Назван лидер в рейтинге самых популярных блюд фастфуда у россиян
Наибольшей популярностью у россиян в настоящее время пользуются хот-доги. Их цена снизилась на 2%. При этом спрос подскочил на 39%. Вероятно, это связано с увеличением автомобильных поездок по стране, которое, как правило, наблюдается в мае.
Френч-доги подешевели на 23% при снижении спроса на 13%. Судя по всему, рынок перенасыщен этой продукцией. А такой десерт как чуррос теряет свою популярность. Спрос на него урал на 33%, а цены снизились на 27%.
Среднее падение спроса на рынке фастфуда составило 10%, а среднее снижение цен – 9%. Бургеры подорожали на 16%.
«Газета о России» о важном❗️
Наибольшей популярностью у россиян в настоящее время пользуются хот-доги. Их цена снизилась на 2%. При этом спрос подскочил на 39%. Вероятно, это связано с увеличением автомобильных поездок по стране, которое, как правило, наблюдается в мае.
Френч-доги подешевели на 23% при снижении спроса на 13%. Судя по всему, рынок перенасыщен этой продукцией. А такой десерт как чуррос теряет свою популярность. Спрос на него урал на 33%, а цены снизились на 27%.
Среднее падение спроса на рынке фастфуда составило 10%, а среднее снижение цен – 9%. Бургеры подорожали на 16%.
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Большинство россиян хотели бы улучшить свою дачу
Тех россиян, которые полностью довольны своей дачей, оказалось лишь 30%. При этом 60% участников опроса заявили, что планируют в ближайшее время улучшить дачу. Половина из них занимаются поиском средств для таких работ, свидетельствуют результаты опроса.
Около 47% опрошенных рассчитывают, что для обновления дачи им будет достаточно 200-400 тысяч рублей. Каждый третий надеется, что сможет уложиться в сумму до 200 тысяч рублей. Доля тех, кто готов к тратам в размере 400-500 тысяч рублей, составила 8%. При этом 10% респонденты планируют выделить на улучшение дачи более 500 тысяч рублей.
Почти 59% участников опроса заявили, что намерены выполнить все необходимые работы своими силами. Некоторые из них рассчитывают на помощь родственников и друзей. Остальные опрошенные планируют пригласить специалистов.
«Газета о России» о важном❗️
Тех россиян, которые полностью довольны своей дачей, оказалось лишь 30%. При этом 60% участников опроса заявили, что планируют в ближайшее время улучшить дачу. Половина из них занимаются поиском средств для таких работ, свидетельствуют результаты опроса.
Около 47% опрошенных рассчитывают, что для обновления дачи им будет достаточно 200-400 тысяч рублей. Каждый третий надеется, что сможет уложиться в сумму до 200 тысяч рублей. Доля тех, кто готов к тратам в размере 400-500 тысяч рублей, составила 8%. При этом 10% респонденты планируют выделить на улучшение дачи более 500 тысяч рублей.
Почти 59% участников опроса заявили, что намерены выполнить все необходимые работы своими силами. Некоторые из них рассчитывают на помощь родственников и друзей. Остальные опрошенные планируют пригласить специалистов.
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Косметичка на лето: эксперты рассказали, без чего не обойтись в жару
Лето — это не только время отпусков и солнца, но и испытание для кожи. Главное средство летом — солнцезащитный крем с SPF не ниже 30, который защищает кожу от ожогов и преждевременного старения. Наносить его нужно за 15-20 минут до выхода на солнце и обновлять каждые 2 часа.
Для увлажнения отлично подойдет термальная вода в спрее — она помогает освежить кожу и уменьшить покраснения. Очищение лучше проводить мягкими средствами: мицеллярной водой или молочком, чтобы не разрушать защитный барьер кожи. Раз в неделю можно использовать энзимный пилинг для обновления кожи.
Даже летом увлажнение важно для всех типов кожи. Выбирайте легкие гели или эмульсии с гиалуроновой кислотой и растительными экстрактами. Для тела подойдут лосьоны с антиоксидантами и витаминами Е и С. Их лучше наносить на влажную кожу после душа.
Не забудьте про SOS-средства: крем с пантенолом от солнечных ожогов, патчи под глаза и сухой шампунь для быстрого ухода. Уделяйте внимание зоне декольте и рукам — они тоже нуждаются в защите от солнца.
«Газета о России» о важном❗️
Лето — это не только время отпусков и солнца, но и испытание для кожи. Главное средство летом — солнцезащитный крем с SPF не ниже 30, который защищает кожу от ожогов и преждевременного старения. Наносить его нужно за 15-20 минут до выхода на солнце и обновлять каждые 2 часа.
Для увлажнения отлично подойдет термальная вода в спрее — она помогает освежить кожу и уменьшить покраснения. Очищение лучше проводить мягкими средствами: мицеллярной водой или молочком, чтобы не разрушать защитный барьер кожи. Раз в неделю можно использовать энзимный пилинг для обновления кожи.
Даже летом увлажнение важно для всех типов кожи. Выбирайте легкие гели или эмульсии с гиалуроновой кислотой и растительными экстрактами. Для тела подойдут лосьоны с антиоксидантами и витаминами Е и С. Их лучше наносить на влажную кожу после душа.
Не забудьте про SOS-средства: крем с пантенолом от солнечных ожогов, патчи под глаза и сухой шампунь для быстрого ухода. Уделяйте внимание зоне декольте и рукам — они тоже нуждаются в защите от солнца.
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Опровержение мифов о способах передачи ВИЧ-инфекции
Передача ВИЧ-инфекции воздушным путем, а также через физический контакт и слюну невозможна. Этот вирус не способен выживать на какой-либо поверхности или в слюне.
Предположение, что ВИЧ-инфекцией можно заразиться через продукты, тоже не соответствует действительности. Это невозможно даже в случае, когда кровь больного каким-то образом попадет на еду, поскольку вирус не выживает во внешней среде.
Основным способом заражения ВИЧ-инфекцией остается половой контакт. Настоятельно не рекомендуется заниматься незащищенным сексом, всегда надо использовать презервативы. Также следует помнить, что этот вирус может передаваться через иглу. В связи с этим существует риск заражения при совместном использовании материалов для пирсинга или татуировок.
«Газета о России» о важном❗️
Передача ВИЧ-инфекции воздушным путем, а также через физический контакт и слюну невозможна. Этот вирус не способен выживать на какой-либо поверхности или в слюне.
Предположение, что ВИЧ-инфекцией можно заразиться через продукты, тоже не соответствует действительности. Это невозможно даже в случае, когда кровь больного каким-то образом попадет на еду, поскольку вирус не выживает во внешней среде.
Основным способом заражения ВИЧ-инфекцией остается половой контакт. Настоятельно не рекомендуется заниматься незащищенным сексом, всегда надо использовать презервативы. Также следует помнить, что этот вирус может передаваться через иглу. В связи с этим существует риск заражения при совместном использовании материалов для пирсинга или татуировок.
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мошенники начали создавать поддельные рабочие чаты
В последнее время в России наблюдается рост атак мошенников на сотрудников организаций, которые осуществляют свою деятельность в сфере образования или здравоохранения. Об этом сообщили специалисты УБК МВД.
Мошенники начали создавать поддельные рабочие чаты, используя фактор доверия между сотрудниками в коллективе. Схема обмана выглядит следующим образом. Пользователь получает приглашение в групповой чат, название которого совпадает с названием организации или компании, в которой он работает. После этого на связь выходит якобы руководитель организации. Он просит сотрудника зарегистрироваться в «корпоративном» боте, либо обновить личные данные в «системе» и подтвердить доступ к ресурсу. Далее работнику приходит СМС или уведомление с кодом подтверждения. В это же время поддельные аккаунты фальшивых «коллег» отправляют в чат «свои» коды подтверждения. Так называемый «руководитель» хвалит их за оперативность. Человек видит такую высокую активность «коллег» и одобрение начальника. Он теряет бдительность и тоже сообщает код подтверждения.
В УБК отметили, что мошенники нацелились именно на работников образования и здравоохранения, поскольку данные о многих из них есть в свободном доступе.
«Газета о России» о важном❗️
В последнее время в России наблюдается рост атак мошенников на сотрудников организаций, которые осуществляют свою деятельность в сфере образования или здравоохранения. Об этом сообщили специалисты УБК МВД.
Мошенники начали создавать поддельные рабочие чаты, используя фактор доверия между сотрудниками в коллективе. Схема обмана выглядит следующим образом. Пользователь получает приглашение в групповой чат, название которого совпадает с названием организации или компании, в которой он работает. После этого на связь выходит якобы руководитель организации. Он просит сотрудника зарегистрироваться в «корпоративном» боте, либо обновить личные данные в «системе» и подтвердить доступ к ресурсу. Далее работнику приходит СМС или уведомление с кодом подтверждения. В это же время поддельные аккаунты фальшивых «коллег» отправляют в чат «свои» коды подтверждения. Так называемый «руководитель» хвалит их за оперативность. Человек видит такую высокую активность «коллег» и одобрение начальника. Он теряет бдительность и тоже сообщает код подтверждения.
В УБК отметили, что мошенники нацелились именно на работников образования и здравоохранения, поскольку данные о многих из них есть в свободном доступе.
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Россияне рассказали о любимых музыкальных жанрах для работы
Музыка занимает второе место среди дел, которые помогают россиянам настроиться на работу. Лидером в этом списке является чашечка кофе, на третьем месте – здоровый завтрак. Об этом свидетельствуют итоги недавнего опроса.
В пятерку любимых музыкальных жанров для работы вошли классика, электроника, современный поп, рэп и звуки природы. Однако большинство участников опроса заявили, что не могут назвать конкретный трек, подходящий для работы. По мнению некоторых респондентов, музыка должна быть ненавязчивой и спокойной. При этом часть опрошенных сообщили, что выбирают рок-группу «Король и Шут», Queen и «Арию». Что касается исполнителей, то чаще всего россияне слушают на работе Басту и Лепса.
Каждый пятый опрошенный считает, что работа под музыку улучшает концентрацию. К тому же она помогает снять эмоциональное напряжение. Треть опрошенных россиян всегда включают музыку на работе, а четверть респондентов предпочитают выполнять рабочие задачи под белый шум.
«Газета о России» о важном❗️
Музыка занимает второе место среди дел, которые помогают россиянам настроиться на работу. Лидером в этом списке является чашечка кофе, на третьем месте – здоровый завтрак. Об этом свидетельствуют итоги недавнего опроса.
В пятерку любимых музыкальных жанров для работы вошли классика, электроника, современный поп, рэп и звуки природы. Однако большинство участников опроса заявили, что не могут назвать конкретный трек, подходящий для работы. По мнению некоторых респондентов, музыка должна быть ненавязчивой и спокойной. При этом часть опрошенных сообщили, что выбирают рок-группу «Король и Шут», Queen и «Арию». Что касается исполнителей, то чаще всего россияне слушают на работе Басту и Лепса.
Каждый пятый опрошенный считает, что работа под музыку улучшает концентрацию. К тому же она помогает снять эмоциональное напряжение. Треть опрошенных россиян всегда включают музыку на работе, а четверть респондентов предпочитают выполнять рабочие задачи под белый шум.
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Опасности летнего купания: какие болезни могут скрываться в водоеме
Летний отдых у воды - это не только удовольствие, но и риск для здоровья. Врачи предупреждают: купание в пресных водоемах, особенно со стоячей водой, может привести к заражению инфекциями и паразитами.
Одна из самых частых проблем - "зуд купальщика", вызванный личинками паразитов, обитающих в организмах водоплавающих птиц. Они проникают в кожу человека, вызывая сильный зуд и сыпь, особенно в мелководных местах с растительностью. Не менее опасны кишечные инфекции - дизентерия, сальмонеллез, ротавирусы. Заглотнув зараженную воду, можно заболеть через 1-3 дня.
Купание в загрязненной воде может стать причиной лептоспироза - болезни, передающейся через мочу грызунов. Болезнь сопровождается высокой температурой, болью в мышцах, покраснением глаз и сыпью. Еще одна опасность - грибковые инфекции. В теплой воде они быстро размножаются, поражая кожу и ногти, особенно у людей с микротравмами или ослабленным иммунитетом. Паразитарные заболевания (лямблиоз, криптоспоридиоз) и глазные инфекции тоже частые спутники купания в сомнительных водоемах.
Чтобы отдых был безопасным, важно избегать купания в стоячей воде, соблюдать правила личной гигиены и при первых симптомах обратиться к врачу.
«Газета о России» о важном❗️
Летний отдых у воды - это не только удовольствие, но и риск для здоровья. Врачи предупреждают: купание в пресных водоемах, особенно со стоячей водой, может привести к заражению инфекциями и паразитами.
Одна из самых частых проблем - "зуд купальщика", вызванный личинками паразитов, обитающих в организмах водоплавающих птиц. Они проникают в кожу человека, вызывая сильный зуд и сыпь, особенно в мелководных местах с растительностью. Не менее опасны кишечные инфекции - дизентерия, сальмонеллез, ротавирусы. Заглотнув зараженную воду, можно заболеть через 1-3 дня.
Купание в загрязненной воде может стать причиной лептоспироза - болезни, передающейся через мочу грызунов. Болезнь сопровождается высокой температурой, болью в мышцах, покраснением глаз и сыпью. Еще одна опасность - грибковые инфекции. В теплой воде они быстро размножаются, поражая кожу и ногти, особенно у людей с микротравмами или ослабленным иммунитетом. Паразитарные заболевания (лямблиоз, криптоспоридиоз) и глазные инфекции тоже частые спутники купания в сомнительных водоемах.
Чтобы отдых был безопасным, важно избегать купания в стоячей воде, соблюдать правила личной гигиены и при первых симптомах обратиться к врачу.
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Роспотребнадзор сообщил об открытии в России 1,6 тысячи мест для купания
В большинстве регионах России установилась теплая погода, начался купальный сезон. Роспотребнадзор сообщил, что официально открыл 1,6 тысячи мест, предназначенных для безопасного купания.
В ведомстве заявили, что в настоящее время у 453 зон есть санитарно-эпидемиологические заключения. Они находятся в 34 субъектах РФ. Кроме того, специалисты РПН провели исследование по разным показателям более 21 тысячи проб воды, взятых в водоемах, а также 3,4 тысячи проб песка. В результате было установлено, что по микробиологическим показателя 2,5% проб воды не соответствуют действующим гигиеническим нормативам, а 4,8% проб показали несоответствие санитарно-химическим нормативам.
Познакомиться со списком водоемов, пригодных для купания, можно на официальных сайтах региональных управлений Роспотребнадзора, отметили в ведомстве.
«Газета о России» о важном❗️
В большинстве регионах России установилась теплая погода, начался купальный сезон. Роспотребнадзор сообщил, что официально открыл 1,6 тысячи мест, предназначенных для безопасного купания.
В ведомстве заявили, что в настоящее время у 453 зон есть санитарно-эпидемиологические заключения. Они находятся в 34 субъектах РФ. Кроме того, специалисты РПН провели исследование по разным показателям более 21 тысячи проб воды, взятых в водоемах, а также 3,4 тысячи проб песка. В результате было установлено, что по микробиологическим показателя 2,5% проб воды не соответствуют действующим гигиеническим нормативам, а 4,8% проб показали несоответствие санитарно-химическим нормативам.
Познакомиться со списком водоемов, пригодных для купания, можно на официальных сайтах региональных управлений Роспотребнадзора, отметили в ведомстве.
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Все надоело: представители каких профессий подвержены выгоранию
Синдром эмоционального выгорания давно перестал быть проблемой исключительно медицинских работников — сегодня он затрагивает представителей самых разных сфер деятельности. Выгорание уже признано профессиональным феноменом, который возникает в результате хронического стресса на рабочем месте. Некоторые профессии в силу своей специфики особенно сильно подвержены данному состоянию, и их представителям важно знать первые признаки истощения, чтобы вовремя принять меры. Подробнее – читайте в нашем материале ➡️ ссылка
«Газета о России» о важном❗️
Синдром эмоционального выгорания давно перестал быть проблемой исключительно медицинских работников — сегодня он затрагивает представителей самых разных сфер деятельности. Выгорание уже признано профессиональным феноменом, который возникает в результате хронического стресса на рабочем месте. Некоторые профессии в силу своей специфики особенно сильно подвержены данному состоянию, и их представителям важно знать первые признаки истощения, чтобы вовремя принять меры. Подробнее – читайте в нашем материале ➡️ ссылка
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Россиян предупредили о пагубном влиянии газировки на почки
Сладкие газированные напитки давно стали частью повседневного рациона миллионов людей, но их регулярное употребление может нанести серьезный вред здоровью, особенно почкам. Ученые подтверждают прямую связь между частым потреблением газировки и развитием хронических заболеваний почек, образованием камней и другими патологиями мочевыделительной системы.
Врачи, в свою очередь, бьют тревогу: даже одна банка сладкого газированного напитка в день увеличивает риск почечной недостаточности. Особую опасность представляют напитки с высоким содержанием сахара и фосфорной кислоты, которые нарушают кислотно-щелочной баланс организма и создают дополнительную нагрузку на фильтрационную систему почек. Подробнее – читайте в нашем материале ➡️ ссылка
«Газета о России» о важном❗️
Сладкие газированные напитки давно стали частью повседневного рациона миллионов людей, но их регулярное употребление может нанести серьезный вред здоровью, особенно почкам. Ученые подтверждают прямую связь между частым потреблением газировки и развитием хронических заболеваний почек, образованием камней и другими патологиями мочевыделительной системы.
Врачи, в свою очередь, бьют тревогу: даже одна банка сладкого газированного напитка в день увеличивает риск почечной недостаточности. Особую опасность представляют напитки с высоким содержанием сахара и фосфорной кислоты, которые нарушают кислотно-щелочной баланс организма и создают дополнительную нагрузку на фильтрационную систему почек. Подробнее – читайте в нашем материале ➡️ ссылка
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Студенткам-очницам повысят размер пособия по беременности и родам
В Госдуму внесен законопроект, который предусматривает повышение пособий по беременности и родам студенткам, которые обучаются очно. Закон начнет действовать с 1 сентября 2025 года.
В связи с этим Минтруд разработал изменения в порядок назначения пособия. Студенткам-очницам оно будет выплачиваться не в учебном заведении, а в отделении Соцфонда.
По действующим правилам, студентки получают пособие по беременности в размере стипендии, причитающейся за 140 дней больничного листа. С учетом того, что средняя стипендия в нашей стране составляет 2000-5000 рублей, общая сумма пособия находится в диапазоне от 9333 до 23 333 рублей. Его выплачивает учебное заведение за счет бюджетных средств.
Согласно предложенному законопроекту, размер пособия студенткам будет рассчитываться, исходя из величины прожиточного минимума, установленного в том регионе, где они проживают. А это значит, что после вступления в силу закона средний размер пособия по беременности и родам студенткам-очницам составит 90 202 рубля.
«Газета о России» о важном❗️
В Госдуму внесен законопроект, который предусматривает повышение пособий по беременности и родам студенткам, которые обучаются очно. Закон начнет действовать с 1 сентября 2025 года.
В связи с этим Минтруд разработал изменения в порядок назначения пособия. Студенткам-очницам оно будет выплачиваться не в учебном заведении, а в отделении Соцфонда.
По действующим правилам, студентки получают пособие по беременности в размере стипендии, причитающейся за 140 дней больничного листа. С учетом того, что средняя стипендия в нашей стране составляет 2000-5000 рублей, общая сумма пособия находится в диапазоне от 9333 до 23 333 рублей. Его выплачивает учебное заведение за счет бюджетных средств.
Согласно предложенному законопроекту, размер пособия студенткам будет рассчитываться, исходя из величины прожиточного минимума, установленного в том регионе, где они проживают. А это значит, что после вступления в силу закона средний размер пособия по беременности и родам студенткам-очницам составит 90 202 рубля.
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В МЧС разработали проект правил безопасности для отдыхающих на пляжах
В большинстве регионов Центральной России начало пляжного сезона традиционно приходится на 1 июня. В феврале 2025 года был принят закон, регулирующий вопросы безопасности на водных объектах.
Согласно новым правилам, разработанным МЧС, значительно ужесточаются требования к организации отдыха у воды. В частности, предлагается запретить посещение пляжей с животными (за исключением собак-поводырей), ограничить глубину для купания детей и исключить использование подручных средств, таких как пластиковые емкости, для обозначения границ зон купания.
Одним из ключевых изменений является ограничение глубины для детей и неумеющих плавать. Им будет разрешено купаться только в специально отведенных зонах, глубина которых не превышает 1,2 метра. Эти участки должны быть четко обозначены с использованием сертифицированных буев.
Для посетителей также вводятся новые ограничения: запрещено заплывать за буйки, прыгать в воду с непредназначенных для этого мест, играть в опасные игры, связанные с нырянием и захватами, а также плавать на предметах, не предназначенных для плавания. Особое внимание уделяется запрету на купание в состоянии алкогольного опьянения.
«Газета о России» о важном❗️
В большинстве регионов Центральной России начало пляжного сезона традиционно приходится на 1 июня. В феврале 2025 года был принят закон, регулирующий вопросы безопасности на водных объектах.
Согласно новым правилам, разработанным МЧС, значительно ужесточаются требования к организации отдыха у воды. В частности, предлагается запретить посещение пляжей с животными (за исключением собак-поводырей), ограничить глубину для купания детей и исключить использование подручных средств, таких как пластиковые емкости, для обозначения границ зон купания.
Одним из ключевых изменений является ограничение глубины для детей и неумеющих плавать. Им будет разрешено купаться только в специально отведенных зонах, глубина которых не превышает 1,2 метра. Эти участки должны быть четко обозначены с использованием сертифицированных буев.
Для посетителей также вводятся новые ограничения: запрещено заплывать за буйки, прыгать в воду с непредназначенных для этого мест, играть в опасные игры, связанные с нырянием и захватами, а также плавать на предметах, не предназначенных для плавания. Особое внимание уделяется запрету на купание в состоянии алкогольного опьянения.
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
На квасе или кефире: какая окрошка полезнее
Окрошка — популярное летнее блюдо, которое любят миллионы россиян. Она сочетает в себе свежесть, сытность и большое количество полезных ингредиентов. Правда, уже давно существует спор, касающийся выбора основы: на квасе или кефире? Оба варианта имеют свои преимущества, отличаются вкусом, питательными свойствами и влиянием на организм. Чтобы понять, какой вариант полезнее, необходимо разобраться в особенностях каждого из них, а также их воздействии на пищеварение и общую пользу для здоровья. Подробнее – читайте в нашем материале ➡️ ссылка
«Газета о России» о важном❗️
Окрошка — популярное летнее блюдо, которое любят миллионы россиян. Она сочетает в себе свежесть, сытность и большое количество полезных ингредиентов. Правда, уже давно существует спор, касающийся выбора основы: на квасе или кефире? Оба варианта имеют свои преимущества, отличаются вкусом, питательными свойствами и влиянием на организм. Чтобы понять, какой вариант полезнее, необходимо разобраться в особенностях каждого из них, а также их воздействии на пищеварение и общую пользу для здоровья. Подробнее – читайте в нашем материале ➡️ ссылка
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Россиянам дали советы для занятия бегом в жаркую погоду
Лето — прекрасное время для пробежек на свежем воздухе, но жара может превратить тренировку в серьезное испытание для организма. Когда столбик термометра поднимается выше +25 градусов, бег требует особой подготовки и внимания к своему состоянию, иначе вместо пользы можно получить тепловой удар, обезвоживание или перегрузку сердечно-сосудистой системы. Эксперты дали рекомендации, которые помогут бегунам оставаться активными даже в знойные дни, минимизировав риски для здоровья. Подробнее — читайте в нашем материале ➡️ ссылка
«Газета о России» о важном❗️
Лето — прекрасное время для пробежек на свежем воздухе, но жара может превратить тренировку в серьезное испытание для организма. Когда столбик термометра поднимается выше +25 градусов, бег требует особой подготовки и внимания к своему состоянию, иначе вместо пользы можно получить тепловой удар, обезвоживание или перегрузку сердечно-сосудистой системы. Эксперты дали рекомендации, которые помогут бегунам оставаться активными даже в знойные дни, минимизировав риски для здоровья. Подробнее — читайте в нашем материале ➡️ ссылка
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Дороже некуда: перечислены самые затратные поломки в автомобиле
Автомобиль — это не только средство передвижения, но и постоянный источник расходов. Некоторые поломки могут обойтись владельцу в символическую сумму, но есть детали, ремонт или замена которых способны серьезно ударить по бюджету. Эксперты составили список самых дорогостоящих узлов в машине, выход из строя которых требует значительных финансовых вложений. Подробнее — читайте в нашем материале ➡️ ссылка
«Газета о России» о важном❗️
Автомобиль — это не только средство передвижения, но и постоянный источник расходов. Некоторые поломки могут обойтись владельцу в символическую сумму, но есть детали, ремонт или замена которых способны серьезно ударить по бюджету. Эксперты составили список самых дорогостоящих узлов в машине, выход из строя которых требует значительных финансовых вложений. Подробнее — читайте в нашем материале ➡️ ссылка
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM