Что читать на нашем канале в октябре?

Вас ждут:
– правила занятия спортом при астме;
– разбор факторов, обостряющих легочные и кожные болезни осенью;
– самая полезная диета при псориазе;
– новые правила диспансеризации для малоподвижных больных;
– новые данные об эффективности АСИТ при аллергии на пылевых клещей;
– болезни, с которыми не возьмут служить по контракту.

Еще мы подготовили вебинар по псориазу и другую полезную информацию. Оставайтесь с нами и приглашайте в наш канал других пациентов!

Следите за нашими обновлениями➡, чтобы не пропустить эти и другие посты. Любые вопросы о диагностике, лечении и правах пациента задавайте в чат-группах нашей Ассоциации “Путь к здоровью”. Помогаем всем
.

Может ли диета снизить тяжесть псориаза? Да, и ученые выяснили, какая 🔥

Новое исследование показало, что средиземноморская диета может заметно улучшить самочувствие пациентов с псориазом. Результаты опубликованы в научном издании JAMA Dermatology.

Средиземноморская диета ℹ известна своими полезными свойствами. Благодаря высокому содержанию витаминов-антиоксидантов она снижает воспалительные процессы и улучшает обмен веществ.

В исследовании принимали участие 38 человек с легким и средним течением псориаза. Им предложили придерживаться средиземноморской диеты на протяжении четырех месяцев. Другие участники соблюдали обычную низкокалорийную диету.

После завершения эксперимента ученые увидели оценили состояние пациентов. У 19 людей, которые придерживались средиземноморского рациона, средняя оценка тяжести и площади псориаза снизилась на три пункта. При этом у 9 из них было отмечено уменьшение проявлений болезни на целых 75%. Еще один приятный бонус: пациенты стали лучше спать и меньше тревожиться.

У группы с обычным рационом изменений состояния кожи зафиксировано не было.

Врачи сделали вывод, что соблюдение средиземноморской диеты может стать хорошим помощником в лечении псориаза, особенно при сочетании с основным лечением мазями и кремами.

Что входит в средиземноморскую диету❓

Это система питания, основанная на традициях стран Средиземноморья (Италия, Греция, Испания). Она признана одной из самых полезных диет и часто рекомендуется врачами для поддержания здоровья.

☑ Главные принципы средиземноморской диеты:

➡Основу рациона составляют свежие овощи, зелень, бобовые, рыба и морепродукты.
➡Оливковое масло считается основным источником жиров.
➡Ограничиваются сахар, выпечка, полуфабрикаты и красное мясо.

Примеры блюд, популярных в средиземноморской диете🏞:

✔Салат «Капрезе»: помидоры, моцарелла, базилик и оливковое масло.
✔Греческий салат: огурцы, помидоры, фета, маслины и орегано.
✔Рыба с овощами с добавлением лимонного сока и оливкового масла.

Ученые активно изучают связь питания и псориаза и в других странах. Так, в Британии выяснили, какие продукты ухудшают его течение.

Вопрос пациентам с псориазом: соблюдаете ли вы диету? Как оцениваете ее эффект? Делитесь опытом и задавайте вопросы в нашей 🔗чат-группе “Навигатор помощи”.

Астма у ребенка с ОРВИ: что нужно знать родителям❕

В России набирает обороты сезонная заболеваемость респираторными инфекциями. Ее официально подтвердил Роспотребнадзор.

Наиболее подвержены заражению дети младшего возраста, пожилые люди, беременные женщины, а также лица с ослабленным иммунитетом и хроническими заболеваниями дыхательных путей.

Дети в зоне риска🔥

ℹУ детей вирусные инфекции верхних дыхательных путей (особенно грипп и риновирусы) часто провоцируют дебют и обострение бронхиальной астмы.

Вирусы повреждают слизистую бронхов, повышают реактивность дыхательных путей и запускают каскад воспалительных реакций. Это нарушает местный иммунитет, активизирует гиперчувствительность бронхов и облегчает формирование приступов бронхоспазма.

Исследования международной программы Глобальной инициативы по бронхиальной астме (Global Initiative for Asthma) показали, что 80% обострений астмы у детей происходят с участием вирусных инфекций.

Как проявляется астма при ОРВИ❓

Симптомы дебюта (и обострения) астмы у ребенка на фоне ОРВИ могут включать:

⤵Затрудненное, «хриплое» или свистящее дыхание;
✔Сухой кашель, особенно ночью или ранним утром;
⤵Появление одышки или учащенного поверхностного дыхания;
✔Повышенная утомляемость, слабость, беспокойство, плохой сон;

И если ОРВИ обычно заканчивается в течение 7 дней, то при параллельном течении астмы симптомы сохраняются и после, обостряясь при контакте с аллергенами, физическими нагрузками и и другими триггерами. Эти признаки должны насторожить родителей и стать причиной обращения к врачу.

Астма во время ОРВИ: как лечить❓

Главная цель при обострении астмы во время ОРВИ — быстрое восстановить проходимость бронхов и взять состояние под контроль.

❤️Если у ребенка уже есть астма, родителям важно знать: основные принципы лечения ОРВИ обязательно включают продолжение базисной противовоспалительной терапии, назначенной в зависимости от тяжести течения астмы (в том числе ингаляционными глюкокортикостероидами – ИГКС). Отменять ее ни в коем случае нельзя!

При дебюте астмы у ребёнка на фоне ОРВИ терапия направлена на быстрое купирование приступа и профилактическое лечение. Как правило, назначается ингаляционная терапия короткодействующими бета-агонистами (например, сальбутамолом) для снятия спазма бронхов, а также противовоспалительные препараты (ингаляционные кортикостероиды, стабилизаторы мембран тучных клеток). Параллельно лечится ОРВИ и устраняются сопутствующие инфекции.

Обостряются ли у ваших детей или у вас хронические заболевания на фоне ОРВИ? Делитесь историями в комментариями, а вопросы о лечении астмы задавайте в нашей 🔗 чат-группе “Навигатор помощи”.

Два в одном кабинете: в Красноярске терапевты ведут параллельный прием – пациенты против

В СМИ обсуждают необычную практику одной из городских больниц Красноярска. Там врачи-терапевты одновременно принимают пациентов в одном кабинете.

Некоторых пациентов смущает, что подробности об их здоровье могут услышать посторонние люди, ведь врач на приеме расспрашивает о симптомах, комментирует анализы и дает рекомендации.

В ответ на вопросы пациентов главврач сказал, что в такой практике нет ничего противозаконного. Более того, для приема “два в одном” есть уважительные причины, поскольку эта мера вынужденная.

✅Во-первых, врачи работают по системе наставничества: так более опытный врач контролирует работу молодого специалиста, который недавно закончил медвуз. ✅Вторая причина — в больнице не хватает помещений, и лучше принимать пациентов так, чем сократить прием.

При этом пациенты, для которых приватность критична, могут попросить на время приема выйти из кабинета вторую пару врач-пациент, сказал главврач. Хотя кабинет разделен на две части ширмой, которая закрывает от посторонних глаз.

Что говорит закон❓

Прямых запретов на такую практику в законе нет. Но можно говорить о нарушении врачебной тайны (Федеральный закон №323-ФЗ “Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации”, статья 13. Соблюдение врачебной тайны).

Что такое врачебная тайна❓

Врачебная тайна подразумевает конфиденциальность при обращении за медицинской помощью. Это значит, что персонал клиники не имеет права сообщать другим людям персональные данные и нюансы лечения:

➡Сведения о диагнозе;
➡Результаты обследований;
➡Методы лечения;.
➡Прогнозы и рекомендации;
➡Личные данные пациента, включая имя, адрес, контактная информация.

Когда закон допускает разглашение медицинской тайны❓

1. При отсутствии согласия пациента, если ему необходимо лечение и он не может выразить свою волю;
2. При угрозе распространения опасных инфекционных заболеваний;
3. По запросу органов дознания, следствия и суда;
4. В случае оказания помощи несовершеннолетнему для информирования его законных представителей;
5. Если есть основания полагать, что вред здоровью причинен в результате противоправных действий.

Если пациент считает, что в его отношении была разглашена медицинская тайна, то можно написать обращение главврачу или в Росздравнадзор.

Сталкивались ли вы со случаями, когда два врача ведут прием в одном кабинете (кроме стоматологии)? Как относитесь к такой практике? Пишите в комментариях. На все вопросы о лечении в рамках ОМС отвечаем в нашей 🔗 чат-группе “Навигатор помощи”.

Осеннее обострение ПСОРИАЗА- как взять под контроль. Бесплатный вебинар с экспертом.🔥

Осень это время, когда обострение псориаза становиться ежегодной проблемой. Как остановить обострение, какие шаги может предпринять пациент и врач, как лучше лечить осеннее обострение.

📅 29 октября всемирный день борьбы с псориазом, и в это день мы проводим вебинар с экспертом, Городничевым Павлом Викторовичем, врачом дерматовенерологом, заведующим клиникой ФГБУ "Государственного научного центра дерматовенерологии и косметологии" Минздрава России (Нижегородский филиал).
🔔 Начало в 17:30 по МСК.

Регистрируйтесь на мероприятие заранее, по ссылке ➡ https://stream.kontur.ru/landings/033cfe34-598e-4bc1-b0c7-4c66539816d1

Новые правила диспансеризации для малоподвижных граждан: важные подробности 🔥

С сентября в России заработали новые правила 🏷 диспансеризации для людей с ограниченной подвижностью. Тех, кто не может ухаживать за собой и нуждается в посторонней помощи, проживает в отдаленных или сельских районах, а также не может самостоятельно доехать до медучреждения.

❗Теперь для прохождения первого и второго этапа диспансеризации они могут бесплатно на три дня лечь в больницу. В течение этого срока профильные врачи проведут осмотры и исследования, поставят диагноз и назначат лечение. При необходимости в больнице окажут и высокотехнологичную помощь.

Планируется, что это упростит людям заботу и здоровье, и они смогут полноценно обследоваться в комфортных условиях.

Оплата за диспансеризацию будет осуществляться через систему ОМС. Необходимые изменения уже внесены в программу государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи на 2025-2026 годы. Соответствующее постановление можно прочитать здесь.

Такое поручение сделал поручил Президент по итогам совещания с членами кабмина, состоявшегося 18 февраля 2025 года. Он подчеркнул, что сегодня на первый план должна выйти именно профилактика, раннее выявление заболеваний.

Работающие люди не знают о диспансеризации в их компании 🔍

Между тем, по данным ВОЗ, хронические неинфекционные заболевания становятся причиной порядка 74% смертей. 60% из них можно предотвратить, если следить за здоровьем и вовремя проходить чекапы.

Сложности с диспансеризацией, между тем, испытывают не только малоподвижные, но и трудоспособные люди. По данным Аналитического центра ВЦИОМ, в России каждый второй работающий человек не знает о диспансеризациях, которые организуют их компании по месту работы, а также о корпоративных оздоровительных программах.

Напомним, что с 2013 года в России проводится всероссийская диспансеризация. С 2024 года ее можно провести и по месту работы. Для этого работодатель должен организовать в офисе медицинский кабинет и пригласить врачей. Также можно договориться с медучреждением о приходе туда сотрудников компании.

Пока что компании либо мало владеют информацией по этому поводу, либо у них не получается внедрить такую программу.

✅Сотрудник может пройти диспансеризацию и самостоятельно. Для этого по закону он может взять оплачиваемый день. Государство старается мотивировать людей быть внимательнее к своему здоровью, например, с этого года можно получить налоговый вычет за прохождение медосмотра.

Записаться на диспансеризацию можно на “Госуслугах”.

Вы проходите диспансеризацию? Если нет, то почему? Рассказывайте в комментариях. Все вопросы о лечении в рамках ОМС задавайте нам в 🔗 чат-группе “Навигатор помощи”.

С какими болезнями кожи и легких не возьмут служить по контракту?

В 2024 году контракт с Министерством обороны заключило порядка 450 тысяч человек. Ожидается, что по итогам 2025 года число контрактников будет примерно таким же.

При этом не все желающие могут пройти по состоянию здоровья. Кандидаты-контрактники, как и солдаты-срочники, проходят медкомиссию. Министерством обороны составлен специальный перечень диагнозов и состояний, при наличии которых заключить контракт нельзя. Всего 26 пунктов.

👁Болезни органов дыхания:
Врожденные аномалии органов дыхания, хронические заболевания, последствия ранений, травм и операций бронхолегочного аппарата и плевры с дыхательной недостаточностью II степени.
Болезни и повреждения гортани, шейного отдела трахеи ‎с дыхательной недостаточностью II степени.
Бронхиальная астма средней степени тяжести.

👁Болезни кожи:
Про атопический дерматит, псориаз и другие хронические кожные заболевания в перечне не упоминается. Здесь есть только последствия травм кожи и подкожной клетчатки, которые ограничивают движения в суставах.

В Минобороны намерены пополнить перечень. В сентябре в него предложили добавить ряд офтальмологических заболеваний, дефекты кисти и стопы, а также челюстно-лицевые аномалии.

При этом состояние здоровья будущих солдат-срочников регламентируется другим документом – Расписанием болезней из постановления правительства РФ от 04.07.2013 N 565 "Об утверждении Положения о военно-врачебной экспертизе". В этом списке присутствуют пояснения о годности к службе при наличии атопического дерматита и псориаза. О том, с какими болезням на срочную службу берут ограниченно или не берут, мы рассказали в этом посте.

🔖При этом в списке болезней солдат-срочников пунктов намного больше — 88. Причина в том, что этот перечень содержит заболевания, дающие незначительные ограничения и возможность получить отсрочку.

Все решит медкомиссия ➡
При этом любой желающий заключить контракт (граждане России от 18 лет, а также иностранные граждане, законно находящиеся в РФ) должен пройти медкомиссию.

Она позволяет определить состояние здоровья кандидата, выявить хронические и острые заболевания и психоневрологические отклонения, с которыми нельзя служить. Это важно как для самого военнослужащего, так и для вооруженных сил, ведь здоровье солдат влияет на боеспособность подразделения.

✅Медкомиссии включает осмотр несколькими врачами: терапевтом, хирургом, офтальмологом, неврологом, стоматологом и др., а также сдачу анализов крови и мочи, прохождение ЭКГ и флюорографии. При наличии дополнительных жалоб, например, псориаза, осмотр проведут дерматолог и другие профильные врачи.

Для обсуждения всех вопросов об астме, ХОБЛ и кожных заболеваниях пишите в наши 🔗чат-группы “Навигатор помощи”.