This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اگه عروس نیستی کپشن رو نخون🥰
اول سیو کن گمش نکنی😌
همونطور که تو فیلم دیدین حرکت (side steps) موثر ترین و کاربردی ترین حرکت در رقص هست 😍 امااااا نکاتی داره که برای اجرا کردنش باید درنظر بگیرید😊
نکته 1)هماهنگی با پارتنر:هر دو نفر باید جهت و ریتم حرکت رو همزمان انجام بدن.
نکته ۲)حفظ تعادل: وزن بدن باید نرم و کنترل شده جابه جا بشه تا تعادل از دست نره
نکته ۳)تناسب با موسیقی:حرکت باید با ضرب اهنگ موسیقی هماهنگ باشه
با رعایت این نکات به راحتی میتونی انجامش بدی👰🏼♀️👏🏻
@ide_dance
اول سیو کن گمش نکنی😌
همونطور که تو فیلم دیدین حرکت (side steps) موثر ترین و کاربردی ترین حرکت در رقص هست 😍 امااااا نکاتی داره که برای اجرا کردنش باید درنظر بگیرید😊
نکته 1)هماهنگی با پارتنر:هر دو نفر باید جهت و ریتم حرکت رو همزمان انجام بدن.
نکته ۲)حفظ تعادل: وزن بدن باید نرم و کنترل شده جابه جا بشه تا تعادل از دست نره
نکته ۳)تناسب با موسیقی:حرکت باید با ضرب اهنگ موسیقی هماهنگ باشه
با رعایت این نکات به راحتی میتونی انجامش بدی👰🏼♀️👏🏻
@ide_dance
رمز و راز تاسوعا این بود
پیدا کردن یکصد دوست معجزه نیست؛
معجزه
پیدا کردن تنها یک دوست است
که در کنار شما بایستد
حتی زمانیکه صدها نفر علیه شما صف کشیده اند...
فرا رسیدن تاسوعای حسینی تسلیت باد🏴
@ide_dance
پیدا کردن یکصد دوست معجزه نیست؛
معجزه
پیدا کردن تنها یک دوست است
که در کنار شما بایستد
حتی زمانیکه صدها نفر علیه شما صف کشیده اند...
فرا رسیدن تاسوعای حسینی تسلیت باد🏴
@ide_dance
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
السلام علیک یا زینب کبری 🖤
سر نی در نینوا میماند اگر زینب نبود
کربلا در کربلا میماند اگر زینب نبود
@ide_dance
سر نی در نینوا میماند اگر زینب نبود
کربلا در کربلا میماند اگر زینب نبود
@ide_dance
𖦤 @ide_dance
𖦤 @ide_dance
••𝑻𝒉𝒆 𝒍𝒊𝒐𝒏 𝒇𝒆𝒍𝒍 𝒇𝒓𝒐𝒎 𝒉𝒆𝒓 𝒇𝒆𝒆𝒕 𝒂𝒏𝒅 𝒕𝒉𝒆𝒚 𝒂𝒍𝒍 𝒃𝒆𝒄𝒂𝒎𝒆 𝒍𝒊𝒐𝒏𝒔
شیری افتاد زِ پا و همگی شیر شدند:))
@ide_dance
شیری افتاد زِ پا و همگی شیر شدند:))
@ide_dance