لماذا يتم وصف برومهكسين- مذيب للبلغم - في حالات تأخر
الإنجاب؟

• يمكن ان يوصف برومهكسين شراب للرجال والنساء ضمن أدوية اخرى لعلاج تأخر الإنجاب أو العقم.

• في الرجال: يقلل من لزوجة السائل المنوى وبالتالي يسهل حركة الحيوانات المنوية وبالتالي يساهم في تسريع وصول الحيوانات المنوية إلى البويضة لإخصابها.

• في النساء: يوصف برومهكسين للنساء
اللواتي يعانيين من تأخر الإنجاب ، جنبا إلى جنب مع الادوية الأخرى ، حيث يعمل على تقليل لزوجة المخاط المهبلي وبالتالي تسهيل صعود الحيونات المنوية خلال عنق الرحم ، ليتم تلقيح البويضة.
@healthy_info1

من أسباب نقص البوتاسيوم في الجسم

من أسباب زيادة البوتاسيوم

تساعِد الحجامة إلى جانب النظام الغذائي الصّحي والتغيير في بعض عادات الحياة، على التخلّص من مشكلة تكيّس المبايض، وذلك لدورها في تحقيق التّوازن الهرموني داخل جسم المرأة، وتنظيم الدّورة الشّهرية، وربما المُساعدة على الإنجاب والتخلّص من مشكلة العقم، وقد تكون الحجامة مُفيدةً في ذلك بعد الالتزام بأربع جلساتٍ على الأقلّ وعلى مدار شهرين.

إقرأ المزيد على موضوع.كوم: https://mawdoo3.com/%D9%85%D8%A7_%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF_%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%AC%D8%A7%D9%85%D8%A9_%D9%84%D9%84%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A1

وجود النسبة العالية من المغنيسيوم في بذور القرع الذي تفتقر إليه بعض الأنظمة الغذائية، يعمل على الآتي:

تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب.
يحافظ على مستوى ضغط الدم طبيعي.
يساعد في خفض مستويات السكر في الدم.
يحافظ على تكوين عظام صحية.

@healthy_info1

يمكن لزيت اللوز الحلو أن يساعد على تبييض البشرة وتفتيحها وتوحيد لونها، عن طريق إزالة الكلف والقضاء على البقع الداكنة، وبذلك تضمن البشرة حصولها على إطلالة مشرقة لا مثيل لها.
@healthy_info1

مشروب البقدونس لعلاج التهاب المعدة: يعد البقدونس أحد طرق علاج التهاب المعدة بالأعشاب التي تم استخدامها قديماً، حيث تحتوي أوراق البقدونس على زيوت تحفز عمل الأمعاء وتحسن من عملية الهضم، كما يمكن استخدام أعشاب البقدونس في علاج التهاب المعدة، واضطرابات الجهاز الهضمي، والإمساك، كما أنه يستخدم كطارد للغازات، ويعالج مغص البطن.

@healthy_info1

يمتلك البردقوش فوائد عديدةٍ، فهو يخفّض ضغط الدم، ويعالج مشاكل التشنج، كما يخفف الآلام، ويساعد في سرعة النوم وعلاج مشاكل الأرق، وكان هذا هو الاستخدام الأكثر له قديماً، ويفيد في حماية الجسم من الإصابة بالسرطان والأمراض الجلدية نتيجة غناه بالمواد المضادة للأكسدة، وعلاج التهابات المفاصل، وطرد الغازات وعلاج القرحة المعدية، وعلاج مشاكل الأعصاب من خلال التدليك الخارجي.
@healthy_info1

أشارت العديد من الدراسات والبحوث العلمية إلى فوائد الجوافة للحامل في التخفيف والتقليل من المشكلات التي من الممكن أن تواجهها في الجهاز الهضمي، مثل: الإمساك، والإسهال، وارتجاع الأحماض، وتعد هذه المشاكل من الأمور الشائعة التي تحدث في فترة الحمل.

@healthy_info1

*الحصبة*

هي مرض فيروسي حاد ومعدي
يصيب الأطفال، ويسبب لهم بعض المضاعفات التي
تكون خطيرة في بعض الأحيان.

وهي من أكثر الأمراض انتشارا في سن الطفولة.

▪️ *أهم الأعراض*

ارتفاع في درجة الحرارة مصحوب برشح وسعال ورمد.
  طفح على جميع أجزاء
الجسم.

▪️ *مدة الحضانة*
تمتد من 10 الى 15 يوما.

▪️ *طرق الإنتقال*
تنتقل الحصبة بواسطة الرذاذ والاتصال
المباشر وغير المباشر عن طريق الأشياء الملوثة.

#أمراض_الطفولة_القاتلة
#الحصبة

#صحتك_في_وعيك
#المركز_الوطني_للتثقيف_والإعلام_الصحي_والسكاني

هنالك العديد من المصادر الطبيعية نحصل منها على أوميغا 3 التي ينصح بتناولها للحصول على فوائد الأوميغا 3، ومن أبرزها ما يلي: 

سمك الإسقمري أو الماكريل، وهو أغنى المصادر الطبيعية المعروفة للحصول على الأوميجا 3.
سمك السلمون.
سمك الرنجة .
زيت كبد سمك القد.
سمك السردين.
سمك الأنشوفة.
الكافيار.
المحار.
بذور الكتان.
بذور الشيا .
الجوز.
فول الصويا.
مكملات أوميغا 3.
زيت السمك السائل.

@healthy_info1

هل الزبادي يفيد القولون؟

يمكن أن يؤدي الزبادي إلى تفاقم أعراض القولون العصبي، مثل: آلام المعدة والانتفاخ والغازات، وذلك للأسباب الآتية: يحتوي الزبادي على الدهون التي قد تزيد من حالات الإسهال. يعاني بعض الأشخاص المصابين بالقولون العصبي من عدم تحمل اللاكتوز الشائع وجوده في منتجات الألبان
@healthy_info1