❇️نکاتی برای " رابطه خوب" با نوجوان

شنونده خوبی برای نوجوان خود باشید. پس زمانهایی را صرف گوش کردن به صحبتهای نوجوان خود کنید.
واقعاً به حرفهای نوجوان خود گوش دهید. مثلا آنچه را که انجام میدهید متوقف کنید، تماس چشمی با او برقرار کنید و صحبتهایش را قطع نکنید.
برای نظرات نوجوان خود ارزش و احترام قائل شوید و توجه کنید که او دیدگاهی متفاوت از شما نسبت به دنیا دارد.
به جای ضمیر «تو» از ضمیر «من» استفاده کنید. برای نمونه به فرزند خود نگویید که «تو هیچگاه به حرفهای من توجه نمی کنی و برای من توضیح نمی دهی که به کجا می روی» به جای آن بهتر است بگویید: «اگر برای من توضیح ندهی که کجا می روی من نگران تو می شوم»
توجه داشته باشید که اگر به حرفهای نوجوان خود گوش نداده و توجه نکنید، او ارتباطش را با شما قطع می کند.

✳️به کانال ما بپیوندید: 👇
@ghasemi8484
کانال مشاوره خانواده و ازدواج
روان کاشفان
روانشناس مجتبی قاسمی

1⃣
تکنیک‌های رفتار با نوجوان ۱۲ساله🧑


قسمت اول

پرسش مراجعه‌کننده:
دختری دارم ۱۲ساله که اصلا او را نمی‌فهمم. گوشه‌گیر و منزوی است و دائم در موبایل خود می‌چرخد.. تو را به خدا راهنمایی‌ام کنید با او چگونه رفتار کنم؟

پاسخ مشاور:
راه‌هایی وجود دارد برای اطمینان از ایمنی و شادبودن نوجوان ۱۲ساله‌‌تان.
روان‌شناسی به شما کمک می‌کند تا بهتر بتوانید با نوجوان ۱۲ساله خود ارتباط برقرار کنید.

۱_ توجه داشته باشید که رشد فیزیکی  یک نوجوان ۱۲ساله ممکن است با رشد عاطفی او همگام نباشد. فقط به این دلیل که بچه‌های دیگر یک فعالیت بدنی را انجام می‌دهند، نوجوان خود را مجبور به انجام آن  نکنید (یا اجازه ندهید).
۲_ در رویدادهایی که فرزندتان در آن شرکت می‌کند بیشتر شرکت کنید. در مورد توانایی‌های او با مربی‌اش صحبت کنید و خواهان موفقیت کامل وی نباشید. (این آموزش که دخترتان چگونه در صورت باخت ورزشکار خوبی باشد نیز مهم است.)
۳_ رشد جنسی فرزندتان را تأیید کنید. اگر از عهده مکالمه و گفتگو با او بر نمی‌آیید، از شخصی مانند معلم یا مشاور  کمک بگیرید و آنان را در مورد رابطه جنسی ایمن آگاه کنید.

روان شناس
مجتبی قاسمی
@ghasemi8484

تزریق_عشق_به_نوجوان❤️

یکی از عوامل تمایل نوجوانان به ارتباط با جنس مخالف،
کمبود محبت و احترام
و در نتیجه عدم اعتماد به نفس
در وجود آنان است.
فرزندانتان را سرشار از عشق و محبت کنید
و به آنان احترام بگذارید.❤️

مجتبی قاسمی
روان شناس ودرمانگر خانواده
مرکز مشاوره فرحان
هماهنگی وقت مشاوره تلفنی وحضوری
با روان شناس مجتبی قاسمی 👇🏻
09100797169

02532942781
بلوارامین نبش کوچه 3 مرکز مشاوره فرحان

به کانال های ما بپیوندید 👇🏻👇🏻
@ghasemi8483
کانال مشاوره خانواده وازدواج روان کاشفان

@ghasemi8484
کانال مشاوره کودک ونوجوان روان کاشفان
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

یه کلیپ پدر دختری و حال خوب کن☺️
دخمل دارا کِیفشو ببرید😍👧
بفرست برای بابایی که دختر داره😍😍

روز_دختر
میلاد_حضرت_معصومه مبارک

@ghasemi8484
کانال مشاوره تربیتی کودک و نوجوان روان کاشفان

2⃣.

مهم: چند نکته اساسی در باره رفتار با نوجوانان🧑

🔷 قسمت دوم

۵_ متوجه بروز علائم افسردگی در نوجوان خود باشید و درصورت مشاهده، از مشاور کمک بگیرید.

۶_ با نوجوان ۱۲ساله در مورد خطرات سیگار، استعمال دخانیات، الکل و مواد مخدر صحبت کنید. به او بگویید ممکن است این‌ها وسوسه‌انگیز باشد، اما عوارض جانبی طولانی مدت آن‌ها برای سلامتی شان بسیار مضر است.

۷_ مصرف اینترنت فرزندتان را کنترل کنید. رایانه خانواده را در مکانی قرار دهید که بتوانید کارهای فرزندتان را تماشا کنید. فیلترهای ایمنی را نصب و سابقه مرورگر را بررسی کنید تا ببینید فرزندتان از چه وب سایت‌هایی دیدن کرده است.

ادامه دارد.

✳️به کانال ما بپیوندید: 👇
@ghasemi8484
کانال مشاوره خانواده ،کودک ونوجوان
روان کاشفان
روانشناس مجتبی قاسمی

سلام
امیدوارم هفته خوبی در پیش داشته باشید😍

@ghasemi8484
کانال مشاوره تربیتی کودک و نوجوان روان کاشفان

🌿🌾🌿🌾


حس شنوایی دختران بسیار قوی است و بیشتر از پسران نسبت به صداهای آرامش بخش، لالایی و صدای مادر واکنش نشان میدهند و زودتر هم به حرف می افتند و از صدا برای جلب توجه استفاده میکنند. گوش دختران از پسران کوچکتر است و صداها متراکم تر وارد گوششان میشود. از این رو در سنین بزرگسالی ها زنان حتی موقع دعوا و حرف زدن در یک جمع شلوغ بهتر صداها را آنالیز میکنند. دختران بهتر میتوانند صداها را تقلید کنند و لکنت زبان در پسران به مراتب بیش از دختران است.

حس لامسه هم در دختران قوی تر است. چون پوست نازک تری دارند و انگشتان کوچکتری هم دارند، پایانه های حسی در آنها متراکم تر است و برای توصیف اشیاء بیشتر از واژه های نرم و زبر استفاده میکنند!

حس چشایی هم در دختران قوی تر از پسران است به طوری که با تغییر کوچکی در نحوه پخت غذا و ادویه، ممکن است غذایی را نپسندند و متوجه تغییرات غذا بشوند. لذا دختران بدغذاتر هم هستند.

در عوض پسران حس بینایی فوق العاده بهتری دارند طوری که بهترین عکاسان و فیلمبرداران نامدار دنیا مردان هستند!

@ghasemi8484
کانال مشاوره تربیتی کودک و نوجوان روان کاشفان

انتخاب
از خانه شروع می شود.

انتخاب کردن موضوع خوبی برای زندگی است.
اما برای  این که بتوانیم  شهروندان  خوبی برای جامعه باشیم و به درستی انتخاب کنیم، لازم است از کودکی انتخاب کردن را تجربه کنیم.
انتخاب و حق انتخاب از خانه های ما شروع می شود.

این  که کودکان بتوانند رنگ جوراب هایشان را انتخاب کنند ، این  که بتوانند اسباب بازی های خود را انتخاب کنند و یا حتی بتوانند دوستی های خود را انتخاب کنند.
ممکن است در انتخاب هایشان خطا کنند ، اما همین خطا  هم بخشی از تمرین های زندگی است.

اگر در انتخاب جوراب هایشان خطا کنند ، بهتر است که در نوجوانی و یا جوانی خطاهایی کنند که به راحتی قابل جبران نباشد.

▪️ از همین  امروز فرصت انتخاب کردن را در خانه هایمان با کودکان تمرین کنیم. 


@ghasemi8484
کانال مشاوره تربیتی کودک و نوجوان روان کاشفان

🌿🌾🌿🌾🌿


عین حقیقته

مواظب آنچه به سر فرزندتون میارین باشین ❤️

@ghasemi8484
کانال مشاوره تربیتی کودک و نوجوان روان کاشفان

🌿🌾🌿🌾

مشقهایش را نمی نویسد!
اتاقش را مرتب نمی کند!
به زحمت از خواب بیدار می شود!
کارهای شخصی اش را انجام نمیدهد!
برای همه کارهایش به ما وابسته است! و .... اینها مشکلاتی ست که امروزه اکثرا والدین با آن درگیر هستند.
مشکلاتی که نوعی لجبازی و ابراز خشم به والدین کنترل گر است.
مهمترین علت این نوع مشکلات، کنترل بیش از حد والدین است؛ نوعی وابستگی که والدین به کودک خود دارند که در طول رشد کودک سبب ساز مشکلات عدیده ای می شود.

اما راه حل چیست؟
شاید باورش سخت باشد اما تنها یک راه برای حل این مشکلات وجود دارد : رها کردن کودک یا نوجوان به حال خود، نسخه ای معجزه آسا که در صورت انجام درست آن در کوتاه ترین زمان کودک یا نوجوان شما متوجه مسئولیت های متناسب با رشد خود خواهد شد و انجام کارهایش را به عهده خواهد گرفت.
کافیست از امر و نهی کردن کودک در مورد کارهای شخصی اش دوری کنید و نگران عدم انجام آنها نباشید.
این راه حل مستلزم صبوری شما است و انجام درست آن در طی یک الی دو هفته شما را متعجب خواهد کرد.

@ghasemi8484
کانال مشاوره تربیتی کودک و نوجوان روان کاشفان

💕 من و همسرم💕

در زندگی مشترک❣️
✳️بالاخره از زن و یا مرد اشتباهی سر میزند...
آنچیزی که مهم است
نحوه ی روبرو شدن با این اشتباه است❗️

💢بیشترین اختلافات زناشویی میان زوج ها به دلیل بیان نقدهاست
یعنی انتقاد درست را بلد نیستند❗️

❇️امروزه بیش از 30روش نقد اثر گذار وجود دارد
و افراد موفق افرادی هستند که روش های گفتگو را بشناسند


✳️در انتقاد باید به این توجه کرد که تاثیر گذار باشد
و نقد منصفانه به نقدی گفته میشود
که در پس آن دعوا رخ ندهد
نه به نقدی که به حق باشد

🔻بعضی ها میگویند من رُک ام و انتقاد منصفانه را
رُک بودن میدانند
انتقاد منصفانه را فقط با گفتن حرف حق، با هر لحن یا لفظ نامناسبی میدانند.

❌این انتقاد منصفانه
✅باید در انتقاد تلطیف کلام داشت

به عنوان مثال یکی از فرمول های انتقاد منصفانه این است:
✅بیان کار خوب+نقد +کار خوب✅

🛑یعنی انتقادمان را بین بیان دو کار خوب بیان کنیم همین سبب میشود
طرف مقابل در صدد جبران باشد این نقد تاثیر گذار است.

به کانال ما بپیوندید: 👇
@ghasemi8483
کانال مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان روانشناس مجتبی قاسمی

3⃣.

مهم: چند نکته اساسی در باره رفتار با نوجوان👱

🔹قسمت سوم و آخر

۸_ با فرزندتان در باره امنیت آنلاین، آزار و اذیت‌ها و سوءاستفاده‌های سایبری و طریق استفاده مناسب از رسانه‌های اجتماعی صحبت کنید.
شما باید اصول ایمنی را با او مرور کنید. بدون تبادل رمز عبور، بدون کلیک بر روی مسابقات و فاش کردن اطلاعات شخصی، تنظیم کنترل‌های حریم خصوصی در بالاترین سطح و غیره.

۹_ گفت‌وگوهای صریح و طولانی در مورد صداقت ضروری است. وقتی موقعیت‌های سختی پیش می‌آیند، با فرزندتان روراست باشید.

۱۰_ الگوهای خوب برای نوجوان ۱۲ساله شما حیاتی هستند، بنابراین در نظر بگیرید که از اعضای نزدیک خانواده یا همسایگان دلسوز، برای راهنمایی فرزندانتان در تعاملات اجتماعی چالش‌برانگیز استفاده کنید.

@ghasemi8484
کانال مشاوره کودک ونوجوان
روان کاشفان
روانشناس مجتبی قاسمی

💕💕


‌کودک شما شبیه هیچ کودک دیگری در دنیا نیست حتا خواهر یا بردار دوقلوش!

یه بچه ای از شش ماهگی خوابش کامل شده و طول شب بیدار نمیشه  یه بچه ی دیگه در ۴ ماهگی هست و با  پستونک فقط بخواب میره ...

پس بچه ها با هم فرق دارن نمیشه بگی ۶ ماهگی باید بدون اذیت خوابش ببره چون فلان کتاب گفته، نه ماهگی باید با خودش بازی کنه چون فلان جا نوشته  ، یکسالگی نباید برای بغل خواستن گریه کنه بچه فلانی بغل نمیخواد  ،،

اگه چهارسالشه نباید غر بزنه و بدغذا باشه و ... برای بچه ها در هیچ سنی "باید" وجود نداره و برعکس ، شما "باید" قبول کنید که رفتارهای بچه ها درست مطابق گفته های کتابها و روانشناسها نیست ، آنها قرار نیست شبیه هیچ فرد دیگری در جهان باشند  و یه شکل باهاشون رفتار بشه و بزرگ بشن ...

قرار یه شخصیت جدید و منحصر به فرد باشند .

شما به عنوان والد فقط وظیفه دارید امنیت و ارامشش را برقرار کنید و بهش عشق بدید و باقی رو بسپارید به خودش که زندگی کند .... پس کتابت رو زمین بزار ، دست از مقایسه کردنش با دیگران بردار... 😍


@ghasemi8484
کانال مشاوره کودک ونوجوان روان کاشفان

🌺🍁🌺🍁🌺


به منظور افزایش اعتماد به نفس فرزندتان او را با نامش صدا کنید.

نام یعنی منظور من «تو» هستی!
به کار بردن نام فرزندتان همراه با تماس چشمی و نوازش این پیام را به او می‌دهد: «تو برایم آدم ویژه‌ای هستی!»

آغاز ارتباط با به کار بردن نامِ فرد، درهای بسته را باز می‌کند، مرزها را از بین می‌برد و حتی سرزنش‌ها را ملایم‌تر جلوه می‌دهد.

والدین معمولا در موقعیت‌های خاص با روش خاصی فرزندشان را صدا می‌کنند. مثلا در حالت عادی فقط نام او را به کار می‌برند: «آفرین کسری! چه نقاشی قشنگی!»

اما اگر کودک کار اشتباهی کرده باشد، شاید جور دیگری او را صدا کنند: «آقا کسری، این چه کاری بود کردی؟!» این‌گونه کودکان با شنیدن نامشان می‌دانند چه وقت‌هایی پدر یا مادر از دست آنها دلخور است.

کودکان با اعتماد به نفس بیشتر، اطرافیان‌شان را بیشتر با نام یا عنوان آنها صدا می‌زنند زیرا اعتماد به نفس در کودکان باعث می‌شود روابط‌شان با دیگران مستقیم‌تر باشد.

وقتی کودک‌تان می‌گوید «سلام بابا!»، تأثیر بیشتری روی شما می‌گذارد تا یک «سلام» خالی. دانش‌آموزی که می‌تواند معلمش را به اسم صدا کند، راحت‌تر با او ارتباط برقرار می‌کند.

@ghasemi8484
کانال مشاوره کودک ونوجوان روان کاشفان روانشناس مجتبی قاسمی

⛔️وقتی کودک شما عصبانی است:

سعی کنید به او بفهمانید که حق دارد در این شرایط عصبانی باشد؛

💠 اگر انقدر بزرگ شده كه حرفهاي شما را ميفهمد بگوييد ميدانم عصباني هستي

🔸 از او بخواهید نفس عمیق بکشد.

🔅 حالا از او بخواهيد درباره احساسش با شما صحبت كند.

💠 در آخر مرزها را به او بياموزيد.

❗️ مثلا بگوييد: ميدونم ناراحتي و عصباني هستي كه خواهرت مدادتو برداشت اما تو حق نداري گازش بگيری.


@ghasemi8484
کانال مشاوره کودک ونوجوان روان کاشفان روانشناس مجتبی قاسمی

نوجوان هاى امروز ما
محتاجِ ذره اى
فقط ذره اى "توجه" اند

توجهى با چاشنىِ محبت كه اگر شماىِ پدر و مادر از آنها دريغ كنيد
گدايى اش را از هر بى سر و پايى ميكنند.
نسلى كه يك "حواسم بهت هست" ميخواهد
يك نگرانىِ منطقى
يك هم صحبت كه بشود رويش حساب باز كرد
نسلِ جديد؛
نسلِ به اصطلاح "نازك نارنجى "هستند!

درجه حساسيتشان بسيار بالاست

تَرَك برمي دارند با هر كنايه اى
با هر بى توجهی
با هر طرد شدنى
نسلِ جديدِ ما،
نه با ما، بلكه با تكنولوژى دارند بزرگ ميشوند
با تكنولوژى اى كه همانقدر كه مي تواند برايشان مفيد باشد،
به همان اندازه هم از من و شما دورشان ميكند
لابلاى تمامِ شلوغى هاىِ روزمره امان،
فقط كمى بيشتر حواسمان را خرجِ نسلِ جديد کنیم

@ghasemi8484
کانال مشاوره تربیتی کودک و نوجوان
روان کاشفان
روانشناس مجتبی قاسمی

🌺🍂🌺🍂🌺🍂
دختر دار ها بخوانند


درست است که دختران روی کاغذ خیلی خوب عمل می کنند
اما زمانی که دقیق تر نگاه می کنیم این داستان موفقیت ، کمی رنگ
می بازد در حالی که دستاوردهای دختران در سطح دانشگاهی در حال
رشد است و ان ها همواره عملکرد بهتری نسبت به پسر ها داشته اند،
به همان نسبت میزان استرس، اضطراب و افسردگی ان ها نیز در حال
رشد است. مطالعات اخیر نشان می دهد که میزان افسردگی در بین
دختران تقریباً دو برابر پسران است.
این آمار نشان می دهد زمانی که دختران تمام تلاششان را می کنند تا
به بهترین نحو خودشان را نشان دهند، از ان کار لذت نمی برند؛ و این
شکاف موجود دقیقاً جایی است که والدین و معلم ها باید بر روی ان
متمرکز شوند. مهم تر از اینکه دختران موفقی داشته باشیم باید یاد
بگیریم که چگونه شادی را به آن ها یاد بدهیم و دختران شادی داشته
باشیم آن ها باید از روحیاتی برخوردار باشند تا بتوانند با چالش های
زندگی در دوران بعد از بلوغ با موفقیت کنار بیایند و همچنین نسبت
به خودشان حس خوبی داشته باشند
تاثیر پذیری از مادر
شما به عنوان مادر همه چیز دخترتان هستید رفتار مادر جلوی
دخترش تاثیر زیادی بر روی رفتار او خواهد گذاشت. سعی کنید
در خانه یک مادر فعال باشید وقتی دخترتان می بیند که شما
برای دویدن بیرون می روید و یا در خانه ورزش می کنید در واقع
دارید به او یاد می دهید که بدنش را دوست داشته باشد.
به او کمک کنید تا احساس خاص بودن داشته باشد
با تشویق شخصیت و فردیت دختر جوان تان شما سکو های
قدرتمند عاطفی را در وجودش پایه گذاری می کنید تا زمانی
که به سن نوجوانی می رسد بتواند با پیچیدگی های آن سن
به خوبی کنار بیاید. بگذارید خودش را باور داشته باشد به او
اجازه دهید تا استعدادهایش را بشناسد و خودش تصمیم بگیرد
که در چه زمینه ای استعداد دارد.
به جای این که اسمش را کلاس شنا بنویسید چون همه همکلاسی
هایش این ورزش را انتخاب کرده اند و ورزش محبوبی است، فهرستی
از گزینه هایی که می تواند انتخاب کند را برایش اماده کنید و اجازه
دهید خودش از میان آن ها یکی را انتخاب کند. وقتی به چیزی علاقه
نشان داد بگذارید تا برود و ان مسیر را تجربه کند.
اجازه دهید اشتباهاتش را بپذیرد و تشویقش کنید
یکی از بهترین راه های بالا بردن اعتماد به نفس  دخترتان این است
که اجازه دهید اشتباه کند به دخترتان یاد دهید که اشتباهات امری
عادی در زندگی هستند. درباره اقدامات اشتباه زندگی خودتان با او
صحبت کنید و به او فرصت اشتباه کردن را بدهید.فهرستی از کارهای
کوچکی که می توانید به او یاد دهید آماده کنید تا با کمک هم انجامش
دهید و کارهایی مثل نیمرو درست کردن.
اعتماد به نفس اجتماعی اش را بالا ببرید
دختران وقتی با بچه های دیگر بر روی یک هدف مشترک
کار می کنند از حس استقلال و افتخار سرشار می شوند
حتی اگر این یک کار ساده مثل درست کردن یک تصویر
کلاژ باشد ورزش های تیمی هم می تواند برای دختران
خیلی سودمند باشد زیرا برد و باخت و انعطاف پذیری
را به آن ها یاد می دهد.

@ghasemi8484
کانال مشاوره کودک ونوجوان روان کاشفان روانشناس مجتبی قاسمی

🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

جهت رزرو مشاوره با روانشناس مجتبی قاسمی
درمانگر خانواده ونوجوان

09100797169
خانم سعیدی

راهکارهای موثر برای کودکان خجالتی


🩵 به کودک خود راهبرد‌های موثر مقابله با کم‌رویی را آموزش دهید
به کودک‌تان بیاموزید از دیگر کودکان سوال کند و به جواب‌های‌شان گوش دهد. با او صحبت کنید چطور موقعیتی را که باعث عصبی‌شدن او شده باید مدیریت کند. «اگر در مهمانی عصبی بودی چه کار باید بکنی تا آرام شوی؟ می‌توانی با یکی از بچه‌هایی که در مدرسه می‌شناسی معاشرت کنی، می‌توانی پیشنهاد کنی که تو هم از مهمان‌ها پذیرایی کنی، فکر می‌کنی با دیگر بچه‌ها درباره چه چیزی می‌توانی صحبت کنی؟»

🩵 به کودک‌تان برچسب خجالتی نزنید
«ببخشید، این پسر من خیلی خجالتی است» جمله‌ای است که مادر و پدر یک کودک خجالتی معمولا زمان روبه‌روشدن با دیگران به زبان می‌آورند. غافل از این‌که این کار اشتباه است! گفتن این‌که فرزندتان خجالت می‌کشد یا خجالتی است، به او این پیام را می‌دهد که چیزی غیرطبیعی در وجودش هست و شما از این بابت شرمنده یا نگران هستید. همین موضوع موجب می‌شود تا کودک احساس گناه و تقصیر کند.

🩵از احساسات او باخبر شوید
و به این نکته توجه کنید که او می‌تواند بر ترس خود غلبه کند. برای مثال به او بگویید: «گاهی اوقات طول می‌کشد که تو در یک موقعیت جدید بتوانی با بقیه گرم بگیری، تولد علی یادت می‌آید چطور در تمام بازی‌ها دست من را گرفته بودی؟ اما آخر مهمانی کلی با بچه‌های دیگر اخت شدی و از بازی با آن‌ها لذت بردی.»

🩵 با کم‌رویی فرزند خود همدردی کنید
اذعان به آنچه او احساس می‌کند، بدون داوری منفی، به او کمک می‌کند احساس بهتری نسبت به خود داشته باشد. دادن این تصور که چیز بدی در رفتار او وجود دارد باعث می‌شود او حس بدی پیدا کند و در نتیجه خجالتی‌تر شود. همدردی با فرزندتان به او کمک می‌کند که مهارت‌های اجتماعی خود را افزایش دهد و با دیگران ارتباط برقرار کند. به کودک‌تان نشان دهید، احساس او را درک می‌کنید. وقتی در یک جشن تولد وارد یک اتاق پر از کودک می‌شوید به او بگویید: «می‌دانم سخت است وارد جمع بچه‌هایی بشوی که این همه سرو صدا می‌کنند!» این جمله به او کمک می‌کند حس راحتی بیشتری داشته باشد و بتواند رفتار بهتری از خود نشان دهد.

@ghasemi8484
کانال مشاوره کودک ونوجوان
روان کاشفان
  روانشناس مجتبی قاسمی

🌿🌾🌿🌾🌿


گاهی بچه بهانه ای میشود که دردمان را داد بزنیم! خودمان هم میدانیم که دلیل داد زدنمان لبریز بودن خودمان است نه تقصیر کودکمان. خب ما هم آدمیم دیگر، مگر چقدر گنجایش داریم؟!!

اما گاهی بچه ها بهانه میشوند تا لبخند بزنیم، موجود بی پناه کوچکی را در آغوش بکشیم و بو کنیم و اوست که در آن لحظه به زندگیمان معنا میدهد.

موجودی که دلیل بلند شدنمان از تخت است.

بچه ها گاهی در سخت ترین شرایط و لحظات زندگی، مانند لنگری محکم ما را به زندگی پیوند میدهند تا مقاوم باشیم و ادامه دهیم.

بچه ها را بهانه ی زیبای زندگیمان کنیم نه بهانه داد زدنها.

@ghasemi8484
کانال مشاوره تربیتی کودک و نوجوان

✨✨

با هرکس وارد رابطه میشی بهم میخوره....
دنبال یه #رابطه_واقعی با آدم درست هستی؟!!💔❤️‍🩹

دوست داری مثل #آهنربا_جذبش کنید؟

دوست داری رابطه ات و حال خودت رو ترمیم کنی؟

مغرورترین آدم هم باشه خلع سلاح میشه خودش بهت جذب میشه😍

بیا بهت بگم با راهکارهای ی روانشناس حرفه ایی چطور در رابطه برخورد کنی👇
https://www.tg-me.com/ghasemi8483

@ghasemi8483
کانال تخصصی زوج درمانی روان کاشفان