Telegram Web Link
я ненавижу гостей в доме потому что я из за них не могу нормально погрезить, и как назло они в моем доме абсолютно всегда, у меня ломка я раньше грезила по несколько часов в день с 7 лет
#тейк
😭2162
Когда я грезю (или как там), я начинаю бегать/ скакать. Я специально иду в одно место, сажусь на качель и, качаясь, занимаюсь этим. У кого также?
#тейк
175
Я так ненавижу тот факт, что я использую свои грёзы по фд, чтобы проецировать те мечты и желания, которые я никогда не смогу осуществить. Я постоянно думаю о своих персонажах и вселенной, особенно об одном персе, у которого сюжетка в том, что он нашёл семью и родительскую фигуру, которая любит его любым, даже неидеальным. И в глубине души я понимаю, что это буквально моя мечта. Не хочу сильно ныть, но в последнее время я начала сильно отдаляться от семьи, и чаще ссориться с мамой. Она вроде бы и любит меня, но проблема в том, что я показываю ей лишь ту версию меня, которая ей нужна. А когда я делаю что-то не так (показываю негативные эмоции, забываю сделать что-то, являюсь самой собой), то ей очень не нравится это и она заставляет меня быть другой. Я никогда не смогу рассказать ей всю правду о себе, чтобы не быть отвергнутой. И каждый раз представляя сцены со своими персонажами, я будто сама проживаю те прекрасные эмоции, радость и любовь за них. И это не даёт мне остановиться, я всё больше и больше хочу грезить, чтобы слиться с этими чувствами защищённости и полного принятия
#тейк
169🤝3
я вспомнила, как ушла с городской олимпиады по английскому, не написав сочинение,потому что мне хотелось дома погрезить
#тейк
🤔15🔥8
Вау
🍓2
Продолжение к вот этому тейку
Солью вам 1 часть своего сюжета лютого я уверена вам и этого хватит

Жила была в нашем нормальном мире девочка Шень Тяньи. Ее семья мигрировала из России в Китай на ПМЖ, она метиска, знает русский, и на китайском чета бе ме сказать может. У нее 3 старших брата, старшему 21, среднему и младшему 19 (разница в 2 месяца) а Тяньи 16 стукнуло без пяти минут вчера. К своим 16 она уже ведёт активную карьеру айдола (???) короче поет она в группе. Красотка, белые волосы (крашенные, от рождения русая) серо-карие глаза. Даже есть родители быть не может да, все у нее было хорошо, братки приехали на ее выступление.
Сам сюжет стартует после выступления, она болтает с девочками с группы о новой прочитанной книжке, потом идёт домой. На улице ее ждут средний брат и друг брата, предлагают подвести ее, но она отказывается, ТК знает что с ними она ещё пол ночи кататься будет. Решает заказать такси, оно приезжает, садится и едут они по трассе. Водитель заводит ненавязчивый диалог, и Тяньи рассказывает ему кто она и откуда едет. Водитель оказался не несостоявшимся партнером, которому она пару месяцев назад разбила сердце. Ну подрались они он ее со всей дури об окно головой ударил и она ну все короче связь с миром потеряла. Вобщем если промотать вперёд, спустя пару дней он приводит ее уже в полуживом состоянии на склон, и решает скинуть труп в реку. ОЧЕНЬ УДАЧНО ДА там же в районе ее искала полиция и волонтёры, и по счастливому стечению обстоятельств ее вытащили, но убийцу упустили. Ее доставили в больницу, но она впала в длительную кому.
Тяньи же тем временем уже иссекайнулась в древнекитайское фентези, да только хуй узнает в какое. Система, что появилась после того, как Тяньи обрела самосознание (она девочка 4 лет) на вопросы ответить внятно не могла, но зато сказала ей как ее теперь зовут и кто она. Система не определила ее сюжетную роль, и Тяньи решает что будет простым фоновым персонажем который появлялся 1 раз.
Вобщем 1200 лет у Тяньи было все не очень ещкере (вкратце ее родители умерли, страна пала, младший брат хуй его еби где, ее преследует демон, она упала со скалы и ее золотое ядро раскололось на 2 части, все знакомые умерли, сводного брата мучают) но как оказалось она может перемещаться между мирами. Сначала это происходило непроизвольно, но потом она наловчилась (правда в свой мир она так и не смогла попасть). Время шло, она стала стихийной богиней огня, довела свои заклинательские навыки до предела. Но вдруг ей бросает дуэль демоница, в которой она проигрывает. За проигрыш ее кикают с небес. Демоницу звали Лю Цинь, она просит вырезать один заклинательский клан. Как оказалось, Лю Цинь тоже попаданка, да только она здешняя главная злодейка. И ей нужно спастись. Система оповещает о прибытии пользователя номер 1 (Лю Цинь) и о таинственных пользователях номер 3 и 4. Также за ряд выполненых системных миссий Тяньи становится "системным администратором"

5 реакций кидаю 2 часть

#тейк
62🍓1
Привет, я автор этого поста. И мне кажется, я практически поборола это. Сначала я подумала о том, что, если бы моя выдуманная компашка стала героями новеллы? Потом, сама не заметила как песни, и музыка которая раньше ассоциировалась с ними, теперь просто вызывает приятные чувства. Всю свою фантазию теперь я стараюсь отдавать уже НОВЫМ, ВЫДУМАННЫМ персонажам, и хочу в будущем написать про них что то типо фанфека
#тейк
12🍓22🆒1
вопрос странный, но как перестать грезить о реальных людях?
у меня грёзы столько сколько я себя помню, по мере взросления я находила разные источники грез, сначала мультики, потом мои персонажи, потом популярные личности, а в классе 8 мне пришла в голову мысль "я же могу грезить про себя и свою жизнь" и все. в моих грёзы попадали мои друзья, одноклассники, а потом уже и одногруппники" родственники и т.д. это начало поражать ряд проблем:
1. возможно из-за этого у меня ухудшилась память, я не помню реальные события пока мне о них кто-то не напомнит (да и в целом память плоха)
2. через навязчивые грёзы могли проснуться чувства к людям и перерасти в реальность (таким образом я 2 раза влюбилась в максимально странных людей)
3. наверное это из-за меня как личности, но я не могу навязывать людям другой характер или другую личность, из-за этого грёзы бывают скучными и я как будто не насыщаюсь (?), поэтому ищу разные источники событий и на их фоне начинаю грезить, что не есть хорошо.
при всем при этом я не могу придумать персонажей и влиться в сюжеты и т.д.
вообщем буду рада если на этот тебе будут ответы.
#тейк
123
Грёзы меня знатно заебали, но они уже часть моей жизни. Они и портят мою жизнь и одновременно помогают мне справиться в очень трудные времена. Например, уроках я не могу сконцентрироваться из-за этой хуйни, даже на самых элементарных задачах я туплю, потому что думать становится очень сложно из-за постоянного потока мыслей. (Это всего одна из миллион минусов навязчивых грёз) А вот, например, если взять прям какой-то травмирующий период в моей жизни или переломный момент, то они всегда рядом и мгновенно помогают мне. Они помогали мне уже не раз, когда случалось в моей жизни что-то ужасное. Я люблю и одновременно ненавижу грёзы. Я просто хочу научиться их контролировать если можно так выразиться. Хочется, чтоб в нужный момент я могла начать фантазировать, а в не нужный момент просто тупо это "отключить". (Мб вы чёт посоветуете ,хз. Или дадите какие-то советы как их контролировать, если у кого-то вдруг получается.)
#тейк
🤝185🍓2😭1
Я устала от грёз в сочетании с моей жестокой прокрастинацией и то ли неспособностью то ли ленью что либо делать. Все настолько плохо что я просто лежу и мечтаю что бы мне выписали какое то расстройство по бумажке, потому что морально мне тяжело принять тот факт что я просто гнию.
Я не знаю что мне делать. Для меня грёзы всегда были эскапизмом, но мне кажется лишь в последние годы я начала осознавать что я вообще ни способна ни к какой деятельности. Все что я умею это грёзить и кушать дофамин короткоформатными видео.
Я даже не могу в плане концентрации нормально поиграть или посмотреть что нибудь. Даже сейчас я просто отвлекаюсь.
Я пыталась выстраивать дисциплину, честно пыталась, но чем больше я её стараюсь выстраивать тем больше ощущаю что не живу. Я все равно ощущаю словно время идёт впустую. А потом забиваю.
Простите если это косвенно относится к теме навязчивых грёз, я просто в отчаяньи. Я уже несколько лет гонюсь за потерянным временем в голове, теряя его в жизни.
#тейк
23
Помогите как перестать каждую ночь перед сном и каждое утро после просыпания фантазировать порно
#тейк
14🌚5🤝5🍓2
сука я просто ненавижу тех людей, которые после того, как ты рассказываешь им про навязчивые грёзы, а они говорят, мол "о, у меня тоже такое есть". НО НА САМОМ ДЕЛЕ ОНИ ГРЕЗЯТ ПО 1-3 РАЗУ В МЕСЯЦ И ПО МИНУТ 5 СУКААА💔💔💔 КАК ЖЕ ВЫ МЕНЯ ЗАЕБАЛИ😢😢😢 ДА НЕ СТРАДАЕТЕ ВЫ ЭТОЙ ХУЙНЕЙ НЕКОНТРОЛИРУЕМОЙ, ЧЕ ВЫ НАПРИДУМЫВАЛИ БЛЯДИ😛😛😛

а ещё слова "отвлекись", "займись чем то полезным"
нет. ПОШЕЛ НАХУЙ.

а ещё бесит, когда говорят что навяз грёзы слишком сильно романтизируют. всё.
#тейк
30😨5🍓3
Здравствуйте, кф, скажите пожалуйста, у меня одного так или нет, что почти всегда когда я погружаюсь в это состояние, я буквально забываю дышать? А очухиваюсь я только тогда, когда начинаю задыхаться, и потом глотаю воздух. Что с этим делать😶‍🌫️
#тейк
11🤯5
Со мной происходит что то максимально странное… каждый раз когда я ухожу в свои мысли где то вне дома то сразу зацикливаюсь на одной вещи и у меня буквально нихуя не происходит в бошке. А как только я прихожу домой, то где бы я не начинала грезить я засыпаю… ПРИЧЕМ НЕ ВАЖНО В КАКОМ СОСТОЯНИИ Я НАХОЖУСЬ, ЛЕЖА, СИДЯ ИЛИ ВАЩЕ СТОЯ НАХУЙ.. Я ПРОТОС ОТРУБАЮСЬ… у кого было такое же помогите пж как избавиться от этого…..
#тейк
12😨4🔥2
кто нибудь видел хоть какие-то способы избавиться от навязчивых грез кроме "займитесь любимым делом" и тп?
у меня отношение к навязчивым грезам постоянно разнится. то мне кажется что без них мне будет тяжело и скучно, то мне кажется что это как палка в колесе..
#тейк
10
на 90% уверен, что наши грезы от каких то детских травм и нереализованных целей или мечт

у меня на удивление с социализацией все хорошо. раньше чмырили по пустякам, но сейчас я общаюсь и веселюсь с людьми. они мне близки, но при этом когда я один - накрывает всегда пизда
и в последнее время хуже и хуже, совсем стал терять контроль над грезами и уходить в них при любом удобном моменте. это даже не как защита от стресса уже а просто по приколу как будто происходит.
я так не хочу и это уже совсем не нравится, просто теряешь контроль над жизнью в нелепых глупых образах. сейчас держусь чтобы не улететь пока печатаю это хахаха
#тейк
7🤝3
почитал комменты и согл что фантазировать это круто, и творчество всегда должно приветствоваться. но не в том случае, когда это происходит неосознанно и занимает 60-70% твоего свободного времени
#тейк
13
я иногда думаю, а если я хочу избавиться от синдрома, мне нужно попросить помощи у какого нибудь специалиста ? Типо они мне не скажут: « Лол, ты драматизируешь » или подобное ..
#тейк
🔥62
как вариант избавиться, если к психологу или терапевту не вариант, можно тренировать осознанность.

типа медитации всякие, стараться выделять ограниченное время мозгу на грезы и тд чтобы как бы НЕ ограничивать себя в них, а скорее контролировать и подобное. я попробую и в течении нескольких дней отпишусь сюда по итогам получится или не, ждите
#тейк
12
Forwarded from пакет
Привет! это я который пошел искать способы борьбы с нашей хуйней, кого эта тема тревожит, потому что меня последние года 2 тревожит очень сильно

все же пора выбираться в реальность тем кто за эту идею

меня тёма зовут кому интересно, и сори за длиннопост сразу, но может кому интересно. также буду это как личный дневник про избавление юзать, если вы не против

🛑 ДО НАЧАЛА ПОПЫТОК 65-70% МОЕГО СВОБОДНОГО ВРЕМЕНИ ЗАНИМАЮТ ГРЕЗЫ. длятся от пары минут до полутора часов за раз. разговариваю вслух когда фантазирую

1️⃣первый день борьбы с грезами:

для начала я решил пообщаться с GPT о них😁
спойлер, он дал довольно дельные советы, дальше расскажу, я даж поплакал я ахуел.

я расписал полностью ему свои травмы, свои херовые моменты в жизни в целом, все мои проблемы и мечты в настоящий момент а также о своих грезах, об их сценариях, количестве и как часто они у меня

с вами поделюсь также историей своей:

В моих грезах часто общение с уже со знакомыми мне людьми, также грезы о достижении "недостижимых" мечт и подобном. В детстве меня чмырили и друзей до 6 класса у меня вообще не было, пока по семейным причинам не перевелся в другую школу и не переехал с мамкой к ее мужику. Мне 11-12 лет было. Угар в том, что мужик, типок её, не из приятных: он тож чмырил меня, и чем бы я ни занимался из творчества или спорта, всегда пиздел мне в крысу от мамки о том, что у меня никогда ничего не получится. Также был разного рода аморальный пиздец, о котором умолчу. Я в то время был тряпкой, об которую тупо ноги вытирали
, я не мог дать отпора

*️⃣Думаю, не составит труда догадаться, что мои проблемы с навязчивыми грезами начались именно в те периоды, в началке и после, и усиливались при нахождении дома. я не мог никуда деться к сожалению, и приходилось лишь мечтать о том, что когда то все наладится и будет спокойней

✍🏻 сценарий постоянных фантазий лишь о том, что в творчестве или других делах все получится, что я стою на сцене или даю интервью, что я наконец перестал терпеть унижения и переехал, а также хорошо общаюсь с людьми и весело провожу время.
мозг генерировал эту хуйню, чтобы я не выпилился будучи пиздюком или не слетел с катушек. я сам себе неосознанно давал легкий дофамин этими фантазиями, и это меня спасало

Прошло больше 5 лет, жизнь изменилась, в том месте я больше не живу, не общаюсь с людьми которые в те периоды делали мне хуево, сейчас я более уверен в себе и у меня есть хорошие друзья.
Дело то в том, что грезы не пропали. Поначалу меня это не смущало, я думал что мозгу нужно время уйти от фантазий. НО СУКА, НЕТ, ОНИ БЛЯТЬ УСИЛИЛИСЬ!

прошло 5 лет как я съехал... лет 10 с момента появления первых грез.... и они до сих пор со мной. МОЕЙ ПСИХИКЕ НРАВИТСЯ ПОЛУЧАТЬ ЭТОТ ЛЕГКИЙ КАЙФ

пообщавшись с гптхой, и даже чуть заплакав (с чего я ахуел, но был не против), он мне выдал пару фраз:

1. «Тебе не нужно себя обманывать или ломать мечту, но надо перестать жить в ней, как в реальности.»

2. «Мне не нужно плавать в фантазиях. Я живу здесь, и могу действовать сейчас.»


первая фраза это якорь который выкидывает меня из грез о достигаторстве, а вторая выкидывает меня из бытовых грез об общении с людьми и фантазии в диалогах🤧

Суть: как только ловишь себя на мысли о том, что ты снова застрял в грёзе, проговариваешь эти фразы как мантру, главное осознавать, что ты говоришь и логическую цепочку этих предложений, чтобы "заземлиться" и вернуться в осознание себя как настоящего человека в реальности

1️⃣ лишь первый день моего эксперимента и мне действительно это начало помогать! ребят я искренне рад этому. конечно грёзы все еще есть, их стало чуть меньше и чуть меньше по длительности, я начал ловить себя как только застреваю в них. пока что по результатам так.
завтра попробую создать себе "окно", ограничение по времени в которое я конкретно буду сидеть и грёзить, буду стараться не позволять этому происходить в рандомный момент, напишу

спасибо кто прочитал полностью. ребят я с вами и вас поддерживаю, вы не одни, и выбраться из этого возможно, я докажу это вам на своем примере. пожалуйста, цените себя, мы настоящие и наша жизнь - только наша
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍓9🔥41
2025/10/24 11:10:41
Back to Top
HTML Embed Code: