👇👇

کم کم باید منتظر مهمانانش می شد ..

با صدای زنگ خانه به سمت آیفون رفت و گوشی را برداشت ..

صدای حسام را که شنید لبخند بر لبانش نشست و جواب داد:

- جونم داداشی بیایید تو...

در را باز کرد و به سمت آشپزخانه رفت ...

پارچ شربت را از یخچال بیرون کشید و روی کانتر گذاشت ...

با شنیدن صدای حاج بابا از توی راه پله ها متعجب به سمت پذیرایی برگشت ...

حسام پله ها را بالا دوید و با سرعت و هیجان خود را در آغوش او انداخت...

دلتنگ برادر کوچکش را محکم در آغوش کشید

و سر و صورتش را با مهربانی خواهرانه بوسه باران کرد ..

با دیدن ملیحه خانم و حاجی لبخندی از تعجب زد و گفت:

-به به خوش اومدین ...

حاج بابا با مهربانی جعبه ی کیک را به طرفش گرفت و گفت:

- مبارکه بابا جان ...
اینم امانتیت...



@hamsardarry💕💕💕

❌🔥 بخور نخورهای لاغری و چاقی

🎦... بزن رو وزنت تا بگم چی بخوری و چی‌کار کنی که خوش‌اندام بشی و سالم 👇

🍏 60 📝 🍏 65 📝 🍏 70 

🍏 80 📝 🍏 85 📝 🍏 90

🍏 95 📝 🍏 100 📝 🍏 105

🍏 110 📝 🍏 115 📝 🍏 +120
 
📣 « سالِ 1404 👈 سالِ سلامتی و زیبایی همراه با تناسب اندامِ دائمی »✨

🤝 مثل کوره چربی بسوزونید 👇
تخصصی زیر نظر دکتر مردانی مشاور تغذیه و به‌سرعت چاقی و بیماری‌های ناشی از چاقی رو درمان کنید 🤩🔥
👇
ʲᵒⁱⁿ➪[ https://www.tg-me.com/+DHYyec5xZX0yMWI0 ]
²⁰

❇️فال (شمع وشهود)🪩بهت کمک می‌کنه اتفاقاتی که به نفعته رو بفهمی و آدمای مهم رو تو زندگیت نگه داری مثلاً:

🔥- کسی چیزی ازت مخفی می‌کنه؟

🔥-میخوای بدونی معشوقت کی برمیگرده حسش چیه؟
🔥- تو کار و پولت چه زمانی پیشرفت داری‌؟
🔥- چه کسی وفادارته و چه کسی ضررداره؟

❇️ نیت کن و راهکارتو ببین👇👇

https://www.tg-me.com/pishgoi_fall

❤️🍃❤️

#بانوجان

😍به شیوه های مختلف شوهرتون رو جذب کنید؛👇👇

💌 با آرایش
👗 لباس
😊 خوش زبانی
😇 خوش رفتاری
🌈 مرتب کردن وسایل منزل و....

@hamsardarry 💕💕💕

❤️🍃❤️
#سیاست‌همسرداری
زوج موفق، زوجيست كه:

هر روز حداقل ۱۰ دقیقه در مورد مسایلی غیر از کار، خانواده، وظایف و رابطه شان صحبت کنند.

برخی افراد فکر می کنند همیشه در حال برقراری ارتباط با همسرشان هستند در حالیکه در واقع در حال انجام کارهای روزمره اند!!

🔻 ارتباط برقرار کردن واقعی یعنی اینکه شما در رابطه با موضوعات خصوصی، اهداف و رویاهایتان با همسرتان صحبت کنید.

یه عنوان نمونه موضوعاتی مانند اینکه آیا شده برای چیزی حسرت بخوری؟

وقتی بچه بودی مامان را بیشتر دوست داشتی یا بابا را؟

سال گذشته بهترین کاری که انجام دادی و به آن افتخار می کنی چه بوده است؟
و...

هرچه سوالات شما خصوصی تر باشد درجه صمیمیت شما بالاتر می رود..💚



@hamsardarry💕💕💕

❤️🍃❤️

⚠️هرگز از همسرتان نپرسید
«مشکلت چیه؟ چرا همیشه این کار رو میکنی؟»


مثلاً فرض کنیم که همسرتان همیشه عادت دارد در خمیردندان را باز بگذارد. به جای اینکه به او بگویید، «مشکلت چیه؟ چرا همیشه این کار رو میکنی؟

 می‌توانید بگویید، «عزیزم میشه لطف کنی از این به بعد بیشتر در خمیردندن را ببندی؟ شاید احمقانه به نظرت برسه ولی وقتایی که این کار رو میکنی احساس می‌کنم بیشتر دوستم داری.»

بعد دفعه بعدی که در خمیردندان را بست، آن لذت بیشتر دوست داشته شدن را احساس کنید و بگذارید خوشحالتان کند.

بغلش کنید و ببوسیدش. به او بگویید که می‌دانید کار کوچک و پیش‌پا‌افتاده‌ای است اما واقعا ممنونید که این کار را کرده است.

 وقتی همسرتان ببیند بخاطر این کار کوچک تحسینش می‌کنید، دلش می‌خواهد کارهای بیشتر و بیشتری برایتان انجام دهد و این حس مثبت بین‌تان باقی می‌ماند.





@hamsardarry💕💕💕

❤️🍃❤️
#حریری_به_عطر_یاس_پارت_329


کیک را گرفت و داخل خانه شد ...

-بفرمایید خیلی خوش اومدید ...

آن را روی میز گذاشت و اینبار در آغوش پدرشوهرش فرو رفت ...

حاجی با مهربانی بوسه ای بر پیشانی اش نشاند و گفت:

-به خاطر این پسره خودتو تو زحمت انداختی ها ...

لبخندی مهربان به روی او پاشید و گفت:




@hamsardarry💕💕💕

👇👇

- این چه حرفیه باباجان دلمون می خواست دور هم باشیم ...

ملیحه خانم و زری همزمان وارد خانه شدند

و بعد از روبوسی با مادرشوهرش مجبور به روبوسی با زری هم شد ..

زری پشت چشمی نازک کرد و با طلبکاری گفت:

- الان باید بفهمم تولد اون بچه ست ؟
آره ؟

اصلا سر از کارت در نمیارم ...

یه کاره می خواستی تولد بگیری می گفتی زودتر ...

حالا من رفتم هول هول یه پیرهن خریدم واسه اون بچه ...

با ناراحتی لبش را به دندان گرفت و گفت:

- یه دفعه ای شد ...

زری بی توجه به حضور برادرش به او توپید :

- آره تو گفتی و منم باورم شد ..

بی اختیار بغض گلویش را گرفت ..

اما حاجی با صدایی که به تشر بی شباهت نبود خواهرش را صدا زد:

- آبجی !

-خوبه والا همه تونم طرف این یه الف بچه اید ...

ملیحه خانم که روسری اش را از سر بر می داشت گفت:

- اوا زری جون مگه چی شده؟ ...

حریر می خواست همه رو سورپرایز کنه ...

زری با حرص گردنش را قوسی داد
و هیکل درشت و گوشتالودش را روی مبل رها کرد و گفت:





@hamsardarry💕💕💕

🤩🤑دنبال راهی میگردی
که ذهنیتت رو ارتقا بدی ؟!
بیا اینجا 👇
https://www.tg-me.com/addlist/4w51K1xtMz8yOTg0
👆👆👆👆

🌱🏅کلی کانالهای کاربردی برای ذهنی قوی و خود ساخته


🎁یک کانال ویژه هم هدیه بتو

👇هک ذهن و رهایی از افکار منفی
@royal_silencemind

آموزش ببینید ......  👆

ااگر خجالتی هستی!
اگر توجمع نمیتونی قشنگ حرف بزنی و ساکت میشینی...........
اگر بلد نیستی به وقتش نه بگی و رودربایستی داری...........
اااگر کارات شده وظیفه
اگر.خیانت دیدی چه کنی ؟
اگررررمحبت نمی بینی و دستت نمک نداره

ا♥️اینجا اونقدر مطالب بدرد بخور  یاد،میگیری.....

⬅️ مشاهده ghanon_reaidan


.

📣 فرصت طلایی برای دارندگان پاسپورت دومینیکا
اگر پاسپورت دومینیکا دارید، فقط تا ۲۱ نوامبر زمان دارید وارد اروپا شوید و از این فرصت بی‌تکرار استفاده کنید!


ما ورود شما را در بازه قانونی ۹۰ روزه، به اقامت ۳ ساله دیجیتال
نومد اسپانیا تبدیل می‌کنیم.🇪🇸

با این اقامت:
✅می‌توانید در اسپانیا زندگی کنید و آزادانه در کل منطقه شینگن رفت‌وآمد داشته باشید
✅ بدون نیاز به سرمایه‌گذاری یا خرید ملک
✅ فرآیند کاملاً قانونی و با راهنمایی گام‌به‌گام ما

⏱ وقت بسیار محدود است — این فرصت استثنایی را از دست ندهید!

🖥 برای دریافت راهنمایی بیشتر و مشاوره رایگان، همین حالا با ما در ارتباط باشید.

🔗 B2n.ir/benidos-DM

#حکیمانه

☀️ راه حل آیت الله حائری رضوان الله علیه برای عبور از بحران ها ☀️

🌴 یک تاجر مهمی نزد حاج شیخ عبد الکریم حائری آمده بود. به آقا گفته بود:
گاهی کارهای من در هم پیچیده می‌شود و به بحران بر می‌خورم. راه حلی بدهید که راحت بشوم.

🌴 ایشان فرمودند:
سعی کن #نماز خود را اول وقت بخوانی.
اگر تو در کار خدا باشی، خدا هم در کار تو خواهد بود.

🌴 [در حدیث داریم هر که برای خدا باشد، خدا برای اوست
مَن کانَ لِلّه کانَ اللّهُ لَه] خدا هم وقتی ببینید تو این قدر تعظیم و تواضع می‌کنی و توجه داری، تو را کمک می‌کند.

🌴 چون خداوند می‌فرماید:
از صبر و نماز یاری جویید.
وَاسْتَعِینُوا بِالصَّبْرِ وَالصَّلَاةِ ؛
[سوره بقره، آیه 45]
‎‌‌

https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAADvMQzD9XWqQHWgqxw

..رژیـــم نگـیـریـد 😳🤨🤫

اگر چاق هستید و بیشتر اضافه وزنتون شکم و پهلوهاتون جمع شده، رژیم غذایی روش مناسبی نیست 😟
رژیم سوخت ساز بدنتون پایین میاره و باعث میشه اضافه وزن بیشتری برگرده

وارد کانال زیر بشید تا راه درمان بیش از 8000نفر که به سادگی لاغر شدن رو ببینید👌👌
برای درمان چاقی روی لینک زیر کلیک کنید👇👇
https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAAEL52BBBflt3RlDJsQ
برید تو کانالش👆 زود پاک میشه

#واسه_شوهرت_دلبری_کن👆 👩
از وقتی عضو این کانال شدم شوهرم یک دل نه صد دل عاشقم شده🙈🌶

#رفع_سر_سخت_ترین_لکهای_صورت و #کک_مک💥

‼️قویترین ترکیب بلوری کردن زیر #بغل، #بیکینی و #زانو

⭐️هیچ چیزی واسه خانمها قشنگتر از یه بدن بلوری و یه صورت صاف بدون لک نیست💅👇👇
https://www.tg-me.com/+Z3xpnbznapYwZDU0

تو این کانال انقدر خشگل میشی که دیگه خانوادتم نمیشناسنت 👍😳

❤️🍃❤️
#همسرداری

❗️زن نبايد همه کارها را انجام دهد:

زماني که مسئوليت پذيري يکي از زوجين بيشتر از ديگری باشد، طرف مقابل به وظايف خود عمل نميکند

مثلا وقتی مردی ميبيند همسرش تمام کارها را انجام ميدهد، کم کم از زير بار مسئوليت شانه خالی کرده و سعی ميکند تا جايي که امکانش هست تمام کارها را به همسر خود واگذار کند. بنابراين زن ها نبايد همه کارها را به عهده بگيرند.

وظايف يکديگر را انجام ندهيد :
گاهی اوقات زن يا مرد هميشه، تمام وظايف يکديگر را انجام ميدهند چون فکر ميکنند طرف مقابل شان به درستي نميتواند آن کار را انجام دهد معمولا اين نوع زندگی ها به جابه جايی نقش های زن و شوهر منجر ميشود

برای مثال، ممکن است مردی به زنش بگويد: «تو که کار ميکنی، درآمد هم داری، بايد پرداخت اجاره خانه را تقبل کنی» يکی از نکاتی که در ارتباط با مسئوليت طرفين بايد رعايت شود، اين است که مواظب باشيم کمک ما در ذهن همسرمان، جابه جايي نقش تلقی نشود. اين مسئله خيلی مهم است و بايد از ابتدا به صورت شفاف آن را مطرح کنيم.




@hamsardarry💕💕💕

❤️🍃❤️

#همسرداری

خیلی از مردا نمیگن دوست دارم، اما :

_ وقتی تو خیابون باهات راه میرن، خودشون وایمیستن سمتی که ماشین داره رد میشه.

_ وقتی میرید خرید، برای تو انتخاب میکنه نه خودش.

_ وقتی میرید رستوران، اول جلو تو غذا میزاره بعد خودش.

_ وقتی گریه میکنی، تلاش میکنه آرومت کنه و نذاره گریه کنی.

_ بیشتر مواقع ازت مراقبت میکنه صدمه نبینی.

_ واسه خودش هم پول نداشته باشه بازم تو رو اولویت میذاره که خوشحالت کنه.

‎‌‌‌‎

@hamsardarry💕💕💕

❤️🍃❤️

#مهارت‌همسرداری

👌اختلاف داشتن در زندگي زناشويي بسيار طبيعي است.

👌اما چگونگي حل اختلافات هنر حفظ رابطه ميباشد.

با كمك همسرتان قوانيني براي زماني كه عصباني هستيد يا با رفتار همسرتان مخالفيد وضع كنيد:

به عنوان مثال:
۱_به هم ناسزا نگوييم.
۲- اشتباهات گذشته را به رخ نكشيم.
۳- مقابل بچه ها دعوا نكنيم.
۴- قهر نكنيم.
۵- جاي خواب خود را جدا نكنيم.
۶- اختلافات خانوادگي را بيرون از محيط خانه مطرح نكنيم.

✍براي حل مشكل وقت بگذاريد. گوشي موبايل، تلفن، روزنامه، و بقيه مواردي كه باعث پرت شدن حواس ميشود را از دسترس خارج كنيد.

👈سعي كنيد به نتيجه يي برسيد كه هر دو طرف راضي باشيد.

اگر به چنين نقطه اي نرسيديد و نتيجه بگيريد كه بر سر اين موضوع تفاهم نداريد
حتما به یک #مشاورمتخصص مراجعه کنید.



@hamsardarry💕💕💕