#احفظ_نعمتك_لتدوم

على كل ولي أمر أن يكون ناصح لأبنائه وذويه وتذكيرهم بأهمية نعم الله عليها وكيفية المحافظة عليها. وضرورة تقديرها

#احفظ_نعمتك_لتدوم

غالبًا ما تكون نفايات المستهلك ناتجة عن سوء التخطيط للوجبات والشراء الزائد وسوء التخزين

#احفظ_نعمتك_لتدوم

عن أَبي هريرة رضيَ اللَّه تعالى عنه قالَ: قَالَ رسولُ اللَّه صَلّى اللهُ عَلَيْهِ وسَلَّم: "طَعَامُ الإثنينِ كَافِي الثَّلاثَةِ، وَطَعَامُ الثَلاثَةِ كافي الأَربعَةِ" متفقٌ عَلَيْهِ.
--------

#احفظ_نعمتك_لتدوم

الا تستغنوا عن الزائد

إن لم يتسن لكم تناول الكمية الكاملة من الطعام الذي أعددتموه، فبالوسع تجميده لاستخدامه لاحقا أو الاستعانة بفضلاته كمكوّن لوجبة أخرى.

#احفظ_نعمتك_لتدوم

نضبط كميات الطعام حسب عدد أفراد الأسرة ونشارك في، حفظ النعمة قبل هدرها

#احفظ_نعمتك_لتدوم

تخزين الأطعمة بطرائق خاطئة في الثّلّاجة يسبّب فسادها بسرعة، وذلك يؤدّي إلى الهدر الغذائيّ.

#احفظ_نعمتك_لتدوم

يُوصى بوضع الطّعام في أوعية محكمة الإغلاق؛ للحفاظ على الطّعام لأطول مدّة ممكنة في الثّلّاجة، وللحفاظ على نكهة الطّعام ونضارته.

#احفظ_نعمتك_لتدوم


قلل من هدرك في المطاعم اطلب قدر جوعك تجنب مقولة الزود ولا النقص

#احفظ_نعمتك_لتدوم


عند الأكل في المطعم
اطلب المتبقي من الأكل حتى لا يُهدر.

#احفظ_نعمتك_لتدوم

في كل شيئ من مأكل أو ملبس... اذا قُدّر وزاد فما أجمل من بذله لمحتاج

#احفظ_نعمتك_لتدوم


علّموا أولادكم حفظ النّعمة؛ فهذا سبب في دوامها بين أيديهم، وحذّروهم من الإسراف والبطر وإهانة النّعم؛ فهذا سبب فقدانها.

#احفظ_صحتك_من_السموم

بمجرد انتهاء أول أسبوعين من الإقلاع عن التدخين، تكون فرصك في البقاء بعيدًا عن التدخين أعلى بكثير. بعد شهر ستشعر بتحسن كبير.

#احفظ_نعمتك_لتدوم

الحفاظ على بقايا الطعام هي مسؤولية مشتركة بيننا جميعًا

#احفظ_نعمتك_لتدوم


الحفاظ على بقايا الطعام هي مسؤولية مشتركة بيننا جميعًا

#احفظ_صحتك_من_السموم

يمكن أن يحدث العلاج ببدائل النيكوتين فرقًا كبيرًا في مساعدتك على الإقلاع عن التدخين بنجاح، إذا تم استخدامه بشكل صحيح.

#احفظ_نعمتك_لتدوم

حافظوا على النعمة، فكل قطعة طعام هي نعمة يجب   احترامها وشكر الله عليها .

#احفظ_صحتك_من_السموم

قد تكون الشيشة أحد العوامل المحفِّزة في التجمعات البيئة التي من شأنها أن تزيد من انتقال الأمراض

#احفظ_صحتك_من_السموم

تبدأ الفوائد الصحية لمرضى السكري الذين يقلعون عن التدخين على الفور وتشمل السيطرة بشكل أفضل على مستويات السكر في الدم

#احفظ_صحتك_من_السموم

أوضحت الأبحاث الحديثة وجود علاقة بين تدخين التبغ والتهاب القولون