Telegram Web Link
"جمله سازی‌های همسرانه!"


🔻 یکی از عوامل بسیار مهم در بهبود روابط زن و مرد و نیز استحکام آن به‌کارگیری جملات زیبا و امیدبخش در زندگی مشترک است.


🔺 گاهی در خلوت خود فکر کنید و جملات متناسب با روحیه‌ی همسرتان بسازید و آنها را در مواقع حسّاس بر زبان جاری کنید. جملات ساده امّا امیدبخش و لذّت‌بخش می‌تواند روابط شما را گرم و صمیمی نگه دارد. جملاتی مانند:


🔹 علایقت برام مهمه
🔸 همه جوره قبولت دارم
🔹 خیلی زود دلتنگت میشم
🔸 دوست دارم با تو غذا بخورم
🔹 حرفهات همیشه آرومم میکنه
🔸 تحمّل دیدن ناراحتیت را ندارم و...

@goodlifefee👫❤️
برای افزایش ڪیفیت زناشویی پایدار ڪدام راهڪار زبان بدن را بیشتر به ڪار گیریم⁉️


*لمس ڪردن موجب ترشح هورمون اڪسی توسین در خون می شود، در نتیجه به ما احساس امنیت و آرامش می دهد و به احساس بهتری درباره ی خودمان دست می یابیم ودر واقع سلامتی ما را تضمین می ڪند.


*زوج هایی ڪه یڪدیگر را لمس نمی ڪنند یا در آغوش نمی گیرند بیشتر در معرض تحریڪ پذیری، افسردگی و حتی فشارخون بالا قرار دارند.


*وقتی همسر خود را لمس می ڪنید، به راستی احساس همدلی بیشتری می ڪنید.


نتیجه ی مطالعات اخیر حاڪی است ڪه زوج هایی ڪه در آغوش یڪدیگر به خواب می روند در مقایسه با آن هایی ڪه این اوقات را از دست می دهند، نگرش مثبت تری نسبت به یڪدیگر دارند.


*بنابراین از لمس یڪدیگر غافل نشوید. می توانید صبح تان را با یڪ در آغوش ڪشیدن آغاز ڪنید. هنگام ترڪ خانه به قصد ڪار، با در آغوش ڪشیدن، از یڪدیگر خداحافظی ڪنید.


وقتی دوباره یڪدیگر را می بینید، با در آغوش ڪشیدن ، به استقبال یڪدیگر بروید و هنگام غروب به جای نشستن روی صندلی های جداگانه، روی ڪاناپه ای ڪنار هم لم دهید!


🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
‌چه حرفهایی رو نباید به شوهرهامون بگیم؟؟؟؟

🔵یه چيزهايي هستن كه برای يه زن خيلی طبيعی و عادی ان، ولی شنيدنش مو رو به تن يه مرد راست ميكنه!!!
مثلا چی؟؟؟

🔹داری به چی فكر ميكنی؟
اين از اون سوالهاييه كه مردها دوست ندارن بشنون و در واقع هيچ جواب قانع كننده اي هم براي شما ندارن.

🔹بايد با هم حرف بزنيم
با شنيدن اين جمله عرق سرد بدنشون رو ميگيره! خب هيچ زني واسه حرف زدن راجع به مثلاً فوتبال اينو نميگه.

🔹من چاقم؟
خودمونيم، خانوماي محترم. واقعاً بايد جواب اين سوال رو چي بده؟ حتي اگه بگه نه، شما احتمالاً باور نميكنين.

🔹دوستام ميگن...
خب احتمالاً ميدونه كه الان تو جمع دوستات، يه جرياني بر عليه اش برقراره! تازه اصلاً دوست نداره كه با دوستات راجع بهش حرف بزني، مگه راجع به توانايي هاي خوبش تو تخت خواب!

🔹 خسته ای؟"
كلاً سوالهايي كه باعث بشن فكر كنه تو بهش شك كردي!

🔹چرا دير كردی كجا بودی؟"
حواست باشه كه وقتي اين رو ميگي احساس ميكنه داري كنترلش ميكني. اگه ميخواي براي كنجكاوي ات جواب پيدا كني بهتره بپرسي: امروز چطور بود؟چیکارا کردی؟

@goodlifefee👫❤️
من دوست داشتنی و جذاب نیستم
دکتر محسن محمدی نیا
❇️نظریه اسناد چیست ⁉️

❇️در ارتباط بی توجهی پارتنر و همسرت را چگونه تشریح می کنی⁉️⁉️

بشنوید از دکتر محمدی نیا

✴️روانشناس و
✴️مشاورخانواده
تحکیم روابط زوجین👩‍❤️‍💋‍👨


https://www.tg-me.com/joinchat-Q4_LswW3BBVUs_md
#دوقسمت صدویک وصدودو
📝پری
غربت و تنهایی ،عذاب وجدان ،من یه دختر بیست و دو ساله بودم همش اینو که گفتم زدم زیر گریه ،حامد دستپاچه شد و گفت خب ببخشید ببخشید الان گریه نکن ،تو رو خدا  گریه نکن پری من معذرت می‌خوام به خاطر همه ی سختی هایی که به خاطر من کشیدی ،حامد کنار خیابون پارک کرد و به دستمال بهم داد و به شیشه آب معدنی رو باز کرد و گفت بخور یکم از این بخور آروم بشی من دیگه چیزی نمیگم که ناراحتت کنم فقط یه سوال الااااان مجردی یا؟؟؟_میونه گریه  خنده م گرفت یه کم از آب خوردمو گفتم من به هیچ مردی اعتماد ندارم حامد ،ارتباط گرفتن با آقایون برام مثل یه کابوسه ،نبین الان تو ماشین کنارت نشستم ،منم سالها با تو زندگی کردم،تو فکر و رویاهام جز کنار تو احساس امنیت نمی‌کردم ،اما خودت میدونی کسیکه خراب کرد تو بودی ،من ازت ترسیدم و گیر یه حیوون افتادم ،حامد از ماشین پیاده شد چند تا نفس عمیق کشید می‌دیدم که کلافه است اومد در سمت من رو باز کرد و روی پنجه های پاش پایین ماشین نشست و گفت پری من یه غلطی کردم چوبشو سالها خوردم به موت قسم پری من دنبال این بودم ببینمت و ازت حلالیت بگیرم من همه ی این سالها شبها با درد عذاب وجدان خوابیدم و روزها غصه ی نداشتنت رو کشیدم آرزوم بود یه روز از عمرم مونده یک بار دیگه ببینمت و بهت بگم که من همه ی اون اشتباهات رو از سر دوست داشتنت کردم ولی بلد نبودم ،عاشقت بودم اما به غلط ،برای به دست آوردنت جنگیدم اما بازم به غلط چون کسی بهم درستش رو نشون نداده بود حامد سرش پایین بود صداش بغض آلود و صورتش قرمز شده بود پاش،خسته شده بود و هی پاش رو عوض میکرد و سنگینی ش رو روی پای دیگه ش مینداخت یه دستمال بهش دادم و گفتم بیا بالا بشین بریم امامزاده حامد سرش رو بلند کرد و گفت پری ؟میشه نری ،؟میشه بمونی و برنگردی اون ور آب ؟لبخندی تلخ زدم چقدر دلم میخواست پیشش بمونم و دوباره از نو شروع کنیم اما اون ترس لعنتی مانعم میشد گفتم بیا بشین حالا ظهر میشه حامد صورتش رو با دستمال خشک کرد و اومد نشست پشت فرمون ،و به سمت تجریش حرکت کرد ،اصلا نمی‌خواستم شروع صحبتمون اینجوری باشه فکر میکردم مثل دو تا آدم بالغ که جوونی و کله شقی هاشون رو گذروندنو الان استاد دانشگاه هستن معقول و منطقی و شیک حرف بزنیم اما نمیدونم چرا تا می‌خواستیم حرف بزنیم گله میکردیم و آخرش هر دو گریه میکردیم ،شده بودیم دوتا بچه ی کوچیک که باهم قهرکردن و الان می‌خوان آشتی کنن ولی بلد نیستن
با حامداول رفتیم سمت امامزاده قاسم  بالای کوه بود و هوای مطبوعی داشت حامد گفت اینجا تو محوطه بشینیم یکم صحبت کنیم فضای اینجا حال آدم.رو خوب می‌کنه ،نشستیم لبه ی دیوار چین کوتاهه دور حیاط ،کل شهر انگار زیر پامون بود حامد نگام کرد و گفت پری نرو بمون باهم زندگی ای که خراب کردیم بسازیم من بهت قول میدم که دیگه اون آدم سابق نیستم درستش میکنم هر چی که خراب کردم بزار مابقیه عمرمون رو با تجربه ی تلخی که هر دو داشتیم کنار هم آباد کنیم ،پری به خدا از دست دادنه دوباره ی تو برام خیلی سخته من تصمیم داشتم تا آخر عمر ازدواج نکنم و تنها زندگی کنم اما همین چند روز که تو رو دوباره دیدم نور امید به زندگیم تابیده انگار خدا دوباره منو متولد کرده بمون و به هر دومون فرصت بده زندگی کنیم ،خوشیه زندگی رو تجربه کنیم ،چرا میخوای بری از ایران؟غربت آدمو پیر می‌کنه لبخندی زدم و گفتم می‌دونی چیه من علیرغم اینکه آدم های زیادی. و دیدم و مشکل روحی و روانی خیلی ها رو حل کردم اما خودم هنوز درگیرم ،هنوز نمیتونم به کسی اعتماد کنم ،ببخش حامد علی الخصوص به تو با اون خاطره ای که ازت دارم ،میدونم چیزی که میگی یک واقعیته و تو عوض شدی ،تعییرات مثبت داشتی ،تو علم تو اخلاق تو زندگی پیشرفت کردی و پخته شدی اماااا من با وجودی که تنها زندگی کردم غربت کشیدم و ....اما  در وجودم همچنان یک آدم ضعیف و زخم خورده زندگی می‌کنه که نمیتونه گذشته ش رو فراموش کنه و راحت زندگی کنه ،حامد با دستپاچگی گفت خب بیا همدیگر رو امتحان کنیم ،محک بزنیم ببینیم میتونیم کنار هم باشیم یا نه ؟بیا چند ماه رفتنت. و عقب بنداز باهم یه شروع دوباره داشته باشیم
هر زمان احساس کردی که نمیتونی ادامه بدی برو ،،_حامد من نمیتونم یه شکست دیگه رو تجربه کنم من توانش رو ندارم _پری به من اعتماد کن خواهش میکنم جون پری من دیگه اون حامد عصبی و کله شق نیستم ،تاوان دادم تا عوض شدم گفتم بریم زیارت من نیاز دارم فکر کنم رفتیم زیارت کردیم و بعد باهم رفتیم دربند ناهار رو باهم خوردیم کلا روز خوبی بود برگشتن هم امامزاده صالح که سالها دلم هواشو کرده بود زیارت کردیم و برگشتیم احساس سبکی میکردم شاید به خاطر اینکه با حامد حرف زده بودم شاید به خاطر این اعتراف و گلایه ی چند ساله که مثل عقده شده بود و خالی نمیشد در هر حال خیلی احساس خوبی داشتم

@goodlifefee
💗سلاااام یکشنبه تون عالی و بینظیر
🌸روزتون سرشاراز موفقیت
🌼چهرتون همیشه خندان
💗قلبتون پراز عشق و محبت
🌸آرامش همنشین شما
🌼هـوای زندگیتـون
💗گـرم و پرنشـاط
🌸و لطف خـدا
🌼همیشه شـامل حالتـون
💗روزتون زیبـا و در پنـاه خدا

#انرژی‌مثبت

https://www.tg-me.com/joinchat-Q4_LswW3BBVUs_md
با حسي زيبا تكرار كن

به لطف الهي

اكنون جفت دلخواهم كه تمام ويژگي هاي دلخواه مرا دارد،وارد زندگيم مي شود و رابطه ايي عاشقانه بين ما شكل مي گيرد

خداوندا بينهايت سپاسگزارم

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
از باورهای غلط و نادرستِ شما این است که #پول فقط از چند منبع محدود قابل دستیابی است: یک شغل، یک کسب و کار، وراثت، افزایش حقوق، پس انداز، یا سرمایه گذاری...

اگر برای منبع پول، به خرد الهی اعتماد کنی و بر آن تکیه کنی، از منابع غیر منتظره و به روش‌هایی بسیار غیر‌معمول و نامتداول به سوی تو می‌آید.
با انرژی پول همانگونه رفتار کن که با انرژی سلامتی و عشق می‌کنی.
از آن به خوبی مراقبت کن، چون برای هدفی به سمت تو می آید...

#فراوانی

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
"Your dreams and your waking experiences both closely mirror your psychic condition."
~ TES7 Session 286

خواب‌های تو و تجربیات بیداری‌ات،
هر دو به طور دقیقی آینه و بازتاب وضعیت روحی‌ روانی تو هستند.

https://www.tg-me.com/joinchat-Q4_LswW3BBVUs_md
#چگونه_خواسته_هایم_را_جذب_کنم؟

بارها پیش آمده که برای بدست آوردن موردی که دوست داریم بدستش بیاورید تلاش زیادی کرده اید ولی هرچه بیشتر تلاش میکنید ، کنار نتیجه میگیرید و یا به تعریفی ثمری ندارد و به مرور دچار حس نامیدی می شوید.
این به دلیل آن است که به آن مورد یا خواسته تان چسبیده اید و نبود آنرا حس می کنید.
بنابراین ارتعاشی که ساطع می کنید بر نبود آن مورد در زندگیتان است.
حال اگر خواسته تان را مطرح کنید و آنرا در ذهن خود رها سازید و سپس تمرکز تان را بر داشته ها و چیزهایی که در زندگی دارید و با حس خوب دوستشان بدارید ، شما توانسته اید آن را در ذهن رها کنید.
بعد از مدتی نشانه ها در زندگی ظاهر می شوند و با توجه زیبا بر آنها کم کم خواسته تان را جذب می کنید در بهترین زمان و بهترین شرایط . به طوریکه از جذب آن لذت می برید زیرا شما نوع ارتعاشتان را تغییر داده اید.
در این حالت هدف و یا اهدافتان را با حس خوب و لذت جذب کرده اید.
جذب‌هایتان سرشار از عشق و فراوانی

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
مریم گلی حافظه و فعالیت ذهنی را بهبود می بخشد. با نفوذ به بافت مغز، غده هیپوفیز را تحریک می کند و تفکر را تقویت می کند.
واقعیت این است که غده هیپوفیز جایگاه خرد انسان در نظر گرفته می شود.

حکیمان چینی باستان معادل یک فنجان دم کرده مریم گلی را هر روز می نوشیدند.

این نوشیدنی حاوی منیزیم و مواد معدنی لازم برای تقویت مو، دندان، استخوان و سیستم عصبی است.

https://www.tg-me.com/joinchat-Q4_LswW3BBVUs_md
راه‌کارهای کمک کننده به تسکین اضطراب:

تمرین تنظیم تنفس
مدیتیشن
نوشتن موضوعات مضطرب کننده
فعالیت بدنی داشتن

این موارد باید به صورت روتین در زندگی هر روزه ما وجود داشته باشن تا تاثیرش قابل لمس باشه.

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
نشانه های کمبود ویتامین در بدن:

۱- درد در انگشت ها، پشت ساق پا وکف پا (کلسیم، پتاسیم منیزیم)
۲- شکاف در گوشه لب ها (گروه ویتامین B)
۳- احساس خستگی (B2)
۴- خواب رفتن و کرخی دست و پا (B6و B12)
۵- جوشهای قرمز در بازوها و گونه ها (AوD)
۶- افسردگی (D)
۷- ریزش موی شدید (B)
۸- اختلالات دید شبانه (A)
۹- بی اشتهایی (B)
۱۰- حالت تهوع، یبوست و نفخ (B12)
۱۱- خونریزی لثه و زخمهایی که دیر خوب میشن (C)
۱۲- سردرد و سر گیجه (B3)
۱۳- اسهال (B9)
۱۴- بی خوابی (B5)
۱۵- خشکی پوست (A وB)


🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
#الهام_فرشته

فرشته هانیل امروز به ما یادآوری ملایمی می دهد که به شهود خود اعتماد کنیم. فرشتگان ما از طریق رسانه های مختلف از جمله نشانه ها و پیام های دیگران برای ما راهنمایی می فرستند، اما آنها اغلب از طریق شهود ما راهنمایی می کنند. این امر به ویژه در زمان های چالش برانگیز یا مواردی که انرژی ترس یا نگرانی شایع است، صادق است. فرشته هانیل فرشته قدرتمندی است که بهتر می تواند به ما در تقویت هدایای روانی خود کمک کند. هانیل به ما یادآوری می کند که زیاد فکر نکنیم - صدای شهود شما ثابت و همیشه قابل اعتماد خواهد بود. اگر برای تصمیم گیری های بزرگ در مورد زندگی خود به کمک نیاز دارید، با هانیل تماس بگیرید. او می تواند به شما کمک کند با آنچه برای شما بهترین است ارتباط برقرار کنید.

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
🔰 #جبرئیل به معنای پیام آور خدا

🌻 اگر برای شما مهم است پیام خاصی را چه گفته، نوشته و یا حتی در خواب به کسی برسانید
می توانید از جبرئیل درخواست کمک کنید، جبرئیل نه تنها فرشته پیام و ارتباط هست بلکه حامل برداری ،زایمان و تربیت فرزند نیز می باشد.

🌸 کمک‌هایی که از جبرئیل دریافت می‌کنید نه تنها اهداف شما را دنبال می‌کند، بلکه اغلب به نفع فرزندان تان نیز خواهد بود.
الهامات الهی ابداع انسان‌ها نیست، بلکه از ذهن الهی سرچشمه می‌گیرد. جبرئیل، رئیس فرشتگان، پیام‌هایی را مستقیما از خدا به ما می‌رساند و ﺁنان را با صدای بلند و واضح در دل‌هایمان می‌کوبد، وقتی جبرئیل رئیس فرشتگان را برای دریافت کمک می‌خوانید، مطمئن باشید که پاسخ را دریافت خواهید کرد، به این دلیل که پیام های جبرئیل از یک فرکانس عالی و الهی برخوردار است که مستقیماً با قلب صحبت می کند و ارتعاشات شخصی شما را به اوج میرساند.

🌼 جبرئیل ارتعاش شما را بالا میبرد و به انرژی خالص الهام بخش خداوند متصل میکند.

چه موقع از جبرئیل کمک بخواهیم؟
اگر حس می کنید که زندگی شما در مسیر حقیقی خود نیستید به جبرئیل نامه بنویسد

@goodlifefee🧚‍♀
#سیاست_زنانه

🌺 شوهرتان را به زندگی علاقه مند کنید.

بهتر است که شوهرتان را در خانه راحت و آزاد بگذارید، مردان، از زنان حساس و زودرنج خوششان نمی آید.

👏🏻زن هایی که با تشویق شوهرشان عشق همسرشان را قوی تر می کنند.

👱🏻آقایان تفاوت بین تشویق واقعی و غیر واقعی را درک می کنند و متوجه می شوند، پس سعی کنید در خلوتتان به همسرتان بگویید که مرد بی نظیری است.

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
#نکات_طلایی



🔺 زیبایی و ظاهر
مطمئن باشید کسی را که می خواهید با او ازدواج کنید ظاهرش برای شما قابل قبول است. اصلا هم گوش به حرف بزرگسالان ندهید که قیافه عادی میشود . راست میگویند قیافه زیبا بعد از یک مدتی عادی میشود تا حدی اما قیافه زشت هیچ وقت عادی نمیشود


🔻 خانواده ها
درست است که شما دونفر ازدواج میکنید اما هم ریشه در خانواده دارید هم بسیاری‌تون ساقه و شاخه و برگ در خانواده دارید


🔺 لایه و طبقه اجتماعی
آن پایگاه اجتماعی است که معمولا به ثروت شما مقام شما و به درآمد شما و ترکیب آنها

@goodlifefee👫❤️
خانوما میگن چرا شوهر ما تو خونه حرف نمیزنه ....


ولی با دیگران این همه میگه و میخنده.. چرا واسه ما خرج نمیکنه ولی به دیگران که میرسه این همه دست و دلباز میشه و خیلی مثال های دیگه...


یکی از مهمترین دلایلش اینه که ؛
👈🏻 دیگران همسر شما را همیشه تایید میکنن ولی شما فقط کارت اینه که همسرت رو تخریب کنی !


یه خانوم باهوش نمیذاره تو تایید کردن همسرش کسی ازش سبقت بگیره!

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
اشتباه در روابط عاشقانه اجتناب ناپذیر است.

برای مثال، شاید شما به شریک عاطفی‌تان
قول انجام کاری را دادید و بعد آن را از
یاد بردید.
شاید بابت کلمات نسنجیده‌ای که چند روز
پیش به شریک عاطفی‌تان گفتید افسوس
می‌خورید، یا شاید شریک عاطفی‌تان از نقاط
آسیب‌پذیری خود با شما درد دل می‌کرده
و شما بحث را خاتمه دادید و به آنها گوش
نکردید. فرقی ندارد که پای اشتباهات مهم‌تر
یا خطاهای کوچک در میان باشد، در مسیر
مشترکِ ارتباط عاطفی، لغزش‌ها رخ می‌دهد
و تا زمانی که زوجین با هم ماندن را انتخاب
کنند، توانایی ترمیم موثر زخم‌ها حایز اهمیت
است.
@goodlifefee👫❤️
2024/05/16 19:28:11
Back to Top
HTML Embed Code: