ترميم الشعر التالف والمتقصف / نعومة رهيبة
.
.

ماسك اليوم سهل جداً من مكونات موجودة في المطبخ ، مُغذي للشعر ومُرطب ، يرمم الشعر التالف والمقصف ، يخفف نفشة الشعر
.
.

نص كوب ماء
3 ملاعق كبيرة شوفان | oats
( ثم تترك 10 دقائق )
.
1 موز | banana 🍌
( ثم تخلط بالخلاط الكهربائي )
.
تصفى ثم نضيف
ملعقة زيت جوز الهند
.
يوزع الماسك على الشعر
ويغطى بكيس بلاستيك ..
ويترك نص ساعة ثم يغسل
تستخدم الخلطة مرا إلى مرتين
كل أسبوع

ربع كوب خل تفاح عضوي
ملعقتين قهوة تركية
ملعقة زيت جوز الهند
.
.
يدعك فيها المكان المصاب ويترك
20 - 30 دقيقة يومياً مرتين في اليوم
صباح ومساء او مرتين في الاسبوع
، لمدة شهر
.
.
ماهو السيلوليت ؟
هو تجعد في شكل الجلد بحيث لا يظهر مشدودا بشكل طبيعي
.
.
الاسباب الرئيسية :
* الهرمونات
* الجهاز الليمفاوي
* الملابس الضيقة
* قلة شرب الماء
.
.
يساعد التفريش الجاف على تصريف السموم
من الجهاز اللمفاوي ( ويساعد بشكل كبير على علاج السيلوليت )
الجهاز اللمفاوي : هو المسؤول عن إزالة الخلايا اللتي تتراكم يومياً في الجسم فَ التدليك بالفرشاة الجافة فعال جداً في الحد من السيلوليت في مناطق مختلفه من الجسم ( طريقه التفريش الجاف من الاسفل الى الاعلى ب اتجاة القلب )
.
.

‏المشروب هذا سهل ولذيذ ومفيد خاصة في هالوقت مرة رائع لتقوية المناعة ومكافحة الأمراض و الالتهابات 🤩👏🏼.
مكونات المشروب ⬇️:
كركم طازج ، زنجبيل طازج ، برتقال ، ليمون ، زعفران ، قرنفل ، فلفل أسود 🥤.
الطريقة ⬇️:
‏في محضرة الطعام نحط الكركم والزنجبيل البرتقال والليمون بعد تقشيرها ، ‏نضيف رشة فلفل أسود وسبع حبات قرنفل بدون طحن عشان ما يطعم طعمه وزعفران ونخلطها ، ‏بعد الخلط نحتفظ فيها بعلبة زجاجية في الثلاجة لمدة أسبوع كل يوم ناخذ منها ملعقة نضيف لها موية حارة وممكن عسل للتحلية وبالعافية عليكم 🤩💜.

‏ماسك جوز الهند لترطيب ‏الشعر وتهجيد النفشه ‏ويعطي الشعر لمعة وحيويه 🥰✨
المكونات ⬇️:
‏نص علبة حليب جوز الهند +4 ملاعق عسل +4 ملاعق أي زيت شعر متعودين عليه.
الطريقة ⬇️:
‏نخلط المكونات مع بعض ونوزعه على الشعر من الجذور للأطراف ونابس كاب بلاستيك ونخليها من ساعة إلى ‏ساعة ونص .
ثم يغسل الشعر