❤️🍃❤️
#همسرانه
اگه باهاش قهرید
و میخواهید هم گِله کنید و هم سر صحبت رو باز کنید
مثل شهریار بگید:
"یادم نمیکنی و زِ یادم نمیروی
یادت بخیر،یارِ فراموشکار من…"
@hamsardarry💕💕💕
#همسرانه
اگه باهاش قهرید
و میخواهید هم گِله کنید و هم سر صحبت رو باز کنید
مثل شهریار بگید:
"یادم نمیکنی و زِ یادم نمیروی
یادت بخیر،یارِ فراموشکار من…"
@hamsardarry💕💕💕
Forwarded from بینام
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
معدن مانتو ❤️🔥❤️🔥
بیش از ۳۰۰مدل #لباس تابستانه شیک رسید 🥳👇
ارسال سریع تا درب منزل و به صورت رایگان👌😍👇
https://www.tg-me.com/+CLGAava1MNU2NGY0
https://www.tg-me.com/+CLGAava1MNU2NGY0
💯 #پیشنهاد_ویژه_ادمین💯
بیش از ۳۰۰مدل #لباس تابستانه شیک رسید 🥳👇
ارسال سریع تا درب منزل و به صورت رایگان👌😍👇
https://www.tg-me.com/+CLGAava1MNU2NGY0
https://www.tg-me.com/+CLGAava1MNU2NGY0
💯 #پیشنهاد_ویژه_ادمین💯
❤️🍃❤️
#همسرداری
همسر شما همونی میشه که
مدام تو گوشش میخونید
به صورت مستقیم یا غیر مستقیم
یعنی همش بهش بفهمونید تو خسیسی همین میشه
اگر هم خودش خسیس باشه کمی بدتر میشه
@hamsardarry💕💕💕
#همسرداری
همسر شما همونی میشه که
مدام تو گوشش میخونید
به صورت مستقیم یا غیر مستقیم
یعنی همش بهش بفهمونید تو خسیسی همین میشه
اگر هم خودش خسیس باشه کمی بدتر میشه
@hamsardarry💕💕💕
❤️🍃❤️
#همسرانه
اگه باهاش قهرید
و میخواهید هم گِله کنید و هم سر صحبت رو باز کنید
مثل شهریار بگید:
"یادم نمیکنی و زِ یادم نمیروی
یادت بخیر،یارِ فراموشکار من…"
@hamsardarry💕💕💕
#همسرانه
اگه باهاش قهرید
و میخواهید هم گِله کنید و هم سر صحبت رو باز کنید
مثل شهریار بگید:
"یادم نمیکنی و زِ یادم نمیروی
یادت بخیر،یارِ فراموشکار من…"
@hamsardarry💕💕💕
❤️🍃❤️
#حریری_به_عطر_یاس_پارت_328
ذوق دلنشینی وجودش را لبریز کرده بود ...
دلش می خواست لبخند را روی لب های همسرش ببیند ..
همسری که این روزها تمام وجودش به او دلبسته و وابسته شده بود ..
روی میز را مرتب کرد و به سمت آشپزخانه رفت ...
نگاهی به غذاهای آماده شده انداخت و در یخچال را باز کرد ..
راضی از همه چیز در آن را بست و نفسی از روی آسودگی کشید ..
لیوان های شربت را داخل سینی گذاشت ...
@hamsardarry💕💕💕
#حریری_به_عطر_یاس_پارت_328
ذوق دلنشینی وجودش را لبریز کرده بود ...
دلش می خواست لبخند را روی لب های همسرش ببیند ..
همسری که این روزها تمام وجودش به او دلبسته و وابسته شده بود ..
روی میز را مرتب کرد و به سمت آشپزخانه رفت ...
نگاهی به غذاهای آماده شده انداخت و در یخچال را باز کرد ..
راضی از همه چیز در آن را بست و نفسی از روی آسودگی کشید ..
لیوان های شربت را داخل سینی گذاشت ...
@hamsardarry💕💕💕
👇👇
کم کم باید منتظر مهمانانش می شد ..
با صدای زنگ خانه به سمت آیفون رفت و گوشی را برداشت ..
صدای حسام را که شنید لبخند بر لبانش نشست و جواب داد:
- جونم داداشی بیایید تو...
در را باز کرد و به سمت آشپزخانه رفت ...
پارچ شربت را از یخچال بیرون کشید و روی کانتر گذاشت ...
با شنیدن صدای حاج بابا از توی راه پله ها متعجب به سمت پذیرایی برگشت ...
حسام پله ها را بالا دوید و با سرعت و هیجان خود را در آغوش او انداخت...
دلتنگ برادر کوچکش را محکم در آغوش کشید
و سر و صورتش را با مهربانی خواهرانه بوسه باران کرد ..
با دیدن ملیحه خانم و حاجی لبخندی از تعجب زد و گفت:
-به به خوش اومدین ...
حاج بابا با مهربانی جعبه ی کیک را به طرفش گرفت و گفت:
- مبارکه بابا جان ...
اینم امانتیت...
@hamsardarry💕💕💕
کم کم باید منتظر مهمانانش می شد ..
با صدای زنگ خانه به سمت آیفون رفت و گوشی را برداشت ..
صدای حسام را که شنید لبخند بر لبانش نشست و جواب داد:
- جونم داداشی بیایید تو...
در را باز کرد و به سمت آشپزخانه رفت ...
پارچ شربت را از یخچال بیرون کشید و روی کانتر گذاشت ...
با شنیدن صدای حاج بابا از توی راه پله ها متعجب به سمت پذیرایی برگشت ...
حسام پله ها را بالا دوید و با سرعت و هیجان خود را در آغوش او انداخت...
دلتنگ برادر کوچکش را محکم در آغوش کشید
و سر و صورتش را با مهربانی خواهرانه بوسه باران کرد ..
با دیدن ملیحه خانم و حاجی لبخندی از تعجب زد و گفت:
-به به خوش اومدین ...
حاج بابا با مهربانی جعبه ی کیک را به طرفش گرفت و گفت:
- مبارکه بابا جان ...
اینم امانتیت...
@hamsardarry💕💕💕
Forwarded from بینام
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❌🔥 بخور نخورهای لاغری و چاقی
🎦... بزن رو وزنت تا بگم چی بخوری و چیکار کنی که خوشاندام بشی و سالم 👇
🍏 60 📝 🍏 65 📝 🍏 70
🍏 80 📝 🍏 85 📝 🍏 90
🍏 95 📝 🍏 100 📝 🍏 105
🍏 110 📝 🍏 115 📝 🍏 +120
📣 « سالِ 1404 👈 سالِ سلامتی و زیبایی همراه با تناسب اندامِ دائمی »✨
🤝 مثل کوره چربی بسوزونید 👇
تخصصی زیر نظر دکتر مردانی مشاور تغذیه و بهسرعت چاقی و بیماریهای ناشی از چاقی رو درمان کنید 🤩🔥
👇
ʲᵒⁱⁿ➪[ https://www.tg-me.com/+DHYyec5xZX0yMWI0 ]
²⁰
🎦... بزن رو وزنت تا بگم چی بخوری و چیکار کنی که خوشاندام بشی و سالم 👇
🍏 60 📝 🍏 65 📝 🍏 70
🍏 80 📝 🍏 85 📝 🍏 90
🍏 95 📝 🍏 100 📝 🍏 105
🍏 110 📝 🍏 115 📝 🍏 +120
📣 « سالِ 1404 👈 سالِ سلامتی و زیبایی همراه با تناسب اندامِ دائمی »✨
🤝 مثل کوره چربی بسوزونید 👇
تخصصی زیر نظر دکتر مردانی مشاور تغذیه و بهسرعت چاقی و بیماریهای ناشی از چاقی رو درمان کنید 🤩🔥
👇
ʲᵒⁱⁿ➪[ https://www.tg-me.com/+DHYyec5xZX0yMWI0 ]
²⁰
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✨بِسْمِاللّٰهِالرَّحْمٰنِالرَّحیٖم✨
امروز جمعه
بیستم تیر ماه و تابستان
سر افرازی و سربلندی تان
را از خداوند خواستارم
و امیدوارم که بهترین ها
برای تان رقــم بخورد....
جمعه و آخر هفته تون
سرشار از عشق و آرامش...
سلام صبح تون بخیر 🌱🌷
https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAADupVG_OcK_eKe3Qjg
امروز جمعه
بیستم تیر ماه و تابستان
سر افرازی و سربلندی تان
را از خداوند خواستارم
و امیدوارم که بهترین ها
برای تان رقــم بخورد....
جمعه و آخر هفته تون
سرشار از عشق و آرامش...
سلام صبح تون بخیر 🌱🌷
https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAADupVG_OcK_eKe3Qjg
Forwarded from بینام
❇️فال (شمع وشهود)🪩بهت کمک میکنه اتفاقاتی که به نفعته رو بفهمی و آدمای مهم رو تو زندگیت نگه داری مثلاً:
🔥- کسی چیزی ازت مخفی میکنه؟
🔥-میخوای بدونی معشوقت کی برمیگرده حسش چیه؟
🔥- تو کار و پولت چه زمانی پیشرفت داری؟
🔥- چه کسی وفادارته و چه کسی ضررداره؟
❇️ نیت کن و راهکارتو ببین👇👇
https://www.tg-me.com/pishgoi_fall
🔥- کسی چیزی ازت مخفی میکنه؟
🔥-میخوای بدونی معشوقت کی برمیگرده حسش چیه؟
🔥- تو کار و پولت چه زمانی پیشرفت داری؟
🔥- چه کسی وفادارته و چه کسی ضررداره؟
❇️ نیت کن و راهکارتو ببین👇👇
https://www.tg-me.com/pishgoi_fall
❤️🍃❤️
#بانوجان
😍به شیوه های مختلف شوهرتون رو جذب کنید؛👇👇
💌 با آرایش
👗 لباس
😊 خوش زبانی
😇 خوش رفتاری
🌈 مرتب کردن وسایل منزل و....
@hamsardarry 💕💕💕
#بانوجان
😍به شیوه های مختلف شوهرتون رو جذب کنید؛👇👇
💌 با آرایش
👗 لباس
😊 خوش زبانی
😇 خوش رفتاری
🌈 مرتب کردن وسایل منزل و....
@hamsardarry 💕💕💕
❤️🍃❤️
#سیاستهمسرداری
زوج موفق، زوجيست كه:
هر روز حداقل ۱۰ دقیقه در مورد مسایلی غیر از کار، خانواده، وظایف و رابطه شان صحبت کنند.
برخی افراد فکر می کنند همیشه در حال برقراری ارتباط با همسرشان هستند در حالیکه در واقع در حال انجام کارهای روزمره اند!!
🔻 ارتباط برقرار کردن واقعی یعنی اینکه شما در رابطه با موضوعات خصوصی، اهداف و رویاهایتان با همسرتان صحبت کنید.
یه عنوان نمونه موضوعاتی مانند اینکه آیا شده برای چیزی حسرت بخوری؟
وقتی بچه بودی مامان را بیشتر دوست داشتی یا بابا را؟
سال گذشته بهترین کاری که انجام دادی و به آن افتخار می کنی چه بوده است؟
و...
هرچه سوالات شما خصوصی تر باشد درجه صمیمیت شما بالاتر می رود..💚
@hamsardarry💕💕💕
#سیاستهمسرداری
زوج موفق، زوجيست كه:
هر روز حداقل ۱۰ دقیقه در مورد مسایلی غیر از کار، خانواده، وظایف و رابطه شان صحبت کنند.
برخی افراد فکر می کنند همیشه در حال برقراری ارتباط با همسرشان هستند در حالیکه در واقع در حال انجام کارهای روزمره اند!!
🔻 ارتباط برقرار کردن واقعی یعنی اینکه شما در رابطه با موضوعات خصوصی، اهداف و رویاهایتان با همسرتان صحبت کنید.
یه عنوان نمونه موضوعاتی مانند اینکه آیا شده برای چیزی حسرت بخوری؟
وقتی بچه بودی مامان را بیشتر دوست داشتی یا بابا را؟
سال گذشته بهترین کاری که انجام دادی و به آن افتخار می کنی چه بوده است؟
و...
هرچه سوالات شما خصوصی تر باشد درجه صمیمیت شما بالاتر می رود..💚
@hamsardarry💕💕💕
❤️🍃❤️
⚠️هرگز از همسرتان نپرسید
«مشکلت چیه؟ چرا همیشه این کار رو میکنی؟»
مثلاً فرض کنیم که همسرتان همیشه عادت دارد در خمیردندان را باز بگذارد. به جای اینکه به او بگویید، «مشکلت چیه؟ چرا همیشه این کار رو میکنی؟
میتوانید بگویید، «عزیزم میشه لطف کنی از این به بعد بیشتر در خمیردندن را ببندی؟ شاید احمقانه به نظرت برسه ولی وقتایی که این کار رو میکنی احساس میکنم بیشتر دوستم داری.»
بعد دفعه بعدی که در خمیردندان را بست، آن لذت بیشتر دوست داشته شدن را احساس کنید و بگذارید خوشحالتان کند.
بغلش کنید و ببوسیدش. به او بگویید که میدانید کار کوچک و پیشپاافتادهای است اما واقعا ممنونید که این کار را کرده است.
وقتی همسرتان ببیند بخاطر این کار کوچک تحسینش میکنید، دلش میخواهد کارهای بیشتر و بیشتری برایتان انجام دهد و این حس مثبت بینتان باقی میماند.
@hamsardarry💕💕💕
⚠️هرگز از همسرتان نپرسید
«مشکلت چیه؟ چرا همیشه این کار رو میکنی؟»
مثلاً فرض کنیم که همسرتان همیشه عادت دارد در خمیردندان را باز بگذارد. به جای اینکه به او بگویید، «مشکلت چیه؟ چرا همیشه این کار رو میکنی؟
میتوانید بگویید، «عزیزم میشه لطف کنی از این به بعد بیشتر در خمیردندن را ببندی؟ شاید احمقانه به نظرت برسه ولی وقتایی که این کار رو میکنی احساس میکنم بیشتر دوستم داری.»
بعد دفعه بعدی که در خمیردندان را بست، آن لذت بیشتر دوست داشته شدن را احساس کنید و بگذارید خوشحالتان کند.
بغلش کنید و ببوسیدش. به او بگویید که میدانید کار کوچک و پیشپاافتادهای است اما واقعا ممنونید که این کار را کرده است.
وقتی همسرتان ببیند بخاطر این کار کوچک تحسینش میکنید، دلش میخواهد کارهای بیشتر و بیشتری برایتان انجام دهد و این حس مثبت بینتان باقی میماند.
@hamsardarry💕💕💕
❤️🍃❤️
#حریری_به_عطر_یاس_پارت_329
کیک را گرفت و داخل خانه شد ...
-بفرمایید خیلی خوش اومدید ...
آن را روی میز گذاشت و اینبار در آغوش پدرشوهرش فرو رفت ...
حاجی با مهربانی بوسه ای بر پیشانی اش نشاند و گفت:
-به خاطر این پسره خودتو تو زحمت انداختی ها ...
لبخندی مهربان به روی او پاشید و گفت:
@hamsardarry💕💕💕
#حریری_به_عطر_یاس_پارت_329
کیک را گرفت و داخل خانه شد ...
-بفرمایید خیلی خوش اومدید ...
آن را روی میز گذاشت و اینبار در آغوش پدرشوهرش فرو رفت ...
حاجی با مهربانی بوسه ای بر پیشانی اش نشاند و گفت:
-به خاطر این پسره خودتو تو زحمت انداختی ها ...
لبخندی مهربان به روی او پاشید و گفت:
@hamsardarry💕💕💕
👇👇
- این چه حرفیه باباجان دلمون می خواست دور هم باشیم ...
ملیحه خانم و زری همزمان وارد خانه شدند
و بعد از روبوسی با مادرشوهرش مجبور به روبوسی با زری هم شد ..
زری پشت چشمی نازک کرد و با طلبکاری گفت:
- الان باید بفهمم تولد اون بچه ست ؟
آره ؟
اصلا سر از کارت در نمیارم ...
یه کاره می خواستی تولد بگیری می گفتی زودتر ...
حالا من رفتم هول هول یه پیرهن خریدم واسه اون بچه ...
با ناراحتی لبش را به دندان گرفت و گفت:
- یه دفعه ای شد ...
زری بی توجه به حضور برادرش به او توپید :
- آره تو گفتی و منم باورم شد ..
بی اختیار بغض گلویش را گرفت ..
اما حاجی با صدایی که به تشر بی شباهت نبود خواهرش را صدا زد:
- آبجی !
-خوبه والا همه تونم طرف این یه الف بچه اید ...
ملیحه خانم که روسری اش را از سر بر می داشت گفت:
- اوا زری جون مگه چی شده؟ ...
حریر می خواست همه رو سورپرایز کنه ...
زری با حرص گردنش را قوسی داد
و هیکل درشت و گوشتالودش را روی مبل رها کرد و گفت:
@hamsardarry💕💕💕
- این چه حرفیه باباجان دلمون می خواست دور هم باشیم ...
ملیحه خانم و زری همزمان وارد خانه شدند
و بعد از روبوسی با مادرشوهرش مجبور به روبوسی با زری هم شد ..
زری پشت چشمی نازک کرد و با طلبکاری گفت:
- الان باید بفهمم تولد اون بچه ست ؟
آره ؟
اصلا سر از کارت در نمیارم ...
یه کاره می خواستی تولد بگیری می گفتی زودتر ...
حالا من رفتم هول هول یه پیرهن خریدم واسه اون بچه ...
با ناراحتی لبش را به دندان گرفت و گفت:
- یه دفعه ای شد ...
زری بی توجه به حضور برادرش به او توپید :
- آره تو گفتی و منم باورم شد ..
بی اختیار بغض گلویش را گرفت ..
اما حاجی با صدایی که به تشر بی شباهت نبود خواهرش را صدا زد:
- آبجی !
-خوبه والا همه تونم طرف این یه الف بچه اید ...
ملیحه خانم که روسری اش را از سر بر می داشت گفت:
- اوا زری جون مگه چی شده؟ ...
حریر می خواست همه رو سورپرایز کنه ...
زری با حرص گردنش را قوسی داد
و هیکل درشت و گوشتالودش را روی مبل رها کرد و گفت:
@hamsardarry💕💕💕
✨بِسْمِاللّٰهِالرَّحْمٰنِالرَّحیٖم✨
دلا،
چه دیده فروبستهای؟
سپیده دمید ...
سری برآر که
خوش عالمیست
عالمِ صبح
#طالب_آملی
سلام صبح شنبه تون بخیر هفته خوبی داشته باشید 🌱🌷
https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAADupVG_OcK_eKe3Qjg
دلا،
چه دیده فروبستهای؟
سپیده دمید ...
سری برآر که
خوش عالمیست
عالمِ صبح
#طالب_آملی
سلام صبح شنبه تون بخیر هفته خوبی داشته باشید 🌱🌷
https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAADupVG_OcK_eKe3Qjg
Forwarded from بینام
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
آموزش ببینید ...... 👆
ااگر خجالتی هستی!
اگر توجمع نمیتونی قشنگ حرف بزنی و ساکت میشینی...........
اگر بلد نیستی به وقتش نه بگی و رودربایستی داری...........
اااگر کارات شده وظیفه
اگر.خیانت دیدی چه کنی ؟
اگررررمحبت نمی بینی و دستت نمک نداره
ا♥️اینجا اونقدر مطالب بدرد بخور یاد،میگیری.....
⬅️ مشاهده ghanon_reaidan
.
ااگر خجالتی هستی!
اگر توجمع نمیتونی قشنگ حرف بزنی و ساکت میشینی...........
اگر بلد نیستی به وقتش نه بگی و رودربایستی داری...........
اااگر کارات شده وظیفه
اگر.خیانت دیدی چه کنی ؟
اگررررمحبت نمی بینی و دستت نمک نداره
ا♥️اینجا اونقدر مطالب بدرد بخور یاد،میگیری.....
⬅️ مشاهده ghanon_reaidan
.
Forwarded from بینام
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📣 فرصت طلایی برای دارندگان پاسپورت دومینیکا
اگر پاسپورت دومینیکا دارید، فقط تا ۲۱ نوامبر زمان دارید وارد اروپا شوید و از این فرصت بیتکرار استفاده کنید!
ما ورود شما را در بازه قانونی ۹۰ روزه، به اقامت ۳ ساله دیجیتال
نومد اسپانیا تبدیل میکنیم.🇪🇸
با این اقامت:
✅میتوانید در اسپانیا زندگی کنید و آزادانه در کل منطقه شینگن رفتوآمد داشته باشید
✅ بدون نیاز به سرمایهگذاری یا خرید ملک
✅ فرآیند کاملاً قانونی و با راهنمایی گامبهگام ما
⏱ وقت بسیار محدود است — این فرصت استثنایی را از دست ندهید!
🖥 برای دریافت راهنمایی بیشتر و مشاوره رایگان، همین حالا با ما در ارتباط باشید.
🔗 B2n.ir/benidos-DM
اگر پاسپورت دومینیکا دارید، فقط تا ۲۱ نوامبر زمان دارید وارد اروپا شوید و از این فرصت بیتکرار استفاده کنید!
ما ورود شما را در بازه قانونی ۹۰ روزه، به اقامت ۳ ساله دیجیتال
نومد اسپانیا تبدیل میکنیم.🇪🇸
با این اقامت:
✅میتوانید در اسپانیا زندگی کنید و آزادانه در کل منطقه شینگن رفتوآمد داشته باشید
✅ بدون نیاز به سرمایهگذاری یا خرید ملک
✅ فرآیند کاملاً قانونی و با راهنمایی گامبهگام ما
⏱ وقت بسیار محدود است — این فرصت استثنایی را از دست ندهید!
🖥 برای دریافت راهنمایی بیشتر و مشاوره رایگان، همین حالا با ما در ارتباط باشید.
🔗 B2n.ir/benidos-DM
#حکیمانه
☀️ راه حل آیت الله حائری رضوان الله علیه برای عبور از بحران ها ☀️
🌴 یک تاجر مهمی نزد حاج شیخ عبد الکریم حائری آمده بود. به آقا گفته بود:
گاهی کارهای من در هم پیچیده میشود و به بحران بر میخورم. راه حلی بدهید که راحت بشوم.
🌴 ایشان فرمودند:
سعی کن #نماز خود را اول وقت بخوانی.
اگر تو در کار خدا باشی، خدا هم در کار تو خواهد بود.
🌴 [در حدیث داریم هر که برای خدا باشد، خدا برای اوست
مَن کانَ لِلّه کانَ اللّهُ لَه] خدا هم وقتی ببینید تو این قدر تعظیم و تواضع میکنی و توجه داری، تو را کمک میکند.
🌴 چون خداوند میفرماید:
از صبر و نماز یاری جویید.
وَاسْتَعِینُوا بِالصَّبْرِ وَالصَّلَاةِ ؛
[سوره بقره، آیه 45]
https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAADvMQzD9XWqQHWgqxw
☀️ راه حل آیت الله حائری رضوان الله علیه برای عبور از بحران ها ☀️
🌴 یک تاجر مهمی نزد حاج شیخ عبد الکریم حائری آمده بود. به آقا گفته بود:
گاهی کارهای من در هم پیچیده میشود و به بحران بر میخورم. راه حلی بدهید که راحت بشوم.
🌴 ایشان فرمودند:
سعی کن #نماز خود را اول وقت بخوانی.
اگر تو در کار خدا باشی، خدا هم در کار تو خواهد بود.
🌴 [در حدیث داریم هر که برای خدا باشد، خدا برای اوست
مَن کانَ لِلّه کانَ اللّهُ لَه] خدا هم وقتی ببینید تو این قدر تعظیم و تواضع میکنی و توجه داری، تو را کمک میکند.
🌴 چون خداوند میفرماید:
از صبر و نماز یاری جویید.
وَاسْتَعِینُوا بِالصَّبْرِ وَالصَّلَاةِ ؛
[سوره بقره، آیه 45]
https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAADvMQzD9XWqQHWgqxw
Forwarded from بینام
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
..رژیـــم نگـیـریـد 😳🤨🤫
اگر چاق هستید و بیشتر اضافه وزنتون شکم و پهلوهاتون جمع شده، رژیم غذایی روش مناسبی نیست 😟
رژیم سوخت ساز بدنتون پایین میاره و باعث میشه اضافه وزن بیشتری برگرده
وارد کانال زیر بشید تا راه درمان بیش از 8000نفر که به سادگی لاغر شدن رو ببینید👌👌
برای درمان چاقی روی لینک زیر کلیک کنید👇👇
https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAAEL52BBBflt3RlDJsQ
برید تو کانالش👆 زود پاک میشه
اگر چاق هستید و بیشتر اضافه وزنتون شکم و پهلوهاتون جمع شده، رژیم غذایی روش مناسبی نیست 😟
رژیم سوخت ساز بدنتون پایین میاره و باعث میشه اضافه وزن بیشتری برگرده
وارد کانال زیر بشید تا راه درمان بیش از 8000نفر که به سادگی لاغر شدن رو ببینید👌👌
برای درمان چاقی روی لینک زیر کلیک کنید👇👇
https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAAEL52BBBflt3RlDJsQ
برید تو کانالش👆 زود پاک میشه