СКОЛЬКО ВОДЫ НУЖНО МАЛЫШАМ???
С началом прикорма можно и нужно давать малышу водичку.
В каком количестве? Как предлагать? Из чего лучше пить?
Ответила на самые частые вопросы о воде)
Если есть ещё вопросы - пишите в комментарии ⤵️
С началом прикорма можно и нужно давать малышу водичку.
В каком количестве? Как предлагать? Из чего лучше пить?
Ответила на самые частые вопросы о воде)
Если есть ещё вопросы - пишите в комментарии ⤵️
ПРОДОЛЖАЕМ РАЗГОВОР О НАПИТКАХ
❓Можно начать прикорм с капельки морковного сока?
❌ Нет, нельзя!
❌ Детям до года не рекомендованы никакие фруктовые и овощные соки.
✅ В качестве напитка в рационе малыша 6-12 месяцев может быть только вода.
❓Почему? ➡️ Рассказала в слайдах
Источники:
https://publications.aap.org/pediatrics/article/139/6/e20170967/38754/Fruit-Juice-in-Infants-Children-and-Adolescents?autologincheck=redirected?nfToken=00000000-0000-0000-0000-000000000000
https://www.healthlinkbc.ca/healthlinkbc-files/unpasteurized-fruitvegetable-juices-and-ciders-potential-health-risk
«Здоровое потребление напитков в раннем детстве». Рекомендации ведущих национальных организаций здравоохранения и питания.
❓Можно начать прикорм с капельки морковного сока?
❌ Нет, нельзя!
❌ Детям до года не рекомендованы никакие фруктовые и овощные соки.
✅ В качестве напитка в рационе малыша 6-12 месяцев может быть только вода.
❓Почему? ➡️ Рассказала в слайдах
Источники:
https://publications.aap.org/pediatrics/article/139/6/e20170967/38754/Fruit-Juice-in-Infants-Children-and-Adolescents?autologincheck=redirected?nfToken=00000000-0000-0000-0000-000000000000
https://www.healthlinkbc.ca/healthlinkbc-files/unpasteurized-fruitvegetable-juices-and-ciders-potential-health-risk
«Здоровое потребление напитков в раннем детстве». Рекомендации ведущих национальных организаций здравоохранения и питания.
#вопросответ #прикорм
❓❓❓Здравствуйте! Почему ребенок не может есть фрикадельки и котлетки? Он начинает ими давиться, хотя я даю маленькие кусочки. Такое ощущение, что ему суховато, 9.5 месяцев
✅✅✅ Здравствуйте. Скорее всего так и есть, суховато и малышу неудобно жевать.
У взрослых есть клыки, что бы разрывать волокна мяса, и жевательные зубы, что бы пережевывать.
У деток только резцы (а иногда и их еще нет), которыми можно только откусывать еду.
Первые месяцы малыш измельчает пищу во рту с помощью десен и язычка.
Поэтому котлетки, фрикадельки, тефтели должны быть максимально нежными:
- можно перемолоть фарш два раза
- добавляйте больше овощей в фарш: лук, морковь, тыква, кабачок, картошка и тд
- обязательно делайте соус/бульончик.
➡️ Сборники рецептов для малышей
❓❓❓Здравствуйте! Почему ребенок не может есть фрикадельки и котлетки? Он начинает ими давиться, хотя я даю маленькие кусочки. Такое ощущение, что ему суховато, 9.5 месяцев
✅✅✅ Здравствуйте. Скорее всего так и есть, суховато и малышу неудобно жевать.
У взрослых есть клыки, что бы разрывать волокна мяса, и жевательные зубы, что бы пережевывать.
У деток только резцы (а иногда и их еще нет), которыми можно только откусывать еду.
Первые месяцы малыш измельчает пищу во рту с помощью десен и язычка.
Поэтому котлетки, фрикадельки, тефтели должны быть максимально нежными:
- можно перемолоть фарш два раза
- добавляйте больше овощей в фарш: лук, морковь, тыква, кабачок, картошка и тд
- обязательно делайте соус/бульончик.
➡️ Сборники рецептов для малышей
❓❓❓Добрый день! Надо ли вводить поочередно сначала каши, потом овощи, а потом фрукты? Или можно миксовать? 6,5 месяцев
✅✅✅ Здравствуйте. Так как каши, фрукты и овощи имеют разные вкусы и консистенции, лучше их чередовать, что бы знакомить малыша с разными продуктами. А знакомые продукты можно смешивать.
Рекомендации давать в начале прикорма ТОЛЬКО каши или только овощи и тд давно устарели.
Отказ от "несладких" продуктов, таких как крупы или овощи в пользу "сладких" фруктов это миф. Для малышей все новые вкусы интересы.
Разнообразие рациона это профилактика пищевой избирательности и проблем со стулом.
Главное - не вводить сразу несколько новых продуктов, что бы не гадать, что именно дало реакцию.
✅✅✅ Здравствуйте. Так как каши, фрукты и овощи имеют разные вкусы и консистенции, лучше их чередовать, что бы знакомить малыша с разными продуктами. А знакомые продукты можно смешивать.
Рекомендации давать в начале прикорма ТОЛЬКО каши или только овощи и тд давно устарели.
Отказ от "несладких" продуктов, таких как крупы или овощи в пользу "сладких" фруктов это миф. Для малышей все новые вкусы интересы.
Разнообразие рациона это профилактика пищевой избирательности и проблем со стулом.
Главное - не вводить сразу несколько новых продуктов, что бы не гадать, что именно дало реакцию.
❓ Когда малышу можно борщ?
И как правильно его приготовить.
Разные блюда для малышей в сборниках рецептов
Пост про бульоны
И как правильно его приготовить.
Разные блюда для малышей в сборниках рецептов
Пост про бульоны
#прикорм #вопросответ
❓❓❓ Я начала сегодня прикорм в 5 месяцев. Дала морковь и хочу продолжить другие овощи и потом фрукты. Можно уже добавить потом каши гречневая например
✅✅✅ Здравствуйте )
Да, конечно можно. Для начала прикорма именно овощи, фрукты и каши подходят лучше всего.
Учитывая возраст малыша (еще нет 6 месяцев), не торопитесь с наращиванием порций, следите за реакцией (особенно со стороны стула).
Ну и надеюсь, что у малыша уже есть все признаки готовности к прикорму и можно смело вводить новые продукты в его рацион.
❓❓❓ Я начала сегодня прикорм в 5 месяцев. Дала морковь и хочу продолжить другие овощи и потом фрукты. Можно уже добавить потом каши гречневая например
✅✅✅ Здравствуйте )
Да, конечно можно. Для начала прикорма именно овощи, фрукты и каши подходят лучше всего.
Учитывая возраст малыша (еще нет 6 месяцев), не торопитесь с наращиванием порций, следите за реакцией (особенно со стороны стула).
Ну и надеюсь, что у малыша уже есть все признаки готовности к прикорму и можно смело вводить новые продукты в его рацион.
❓❓❓ Здравствуйте нам 9 месяцев, ела хорошо и всё что я даю и овощи фрукты мясо и курицу, зубик выходит и как уже не ест с таво момента мясо курицу вообще, и другие продукты тоже не охотно кушает хочет только молоко она на ИВ. Что посоветуете как сделать подход?
✅✅✅ Здравствуйте )
Очень часто прорезывание зубов вызывает временный отказ от прикорма, снижение интереса к еде.
Если нет других сопутствующих причин, то через несколько дней малыш опять начинает кушать как и раньше. Если же на интерес малыша влияет что то еще, то отказ может продлиться.
В любом случае, что стоит делать:
1. Забыть про объемы порций, и про то что малыши "должны" съедать определенное количество продукта.
2. Обязательно совместные трапезы, можно даже из одной тарелки (разумеется ваша еда адаптирована под возраст малыша).
3. В каждый прием пищи предлагайте несколько продуктов, в небольшом количестве, что бы у малыша был выбор.
4. Не заставлять, не уговаривать, не отвлекать мультиками и игрушками "лишь бы поел".
5. Дать возможность кушать самостоятельно, учиться есть ложкой и вилкой, трогать продукты, брать кусочки пальцами и тд.
6. Не уменьшать и не увеличивать количество смеси.
Немного терпения и правильный подход и ситуация наладится )
✅✅✅ Здравствуйте )
Очень часто прорезывание зубов вызывает временный отказ от прикорма, снижение интереса к еде.
Если нет других сопутствующих причин, то через несколько дней малыш опять начинает кушать как и раньше. Если же на интерес малыша влияет что то еще, то отказ может продлиться.
В любом случае, что стоит делать:
1. Забыть про объемы порций, и про то что малыши "должны" съедать определенное количество продукта.
2. Обязательно совместные трапезы, можно даже из одной тарелки (разумеется ваша еда адаптирована под возраст малыша).
3. В каждый прием пищи предлагайте несколько продуктов, в небольшом количестве, что бы у малыша был выбор.
4. Не заставлять, не уговаривать, не отвлекать мультиками и игрушками "лишь бы поел".
5. Дать возможность кушать самостоятельно, учиться есть ложкой и вилкой, трогать продукты, брать кусочки пальцами и тд.
6. Не уменьшать и не увеличивать количество смеси.
Немного терпения и правильный подход и ситуация наладится )