————————————————
‏يحتوى الثوم على مادة الالين وهى أقوى مضاد حيوى طبيعى ولا تظهر هذه المادة إلا بمضغ الثوم أو هرسه وتقطيعه .
#صحتك



🍃🌸🍃🌸🍃💓🍃🌸🍃🌸

#قناة_عالم_الجمال

للإشتراك...
👇👇👇

Telegram.me/gmalll

الذين يعانون من اضطراب في النوم قد يكون الحل لديهم المشي 30 دقيقة في شمس الصباح المشعة لتنظيم الساعة البيولوجية للجسم
#صحتك



🍃🌸🍃🌸🍃💓🍃🌸🍃🌸

#قناة_عالم_الجمال

للإشتراك...
👇👇👇

Telegram.me/gmalll

*‏قص الشعر أطراف الشعر*؟ 💇🏻‍♀️

يساعد قص أطراف الشعر بشكل منتظم *( كل ثلاثة أشهر)*
على التخلص من النهايات المتقصفة و التالفه 🫠

*من فوائد قص الشعر*: 

- حماية الأطراف من التقصف
- تعزيز نمو الشعر
- الحفاظ على نعومة خصلات الشعر
- تكثيف الشعر


د/ آمنة جواس
دكتورة صيدلانية
كوزماتك فارمسي
مستحضرات التجميل الطبية للعناية بالشعر و البشرة شغف لذاتي.

🍃🌸🍃🌸🍃💓🍃🌸🍃🌸

#قناة_عالم_الجمال

للإشتراك...
👇👇👇

Telegram.me/gmalll

‏بعض الناس تعتقد إنه كل ما تم فرك البشرة كل ما كان أفضل و"أنظف" ❌


البشرة لازم نتعامل معها بلطف عند استخدام المنتجات مثل الغسول، وممكن مساج بسيط بأطراف الأصابع من الأسفل للأعلى مع استعمال المرطّب. 👍

د/ آمنة جواس
دكتورة صيدلانية
كوزماتك فارمسي
مستحضرات التجميل الطبية للعناية بالشعر و البشرة شغف لذاتي.


🍃🌸🍃🌸🍃💓🍃🌸🍃🌸

#قناة_عالم_الجمال

للإشتراك...
👇👇👇

Telegram.me/gmalll

‏اعتني ببشرتك لمرحلة ما تحتاجي Foundation 😌✨

‌‎🌿 حددي مشاكل بشرتك
🌿اعرفي نوعها وايش تحتاج
🌿 ابني روتين بناء على اللي قبل
🌿الاستمرار والعزيمه لين توصلي للنتيجه المطلوبه👌🏼✨


د/ آمنة جواس
دكتورة صيدلانية
كوزماتك فارمسي
مستحضرات التجميل الطبية للعناية بالشعر و البشرة شغف لذاتي.
🍃🌸🍃🌸🍃💓🍃🌸🍃🌸

#قناة_عالم_الجمال

للإشتراك...
👇👇👇

Telegram.me/gmalll

*أهم العوامل المؤثره على طول الشعر*💯

1️⃣الجينات و الوراثه
2️⃣ضعف التغدية
3️⃣قلة فيتامينات الجسم
4️⃣تجنب المواد الضارة بالشعر
5️⃣العناية بالشعر بشكل ممتاز

د/ آمنة جواس
دكتورة صيدلانية
كوزماتك فارمسي
مستحضرات التجميل الطبية للعناية بالشعر و البشرة شغف لذاتي.

🍃🌸🍃🌸🍃💓🍃🌸🍃🌸

#قناة_عالم_الجمال

للإشتراك...
👇👇👇

Telegram.me/gmalll

طرق العناية باليدين🌚💔
*مشاكل اليدين تنقسم إلى قسمين:*

1. قد تكون مشاكل في طبقات الجلد: تصبغات ك النمش واسمرار المفاصل، جفاف ، فقد لمرونة الجلد .

2. مشاكل في طبقة الدهون السطحية لليدين
😰💔
*الأسباب:* 🙂
▫️وراثية
▫️التعرض للشمس بشكل مفرط
▫️بعض الوحمات
▫️بعد الحروق وبعض الأمراض الجلدية
*علاج تصبغات الجلد الناتجة من الشمس*🌞
1.استخدام واقي الشمس قبل التعرض للشمس.
2.ترطيب اليدين ببعض الكريمات التي تحتوي على اليوريا أو حمض اللكتيك.
3. كريمات تفتيح لطيفه.
‏🔹 *جفاف اليدين*
للحفاظ على نعومة ورطوبة اليدين يجب اتباع التالي :
١. عدم غسل اليدين بالماء الساخن .
٢. استخدام صابون مرطب لليدين مثل نونو للأطفال.
٣.لبس القفازات عند استخدام المنظفات ودهن اليدين قبل استخدام المنظفات بفازلين.
٤. الاهتمام بالترطيب بشكل مستمر ودائم.

د/ آمنة جواس
دكتورة صيدلانية
كوزماتك فارمسي
مستحضرات التجميل الطبية للعناية بالشعر و البشرة شغف لذاتي.

🍃🌸🍃🌸🍃💓🍃🌸🍃🌸

#قناة_عالم_الجمال

للإشتراك...
👇👇👇

Telegram.me/gmalll

مهم جداً✋🏻

✅ غسل الوجه مرتين باليوم بغسول طبي مناسب للبشرة وكمان غسل الوجه بعد الميكب أو واقي الشمس *لمنع بقاء الترسبات ف الوجه التي تسرع ف ظهور الحبوب* 🥹

د/ آمنة جواس
دكتورة صيدلانية
كوزماتك فارمسي
مستحضرات التجميل الطبية للعناية بالشعر و البشرة شغف لذاتي.


🍃🌸🍃🌸🍃💓🍃🌸🍃🌸

#قناة_عالم_الجمال

للإشتراك...
👇👇👇

Telegram.me/gmalll

#فوائد_البصل

‏⭕ فيتامين سي: كمضاد قوي للأكسدة في الجسم حيث يحمي الخلايا من التلف الذي تسببه الجزيئات غير المستقرة التي تسمى الجذور الحرة
⭕ فيتامينات ب:حمض الفوليك (B9) والبيريدوكسين (B6) التي تلعب دورا رئيسيا في التمثيل الغذائي وإنتاج خلايا الدم الحمراء ووظيفة الأعصاب
⭕ البوتاسيوم
⭕ ‏غني بمضادات الأكسدة هي مركبات تمنع الأكسدة وهي عملية تؤدي إلى تلف الخلايا وتساهم في الإصابة بأمراض مثل السرطان والسكري وأمراض القلب
⭕ البصل مصدر ممتاز لمضادات الأكسدة  وفي الواقع تحتوي على أكثر من 25 نوعًا مختلفًا من مضادات الأكسدة الفلافونويد
⭕ ‏يعزز صحة الجهاز الهضمي لانه مصدر غني بالألياف والبريبايوتكس الضرورية لصحة الأمعاء المثلى
⭕ البريبايوتكس هي أنواع غير قابلة للهضم من الألياف التي يتم تكسيرها بواسطة بكتيريا الأمعاء المفيدة وتتغذى بكتيريا الأمعاء على البريبايوتكس وتنتج أحماض دهنية قصيرة السلسلة تعزز الهضم

#صحتك


🍃🌸🍃🌸🍃💓🍃🌸🍃🌸

#قناة_عالم_الجمال

للإشتراك...
👇👇👇

Telegram.me/gmalll

إذا كانت بشرتك باهته و مافيها نضارة
استخدمي *سيروم فيتامين سي*🥹

إذا كانت بشرتك فيه خطوط وتجاعيد و مسامات واسعه و جفاف بالبشره استخدمي *سيروم الهاليدرونگ اسيد*
🥹

إذا عندك مسام واسعة و روؤس سوداء و حبوب استخدمي *سيروم حمض الأولينوليك*🥹

د/ آمنة جواس
دكتورة صيدلانية
كوزماتك فارمسي
مستحضرات التجميل الطبية للعناية بالشعر و البشرة شغف لذاتي.


🍃🌸🍃🌸🍃💓🍃🌸🍃🌸

#قناة_عالم_الجمال

للإشتراك...
👇👇👇

Telegram.me/gmalll