‏5خوراکی که10سال جوانتر میکند !
‏
‏🔸 سیب: سلامت سیستم گوارش
🔸 هویج: سلامت شبکیه چشم
🔸‏ روغن زیتون: مانع پیری پوست
‏🔸 گوجه فرنگی: مانع بیماری قلبی عروقی
🔸‏ سیر: فشار و گردش خون


@Goodideas 💡💓

.
آموزش_تزئین_برنج😍

✅ایده ای بسیار زیبا و عالی

✅برای تزئین باید خیلی سریع و فرز باشید ولی بازم اگه دیدین برنج سرد شد میتونید بعد از تزئین تو ماکروفر گرم کنید.


@Goodideas 💡💓

■ آموزش پرده پانچ 😍😍




@Goodideas 💡💓

■ آموزش پرده پانچ 😍😍




@Goodideas 💡💓

مو هم مثل پوست نیاز به پاکسازی داره.
یه ماسک خوب برای مو بسازید
#پاکسازی#


@Goodideas 💡💓

#ترفند ناب #خانه_داری با نوشابه



@Goodideas 💡💓

#شستن_خاکشیر
سلام دوستای خوبم😍
.
برای شستن خاکشیر ابتدا مقدار خاکشیری که میخواهید مصرف کنید را داخل یک کاسه بریزید،روش اب(سرد) بریزید و با قاشق یا چنگال یا همزن دستی کمی هم بزنید و بعد اجازه دهید که خاکشیر ته نشین شود و برگ و خاشاک و...روی آب بیاید سپس آب روی آن را یا در کاسه ای دیگر یا در سینک ظرفشویی خالی کنید و مجددا این کار را تا چند مرتبه دیگر انجام دهید.دقت کنید زمانی ک برای بار اول روی خاکشیر آب میریزید مقداری از آن گوله گوله میشود پس با همان قاشق یا چنگال آن را هم بزنید تا از هم جدا شوند.
از آب جوش استفاده نکنید چون رگه تلخی پیدا میکند.



@Goodideas 💡💓

#ترفندهای_کاربردی

یه ایده خوب برای ظرف غذا 👌🏻



@Goodideas 💡💓

ترفندهایی بسیار خوب و کاربردی خانه داری



@Goodideas 💡💓

🗓۱۴۰۴/۶/۲۴
🍁هرطور بود گذشت
🍂مثل برق مثل باد
🍁مثل عمر که هیچوقت
🍂جدی اش نگرفتیم
🍁مثل تمام روزهایی که در راهند
🍂تابستان را میگویم
🍁در آخرین نفس‌های #شهریور
🍂دعا کنیم
🍁پاییز هیچ دلی را به تاراج نبرد
🍂الهی آمین 🙏

🌹سلام صبحتون بخیر و شادی🌹

💥آموزش نو کردن میزهای قدیمی ‌



@Goodideas 💡💓

✅فیلم آموزشی آرایش چشم



@Goodideas 💡💓

حرکات هوازی همراه حرکات فوق العاده برای تقویت عضلات شکم و جلو بازو و پشت بازو در منزل‏💪

#ورزش_در_خانه


@Goodideas 💡💓

#ایده بگیرید

برای خودتون یه تقویم رومیزی خوشگل و خاص درست کنید😍👌


@Goodideas 💡💓

■ آموزش گل کاغذی😍😍


@Goodideas 💡💓

#سوپرایز ♥️♥️

یه هدیه و سوپرایز برای کسی که دوستش دارید.


@Goodideas 💡💓

یه میله به قطر ۴۵ سانتی متر و ۴ تا تیکه تور ۲ متری به عرض ۳متر استفاده کردم
با نخ و سوزن به حلقه کوک میزنیم و بعد چین میدیم
و برای وصل کردنش ۲تیکه روبان به ۴طرف به صورت به علاوه به کار دوخت میکنیم و با علامت سوال به سقف وصل میکنیم.

@Goodideas 💡💓

☀️


‍ #ترفند_آشپزی 🍽

🥕استفاده از تفاله های هویچ🥕

🍚 هنگام پخت برنج، با تفاله‌های هویج می‌توانید ته‌دیگ هویج درست کنید. کمی از آن‌ها را با ماست و تخم‌مرغ🥚 و زعفران و نمک مخلوط کرده، از برنج آبکش‌شده یکی دو کفگیر به مواد اضافه کنید و ته قابلمه برنجتان که از قبل روغن در آن داغ کرده‌اید پخش کنید و برنج را روی آن بریزید. ته‌دیگی بسیار خوشمزه عایدتان خواهد شد.


@Goodideas 💡💓

☀️

#تکنیکهای_با_سلیقگی 👌

⬅️ شلوار پیش بندی بچه ها رو زمانیکه براشون کوچیک شد دور نندازید

👜 چون میتونید باهاشون کیف بادوام و کاربردی درست کنید 😍🧵✂️👍



@Goodideas 💡💓

#اسنک_سویا 🌯 😋

🔸سویا رو با کمی با اب بزارید چند دقیقه بجوشه تا بوی ناخوشیندش کم بشه و روغن کمتر به خودش بگیره
پیاز رو کمی تفت دهید سویا رو ابکش کنید با پیاز مخلوط کنید قارچ و فلفل دلمه ای رو هم طبق معمول اضافه کنید مواد کمی سرخ کنید نمک فلفل پاپریکا زردچوبه کمی کاری کمی زعفرون و یکم رب اضافه کنید و موادو تفت بدید.

🔸مواد که سرد شد شروع کنید به درست کردن اسنکاتون.
نون باگت رو از وسط نصف کنید یه ورق پنیر گودا یا چدار یا موتزارلا بزارید هر کدوم که دوست دارید بزارید.حلقه های نازک گوجه و خیارشورم عالی میکنه ساندویچتونو
موادو بریزید روی پنیر و ساندویچهاتون بزارید داخل دستگاه اسنک یا گریل ...اگر ندارید بزارید داخل یه تابه روشو یه بشقاب بزارید روی بشقابم یه جسم سنگین که ساندویچ فشرده بشه



@Goodideas 💡💓