#احفظ_نعمتك_لتدوم

دور الفرد في تقليل الهدر يبدأ بالوعي والتخطيط الذكي للوجبات.

#احفظ_صحتك_من_السموم

إذا كان لديك ارتفاع في مستوى الهيموغلوبين عن المستوى الطبيعي، فقد يكون هذا ناجمًا عن أمراض الرئة و التدخين بكثافة

#احفظ_صحتك_من_السموم

يزيد التدخين من خطر الإصابة بسرطان الخلايا الكبدية

#احفظ_نعمتك_لتدوم

‏من شكر النعمة الإقتصاد فيها وتجنب الإسراف

رحلة حفظ النعم من الهدر تبدا من بيتك، من اهلك، ومن نفسك


#احفظ_نعمتك_لتدوم

التدخين له تأثير كبير على العمود الفقري


#احفظ_صحتك_من_السموم

الملف التفاعلي القنوات برنامج البيت السعيد على تطبيق الواتساب والتلجرام

جميع القنوات دينية ما فيها اي مخالفات شرعية

ولا يخفى عليكم فضل نشر العلم احتسبوا الاجر على الله في نشركم لهذا الملف في اكثر من 150 قناة دينية كم من مستفيد من هذه القنوات الدينيه يكون لك أجره

‏"هدر الطعام يؤثر على البيئة، الاقتصاد، والصحة. دعونا نكون مسؤولين ونستخدم الطعام بحكمة.


#احفظ_نعمتك_لتدوم

النيكوتين يسبب الإدمان ويؤثر على الدماغ


#احفظ_صحتك_من_السموم

‏"تذكّر النعم وزوالها السريع، وكن حريصاً على شكرها واستخدامها بحكمة.


#احفظ_نعمتك_لتدوم

التدخين عامل خطر يساهم في ضعف الخصوبة لدى كل من الرجال و النساء

#احفظ_صحتك_من_السموم

لتجنب الطهي الزائد، حاول تقدير كميات الطعام بدقة قبل البدء. استخدم أدوات قياس، وابدأ بكميات صغيرة! تذكر، من الأفضل أن نعيد تسخين بقايا الطعام بدلاً من إهدارها..


#احفظ_نعمتك_لتدوم

في ‏غضون أسبوعيْن إلى 12 أسبوعًا من ‏إقلاعك عن التدخين، تتحسن الدورة ‏الدموية وتتعزّز الوظيفة الرئوية

#احفظ_صحتك_من_السموم

‏أحرص على حفظ ما زاد من الطعام، ومشاركته مع المحتاجين أو الاستفادة منه بطرق أخرى، فهذا واجب أخلاقي وديني يرسّخ قيم التكافل والتراحم في المجتمع


#احفظ_نعمتك_لتدوم

يحتوي دخان التبغ على أكثر من 7000 مادة كيميائية، منها 69 مادة معروف أنها تسبب السرطان.

#احفظ_صحتك_من_السموم

للتقليل من هدر الطعام... تفقد دائماً مخزنك وثلاجتك قبل أي عملية تسوق


#احفظ_نعمتك_لتدوم

جميع أشكال التبغ تتسبب في الإصابة بمجموعة كبيرة من السرطانات، بما في ذلك سرطان الرئة، والفم، والمريء، والحنجرة، والبلعوم، والمعدة، والبنكرياس.

#احفظ_صحتك_من_السموم

/ تشير بعض الدراسات إلى وجود علاقة بين التبغ والإجهاض أثناء الحمل، يمكن أن يمنع أول أكسيد الكربون الموجود في دخان التبغ الطفل النامي من الحصول على ما يكفي من الأكسجين


#احفظ_صحتك_من_السموم

#احفظ_نعمتك_لتدوم

من خلال التخطيط الجيد للطعام وإعادة استخدام البقايا، يمكننا تقليل الهدر وتعزيز قيم التعاون والمحبة.