| فوائد سحرية في " شعر الذرة ".
ـ~
🌽| فوائد مذهلة تجبرك على تناوله!
لاشك أنكم رأيتم الشعر الحريري الموجود داخل الذرة الشامي،
معروف في بعض البلدان الأخرى بأسم حرير الذرة، يعد من المناجم الغنية بالقيم الغذائية والفوائد للجسم والتي لا يعلم عنها أحد ومعظم الناس يقومون بالتخلص منه والإستفادة من الذرة فقط، والحقيقة أن شعر الذرة يدخل في علاجات كثيرة للمشاكل الصحية وحماية الجسم من الأمراض، حيث يمكن تناوله كما هو، والأفضل شربه كالشاي.
🌽| فوائد شعر الذرة للجسم.
»| يخفض الكوليسترول الضار في الجسم.
»| يحمي من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وتصلب الشرايين.
»| يمنع تجلط الدم بفضل إحتوائه على فيتامين (ك)، والذي يمنع فقر الدم أيضاً.
»| ينظم مستوى السكر في الدم، حيث يساعد على إنتاج الأنسولين، لذالك فهو علاج طبيعي لمرضى السكري.
»| مدر للبول فيساعد على تنظيف الجسم من السموم، ويحمي من إلتهابات المسالك البولية والحفاظ على المثانة.
»| علاج حصى الكلى وتفتيتها، ومنع تكونها.
»| تحسين الجهاز الهضمي والحفاظ على أدائه بشكل منتظم بفضل الألياف الغذائية الموجودة في شعر الذرة فتعمل على منع الإمساك وتسهيل حركة الأمعاء.
»| علاج مشاكل القولون.
»| يقي من أمراض السرطان لإحتوائه على مضادات الأكسدة التي تمنع تكون الخلايا والجذور الحرة المسببة للسرطان.
✅| طريقة تحضير شاي شعر الذرة.
ضعوا كمية من شعر الذرة في وعاء مغلق به ماء مغلي ومرفوع من النار واتركوه ثلث ساعة ثم يصفى ويشرب, ويمكن عصر قطرات الليمون وإضافة العسل الأبيض حسب الرغبة.
🍃🌸🍃🌸🍃💓🍃🌸🍃🌸
#قناة_عالم_الجمال
للإشتراك...
👇👇👇
Telegram.me/gmalll
ـ~
🌽| فوائد مذهلة تجبرك على تناوله!
لاشك أنكم رأيتم الشعر الحريري الموجود داخل الذرة الشامي،
معروف في بعض البلدان الأخرى بأسم حرير الذرة، يعد من المناجم الغنية بالقيم الغذائية والفوائد للجسم والتي لا يعلم عنها أحد ومعظم الناس يقومون بالتخلص منه والإستفادة من الذرة فقط، والحقيقة أن شعر الذرة يدخل في علاجات كثيرة للمشاكل الصحية وحماية الجسم من الأمراض، حيث يمكن تناوله كما هو، والأفضل شربه كالشاي.
🌽| فوائد شعر الذرة للجسم.
»| يخفض الكوليسترول الضار في الجسم.
»| يحمي من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وتصلب الشرايين.
»| يمنع تجلط الدم بفضل إحتوائه على فيتامين (ك)، والذي يمنع فقر الدم أيضاً.
»| ينظم مستوى السكر في الدم، حيث يساعد على إنتاج الأنسولين، لذالك فهو علاج طبيعي لمرضى السكري.
»| مدر للبول فيساعد على تنظيف الجسم من السموم، ويحمي من إلتهابات المسالك البولية والحفاظ على المثانة.
»| علاج حصى الكلى وتفتيتها، ومنع تكونها.
»| تحسين الجهاز الهضمي والحفاظ على أدائه بشكل منتظم بفضل الألياف الغذائية الموجودة في شعر الذرة فتعمل على منع الإمساك وتسهيل حركة الأمعاء.
»| علاج مشاكل القولون.
»| يقي من أمراض السرطان لإحتوائه على مضادات الأكسدة التي تمنع تكون الخلايا والجذور الحرة المسببة للسرطان.
✅| طريقة تحضير شاي شعر الذرة.
ضعوا كمية من شعر الذرة في وعاء مغلق به ماء مغلي ومرفوع من النار واتركوه ثلث ساعة ثم يصفى ويشرب, ويمكن عصر قطرات الليمون وإضافة العسل الأبيض حسب الرغبة.
🍃🌸🍃🌸🍃💓🍃🌸🍃🌸
#قناة_عالم_الجمال
للإشتراك...
👇👇👇
Telegram.me/gmalll
تقشير البشرة بالملح وزيت الزيتون
يحتوي زيت الزيتون على العديد من الفوائد الجمالية الرائعة، وهذا ما جعله الزيت الأكثر استخداماً كعنصر جمال منذ العصور القديمة، وهذا لأن زيت الزيتون مليء بمضادات الأكسدة، المعادن والأحماض الدهنية الطبيعية التي تعتبر رائعة للبشرة، فإذا كنت ترغبين في جني فوائد زيت الزيتون والحصول على بشرة ناعمة كالحرير لا تستغني عن مقشر البشرة بالملح وزيت الزيتون، والذي يمكنك تحضيره بالشكل الآتي:
المكونات:
½ كوب زيت زيتون
¼ كوب ملح
1 ملعقة عصير ليمون (في حال كانت بشرتك دهنية)
طريقة التحضير والاستخدام:
اخلطي زيت زيتون مع الملح لعمل عجينة سميكة.، بعدها أضيفي عصير الليمون إلى المزيج لخصائصه المقشرة.
ضعي العجينة على بشرتك بحركات دائرية، واتركيها لمدة 5 دقائق ثم اشطفيها بالماء البارد.
يمكنك أيضاً استخدام هذا المقشر لعلاج الكعب المتشقق، بعد تقشير الكعبين بحجر الخفاف، دلكي قدميك بهذا المقشر ثم اغسليه.
🍃🌸🍃🌸🍃💓🍃🌸🍃🌸
#قناة_عالم_الجمال
للإشتراك...
👇👇👇
Telegram.me/gmalll
يحتوي زيت الزيتون على العديد من الفوائد الجمالية الرائعة، وهذا ما جعله الزيت الأكثر استخداماً كعنصر جمال منذ العصور القديمة، وهذا لأن زيت الزيتون مليء بمضادات الأكسدة، المعادن والأحماض الدهنية الطبيعية التي تعتبر رائعة للبشرة، فإذا كنت ترغبين في جني فوائد زيت الزيتون والحصول على بشرة ناعمة كالحرير لا تستغني عن مقشر البشرة بالملح وزيت الزيتون، والذي يمكنك تحضيره بالشكل الآتي:
المكونات:
½ كوب زيت زيتون
¼ كوب ملح
1 ملعقة عصير ليمون (في حال كانت بشرتك دهنية)
طريقة التحضير والاستخدام:
اخلطي زيت زيتون مع الملح لعمل عجينة سميكة.، بعدها أضيفي عصير الليمون إلى المزيج لخصائصه المقشرة.
ضعي العجينة على بشرتك بحركات دائرية، واتركيها لمدة 5 دقائق ثم اشطفيها بالماء البارد.
يمكنك أيضاً استخدام هذا المقشر لعلاج الكعب المتشقق، بعد تقشير الكعبين بحجر الخفاف، دلكي قدميك بهذا المقشر ثم اغسليه.
🍃🌸🍃🌸🍃💓🍃🌸🍃🌸
#قناة_عالم_الجمال
للإشتراك...
👇👇👇
Telegram.me/gmalll
🔴 30 نصيحة سريعة لحياة
👌صحية أفضل لك 👨👩👦 ولعائلتك
🔘🔘🔘
✍️الصحة هي أغلى ما نملك وعلينا الحفاظ عليها بأي طريقة. واليك 30 نصيحة سريعة للحفاظ على حياة صحية وعليك بمحاولة تطبيق تلك النصائح:▫️▪️▫️▪️▫️▪️
🔸شرب الكثير من الماء.
🔹التوقف عن شرب المشروبات الغازية
.
🔸اللبن أفضل من العصائر التي تحتوي على السكر.
🔹تجنب الأكل أثناء الوقوف.
🔸تجنب الأكل أمام التلفزيون لأنه يؤدي إلى زيادة تناول الأكل لا شعورياً.
🔹زيادة تناول البروتينات تسبب الشعور بالشبع دون زيادة في الوزن.
🔸الحرص على تناول طبق من السلطة يومياً.
🔹محاولى اشباع الرغبة في السكريات بتناول الفاكهة.
🔸استعمال العسل الطبيعي في التحلية بدلا من السكر الأبيض.
🔹استبدال المخبوزات المصنوعة من الدقيق الأبيض بالمصنوعة من دقيق الحبة الكاملة للقمح.
🔸الشيكولاتة الداكنة صحية أكثر.
🔷الزبادي اليوناني أفضل من الزبادي التقليدي.
🔸المكسرات المملحة غير صحية، المكسرات بدون ملح صحية جداً.
🔹زيت الزيتون أفضل من الزيوت النباتية.
🔸زيت جوز الهند أفضل من الزبد.
🔹تقليل تناول الحلويات.
🔸الألياف تنظم مستوى سكر في الدم وتنظم من حركة الامعاء.
🔹محاولة النوم مبكراً.
🔸محاولة تقليل عدد ساعات مشاهدة التلفزيون.
🔹تناول الكثير من الأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة.
🔸المحافظة على وجبة الإفطار دائماً.
🔹استبدال الأرز الأبيض بالأرز البني.
🔸استبدال الطعام المقلي بالطعام المخبوز أو المشوي.
🔹تناول الكثير من الأعشاب الطبيعية.
🔸تقليل تناول الطعام من الخارج على قدر الإمكان.
🔹ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
🔸عدم تناول الطعام قبل النوم مباشرة.
🔹تناول الطعام ببطء
🔸تجنب التوتر.
🔹زيارة الطبيب على فترات دورية للكشف العام.
🍃🌸🍃🌸🍃💓🍃🌸🍃🌸
#قناة_عالم_الجمال
للإشتراك...
👇👇👇
Telegram.me/gmalll
👌صحية أفضل لك 👨👩👦 ولعائلتك
🔘🔘🔘
✍️الصحة هي أغلى ما نملك وعلينا الحفاظ عليها بأي طريقة. واليك 30 نصيحة سريعة للحفاظ على حياة صحية وعليك بمحاولة تطبيق تلك النصائح:▫️▪️▫️▪️▫️▪️
🔸شرب الكثير من الماء.
🔹التوقف عن شرب المشروبات الغازية
.
🔸اللبن أفضل من العصائر التي تحتوي على السكر.
🔹تجنب الأكل أثناء الوقوف.
🔸تجنب الأكل أمام التلفزيون لأنه يؤدي إلى زيادة تناول الأكل لا شعورياً.
🔹زيادة تناول البروتينات تسبب الشعور بالشبع دون زيادة في الوزن.
🔸الحرص على تناول طبق من السلطة يومياً.
🔹محاولى اشباع الرغبة في السكريات بتناول الفاكهة.
🔸استعمال العسل الطبيعي في التحلية بدلا من السكر الأبيض.
🔹استبدال المخبوزات المصنوعة من الدقيق الأبيض بالمصنوعة من دقيق الحبة الكاملة للقمح.
🔸الشيكولاتة الداكنة صحية أكثر.
🔷الزبادي اليوناني أفضل من الزبادي التقليدي.
🔸المكسرات المملحة غير صحية، المكسرات بدون ملح صحية جداً.
🔹زيت الزيتون أفضل من الزيوت النباتية.
🔸زيت جوز الهند أفضل من الزبد.
🔹تقليل تناول الحلويات.
🔸الألياف تنظم مستوى سكر في الدم وتنظم من حركة الامعاء.
🔹محاولة النوم مبكراً.
🔸محاولة تقليل عدد ساعات مشاهدة التلفزيون.
🔹تناول الكثير من الأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة.
🔸المحافظة على وجبة الإفطار دائماً.
🔹استبدال الأرز الأبيض بالأرز البني.
🔸استبدال الطعام المقلي بالطعام المخبوز أو المشوي.
🔹تناول الكثير من الأعشاب الطبيعية.
🔸تقليل تناول الطعام من الخارج على قدر الإمكان.
🔹ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
🔸عدم تناول الطعام قبل النوم مباشرة.
🔹تناول الطعام ببطء
🔸تجنب التوتر.
🔹زيارة الطبيب على فترات دورية للكشف العام.
🍃🌸🍃🌸🍃💓🍃🌸🍃🌸
#قناة_عالم_الجمال
للإشتراك...
👇👇👇
Telegram.me/gmalll
*معلومة للتوضيح*😁
*البعض يقول كريم مرطب يعالج الهالات*👇🏼
فالأصل كريم المرطب *لا يعالج الهالات* لگن بعض أنواع الهالات سببها الجفاف عندما يتم ترطيب المنطقة تزداد نضارتها و تتجدد خلاياها فالتصبغاات تتحسن و تقل 😁✋🏻
د/ آمنة جواس
دكتورة صيدلانية
كوزماتك فارمسي
مستحضرات التجميل الطبية للعناية بالشعر و البشرة شغف لذاتي.
🍃🌸🍃🌸🍃💓🍃🌸🍃🌸
#قناة_عالم_الجمال
للإشتراك...
👇👇👇
Telegram.me/gmalll
*البعض يقول كريم مرطب يعالج الهالات*👇🏼
فالأصل كريم المرطب *لا يعالج الهالات* لگن بعض أنواع الهالات سببها الجفاف عندما يتم ترطيب المنطقة تزداد نضارتها و تتجدد خلاياها فالتصبغاات تتحسن و تقل 😁✋🏻
د/ آمنة جواس
دكتورة صيدلانية
كوزماتك فارمسي
مستحضرات التجميل الطبية للعناية بالشعر و البشرة شغف لذاتي.
🍃🌸🍃🌸🍃💓🍃🌸🍃🌸
#قناة_عالم_الجمال
للإشتراك...
👇👇👇
Telegram.me/gmalll
عالم👘 الـ ج ـمـال 👜
.
🛑 6 أطعمة تعمل على تنظف الرئة :
💢 يوصي الخبراء بتناول الأطعمة التي تحتوي على خصائص قوية مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات تساعد على إزالة السموم من الرئتين وحماية الجسم من الآثار الضارة لتلوث الهواء بالإضافة إلى ذلك ، فإن استهلاكهم يساعد على تقوية جهاز المناعة ، ويزيد من مقاومة العدوى والأمراض.
1⃣ الزنجبيل: يُنصح سكان المدن ذات الهواء الملوث بإضافة الزنجبيل إلى وجباتهم أو إلى فنجان الشاي اليومي، جذر التوابل غني بالفيتامينات والمعادن: البوتاسيوم والمغنيسيوم والبيتا كاروتين والزنك ، مما يدعم بشكل فعال وظيفة الرئة الصحية بالإضافة إلى ذلك ، له تأثيرات مضادة للالتهابات ، ويحفز التخلص من السموم من الجهاز التنفسي.
2⃣ الكركم: تقلل التوابل من التهاب الشعب الهوائية في أمراض الجهاز التنفسي، ومركب الكركمين النشط بيولوجيًا ينظف الرئتين بشكل طبيعي (يساعد أيضًا في بناء المناعة).
3⃣ العسل: يقول الخبراء إن عادة تناول ملعقة من العسل الطبيعي كل يوم مفيدة للغاية لتطهير الرئتين، يحتوي هذا المنتج على خصائص مضادة للبكتيريا ، ويساعد على تحرير الجهاز التنفسي من المخاط ، ويقلل من ظهور مشاكل الجهاز التنفسي.
4⃣ الثوم: يحتوي المستحضر العشبي على الأليسين الذي يعمل كمضاد حيوي لأعضاء الجهاز التنفسي الملتهبة - فهو يساعد في علاج التهابات الجهاز التنفسي التي تسد الرئتين ، مما يسبب ضيق التنفس واحتقان الأنف ، ويقلل من احتمالية الإصابة بالالتهاب الرئوي وسرطان الرئة، ويحسن الثوم أيضًا حالة المصابين بالربو.
5⃣ الأطعمة المضادة للالتهابات: تساعد الخضار الورقية الخضراء والشوكولاتة الداكنة والبروكلي والكرز والزيتون والجوز والفول والعدس على تطهير الرئتين وتقليل التهاب مجرى الهواء وتحسين التنفس.
6⃣ الشاي أخضر: يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في تقليل الالتهاب في الرئتين، يعد شرب الشاي الأخضر مرتين يوميًا طريقة رائعة لتحسين وظائف
🍃🌸🍃🌸🍃💓🍃🌸🍃🌸
#قناة_عالم_الجمال
للإشتراك...
👇👇👇
Telegram.me/gmalll
💢 يوصي الخبراء بتناول الأطعمة التي تحتوي على خصائص قوية مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات تساعد على إزالة السموم من الرئتين وحماية الجسم من الآثار الضارة لتلوث الهواء بالإضافة إلى ذلك ، فإن استهلاكهم يساعد على تقوية جهاز المناعة ، ويزيد من مقاومة العدوى والأمراض.
1⃣ الزنجبيل: يُنصح سكان المدن ذات الهواء الملوث بإضافة الزنجبيل إلى وجباتهم أو إلى فنجان الشاي اليومي، جذر التوابل غني بالفيتامينات والمعادن: البوتاسيوم والمغنيسيوم والبيتا كاروتين والزنك ، مما يدعم بشكل فعال وظيفة الرئة الصحية بالإضافة إلى ذلك ، له تأثيرات مضادة للالتهابات ، ويحفز التخلص من السموم من الجهاز التنفسي.
2⃣ الكركم: تقلل التوابل من التهاب الشعب الهوائية في أمراض الجهاز التنفسي، ومركب الكركمين النشط بيولوجيًا ينظف الرئتين بشكل طبيعي (يساعد أيضًا في بناء المناعة).
3⃣ العسل: يقول الخبراء إن عادة تناول ملعقة من العسل الطبيعي كل يوم مفيدة للغاية لتطهير الرئتين، يحتوي هذا المنتج على خصائص مضادة للبكتيريا ، ويساعد على تحرير الجهاز التنفسي من المخاط ، ويقلل من ظهور مشاكل الجهاز التنفسي.
4⃣ الثوم: يحتوي المستحضر العشبي على الأليسين الذي يعمل كمضاد حيوي لأعضاء الجهاز التنفسي الملتهبة - فهو يساعد في علاج التهابات الجهاز التنفسي التي تسد الرئتين ، مما يسبب ضيق التنفس واحتقان الأنف ، ويقلل من احتمالية الإصابة بالالتهاب الرئوي وسرطان الرئة، ويحسن الثوم أيضًا حالة المصابين بالربو.
5⃣ الأطعمة المضادة للالتهابات: تساعد الخضار الورقية الخضراء والشوكولاتة الداكنة والبروكلي والكرز والزيتون والجوز والفول والعدس على تطهير الرئتين وتقليل التهاب مجرى الهواء وتحسين التنفس.
6⃣ الشاي أخضر: يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في تقليل الالتهاب في الرئتين، يعد شرب الشاي الأخضر مرتين يوميًا طريقة رائعة لتحسين وظائف
🍃🌸🍃🌸🍃💓🍃🌸🍃🌸
#قناة_عالم_الجمال
للإشتراك...
👇👇👇
Telegram.me/gmalll