‏

لاتحاولين تشيلين الحبة بيدك عشان تختفي بسرعة بذي الطريقة تأذين بشرتك وتخلين أثرها يطول أكثر،

غسول و كريم مرطب و كريم يعالج الحبوب بيحل المشكلة تطمني ✔️


💕💕💕

د/ آمنة جواس
دكتورة صيدلانية
كوزماتك فارمسي
مستحضرات التجميل الطبية للعناية بالشعر و البشرة شغف لذاتي.


🍃🌸🍃🌸🍃💓🍃🌸🍃🌸

#قناة_عالم_الجمال

للإشتراك...
👇👇👇

Telegram.me/gmalll

👌 افضل وقت لأخذ حبوب #الحديد هو قبل الاكل بساعة أو بعد الاكل بساعتين

✅ وذلك لضمان أفضل نتيجة ،   لان امتصاص #الحديد بيتأثر بكثيرا جدا من العناصر الموجودة في الاكل مثل الكالسيوم والاوكسالات والفيتك اسيد ، وايضا بيتعارض مع بعض الأدوية مثل أدوية الحموضة

🛑 ولكن في حال انك وجدت نفسك أن معدتك بتتعب من حبوب الحديد وبتشتكي من ألم في المعدة تبقي تأخذها بعد الأكل مباشرة أو وسط الاكل

🛑 ولكن يفضل في هذه الحالة تأخذها وراء وجبة الغذاء الأساسية التي تحتوي علي اللحمة أو الدجاج أو السمك وتبعد عن الوجبات التي تحتوي الكالسيوم مثل الألبان والاجبان والزبادي

👌 ونصيحة مهمة جدا تاخد مع حبوب الحديد اي مصدر لفيتامين سي مثل كوب عصير ليمون بدون سكر او حتي حبوب #فيتامين_سي لو عندك او فلفل الوان لان فيتامين سي بيزود من امتصاص الحديد



🍃🌸🍃🌸🍃💓🍃🌸🍃🌸

#قناة_عالم_الجمال

للإشتراك...
👇👇👇

Telegram.me/gmalll

*تأثير الجو على البشرة*

البيئة و فصول السنة و حالة الجو له تاثير كبير على البشرة 👍🏻
البشرة الدهنية أكثر بشرة تتحسن ف *فصل الشتاء* بسبب قلة الرطوبة مما يقلل ظهور حب الشباب 🥺
لذلك الاهتمام بالبشره اسهل و أكثر فائدة. ✅

أما *فصل الصيف* فالبشرة الدهنية أكثر بشرة تتأثر بسبب الرطوبة و زيادة مستوى افراز الدهون مما يسبب زيادة مستوى ظهور حب الشباب🥺
تحتاج لعناية أكثر فأكثر 💜

د/ آمنة جواس
دكتورة صيدلانية
كوزماتك فارمسي
مستحضرات التجميل الطبية للعناية بالشعر و البشرة شغف لذاتي.

🍃🌸🍃🌸🍃💓🍃🌸🍃🌸

#قناة_عالم_الجمال

للإشتراك...
👇👇👇

Telegram.me/gmalll

*سواد حول الفم* 🤦🏻‍♀️

🌸الجفاف السبب الرئيسي

🌸معجون الاسنان لو بقى فترة طويلة على الجلد يسبب سواد حول الفم
🌸 تصبغات الناتجة من الشمس

🌸التهابات حول منطقه الفم


علاجها ✌🏻

الترطيب أهم جزء ف العلاج✅

حاولي تغسلي أسنانك في الاول بعدين أغسلي وجهك بالغسول✅

واقي الشمس ضروري✅


💕💕💕

د/ آمنة جواس
دكتورة صيدلانية
كوزماتك فارمسي
مستحضرات التجميل الطبية للعناية بالشعر و البشرة شغف لذاتي.


🍃🌸🍃🌸🍃💓🍃🌸🍃🌸

#قناة_عالم_الجمال

للإشتراك...
👇👇👇

Telegram.me/gmalll

‏أفضل طريقة لـ ‎تجفيف الشعر بعد الاستحمام :

- استخدام مناشف الناعمه لانها أنعم واقل احتكاك وماتبرد الكيوتيكل فتحفظ اللمعة✅

- نبتعد عن المناشف الخشنة لانها تسبب تقصف وتكسر ❌

- تجفيف الشعر يكون طبطبة ✅

- وليس فرك ❌

د/ آمنة جواس
دكتورة صيدلانية
كوزماتك فارمسي
مستحضرات التجميل الطبية للعناية بالشعر و البشرة شغف لذاتي.


🍃🌸🍃🌸🍃💓🍃🌸🍃🌸

#قناة_عالم_الجمال

للإشتراك...
👇👇👇

Telegram.me/gmalll

لما نستمر على روتين تفتيح البشرة نركز على نقاط معينة : 👇🏻

🌸 واقي الشمس واقي الشمس واقي الشمس 💯

🌸 كريم تفتيح مناسب للبشرة
بمعنى
بشرتك جافة و تستخدمي كريمات تفتيح فيها نسبة تقشير بدون استخدام مرطب للبشرة ❌

أو بشرتك دهنية و تستخدمي كريم ثقيل على بشرتك ❌

🌸 من الأفضل الأبتعاد عن مادة الهيدروكينون في التفتيح ✅

🌸 طبيعي ممكن يحصل بعض التصبغات أثناء الحمل نتيجة للخبطت الهرمونات في الأغلب بترجعي للونك الطبيعي بعد الولادة ✅

🌸 ابتعدي عن مقشرات البشرة القوية ✅


💕💕💕

د/ آمنة جواس
دكتورة صيدلانية
كوزماتك فارمسي
مستحضرات التجميل الطبية للعناية بالشعر و البشرة شغف لذاتي.


🍃🌸🍃🌸🍃💓🍃🌸🍃🌸

#قناة_عالم_الجمال

للإشتراك...
👇👇👇

Telegram.me/gmalll

*أسباب ظهور مسام البشرة* *الواسعة* :

🔸البشرة الدهنية

🔸 فرط إستخدام المكياج وعدم إزالته بالطريقة الصحيحة.

🔸 كثرة التعرض المباشر لأشعة الشمس .

🔸 التعرق الشديد .

🔸 إهمال تنظيف البشرة وتراكم الرواسب عليها.


د/ آمنة جواس
دكتورة صيدلانية
كوزماتك فارمسي
مستحضرات التجميل الطبية للعناية بالشعر و البشرة شغفلذاتي.


🍃🌸🍃🌸🍃💓🍃🌸🍃🌸

#قناة_عالم_الجمال

للإشتراك...
👇👇👇

Telegram.me/gmalll

*العناية بالمنطقة حوالين العين* 👀..

المنطقة حول العينين تعتبر أرق منطقة بالوجه نقلل استخدام الوايبس أو المناديل لان بتعمل احتكاك بتالي يزداد التهاب و زيادة سمك الجلد و تصبغات المنطقة ✅ ..

🌸 الدموع من أكثر الحاجات اللي بتأثر المنطقة فيها كثر الدموع عليها بتعمل التهاب بالمنطقة ..


🌸 نقص الحديد و قلة الاكل بتسبب زيادة تصبغات في المنطقة


🌸 قلة النوم و قلة الراحة والضغط العصبي من اكثر الأسباب بتظهر حوالين العين دائماً مرهقه ..


*الحل*👇🏻

🌟 اولاً
معالجة السبب الأساسي

🌟ثانياً
نستخدم كريم الهالات طبي


🌟ثالثاً
فيه ماسكات نقدر نعملها في البيت 👇🏻

🌸 ماسك الخيار

🌸ماسك الشاي الاخضر



💕💕💕

د/ آمنة جواس
دكتورة صيدلانية
كوزماتك فارمسي
مستحضرات التجميل الطبية للعناية بالشعر و البشرة شغف لذاتي.


🍃🌸🍃🌸🍃💓🍃🌸🍃🌸

#قناة_عالم_الجمال

للإشتراك...
👇👇👇

Telegram.me/gmalll