Настоящий фитнес-марафон знаний 💥

На региональном спортивном форуме «Заряжаем» состоялась серия мастер-классов от преподавателей кафедры физического воспитания ОГУ. Эксперты делились лучшими практиками, и это было нереально полезно!

Какие методики в адаптивной физической культуре помогают открыть новые возможности для здоровья и движения рассказала Ольга Гриценко.

На мастер-классах по силовой тренировке Вадим Юсупович развеял мифы о «тяжелых» весах для девушек и показал, как грамотный силовой тренинг создает красивую, подтянутую и уверенную в себе фигуру. А для парней Анатолий Курунов дал четкую систему: как безопасно прогрессировать в нагрузках, строить сильное тело и развивать функциональность 💪

📌 Проект реализуется при грантовой поддержке Федерального агентства по делам молодежи (Росмолодёжь).

🔗ОГУ: Телеграм | ВКонтакте

#ОГУ #в_ОГУ #OSU #Росмолодёжь #РосмолодёжьГранты

Спорт равных возможностей 🙌

А ты знал, что бочча — это не только один из видов боулспорта — спортивных игр с шарами, но и активно развивающийся паралимпийский вид спорта?

Для спортсменов на региональном спортивном форуме «Заряжаем» провели показательные выступления, где показали технику выполнения сложнейших бросков, тактические комбинации, арсенал профессиональных приемов, финальные броски при равном счете ⚡

Участники убедились, что, что бочча — это искусство точности, где каждый бросок — как ход в шахматах, требующий расчета и предвидения.

📌 Проект реализуется при грантовой поддержке Федерального агентства по делам молодежи (Росмолодёжь).

🔗ОГУ: Телеграм | ВКонтакте

#ОГУ #в_ОГУ #OSU #Росмолодёжь #РосмолодёжьГранты

Все на площадку 🏀

В рамках масштабного регионального спортивного форума «Заряжаем» в ОГУ состоялись зрелищные и динамичные соревнования по стритболу.

Состязания прошли в атмосфере острой, но честной конкурентной борьбы. Участники показали выдающуюся технику, скоростную игру и грамотную тактику, что обеспечило невероятную зрелищность для всех зрителей и болельщиков.

📌Проект реализуется при грантовой поддержке Федерального агентства по делам молодежи (Росмолодёжь).

🔗ОГУ: Телеграм | ВКонтакте

#ОГУ #в_ОГУ #OSU #Росмолодёжь #РосмолодёжьГранты