تأثیر شگفت‌انگیز داروهای ADHD بر کاهش رفتارهای پرخطر و خودکشی

مقدمه

اختلال نقص توجه-بیش‌فعالی (ADHD) یکی از شایع‌ترین اختلالات عصبی-رشدی است که کودکان و بزرگسالان را تحت تأثیر قرار می‌دهد. علائم اصلی این اختلال شامل بی‌توجهی، بیش‌فعالی و رفتارهای تکانشی است که می‌توانند چالش‌های جدی در زندگی روزمره ایجاد کنند. اما آیا داروهای ADHD تنها برای کنترل این علائم طراحی شده‌اند؟ تحقیقات اخیر نشان می‌دهند…

#پژوهش_ADHD #حوادث_رانندگی_ADHD #داروهای_ADHD #درمان_ADHD #رفتارهای_مجرمانه_ADHD #کاهش_خودکشی_ADHD

https://hamyaar.ir/post/375570/تأثیر-شگفت-انگیز-داروهای-adhd/

🆔@hamyaar_ir

🌐hamyaar.ir

آبشار پیران: بلندترین آبشار ایران و جاذبه‌ای طبیعی در دالاهو

آبشارها از زیباترین و نشاط‌آورترین جلوه‌های طبیعت هستند که با ریزش آب از ارتفاعات و صخره‌ها، مناظری خیره‌کننده خلق می‌کنند. زمانی که در مسیر یک رودخانه، بریدگی یا اختلاف ارتفاع وجود داشته باشد، آب با زیبایی و شکوه از آن ارتفاع به پایین می‌ریزد و آبشاری دل‌انگیز به وجود می‌آید. هرچه ارتفاع این بریدگی بیشتر…

#آبشار_پیران #آبشار_تنگه_هونه #آبشارهای_ایران #اکوتوریسم_غرب_ایران #بلندترین_آبشار_ایران #جاذبه_های_دالاهو #طبیعت_گردی_ریجاب #گردشگری_طبیعی_ایران

https://hamyaar.ir/post/380567/آبشار-پیران-بلندترین-آبشار-ایران/

🆔@hamyaar_ir

🌐hamyaar.ir

هپاتیت B: ناگفته‌هایی از علائم، انتقال و پیشگیری از بیماری کبدی خطرناک

هپاتیت B یکی از بیماری‌های عفونی شایع کبدی است که توسط ویروس HBV ایجاد می‌شود. این بیماری می‌تواند به‌صورت حاد یا مزمن بروز کند و در بسیاری از موارد بدون علائم مشخص باقی بماند. به همین دلیل، افراد ناقل ممکن است سال‌ها از وجود ویروس در بدن خود بی‌اطلاع باشند و به‌طور ناخواسته آن را…

#انتقال_هپاتیت_B #بیماری_کبدی #پیشگیری_از_هپاتیت #درمان_هپاتیت_B #ناقلان_سالم_هپاتیت #هپاتیت_B #واکسیناسیون_هپاتیت #ویروس_هپاتیت

https://hamyaar.ir/post/380584/هپاتیت-b-بیماری-کبدی-خطرناک/

🆔@hamyaar_ir

🌐hamyaar.ir

مجموعه تاریخی قلعه یزدگرد: گنجینه‌ای از دوره اشکانی و ساسانی

مجموعه تاریخی قلعه یزدگرد، واقع در منطقه‌ای استراتژیک در شهرستان دالاهو، یکی از برجسته‌ترین آثار باستانی ایران است که نشان‌دهنده فرهنگ و معماری دوره‌های اشکانی و ساسانی است. این مجموعه که در پناهگاه طبیعی محصور شده، با بناهای متنوع و استحکامات دفاعی خود، از گذشته مورد توجه پژوهشگران قرار گرفته است. از بازدید سر هنری…

#جاذبه_های_گردشگری_کرمانشاه #قلعه_سرخه_دیزه #قلعه_یزدگرد #مجموعه_تاریخی_دالاهو #معماری_اشکانی #معماری_ساسانی #میراث_فرهنگی_ایران

https://hamyaar.ir/post/391000/مجموعه-تاریخی-قلعه-یزدگرد-دالاهو/

🆔@hamyaar_ir

🌐hamyaar.ir

رژیم دیجیتال: رهایی مغز از زندان اعلان‌های بی‌پایان

هر روز صبح، پیش از آنکه حتی چشمانمان کامل باز شود، دستمان به سمت گوشی می‌رود. اعلان‌های تلنبارشده، پیام‌های خوانده‌نشده و الگوریتم‌های شبکه‌های اجتماعی ما را به دام اسکرول بی‌پایان می‌کشانند. این رفتار، که شاید در نگاه اول یک عادت ساده به نظر برسد، در واقع نشانه‌ای از یک اعتیاد دیجیتال است که آرام‌آرام سلامت…

#اعتیاد_به_گوشی #بهبود_خواب #رژیم_دیجیتال #فرسودگی_دیجیتال

https://hamyaar.ir/post/391012/رژیم-دیجیتال-رهایی-مغز/

🆔@hamyaar_ir

🌐hamyaar.ir

ویتامین‌های گروه B: راهنمای کامل برای کاهش استرس و تقویت سلامت روان

ویتامین‌های گروه B: کلید سلامتی و آرامش در دنیای پراسترس

ویتامین‌های گروه B مجموعه‌ای از هشت ویتامین محلول در آب هستند که برای عملکرد بهینه بدن ضروری‌اند. این ویتامین‌ها شامل B۱ (تیامین)، B۲ (ریبوفلاوین)، B۳ (نیاسین)، B۵ (پانتوتنیک اسید)، B۶ (پیریدوکسین)، B۷ (بیوتین)، B۹ (فولات) و B۱۲ (کوبالامین) می‌شوند. این گروه از ویتامین‌ها نه‌تنها در…

#فواید_ویتامین_B #کاهش_استرس #کمبود_ویتامین_B #منابع_ویتامین_B #ویتامین_های_گروه_B

https://hamyaar.ir/post/399007/ویتامینهای-گروه-b/

🆔@hamyaar_ir

🌐hamyaar.ir

فرانک کاپریو: درگذشت مهربان‌ترین قاضی جهان در سن ۸۸ سالگی

فرانک کاپریو: نماد عدالت همراه با مهربانی و انسانیت

[فرانک کاپریو، قاضی بازنشسته دادگاه شهری پراویدنس در ایالت رود آیلند آمریکا، که به «مهربان‌ترین قاضی جهان» شهرت داشت، در تاریخ ۲۰ اوت ۲۰۲۵ در سن ۸۸ سالگی درگذشت. او پس از مبارزه‌ای طولانی و شجاعانه با سرطان لوزالمعده، به‌آرامی چشم از جهان فروبست. کاپریو به…

#فرانک_کاپریو #قاضی_آمریکایی #مهربان_ترین_قاضی

https://hamyaar.ir/post/400243/فرانک-کاپریو-مهربانترین-قاضی/

🆔@hamyaar_ir

🌐hamyaar.ir

کاهش 30 درصدی رشد سلول‌های سرطانی با یک جلسه ورزش: یافته‌های جدید

ورزش: راهی ساده برای مبارزه با سرطان

پژوهش‌های جدید از دانشگاه ادیت کوان نشان می‌دهد که تنها یک جلسه تمرین ورزشی می‌تواند تأثیر شگفت‌انگیزی در مبارزه با سرطان داشته باشد. این مطالعه، که توسط فرانچسکو بتاریگا، پژوهشگر دوره دکتری، انجام شده، نشان می‌دهد که تمرینات مقاومتی یا تمرین تناوبی با شدت بالا (هیت) می‌توانند تولید…

#بازماندگان_سرطان_پستان #تمرین_هیت #درمان_سرطان #کاهش_رشد_سلول_های_سرطانی #میوکین_ها #ورزش_و_سرطان

https://hamyaar.ir/post/405396/کاهش-30-درصدی-رشد-سلولهای-سرطانی/

🆔@hamyaar_ir

🌐hamyaar.ir

«پیر شدن متفاوت»؛ چرا سالمندان ایرانی به سمت طلاق می‌روند؟

پدیده‌ای نو در ایران: طلاق در سالمندی

زندگی مشترک گاهی شبیه سفری طولانی است که زوج‌ها سال‌ها در آن هم‌سفرند، اما ممکن است روزی به این نتیجه برسند که مسیرشان دیگر یکی نیست. پدیده‌ای که به «پیر شدن متفاوت» معروف شده، نشان‌دهنده افزایش نرخ طلاق در میان سالمندان ایرانی است. بر اساس گزارش‌های اخیر، این…

#آرامش_در_سالمندی #استقلال_زنان #بازآفرینی_هویت #پیر_شدن_متفاوت #تحول_فرهنگی #جدایی_در_سالمندی #طلاق_سالمندان #مشاوره_روان_شناختی

https://hamyaar.ir/post/405410/سالمندان-ایرانی-و-طلاق/

🆔@hamyaar_ir

🌐hamyaar.ir

چگونه با جریان زندگی هماهنگ شویم و آرامش پیدا کنیم

زندگی مانند رودی جاری است که گاهی آرام و گاهی پرتلاطم جریان دارد. اعتماد به جریان زندگی به معنای پذیرش این حرکت طبیعی و همراه شدن با تغییرات آن است، بدون اینکه بخواهیم هر لحظه را به‌طور کامل کنترل کنیم. میترا سهیلی در یادداشتی از گروه هنر و زندگی چندثانیه به این موضوع پرداخته و…

#آرامش_درونی #اعتماد_به_جریان_زندگی #انعطاف_پذیری_زندگی #ذهن_آگاهی #زندگی_بدون_کنترل #کاهش_اضطراب

https://hamyaar.ir/post/405438/جریان-زندگی-هماهنگ-و-آرام/

🆔@hamyaar_ir

🌐hamyaar.ir

کلنل علینقی وزیری ( 1265 – 1358)، پدر موسیقی معاصر ایران (نشسته وسط) میان شاگردانش

#علینقی_وزیری #کلنل_علینقی_وزیری

https://hamyaar.ir/post/405441/کلنل-علینقی-وزیری-2/

🆔@hamyaar_ir

🌐hamyaar.ir

کم‌خوابی، خطری جدی‌تر از سیگار برای سلامتی

کم‌خوابی، مشکلی که بسیاری از ما به آن بی‌توجه هستیم، می‌تواند اثرات مخربی بر سلامت جسم و روان داشته باشد. لیلا علیزاده در گروه دانش و سلامت چندثانیه به این موضوع اشاره کرده و تأکید می‌کند که کمبود خواب مداوم می‌تواند به اندازه سیگار کشیدن یا حتی بیشتر، خطرناک باشد. اما چرا خواب تا این…

#افسردگی_و_اضطراب #بهبود_خواب #بیماری_های_قلبی #خطرات_کم_خوابی #خواب_و_سلامتی #سیستم_ایمنی #سیگار_و_سلامت #کم_خوابی

https://hamyaar.ir/post/405446/کم-خوابی،-خطری-جدیتر-از-سیگار/

🆔@hamyaar_ir

🌐hamyaar.ir

تهران، خیابان سپه سال ۱۳۰۷ خورشیدی

#تهران #خیابان_سپه #سال_1307_خورشیدی

https://hamyaar.ir/post/405448/تهران،-خیابان-سپه-سال-۱۳۰۷-خورشیدی/

🆔@hamyaar_ir

🌐hamyaar.ir

متا با همکاری Midjourney فناوری هوش مصنوعی تولید تصویر و ویدیو را به محصولات آینده خود می‌آورد

متا، غول فناوری دنیا، گام بزرگی در جهت ارتقای قابلیت‌های هوش مصنوعی خود برداشته است. این شرکت به‌تازگی همکاری استراتژیکی با استارتاپ نوآور Midjourney آغاز کرده تا فناوری تولید تصاویر و ویدیوهای مبتنی بر هوش مصنوعی را در محصولات آینده خود ادغام کند. این همکاری می‌تواند تحولی در تجربه کاربری پلتفرم‌های متا، از جمله فیس‌بوک،…

#Midjourney #الکساندر_وانگ #تولید_تصویر #تولید_ویدیو #رقابت_فناوری #فناوری_هوش_مصنوعی #متا #هوش_مصنوعی

https://hamyaar.ir/post/411266/متا-با-همکاری-midjourney/

🆔@hamyaar_ir

🌐hamyaar.ir

کاهش سن بلوغ و یائسگی در ایران: زنگ خطر تغییرات هورمونی در زنان

در ایران امروز، چرخه طبیعی بدن زنان با سرعتی غیرمنتظره در حال تغییر است. اگر در گذشته بلوغ در سنین ۱۳ تا ۱۴ سالگی رخ می‌داد، حالا بسیاری از دختران در ۹ یا ۱۰ سالگی با این مرحله مواجه می‌شوند. از سوی دیگر، یائسگی که زمانی پس از ۵۰ سالگی انتظار می‌رفت، اکنون در ۴۶…

#آلودگی_محیطی #استرس #بلوغ_زودرس #پیامدهای_روانی #تغذیه_ناسالم #سبک_زندگی #سلامت_زنان #یائسگی_زودرس

https://hamyaar.ir/post/411269/کاهش-سن-بلوغ-و-یائسگی-در-ایران/

🆔@hamyaar_ir

🌐hamyaar.ir

چرا سردرد ناشی از قطع کافئین این‌قدر شدید است؟ علل، علائم و راهکارهای مدیریت

کافئین، ماده‌ای که در قهوه، چای، نوشابه‌های انرژی‌زا و حتی برخی داروها یافت می‌شود، برای بسیاری از افراد بخشی از زندگی روزمره است. اما وقتی مصرف کافئین به‌طور ناگهانی قطع می‌شود، بدن با واکنش‌های شدیدی مانند سردردهای ضربان‌دار یا کوبنده پاسخ می‌دهد. این سردردها گاهی آن‌قدر شدید هستند که شبیه میگرن توصیف می‌شوند و می‌توانند…

#آدنوزین #اتساع_رگ_های_خونی #بلوغ_زودرس #ترک_کافئین #سبک_زندگی #سردرد_کافئین #سلامت_زنان #یائسگی_زودرس

https://hamyaar.ir/post/411272/سردرد-ناشی-از-قطع-کافئین/

🆔@hamyaar_ir

🌐hamyaar.ir

چقدر همسرتان را می‌شناسید؟ راهنمای شناخت عمیق برای زندگی مشترک موفق

آیا تا به حال فکر کرده‌اید که چقدر همسرتان را می‌شناسید؟ شناخت عمیق از شریک زندگی، فراتر از دانستن علایق ساده، به درک گذشته، ترس‌ها، آرزوها و رفتارهای او در موقعیت‌های مختلف کمک می‌کند. به گفته جویس برادرز، روانشناس برجسته، هرچه بیشتر همسر خود را بشناسید، تأثیرگذاری بیشتری بر او خواهید داشت و زندگی مشترک…

#آرزوهای_همسر #آزمون_شناخت_همسر #ازدواج_موفق #بهبود_ارتباط #جویس_برادرز #درک_همسر #روابط_عاطفی #زندگی_مشترک_موفق #شناخت_همسر #هماهنگی_در_زندگی_مشترک

https://hamyaar.ir/post/380604/چقدر-همسرتان-را-میشناسید؟/

🆔@hamyaar_ir

🌐hamyaar.ir

سردردها؛ انواع، علل و راه‌های درمان

سردردها؛ مشکلی شایع با علل و درمان‌های متنوع

سردرد یکی از شایع‌ترین شکایات پزشکی است که می‌تواند کیفیت زندگی افراد را تحت تأثیر قرار دهد. تحقیقات نشان می‌دهد که 79 تا 83 درصد افراد در طول یک سال دچار سردرد می‌شوند، و در حدود 24 درصد موارد، شدت سردرد به حدی است که نیاز به…

#تشخیص_سردرد #درمان_سردرد #سردرد #سردرد_تنشی #سردرد_خوشه_ای #سردرد_سینوسی #سردردهای_عروقی #عصب_درد #علل_سردرد #میگرن

https://hamyaar.ir/post/473324/سردردها؛-انواع،-علل-و-راههای-درمان-ب/

🆔@hamyaar_ir

🌐hamyaar.ir

کارچاق‌کن: تسهیل‌گر یا عامل بی‌نظمی در جامعه؟

در جامعه‌ای که نظم و قانون‌مندی گاهی با پیچیدگی‌های اداری و موانع قانونی همراه است، افرادی به نام کارچاق‌کن ظهور می‌کنند که مدعی تسهیل امور و رفع مشکلات مردم هستند. این افراد با تکیه بر روابط، تجربه و گاه حقه‌بازی، گره از کار مراجعان باز می‌کنند، اما این نقش، پرسش‌های اخلاقی و اجتماعی بسیاری را…

#اخلاق_در_جامعه #بی_نظمی_اجتماعی #پارتی_بازی #تسهیل_گری #قانون_مندی #کارچاق_کن #کارچاق_کنی #مشکلات_اداری #نظم_اجتماعی #واسطه_گری

https://hamyaar.ir/post/380601/کارچاق-کن-تسهیلگر-یا-عامل-بینظمی/

🆔@hamyaar_ir

🌐hamyaar.ir

چگونه بدون نق زدن تقاضای خود را مطرح کنیم؟ راهکارهایی برای ارتباط مؤثر

نق زدن، رفتاری است که بسیاری از ما در زندگی روزمره به آن عادت کرده‌ایم. چه در نقش همسر، والد یا حتی فرزند، گاهی به جای بیان مستقیم خواسته‌هایمان، به شکایت و تکرار مداوم روی می‌آوریم. اما آیا نق زدن واقعاً مشکلی را حل می‌کند؟ کارشناسان معتقدند این رفتار نه‌تنها راه‌حلی ارائه نمی‌دهد، بلکه روابط…

#ارتباط_مؤثر #انضباط_مثبت #بهبود_روابط_زناشویی #بیان_خواسته_ها #تربیت_کودک #حل_اختلافات #روابط_خانوادگی #روانشناسی_روابط #مذاکره_در_خانواده #نق_زدن

https://hamyaar.ir/post/380593/چگونه-نق-زدن-را-متوقف-کنیم/

🆔@hamyaar_ir

🌐hamyaar.ir