💚 Natürliche Alternativen für Hautpflege-Inhaltsstoffe:

✅ Hyaluronsäure — Aloe Vera

✅ Retinol — Karotten

✅ Niacinamid — Grüner Tee-Extrakt

✅ Glykolsäure — Zitronensaft

✅ Tretinoin — Hagebuttenkernöl

✅ Resveratrol — Trauben & Blaubeeren

✅ Milchsäure — Joghurt & Kefir

✅ Kojisäure — Süßholzwurzelextrakt

✅ Hydrocortison — Kamillenextrakt

✅ Biotin — Avocado & Kürbiskerne

✅ Salicylsäure — Weidenrindenextrakt

✅ Stearinsäure — Kokosöl

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💚 Hier sind 12 einfache Tipps für trockene Haut - nur mit natürlichen Hausmitteln:

1️⃣ Kokosöl über Nacht
Tiefenpflege für die Haut, hilft beim Aufbau der Hautbarriere.

2️⃣ Haferflocken-Bad
1 Tasse gemahlene Haferflocken ins lauwarme Bad geben. Lindert Juckreiz und nährt die Haut.

3️⃣ Honig-Maske
Roher Honig spendet Feuchtigkeit und wirkt entzündungshemmend. 15 Minuten einwirken lassen, dann abspülen.

4️⃣ Aloe Vera Gel
Frisches Aloe-Gel beruhigt die Haut, spendet Feuchtigkeit und reduziert Rötungen.

5️⃣ Avocado-Maske
Reich an gesunden Fetten & Vitamin E. Eine halbe Avocado zerdrücken, 10–15 Minuten auftragen.

6️⃣ Luftbefeuchter oder Dampfbad
Feuchtigkeit in der Luft hilft der Haut. Alternativ Gesicht über eine Schüssel mit heißem Wasser dämpfen.

7️⃣ Viel Wasser trinken
Innere Feuchtigkeit ist genauso wichtig wie äußere. 1,5–2 Liter täglich.

8️⃣ Keine heißen Duschen
Heißes Wasser entzieht der Haut Fett. Lieber lauwarm duschen und sanfte Waschlotionen verwenden.

9️⃣ Oliven- oder Jojobaöl nach dem Duschen
In die noch feuchte Haut einmassieren, um Feuchtigkeit zu binden.

🔟 Zucker- oder Kaffeescrub (Peeling)
Sanft abgestorbene Hautschüppchen entfernen – maximal 1–2x pro Woche anwenden.

1️⃣1️⃣ Bananen-Maske
1 reife Banane zerdrücken, 15 Minuten auf das Gesicht – versorgt die Haut mit Nährstoffen.

1️⃣2️⃣ Baumwollkleidung tragen
Besonders nachts – sanft zur Haut und atmungsaktiv.

📍Quelle

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💚 Aloe Vera ist eine Pflanze für Gesundheit und Schönheit gleichermaßen. Laut Überlieferungen schätzte bereits Kleopatra diese Wüstenpflanze und nutzte den Saft der Aloe für ihre Schönheitspflege.

Der Hauptwirkstoff von Aloe Vera namens Acemannan hat allerlei positive Effekte für den Organismus.

Aloe Vera kann laut diverser Quellen u.a.
✅ Entzündungen hemmen
✅ das Immunsystem stärken
✅ den Körper entschlacken
✅ den Darm stärken und regulieren
✅ den Körper vitalisieren

🙏 Äußerlich angewendet kann Aloe Vera bei Insektenstichen, Sonnenbrand sowie Verbrennungen helfen. Auch bei Fältchen sowie Hautunreinheiten hat sich die Pflanze bewährt.
Für Kopfhaut und Haare ist Aloe Vera ebenfalls eine Wohltat und kann die Durchblutung der Kopfhaut fördern und das Haarwachstum anregen.

👄 Auch im Mundbereich kann Aloe Vera effektiv genutzt werden und u.a. Parodontitis, Karies und Zahnfleischbluten vorbeugen sowie die Wundheilung unterstützen.

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Gutes für Haare & Kopfhaut
Aloe-Vera-Haarkur 🌿

😔 Deinen Haaren fehlt der Glanz, du leidest unter trockener, schuppiger Kopfhaut oder Haarausfall?

🙌 Dann probiere doch einmal folgende Wohltat für Haare und Kopfhaut aus.

Aus Aloe Vera lässt sich mit wenigen Handgriffen auch eine natürliche Haarkur herstellen. Hier zeige ich dir, wie ich die Haarkur anwende:

So geht's
Aus der frischen Aloe Vera (bekommt man in Bioläden oder Reformhäusern) ein daumendickes Stück abschneiden und die Schale entfernen. Das Aloe-Filet kann nun direkt in die Kopfhaut einmassiert werden. Anschließend einfach trocknen lassen.

So soll es wirken
Diese Haarkur kann bei regelmäßiger Anwendung das Haarwachstum anregen, die Kopfhaut stärken und sich allgemein positiv auf die Haargesundheit auswirken.

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Lasst die Finger von der Matrix Kosmetik 🙏

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Speick Sun Sonnencreme LSF 30

🌞🔰 Diese Sonnencreme bietet zuverlässigen, sofort wirksamen Schutz auf Basis von Zinkoxid – ganz ohne synthetische UV-Filter.

🔆 Die cremige Textur pflegt die Haut mit Feuchtigkeitsspendern wie Zuckerrüben-Extrakt und Squalan sowie beruhigendem Schilfrohr-Extrakt und einem antioxidativen Zellschutzkomplex aus Granatapfel.

Zertifizierte Naturkosmetik

✅ Lichtschutzfaktor 30 – mineralisch, zuverlässig, ohne Nanopartikel

✅ 99,4 Prozent der Inhaltsstoffe sind natürlichen Ursprungs

✅ Ohne Farbstoffe, ohne Mineralöle

✅ Duftneutral, vegan, gluten- und laktosefrei

✅ Dermatologisch und allergologisch getestet

Echte Kundenbewertung

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Prima Sonnencreme. Hinterlässt nach dem Eincremen keine Streifen oder Rückstände. Schützt zuverlässig vor intersiver Einstrahlung. Endlich mal eine Sonnencreme, die man mögen kann.

👉 HIER geht zur Speick Sun Sonnencreme LSF 30

Gibt es ein Problem mit Sonnencreme?

😶‍🌫️ Die Inhaltsstoffe schaden deinem göttlichen Körper mehr als sie nützen.

📍 Dr. Barbara O’Neill

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Sonnencreme selber machen: Die besten Rezepte und Tipps

Sie brauchen:

➖ 50 Gramm Kakaobutter
➖ 50 Gramm Kokosöl
➖ 80 Gramm Sesamöl
➖ 20 Gramm Himbeeröl
➖ 20 Teelöffel Karottensamenöl
➖ 20 Teelöffel Vanilleextrakt für den Duft

💧 Sie geben alle Zutaten zusammen in ein Wasserbad und lassen sie bei geringer Wärme schmelzen – unter ständigem Verrühren.

🙌 Danach füllen Sie die Mischung in geeignete Gefäße wie z.B. alte Cremedosen oder gebrauchte Duschgelflakons und stellen diese in den Kühlschrank. Dort bleibt die Creme fest. Wenn Sie die Creme an die Sonne bringen und auftragen, wird sie flüssiger, bei Zimmertemperatur bleibt sie cremig.

Welche Zutaten versprechen einen hohen Sonnenschutz?

🥥 Bei schwacher Sonneneinstrahlung können Sie sich auch mit reinem Kokosöl einreiben, wenn Sie den Geruch mögen. Es hat einen Lichtschutzfaktor von 4, auch Sheabutter und Kakaobutter bewegen sich in diesem Bereich. Sesambutter hat zwar ebenfalls nur einen Schutzfaktor von 4, blockt aber bis zu 30 Prozent der UV-Strahlen ab.

🥕🏺 Karottenöl fördert durch das Karotin das Zellwachstum und stärkt so eine glatte Haut.

Der Lichtschutzfaktor ist zehnmal so hoch wie bei den zuerst besprochenen Fetten und beträgt zwischen 30 und 40 Prozent.

📍Quelle

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☀️ Rezept für Sonnencreme mit hohem Schutzfaktor von 30

Nehmen Sie:

➖ 25 Gramm Kokosöl
➖ 100 Gramm Sesamöl
➖ 3 Esslöffel Karottenöl
➖ 2 Gramm Bienenwachs
➖ 20 Gramm Zinkoxid
➖ 10-20 Tropfen Eukayptus-, Minz- oder Lavendelöl

💦 Schmelzen Sie zunächst das Bienenwachs, Kokos- und Sesamöl in einem Wasserbad und rühren Sie die übrigen Zutaten vorsichtig mit einem Schneebesen ein.

🤲 Dann füllen Sie die Masse in ein Gefäß und lassen sie aushärten. Die Creme ist je nach Temperatur flüssiger, streichbar oder hart und hält sich mindestens ein Jahr.

Wenn Sie kein Zinkoxid verwenden wollen, können Sie auch Himbeerkernöl nutzen. Die fertige Creme hat dann einen Schutzfaktor von circa 20.

📍Quelle

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Speick Sun Sonnencreme LSF 50

🙌 Diese natürlich-mineralische Sonnencreme für Gesicht und Körper bietet einen zuverlässigen Schutz mit Lichtschutzfaktor 50.

🙌 Die Formulierung wirkt sofort nach dem Auftragen und entspricht dem Hawaii-Riff-Gesetz – selbstverständlich frei von Octinoxat und Oxybenzon. Sie ist aluminiumfrei, vegan und für alle Hauttypen geeignet.

🔆 Diese Sonnencreme von Speick pflegt intensiv mit feuchtigkeitsspendendem Zuckerrüben-Extrakt und Squalan sowie mit hautberuhigendem Schilfrohr-Extrakt. Ein antioxidativer Zellschutzkomplex mit Granatapfel rundet die Wirkung ab.

Zertifizierte Naturkosmetik

✅ Lichtschutzfaktor 50 – mineralisch, zuverlässig, ohne Nanopartikel

✅ 99,4 Prozent der Inhaltsstoffe sind natürlichen Ursprungs

✅ Ohne Farbstoffe, ohne Mineralöle

✅ Duftneutral, vegan, gluten- und laktosefrei

✅ Dermatologisch und allergologisch getestet

👉 Zuverlässiger UV-Schutz – inspiriert von der Natur 💚

Gardasee in Italien 🥰

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Sardinien, Italien 🌊✨

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Die Schönheit von Koh Lao Lading in Krabi, Thailand 🇹🇭

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friedlicher Nachmittag auf Hong Island in Krabi, Thailand 🌴

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Speick Sun After Sun Lotion - 200 ml

Intensive After Sun Feuchtigkeitspflege 🩵

✅ Ohne synthetische Duft-, Farb- und Konservierungsstoffe
✅ Ohne Mineralöle
✅ Wasserfest
✅ Vegan
✅ Dermatologisch allergologisch getestet
✅ Echte Naturkosmetik mit dem Cosmos-Natural-Siegel

☀️ Feuchtigkeit nach dem Sonnenbaden ist das A & O für Ihre Haut! Eine normale Körpermilch liefert diese meist nicht in ausreichender Form. Diese After-Sun-Pflege kann mehr:

🙌 Ihre Zusammensetzung ist auf die Bedürfnisse der Haut nach dem Sonnenbad ausgerichtet. Sie hydratisiert nicht nur, sondern enthält auch beruhigende Inhaltsstoffe, kühlt und hilft bei der Regeneration.

Echte Kundenbewertung

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ TOP Produkt! Angenehm auf der Haut, feiner zarter Duft, zieht schnell ein und hinterlässt kein klebriges Gefühl.

👉 Natürliche Extrakte wie Aprikose, Apfel und Vanille verleihen der After Sun Lotion einen angenehm natürlichen Duft

Paradies Samura Maldives 🌴💙✨

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🇦🇹 Österreich 🇦🇹

Das Naturhotel Forsthofgut ist ein luxuriöses, umweltfreundliches Hotel im Salzburger Land in Österreich. Dies ist ein idyllischer Ort, der einen erholsamen Urlaub inmitten der Natur verspricht.

Das Hotel liegt auf dem Gelände eines 400 Jahre alten Bauernhofs, der in ein modernes Urlaubsziel mit allen Annehmlichkeiten, die Sie sich wünschen, umgewandelt wurde. Die einzigartige Kombination aus traditionellem und modernem Design gepaart mit üppiger grüner Natur macht es zu einem idealen Ort zum Entspannen.‌‌

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Es gibt ein berühmtes buddhistisches Sprichwort, dass jeder in den Augen des Buddha als Buddha erscheint und jeder in den Augen eines Schweins als Schwein erscheint. Es deutet darauf hin, dass die Welt entsprechend dem Geisteszustand eines Menschen erlebt wird. Wenn Ihr Geist freudig und mitfühlend ist, ist es die Welt auch. Wenn Ihr Geist voller negativer Gedanken ist, erscheint auch die Welt negativ. Wenn Sie sich überfordert und beschäftigt fühlen, denken Sie daran, dass Sie nicht machtlos sind. Wenn Ihr Geist ruht, ruht auch die Welt.

📍Haemin Sunim

✨ 🌞 ✨‌‌
Luxushotel Naturhotel Forsthofgut, erbaut auf dem Gelände eines alten Bauernhofs in Österreich ✨ 🌞 ✨‌‌

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Bauernhof statt Altersheim 😍
Alt werden zwischen Hahn und Esel 🐓🥚

😇 "Green Care" ist ein Trend in vielen Ländern. Senioren leben auf dem Bauernhof statt im Altersheim. Sie beteiligen sich aktiv am Hofleben. Ein Modell für Deutschland?

Agnes Leusch zieht aus einer kleinen Stadtwohnung auf den Hof der Familie Müller. Wie kommt sie zurecht? Ein halbes Jahr begleitet "37 Grad" die Hofgemeinschaft – neun Senioren und Familie Müller, die Hofbesitzer. Kann man auf einem Bauernhof besser alt werden?

📍Quelle

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Habe eine erholsame Nacht ♥️

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