Спонтанно (ладно, не очень спонтанно) завёл отдельный канал про настольные ролевые игры, приглашаю!
https://www.tg-me.com/gryphon_rpg

В комментариях к этому посту можно задавать любые вопросы про спиддейтинг 13 июля.

Сейчас продана примерно четверть мест. Не оставляйте регистрацию и оплату на последний момент, особенно если вы мужчина: мужские места обычно кончаются быстрее.

Если вы девушка, можете взять с собой на мероприятие подругу, заплатив цену одного билета. Напишите "я с (тг ник уже зарегистрировавшейся подруги)" в поле "промокод", и тогда вам обеим будет скидка 50%

Меня тут пригласили в один прикольный проектик. Готовимся запускать его, и, в частности, меня попросили набросать несколько метрик для самоотчёта о том, насколько человеку сейчас поможет моё наставничество.

Это была интересная и необычная для меня задача, мне понравилось! А утверждения (для выбора «никогда/редко/иногда/часто/постоянно») получились такие:
1. Мне трудно договориться с окружающими (близкими, друзьями или коллегами)
2. Я испытываю недовольство, когда общаюсь
3. Я делаю что-то для других — в ущерб моим собственным интересам
4. Я ругаю себя за проступки
5. Мне трудно принять решение, когда в любом решении есть как плюсы, так и минусы

Расскажите в комментариях, цепляют ли вас какие-то из них, отмечаете ли такое у себя?
И второй вопрос: если вы сами работаете с ННО и вообще коммуникацией, какте бы метрики вы бы предложили для своей работы?

…или медиатора 😅

Внезапно (но не совсем) у меня появился рилс 😅

Провёл сегодня вебинар по ННО для коллег-медиаторов! Очень приятное профессиональное сообщество. Рассказал теорию кратко, а дальше у нас была интересная учебная медиация.

И уже есть запись!
https://disk.yandex.ru/i/CfkBQyUyYog81A
(доступ в какой-то момент может закончиться)

#nvc #mediation

Меня включили в классную подборку 🤩

Памяти Алексея 😢🕊

https://youtu.be/ngccZ2xw8S4

Три года назад этот день стал одним из самых страшных в моей жизни. Война с Украиной для меня – личная трагедия. И потому что Путин превратил наши народы во врагов. И потому что она забрала жизни людей, которых я хорошо знал. И потому что она лишила меня дома.

Вот что я считаю важным сказать сегодня:

1. Военная агрессия против Украины является преступлением и варварством. Основная ответственность за это преступление лежит на Владимире Путине, который отдал приказ о вторжении. У этого преступления нет срока давности.

2. Эта война противоречит национальным интересам России. Она вредит нашей экономике, создает социальные риски и уничтожает исторические связи с Европой. Она отравляет душу российского народа.

3. Российская армия находится на территории Украины незаконно. Долг наших солдат и офицеров в том, чтобы защищать свою землю, а не быть оккупантами на чужой. Они должны уйти.

4. Прекращение войны должно базироваться на гарантиях безопасности Украине. Только реальные гарантии безопасности обеспечат устойчивый мир. Сговор с Путиным и умиротворение агрессора, напротив, приведут к скорой военной эскалации — как это уже случалось в мировой истории.

5. И отдельное напоминание для новой американской администрации. Диктатором является Путин, а не Зеленский. Войну начал Кремль, а не Украина. Отвечать за преступление должен агрессор, а не жертва.

Ненасильственное Общение с Димой Боровиковым

Ненасильственное общение (ННО) – это не просто способ договориться, а взгляд на мир через призму эмпатии, принятия и понимания. Это возможность увидеть, что у нас гораздо больше общего, чем кажется.
Присоединяйтесь к нам, чтобы научиться слушать, понимать и строить искренний диалог, а также открыть новые горизонты в общении без насилия!

Дима Боровиков – сертифицированный переговорщик и медиатор, соавтор первой непереведённой книги об ННО, сооснователь проекта Care Space и автор @gryphons_thoughts.

Современный ритм жизни не всегда оставляет место для осознанного общения.
Нам сложно услышать другого человека, особенно если его реакция кажется агрессивной. Но что, если эта агрессия – не нападение, а отражение боли, дискомфорта и переживаний? Как отличить свои истинные границы от защитных реакций? Как научиться взаимодействовать с миром целостно и бережно?

На тренинге мы разберём:
✅ Что стоит за нашими и чужими эмоциями?
✅ Как перевести конфликт из «кто прав» в «что с этим делать»?
✅ Как без манипуляций выстраивать открытый и искренний диалог?

Что будем делать?
Мы освоим 4 ключевых элемента ННО:
1️⃣ Факты
2️⃣ Чувства
3️⃣ Потребности
4️⃣ Стратегии
Кроме того, мы попробуем 1-2 упражнения, которые можно сразу применять в жизни, и разберём реальные ситуации участников через призму ненасильственного общения.

Для кого этот тренинг?
Этот тренинг будет полезен для всех, кто хочет:
✨ Лучше понимать себя и других.
✨ Научиться выражать свои чувства и желания без обвинений.
✨ Перестать застревать в бесконечных спорах.
✨ Улучшить коммуникацию в отношениях, на работе и в жизни.

Тренинг пройдёт в камерной атмосфере, поэтому количество мест ограничено.
🫖На тренинге также будет заваривать вкуснейший чай, Максим - прекрасный чайный мастер.

Мероприятие будет проходить на русском языке.

📅 Date: 30/03, SUN
⌚️ Time: 5PM-8PM
(Contact @picka_zmajeva for reservation)
📍 Location: Salon Zmajeva, Dorcol
💶Price: 2500 RSD

Подруга-психотерапевтка недавно рассказывала, как помогала клиентам. И меня прям проняло: я так соскучился по консультированию и ощущению классного вклада ❤️

Я уже несколько лет нахожусь в переходном состоянии где-то между программированием, медиацией, организацией мероприятий и играми. И мы с моей жирафьей шляпой ННО-консультанта не виделись довольно давно.

По этому поводу хочу пригласить тех из вас, кому нужна подобная помощь, ко мне в консультирование или наставничество! Приходите, чтобы, например:
• договориться с коллегой или партнёром;
• найти общий язык с близким человеком;
• сориентироваться в непростой дилемме;
• проработать самоосуждение и чувство вины.

Мы со шляпой будем очень вам рады 😌

https://carespace.ru/mediation#schedule

Продолжаю делать ННО в Белграде!