يتسبب التدخين القسري في الإصابة بأمراض القلب وإتلاف الشرايين لدى غير المدخنين

الأطفال الذين يعيشون مع أشخاص مدخنين لديهم معدلات ربو أعلى من الأطفال الذين يعيشون مع أشخاص لا يدخنون.

تذكر أن الانتكاسات يمكن أن تحدث. لا تقسو على نفسك. انت لست وحدك. تظهر الأبحاث أن بعض المدخنين قد يحتاجون إلى ما يصل إلى 10 محاولات للإقلاع عن التدخين قبل أن ينجحوا.

شكر النعم أثقل من الصبر على المصيبة لأن عمر النعمة طويل يستوجب شكراً ملازماً لها وأما الصبر فعهده قصير ينتهي بانتهاء المصيبة

جميع أشكال التبغ تتسبب في الإصابة بمجموعة كبيرة من السرطانات، بما في ذلك سرطان الرئة، والفم، والمريء، والحنجرة، والبلعوم، والمعدة، والبنكرياس.

أظهرت الدراسات الحديثة أن التدخين غير المباشر يزيد من خطر الإصابة بالدرن، خاصة عند الأطفال.

التدخين ونقص الفيتامينات يتعارض التدخين مع العناصر المغذية  مثل فيتامين سي مما قد  يزيد خطورة الإصابة بنقص الفيتامينات.

يسهم التدخين بشكل ملحوظ في تشوهات الحيوانات المنوية عند الرجال وضعف حركاتها وانخفاض أعدادها.

إنَّ تعليمَ أطفالِكَ مُبكِّرًا أهمِّيَّةَ الطَّعَامِ، وطريقةَ التَّعامُلِ معه، وتحضيرَه، والمحافظةَ عليه يساعدُ على تهيئةِ جيلٍ جديدٍ يتبنَّى ثقافةَ المُحَافَظةِ على عدمِ الإسرافِ، ويحفظُ النِّعمَ.

أعقاب السجائر من أكثر النفايات شيوعاً وتحتوي على مواد خطيرة تلوث البيئة لا تحلل بالزمن.

📥📲كل يوم ننشر لكم صور جديدة وفيديوهات ✓صور ✓كلمات✓ادعية ✓خواطر كل هذا واكثر على بطاقات دينية😍👇
https://whatsapp.com/channel/0029VaD9p0mATRSw19SRAW0d/10504

💌تـلـك الوحيده
هي الجميع هي الحياة بأكملها هي أمي 💓
💗منشورات وخواطر خاصة لحبيبتي أمي🌷👇
https://www.tg-me.com/addlist/fd1-fR7qN_Y1ODU0

📲🔖الأبناء قرة عين الإنسان في حياته ،
وبهجة في عمره ،
وأنسه في عيشه ؛
بهم تحلو الحياة ،
وعليهم تعلق الآمال.
هنااا تجدون كل ما يتعلق بأمور التربية والتوجية الصحيح للأبناء✅👇🏻
https://www.tg-me.com/addlist/fd1-fR7qN_Y1ODU0

💧خاطــــــ📝ـــــرة
✍في وداع عام مضى واستقبال عام جديد📆👇🏻
https://www.tg-me.com/aitaqWem/47997

⚡للإشتراك في الدعم
@thamar911

اللهم بردآ وسلامآ على أهلنا في غزة
اللهم أستر عوراتهم وآمن روعاتهم
اللهم فرج كربهم ورحم ضعفهم وكتب لهم النصر والتمكين يارب العالمين
حسبنا الله ونعم الوكيل نعم المولى ونعم النصير🇵🇸🇵🇸

قبلَ التَّسوُّقِ حدِّدْ ميزانيَّتَك وقائمةَ مشترياتِك؛ حتّى لا تهدرَ الكثيرَ من المالِ في أشياءَ لا تحتاجُها.

عالمياً التعرض للتدخين القسري يؤدي إلى وفاة نحو 1.2 مليون شخص غير مدخن سنوًّيا