feuchtigkeitsspendendem Zuckerrüben-Extrakt und Squalan sowie mit hautberuhigendem Schilfrohr-Extrakt. Ein antioxidativer Zellschutzkomplex mit Granatapfel rundet die Wirkung ab.

Zertifizierte Naturkosmetik

Lichtschutzfaktor 50 – mineralisch, zuverlässig, ohne Nanopartikel

99,4 Prozent der Inhaltsstoffe sind natürlichen Ursprungs

Ohne Farbstoffe, ohne Mineralöle

Duftneutral, vegan, gluten- und laktosefrei

Dermatologisch und allergologisch getestet

👉 Zuverlässiger UV-Schutz – inspiriert von der Natur 💚
2025/07/01 08:31:41
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