Forwarded from пакет
Привет! это я который пошел искать способы борьбы с нашей хуйней, кого эта тема тревожит, потому что меня последние года 2 тревожит очень сильно
все же пора выбираться в реальность тем кто за эту идею
меня тёма зовут кому интересно, и сори за длиннопост сразу, но может кому интересно. также буду это как личный дневник про избавление юзать, если вы не против
🛑 ДО НАЧАЛА ПОПЫТОК 65-70% МОЕГО СВОБОДНОГО ВРЕМЕНИ ЗАНИМАЮТ ГРЕЗЫ. длятся от пары минут до полутора часов за раз. разговариваю вслух когда фантазирую
1️⃣ первый день борьбы с грезами:
для начала я решил пообщаться с GPT о них😁
спойлер,он дал довольно дельные советы, дальше расскажу, я даж поплакал я ахуел.
я расписал полностью ему свои травмы, свои херовые моменты в жизни в целом, все мои проблемы и мечты в настоящий момент а также о своих грезах, об их сценариях, количестве и как часто они у меня
с вами поделюсь также историей своей:
В моих грезах часто общение с уже со знакомыми мне людьми, также грезы о достижении "недостижимых" мечт и подобном. В детстве меня чмырили и друзей до 6 класса у меня вообще не было, пока по семейным причинам не перевелся в другую школу и не переехал с мамкой к ее мужику. Мне 11-12 лет было. Угар в том, что мужик, типок её, не из приятных: он тож чмырил меня, и чем бы я ни занимался из творчества или спорта, всегда пиздел мне в крысу от мамки о том, что у меня никогда ничего не получится. Также был разного рода аморальный пиздец, о котором умолчу. Я в то время был тряпкой, об которую тупо ноги вытирали, я не мог дать отпора
*️⃣ Думаю, не составит труда догадаться, что мои проблемы с навязчивыми грезами начались именно в те периоды, в началке и после, и усиливались при нахождении дома. я не мог никуда деться к сожалению, и приходилось лишь мечтать о том, что когда то все наладится и будет спокойней
✍🏻 сценарий постоянных фантазий лишь о том, что в творчестве или других делах все получится, что я стою на сцене или даю интервью, что я наконец перестал терпеть унижения и переехал, а также хорошо общаюсь с людьми и весело провожу время.
мозг генерировал эту хуйню, чтобы я не выпилился будучи пиздюком или не слетел с катушек. я сам себе неосознанно давал легкий дофамин этими фантазиями, и это меня спасало
Прошло больше 5 лет, жизнь изменилась, в том месте я больше не живу, не общаюсь с людьми которые в те периоды делали мне хуево, сейчас я более уверен в себе и у меня есть хорошие друзья.
Дело то в том, что грезы не пропали. Поначалу меня это не смущало, я думал что мозгу нужно время уйти от фантазий. НО СУКА, НЕТ, ОНИ БЛЯТЬ УСИЛИЛИСЬ!
прошло 5 лет как я съехал... лет 10 с момента появления первых грез.... и они до сих пор со мной. МОЕЙ ПСИХИКЕ НРАВИТСЯ ПОЛУЧАТЬ ЭТОТ ЛЕГКИЙ КАЙФ
пообщавшись с гптхой,и даже чуть заплакав (с чего я ахуел, но был не против) , он мне выдал пару фраз:
первая фраза это якорь который выкидывает меня из грез о достигаторстве, а вторая выкидывает меня из бытовых грез об общении с людьми и фантазии в диалогах🤧
Суть: как только ловишь себя на мысли о том, что ты снова застрял в грёзе, проговариваешь эти фразы как мантру, главное осознавать, что ты говоришь и логическую цепочку этих предложений, чтобы "заземлиться" и вернуться в осознание себя как настоящего человека в реальности
1️⃣ лишь первый день моего эксперимента и мне действительно это начало помогать! ребят я искренне рад этому. конечно грёзы все еще есть, их стало чуть меньше и чуть меньше по длительности, я начал ловить себя как только застреваю в них. пока что по результатам так.
завтра попробую создать себе "окно", ограничение по времени в которое я конкретно буду сидеть и грёзить, буду стараться не позволять этому происходить в рандомный момент, напишу
спасибо кто прочитал полностью. ребят я с вами и вас поддерживаю, вы не одни, и выбраться из этого возможно, я докажу это вам на своем примере. пожалуйста, цените себя, мы настоящие и наша жизнь - только наша
все же пора выбираться в реальность тем кто за эту идею
меня тёма зовут кому интересно, и сори за длиннопост сразу, но может кому интересно. также буду это как личный дневник про избавление юзать, если вы не против
🛑 ДО НАЧАЛА ПОПЫТОК 65-70% МОЕГО СВОБОДНОГО ВРЕМЕНИ ЗАНИМАЮТ ГРЕЗЫ. длятся от пары минут до полутора часов за раз. разговариваю вслух когда фантазирую
для начала я решил пообщаться с GPT о них😁
спойлер,
я расписал полностью ему свои травмы, свои херовые моменты в жизни в целом, все мои проблемы и мечты в настоящий момент а также о своих грезах, об их сценариях, количестве и как часто они у меня
с вами поделюсь также историей своей:
В моих грезах часто общение с уже со знакомыми мне людьми, также грезы о достижении "недостижимых" мечт и подобном. В детстве меня чмырили и друзей до 6 класса у меня вообще не было, пока по семейным причинам не перевелся в другую школу и не переехал с мамкой к ее мужику. Мне 11-12 лет было. Угар в том, что мужик, типок её, не из приятных: он тож чмырил меня, и чем бы я ни занимался из творчества или спорта, всегда пиздел мне в крысу от мамки о том, что у меня никогда ничего не получится. Также был разного рода аморальный пиздец, о котором умолчу. Я в то время был тряпкой, об которую тупо ноги вытирали, я не мог дать отпора
✍🏻 сценарий постоянных фантазий лишь о том, что в творчестве или других делах все получится, что я стою на сцене или даю интервью, что я наконец перестал терпеть унижения и переехал, а также хорошо общаюсь с людьми и весело провожу время.
мозг генерировал эту хуйню, чтобы я не выпилился будучи пиздюком или не слетел с катушек. я сам себе неосознанно давал легкий дофамин этими фантазиями, и это меня спасало
Прошло больше 5 лет, жизнь изменилась, в том месте я больше не живу, не общаюсь с людьми которые в те периоды делали мне хуево, сейчас я более уверен в себе и у меня есть хорошие друзья.
Дело то в том, что грезы не пропали. Поначалу меня это не смущало, я думал что мозгу нужно время уйти от фантазий. НО СУКА, НЕТ, ОНИ БЛЯТЬ УСИЛИЛИСЬ!
прошло 5 лет как я съехал... лет 10 с момента появления первых грез.... и они до сих пор со мной. МОЕЙ ПСИХИКЕ НРАВИТСЯ ПОЛУЧАТЬ ЭТОТ ЛЕГКИЙ КАЙФ
пообщавшись с гптхой,
1. «Тебе не нужно себя обманывать или ломать мечту, но надо перестать жить в ней, как в реальности.»
2. «Мне не нужно плавать в фантазиях. Я живу здесь, и могу действовать сейчас.»
первая фраза это якорь который выкидывает меня из грез о достигаторстве, а вторая выкидывает меня из бытовых грез об общении с людьми и фантазии в диалогах🤧
Суть: как только ловишь себя на мысли о том, что ты снова застрял в грёзе, проговариваешь эти фразы как мантру, главное осознавать, что ты говоришь и логическую цепочку этих предложений, чтобы "заземлиться" и вернуться в осознание себя как настоящего человека в реальности
завтра попробую создать себе "окно", ограничение по времени в которое я конкретно буду сидеть и грёзить, буду стараться не позволять этому происходить в рандомный момент, напишу
спасибо кто прочитал полностью. ребят я с вами и вас поддерживаю, вы не одни, и выбраться из этого возможно, я докажу это вам на своем примере. пожалуйста, цените себя, мы настоящие и наша жизнь - только наша
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍓9🔥4❤1
Forwarded from пакет
Хеллоу ребят. как дела ваши сегодня, о чем мечтали? У меня сейчас заканчивается второй день борьбы с нашей проблемой😎
я думал что сдамся после первого, но мне слишком понравились минуты осознанности)))))да, я до них дошел успешно, и даже нашел еще один способ как возвращаться в реальность
🛑 за первый день попыток вырыть в себе хоть каплю настоящего а не выдуманного, у меня начало это получатся, грезы стали чуть короче и я научился ловить их в самом начале: фразы якоря помогали вернуться в реальность, хоть и пока без особой радости внутри
НО ПОНЯЛ ТОЧНО, ЧТО ВЫГНАТЬ ЭТО МОЖНО: грёзы - привычка прятаться от реальной жизни. Нужно и можно перезаписать данные в голове: дофамин можно получать и ИЗ РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ
2️⃣ второй день борьбы с грезами:
сегодня с утра башка варила плохо. скорее всего, из-за того что ограничивал вчера себя в быстром дофамине от грез. чувствовал себя пусто, но это побочка, поэтому терпим.
дикое желание было залезть на ютуб или твич, но решил также себя ограничить: мозгу не дали кайф в грёзах, поэтому он ищет самый наилегчайший путь его получить
не скажу что с силой воли у меня все хорошо, но я практически полностью справился с желанием залипнуть с соц сети
🪟по планам на второй день, было сделать "окно" - временной промежуток минут 20-25, в который я буду конкретно сидеть и грёзить под музыку, а в остальное время осаживать себя фразами-якорями которые вчера мне выдал ГПТ и не позволять грёзам настигать в рандомные моменты. По стечению обстоятельств, сегодня погрёзить в конкретное "окно" у меня не получилось, плюс словил сильный триггер в виде старого неприятного знакомого в реальной жизни и захотелось спрятаться в фантазиях, поэтому решил перенести окно на завтра. Сегодня все еще успешно держусь на фразах-якорях и не впадаю в длинные трансы
От сильных грёз о целях и подобном, фразы-якоря помогают довольно хорошо. А вот от случайных "мимо пролетающих" грёз о диалогах с людьми не всегда. Случайным образом выявил еще способ, который помог мне возвращать довольно быстро контроль над собой и мыслями после того, как улетел в грёзу:
👀 я вообще скептически к ней относился, потому что при паничках она мне не всегда помогала, но решил все же попробовать сегодня с грезами.... и все получилось
Часто мы не задумываемся, что живем в своем теле, поэтому также стал заставлять себя обращать внимание на то, как двигаются мои руки: начал фокусироваться на этом, на дыхании. это поддерживает в тонусе мозг и не дает уплыть - ты чувствуешь, что ты здесь. также как долбаеб ходил трогал стены и предметы - но от этого действительно стало легче осознавать себя в реальности и пространстве)))))
2️⃣ по итогам второго дня: мне стало еще лучше чем вчера. я начал потихоньку осознавать себя и отделять мою реальность и мои фантазии - и это прекрасное чувство! хоть и на несколько минут, но мне безумно это нравится! завтра пробуем окно, сегодня длинных грез не было, в коротких подхватывал себя за яйца чтобы не уплыть
берегите себя и свою жизнь, вы важны, я с вами и чувствую то же, что и вы
я думал что сдамся после первого, но мне слишком понравились минуты осознанности)))))
🛑 за первый день попыток вырыть в себе хоть каплю настоящего а не выдуманного, у меня начало это получатся, грезы стали чуть короче и я научился ловить их в самом начале: фразы якоря помогали вернуться в реальность, хоть и пока без особой радости внутри
НО ПОНЯЛ ТОЧНО, ЧТО ВЫГНАТЬ ЭТО МОЖНО: грёзы - привычка прятаться от реальной жизни. Нужно и можно перезаписать данные в голове: дофамин можно получать и ИЗ РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ
сегодня с утра башка варила плохо. скорее всего, из-за того что ограничивал вчера себя в быстром дофамине от грез. чувствовал себя пусто, но это побочка, поэтому терпим.
дикое желание было залезть на ютуб или твич, но решил также себя ограничить: мозгу не дали кайф в грёзах, поэтому он ищет самый наилегчайший путь его получить
🪟по планам на второй день, было сделать "окно" - временной промежуток минут 20-25, в который я буду конкретно сидеть и грёзить под музыку, а в остальное время осаживать себя фразами-якорями которые вчера мне выдал ГПТ и не позволять грёзам настигать в рандомные моменты. По стечению обстоятельств, сегодня погрёзить в конкретное "окно" у меня не получилось, плюс словил сильный триггер в виде старого неприятного знакомого в реальной жизни и захотелось спрятаться в фантазиях, поэтому решил перенести окно на завтра. Сегодня все еще успешно держусь на фразах-якорях и не впадаю в длинные трансы
От сильных грёз о целях и подобном, фразы-якоря помогают довольно хорошо. А вот от случайных "мимо пролетающих" грёз о диалогах с людьми не всегда. Случайным образом выявил еще способ, который помог мне возвращать довольно быстро контроль над собой и мыслями после того, как улетел в грёзу:
Практика дыхания "4-2-6"
👀 я вообще скептически к ней относился, потому что при паничках она мне не всегда помогала, но решил все же попробовать сегодня с грезами.... и все получилось
Часто мы не задумываемся, что живем в своем теле, поэтому также стал заставлять себя обращать внимание на то, как двигаются мои руки: начал фокусироваться на этом, на дыхании. это поддерживает в тонусе мозг и не дает уплыть - ты чувствуешь, что ты здесь. также как долбаеб ходил трогал стены и предметы - но от этого действительно стало легче осознавать себя в реальности и пространстве)))))
берегите себя и свою жизнь, вы важны, я с вами и чувствую то же, что и вы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🔥3🍓2
Forwarded from пакет
опана доброе вечер. третий день уже чиллю и пытаюсь убрать грёзы потому что заебали
🛑 за второй день у меня начало получаться выходить из грез самостоятельно и специально прерывать их, и перестали появляться длинные трансы по часу и более
3️⃣ третий день. Сегодня весь день ограничивал себя от мечтаний: научился стопать их быстро и выпадать из них в самом начале. снова пообщался с GPT, он сказал что я молодец и посоветовал сделать окно😍😍 жаль что не выйти в него, но тоже неплохо
🪟 Я выделил в 9 вечера себе промежуток 20 минут, под который буду конкретно сидеть и грезить, и весь день успокаивал себя этим и не давал мечтаниям захватить себя в рандомный момент, для того чтобы мозг запомнил это время и понял что я себя "не ограничиваю, а лишь переношу на вечер". Я нашел триггерную музыку под которую обычно мечтал, включил таймер на 20 минут и.. ничего не произошло. Я осознанно 20 минут слушал музыку. мое воображение пыталось всеми силами запихнуть меня в грёзы, но ЧТО-ТО кикало меня из них за пару секунд после их начала. Автоматически. Это не я. Я полностью осознавал себя, и комнату, и пиздец)))))
Видимо, мой мозг начал протаптывать новые связи в нейронах наподобие: "Грёзы - не настоящая жизнь" и автоматически стал кикать меня из них
Впервые в одну из попыток войти в грезу в этот момент, у меня пролетела мысль "мне даже такой сценарий представлять стыдно, это не моя реальная жизнь". Эта мысль правда улетела через пару мгновений, но я ощутил довольно противоречивое чувство. внутри все еще хотелось получить дофамин от грез, но мне в моменте стало просто смешно, что я сижу в комнате и пялясь в стену или ходя мимо своего же блять дивана представляю упоротые невозможные сценарии))))
Считаю я перевыполнил эксперимент, на такой результат я даже не надеялся
3️⃣ третий день - я просто в ахуе. Мне стало легче и грез стало меньше в количестве. При этом я не ограничивал себя в музыке - наоборот слушал ее много. Длинных грез не возникло сегодня, короткие сами начали выкидывать меня из них же. кстати резко контрастный душ - норм тема. пока моешься поскольку тело расслаблено, пока мылся чуть не улетел в грезу, но осознав это, резко включил холодную и все прошло. так осознанно я еще не мылся в жизни😁😁
на ближайшие дни план такой : физ нагрузки и специально тренироваться слушать музыку - не впадать в мечты с ней. сегодня это уже частично получилось, будем идти дальше. завтра не отмечусь, но на неделе отпишусь про физ нагрузки и музыку
будьте собой и цените себя, это важно
🛑 за второй день у меня начало получаться выходить из грез самостоятельно и специально прерывать их, и перестали появляться длинные трансы по часу и более
🪟 Я выделил в 9 вечера себе промежуток 20 минут, под который буду конкретно сидеть и грезить, и весь день успокаивал себя этим и не давал мечтаниям захватить себя в рандомный момент, для того чтобы мозг запомнил это время и понял что я себя "не ограничиваю, а лишь переношу на вечер". Я нашел триггерную музыку под которую обычно мечтал, включил таймер на 20 минут и.. ничего не произошло. Я осознанно 20 минут слушал музыку. мое воображение пыталось всеми силами запихнуть меня в грёзы, но ЧТО-ТО кикало меня из них за пару секунд после их начала. Автоматически. Это не я. Я полностью осознавал себя, и комнату, и пиздец)))))
Видимо, мой мозг начал протаптывать новые связи в нейронах наподобие: "Грёзы - не настоящая жизнь" и автоматически стал кикать меня из них
Впервые в одну из попыток войти в грезу в этот момент, у меня пролетела мысль "мне даже такой сценарий представлять стыдно, это не моя реальная жизнь". Эта мысль правда улетела через пару мгновений, но я ощутил довольно противоречивое чувство. внутри все еще хотелось получить дофамин от грез, но мне в моменте стало просто смешно, что я сижу в комнате и пялясь в стену или ходя мимо своего же блять дивана представляю упоротые невозможные сценарии))))
Считаю я перевыполнил эксперимент, на такой результат я даже не надеялся
на ближайшие дни план такой : физ нагрузки и специально тренироваться слушать музыку - не впадать в мечты с ней. сегодня это уже частично получилось, будем идти дальше. завтра не отмечусь, но на неделе отпишусь про физ нагрузки и музыку
будьте собой и цените себя, это важно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8❤1🍓1
я потеряла свою личность изза дэйдримингов
#тейк
#тейк
🤝12❤1
Forwarded from Новости — Raid Guard
Это не вопрос «если», а вопрос «когда». Рейдеры уже в пути, чтобы удалить ваших подписчиков и заспамить канал. Не надейтесь на удачу. Защититесь.
Встречайте Raid Guard — бот, который останавливает рейды и предотвращает удаление подписчиков. Всё это не мечты, а реальность, необходимая каждому.
#реклама — ИП Котина София Вадимовна, ОГРНИП № 380509067112, @RaidGuard_Bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👾1
Хочу поделиться своей борьбой
4 недели назад я задумалась (как и многие с подобной проблемой), что надо как-то ограничить время, проводимое вне реальности в своих фантазиях
3 недели назад я твердо и уверенно решила на 2 недели не прикасаться к наушникам (основное условие для погружения), чего бы это ни стоило
Разумеется начался сущий ад, проще было отказаться от курения с 5ти летним стажем, чем добровольно отказаться от целой вселенной внутри. Ощущение, что я отвернулась от части себя до сих пор преследует (может это просто уловка мозга)
НО одновременно с этим я начала заниматься йогой, чтобы хоть где то не прилагать все усилия на контроль мыслей, а слушать тренера и учиться направлять внимание. И через неделю стало уже намного проще
Вторая неделя была как в раю, невероятное спокойствие, какое раньше я могла испытывать лишь на пару часов, ощущение опоры на себя, на 80% контролируемые эмоции и мысли. Я поняла, зачем я это делаю. И хоть все ещё грустно бросать целый мир, но я увидела, чего могу достичь
Затем пмс, откат назад, не срыв, но потеря спокойствия в пользу обычной тревожности и эмоциональности. Вместе с тем потеря контроля над мыслями, они снова витают, просто без сильного погружения. Так и прошла 3я неделя
Не знаю, выигрываю я или проигрываю, меня сильно триггерит, когда слышу любимые песни где-то, внутри буря поднимается, и я вспоминаю, что это не совсем я. Но я все ещё не прикасаюсь к наушникам и не ухожу на несколько часов, наворачивая круги по комнате
Тем не менее хочу дожать ещё 4ую неделю, чтобы с уверенностью сказать "я держалась месяц!". И я безумно рада, что нашла этот канал, для меня это невероятное облегчение - видеть похожих на себя людей, находить в этом поддержку, спасибо вам🥹🙏
Быть может найду тут даже единомышленников.
#тейк
4 недели назад я задумалась (как и многие с подобной проблемой), что надо как-то ограничить время, проводимое вне реальности в своих фантазиях
3 недели назад я твердо и уверенно решила на 2 недели не прикасаться к наушникам (основное условие для погружения), чего бы это ни стоило
Разумеется начался сущий ад, проще было отказаться от курения с 5ти летним стажем, чем добровольно отказаться от целой вселенной внутри. Ощущение, что я отвернулась от части себя до сих пор преследует (может это просто уловка мозга)
НО одновременно с этим я начала заниматься йогой, чтобы хоть где то не прилагать все усилия на контроль мыслей, а слушать тренера и учиться направлять внимание. И через неделю стало уже намного проще
Вторая неделя была как в раю, невероятное спокойствие, какое раньше я могла испытывать лишь на пару часов, ощущение опоры на себя, на 80% контролируемые эмоции и мысли. Я поняла, зачем я это делаю. И хоть все ещё грустно бросать целый мир, но я увидела, чего могу достичь
Затем пмс, откат назад, не срыв, но потеря спокойствия в пользу обычной тревожности и эмоциональности. Вместе с тем потеря контроля над мыслями, они снова витают, просто без сильного погружения. Так и прошла 3я неделя
Не знаю, выигрываю я или проигрываю, меня сильно триггерит, когда слышу любимые песни где-то, внутри буря поднимается, и я вспоминаю, что это не совсем я. Но я все ещё не прикасаюсь к наушникам и не ухожу на несколько часов, наворачивая круги по комнате
Тем не менее хочу дожать ещё 4ую неделю, чтобы с уверенностью сказать "я держалась месяц!". И я безумно рада, что нашла этот канал, для меня это невероятное облегчение - видеть похожих на себя людей, находить в этом поддержку, спасибо вам🥹🙏
Быть может найду тут даже единомышленников.
#тейк
🔥8🤝4
Я заметила,что многие стараются избавиться от грёз,но я поняла что в моём случае избавление от них будет только во вред. Мои грёзы—огромная часть меня,на них держится вся моя фантазия,они успокаивают меня в трудную минуту,и без них я понимаю что стану просто никем,просто пустышкой без какой либо мечты,цели в жизни и т.д.,так как только благодаря им я поняла кем буду в будущем и как найду им применение. Звучит немного странно,но на деле всё именно так как я описала.
Конечно они и мешают мне,у меня из-за них проблема с концетрацией,вниманием,общением...Но я привыкла,и это не доставляет мне особого дискомфорта.
Благодаря грёзам я чувствую себя собой,благодаря им я счастлива.
Может быть многие меня не поймут и осудят,я не знаю,но мне хотелось рассказать об этом.
Неанон КошкоЦапля
#тейк
Конечно они и мешают мне,у меня из-за них проблема с концетрацией,вниманием,общением...Но я привыкла,и это не доставляет мне особого дискомфорта.
Благодаря грёзам я чувствую себя собой,благодаря им я счастлива.
Может быть многие меня не поймут и осудят,я не знаю,но мне хотелось рассказать об этом.
Неанон КошкоЦапля
#тейк
❤14🤝6👾3🍓1
Когда я погружаюсь в какую-то грезу в общественных местах или рядом с семьёй, то я могу начать улыбаться сама того не понимая. Как это контрить
#тейк
#тейк
🍓14
🤝8❤5🍓1💊1
не знаю нужно ли ставить квтв....
всем прр, так сложилось, что помимо грез у меня рпп, поэтому мне очень и очень сложно отказаться от привычки наматывать 28289191 кругов по комнате, ведь это наиболее легкий и приятный способ избавиться от калорий. короче я по уши в этом болоте и без понятия как выбираться, даже если понимаю, что пора, тк одно стигматизирует другое😔😔
#ьейк
всем прр, так сложилось, что помимо грез у меня рпп, поэтому мне очень и очень сложно отказаться от привычки наматывать 28289191 кругов по комнате, ведь это наиболее легкий и приятный способ избавиться от калорий. короче я по уши в этом болоте и без понятия как выбираться, даже если понимаю, что пора, тк одно стигматизирует другое😔😔
#ьейк
🔥4😭2❤1
Forwarded from Новости — Raid Guard
Это не вопрос «если», а вопрос «когда». Рейдеры уже в пути, чтобы удалить ваших подписчиков и заспамить канал. Не надейтесь на удачу. Защититесь.
Встречайте Raid Guard — бот, который останавливает рейды и предотвращает удаление подписчиков. Всё это не мечты, а реальность, необходимая каждому.
#реклама — ИП Котина София Вадимовна, ОГРНИП № 380509067112, @RaidGuard_Bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Здравствуйте! Меня зовут Ира, я журналистка из медиа "Такие дела". Пишу материал о дезадаптивной мечтательности. Ищу героев, которые готовы рассказать о своем состоянии (можно анонимно). Можно разместить этот пост в вашем канале?
#тейк
#тейк
🍓11
привет, в 2021 году я так часто и регулярно ходила грезить на качели, что зенли отметил площадку как место моей работы
#тейк
#тейк
🍓14👍5❤2
Продержавшись месяц без грез, позволила себе на часик погрузиться. Приятно конечно, но планирую с новыми силами вернуться к этому челленджу
#тейк
#тейк
👍4❤2
Я только только выписалась из больницы… мне так стыдно.
Короче мне проводили операцию, но не суть. Когда я отходила от наркоза я начала грезить походу (мне так сказала мама, что я лежала и ржала) но потом я начала подкатывать к врачу типа: вы случайно не врач? Он такой, я врач. А я: ну тогда почему я хочу погрезить о вас как мы вместе?
КАПЕЦ МНЕ СТЫДНО С ЭТОГО
Кстати врач был очень молодым и красивым, он потом на меня косо смотрел😭
#тейк
Короче мне проводили операцию, но не суть. Когда я отходила от наркоза я начала грезить походу (мне так сказала мама, что я лежала и ржала) но потом я начала подкатывать к врачу типа: вы случайно не врач? Он такой, я врач. А я: ну тогда почему я хочу погрезить о вас как мы вместе?
КАПЕЦ МНЕ СТЫДНО С ЭТОГО
Кстати врач был очень молодым и красивым, он потом на меня косо смотрел😭
#тейк
❤19👍1😈1💊1
Forwarded from Новости — Raid Guard
Это не вопрос «если», а вопрос «когда». Рейдеры уже в пути, чтобы удалить ваших подписчиков и заспамить канал. Не надейтесь на удачу. Защититесь.
Встречайте Raid Guard — бот, который останавливает рейды и предотвращает удаление подписчиков. Всё это не мечты, а реальность, необходимая каждому.
#реклама — ИП Котина София Вадимовна, ОГРНИП № 380509067112, @RaidGuard_Bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM